ВАРГУНИН
关闭频道
Для связи, по рекламе: @vargunin Кто не падает, тот не встаёт, Кто не выдыхает, тот не вдохнёт, Кто не пукает, тот не срёт. Ссылка для вступления: https://t.me/+KeU3OWzBTnxlN2Ri Голоса: https://t.me/boost?c=1731933265
显示更多
📈 Telegram 频道 ВАРГУНИН 的分析概览
频道 ВАРГУНИН 俄语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 82 388 名订阅者，在 健康生活方式 类别中位列第 152，并在 俄罗斯 地区排名第 6 836 位。
📊 受众指标与增长动态
自 невідомо 创建以来，项目保持高速增长，吸引了 82 388 名订阅者。
根据 07 十一月, 2026 的最新数据，频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 -595，过去 24 小时变化为 -48，整体触达仍然可观。
- 认证状态： 未认证
- 互动率 (ER)： 平均受众互动率为 26.11%。内容发布后 24 小时内通常能获得 16.97% 的反应，占订阅者总量。
- 帖子覆盖： 每篇帖子平均可获得 21 512 次浏览，首日通常累积 13 982 次浏览。
- 互动与反馈： 受众积极参与，单帖平均反应数为 306。
- 主题关注点： 内容集中在 деп, варгунин, гино, тотал, турникмена 等核心主题上。
📝 描述与内容策略
作者将该频道定位为表达主观观点的平台：
“Для связи, по рекламе: @vargunin
Кто не падает, тот не встаёт,
Кто не выдыхает, тот не вдохнёт,
Кто не пукает, тот не срёт.
Ссылка для вступления: https://t.me/+KeU3OWzBTnxlN2Ri
Голоса: https://t.me/boost?c=1731933265”
凭借高频更新（最新数据采集于 08 十一月, 2026），频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动，使其成为 健康生活方式 类别中的关键影响点。
82 388
订阅者
-4824 小时
-807 天
-59530 天
吸引订阅者
十一月 '2611月 '26
十一月 '26
+251
在0个频道中
十月 '26
+1 055
在0个频道中
Get PRO
九月 '26
+1 564
在4个频道中
Get PRO
八月 '26
+4 812
在4个频道中
Get PRO
七月 '26
+28 021
在6个频道中
Get PRO
六月 '26
+2 208
在0个频道中
Get PRO
五月 '26
+1 720
在1个频道中
Get PRO
四月 '26
+712
在1个频道中
Get PRO
三月 '26
+1 418
在5个频道中
Get PRO
二月 '26
+1 195
在2个频道中
Get PRO
一月 '26
+1 728
在5个频道中
Get PRO
十二月 '25
+1 150
在3个频道中
Get PRO
十一月 '25
+1 401
在3个频道中
Get PRO
十月 '25
+1 959
在3个频道中
Get PRO
九月 '25
+1 637
在5个频道中
Get PRO
八月 '25
+1 200
在3个频道中
Get PRO
七月 '25
+1 596
在5个频道中
Get PRO
六月 '25
+1 765
在4个频道中
Get PRO
五月 '25
+3 167
在3个频道中
Get PRO
四月 '25
+1 888
在4个频道中
Get PRO
三月 '25
+3 522
在3个频道中
Get PRO
二月 '25
+2 146
在4个频道中
Get PRO
一月 '25
+2 429
在6个频道中
Get PRO
十二月 '24
+3 035
在4个频道中
Get PRO
十一月 '24
+4 861
在6个频道中
Get PRO
十月 '24
+3 361
在3个频道中
Get PRO
九月 '24
+1 237
在1个频道中
Get PRO
八月 '24
+422
在2个频道中
Get PRO
七月 '24
+441
在0个频道中
Get PRO
六月 '24
+1 355
在1个频道中
Get PRO
五月 '24
+763
在0个频道中
Get PRO
四月 '24
+637
在3个频道中
Get PRO
三月 '24
+884
在2个频道中
Get PRO
二月 '24
+652
在2个频道中
Get PRO
一月 '24
+376
在0个频道中
Get PRO
十二月 '23
+328
在0个频道中
Get PRO
十一月 '23
+621
在4个频道中
Get PRO
十月 '23
+230
在3个频道中
Get PRO
九月 '23
+2 822
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+3 202
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+8 311
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+5 324
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+4 573
在0个频道中
Get PRO
四月 '23
+18 229
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 08 十一月 | +5 | |||
| 07 十一月 | +16 | |||
| 06 十一月 | +20 | |||
| 05 十一月 | +10 | |||
| 04 十一月 | +58 | |||
| 03 十一月 | +104 | |||
| 02 十一月 | +8 | |||
| 01 十一月 | +30 |
频道帖子
❗️Джей Катлер в своем лучшем виде! 2003 Ironman Pro! Праймовая форма по мнению фанатов, похожая на ту, что была на 2001 Mr. Олимпия.
Хоть и первые места на Олимпии в конечном итоге были в более поздние годы, но посмотрите, что здесь. Баланс между размером и формой. Сепарация, дефиниция, будто нарисованные с помощью ИИ квадрицепсы с икроножными.
НАСТОЯЩИЕ ФАНАТЫ БОДИБИЛДИНГА ЗНАЮТ: 2001 и 2003 годы Джей был топом.
| 2 |  +9🔥 Доброй ночи с малышкой
mariagutx | 9 661 |
| 3 |  ❗️❗️❗️Блять какая нах оценка внешки. У меня 10 лет есть баба, ждём близнецов, заработал кучу бабок и охуенен во всех смыслах
Во у людей проблемы пздц | 10 962 |
| 4 |  😂😂
НА ДНЯХ ВЫШЛА НОВОСТЬ ЧТО 20.000 КУКОЛДАМ ЖЕНЫ ЗАБЛОКИРОВАЛИ ДОСТУП В букмекерские конторы в первый день нового закона!
🔥Со мной это не понадобиться, ведь я 8 лет даю профессиональные прогнозы восьмой год, а 1вин - офшорная контора и даже куколды смогут пополнить!
🔥ТАКОГО КАНАЛА ВЫ ЕЩЕ НЕ ВИДЕЛИ !!!
💎Я НАСТОЯЩИЙ ПРОФИ, ВЕДУ ПРОЕКТ ОТКРЫТО СВОИМ ЛИЦОМ, заработал на огромную квартиру за 60млн исключительно на ставках!!!
💎Ставлю только реальные деньги, никаких демо-счетов, реклам и работы на букмекеров (я их рты ебал).
🔥🔥🔥ЕСЛИ ТЫ НИЩИЙ ИЛИ КУКОЛД, который хочет запрыгнуть в последний вагон красивой жизни - вступай: https://t.me/+xtyjYTXVLEQwNzMy
(ЧЕРЕЗ 2 ДНЯ ДОСТУП БУДЕТ ЗАКРЫТ!) | 11 507 |
| 5 | 没有文字... | 1 |
| 6 |  ❗️ Присед в четверть шишки, потому что боится перекачаться | 12 686 |
| 7 |  ❗️По упражнениям у таких кадров не редко можно понять нехватку женщин | 14 312 |
| 8 |  +9🔥 Доброй ночи с малышкой
alice_mamonova | 14 618 |
| 9 |  ❗️ В этом видео звучат буквы | 15 270 |
| 10 |  +3❗️❗️❗️Истинные защитники, они такие: им построишь факты - все равно будут защищать.
Если Педро Паскаль подставит очко под брата этого фаната прямо перед ним - фанат скажет, что у него просто передозировка снюса и мои глаза меня обманывают | 15 486 |
| 11 | ❗️❗️❗️Истинные защитники, они такие: им построишь факты - все равно будут защищать.
Если Педро Паскаль подставит очко под брата этого фаната прямо перед ним - фанат скажет, что у него просто передозировка снюса и мои глаза меня обманывают | 1 |
| 12 |  ❗️В России значительно усилили блокировки VPN — СМИ
Отлетать начали даже личные серверы на 2-3 человека, которые люди делали не для продажи, а для себя — ТСПУ ловят их за считанные часы
Новые VPN банят сразу после того, как их регистрируют, а старые VPN приходится перенастраивать каждые пару дней
Причиной называют то, что в работу подключили ИИ, который вычисляет подозрительный трафик.
Некоторые выжившие впн на фоне паники потребителей и оттока пользователей у конкурентов подняли цены в 2-3 раза
Но с Капуста-VPN таких проблем нет. Там уже огромная команда и так же используется ИИ. Все знают советскую пословицу «против лома нет приема». И всегда было так: хакеры всегда впереди, потом это пресекают, но хакеры опять находят решение. И так по кругу.
🔞 ПОДПИСАТЬСЯ НА ВАРГУНИН | 15 102 |
| 13 |  ❗️❗️❗️Не думал, что придется дополнять для особо одаренных, потому что Яковлев реально сказал хуйню.
Если разбираться по существу, то протеин бывает разный:
-многокомпонентный
-казеиновый
-сывороточный и тп
И влияют они по-разному. То есть, если человек выпил сыворотку, то у него прекрасно поднимется инсулин, и после этого он захочет пойти есть. Если человек пьёт многокомпонентный или казеиновый - он будет долго насыщать.
Еще нужно учитывать, чем его разбавляют. Если человек два раза в день пьет по 0,5 молока, это значит, что он наедает где-то 1,2 грамма кальция поверх прочего своего рациона, и тогда это тоже будет замедлять перистальтику всего ЖКТ.
А наш Яки сказал про абстрактный протеин: «Не, ну вот мы на массе, протеин перебивает аппетит, но мы вот сейчас его на сушке не пьем, потому что ты опять захочешь есть»
Ну, не, он сказал хуйню. Тут как не пытайся это оправдать и т.д.
Это как знаете: есть такой актер - Педро Паскаль, который снимался в Наркос, Last of Us, и у Педра были такие экстравагантные наряды, и его фанаты всегда говорили: да не, он не пидор, он просто следит за собой.
А в один день он просто вышел и сказал: знаете, ребята, у меня есть парень. Да, я пидорас.
Яки реально не может просто в течение 30 секунд выдержать одну мысль.
Защитнички, ебало к осмотру 🔍 | 15 304 |
| 14 |  ❗️❗️❗️Лучший тренер СНГ сначала говорит, что порция протеина перебивает аппетит, а через 30 секунд говорит противоположное.
Может, в момент ответов произошла передозировка снюса и подъем калия. | 15 536 |
| 15 |  ❗️Доброе утро с малышкой | 15 954 |
| 16 |  +9🔥 Доброй ночи с малышкой
small.vanillagirl | 16 337 |
| 17 |  ❗️ Скорее будут возбуждаться и принудительно подкатывать | 17 498 |
| 18 |  ❗️Тренерша по боксу делится впечатлениями после поражения её подопечного на региональном турнире | 18 313 |
| 19 |  +2🔥Петру Яну подогнали Rolls-Royce за 80 лямов за победу на UFC 333
📌После успешной защиты титула и победы над грузином Мерабом Двалишвили, Owner 1win сдержал обещание и выкатил нашему русскому бойцу роскошный новенький Rolls-Royce Cullinan.
📌Ключи торжественно вручили в Екатеринбурге. Ян приехал забирать тачку в полном составе - с семьей и собакой. Свои эмоции чемпион описал коротко: «Огромное спасибо за такой шикарный мощный подарок - очень приятно. Вышка просто!».
📌Абсолютно заслуженная премия на работе для нашего слона 🐘 | 18 401 |
| 20 |  +9🔥 Доброй ночи с малышкой
nailamatata | 18 353 |
