Jarry 👽

В моем случае дело даже не столько в формулировках, а очень сложно было избавиться от привычки выворачиваться наизнанку и выжимать себя до последней капли. И от чувства вины по этому поводу. До сих пор дико горжусь КАЖДЫЙ раз, когда говорю "нет" и выбираю себя

Перевод видео на русский by me Аутичный человек, который перестаёт маскироваться, проходит через стадию регресса навыков Одна из самых сложных вещей для меня — признавать, что я не могу что-то сделать, когда технически у меня есть такая возможность, но я понимаю, что это выходит за пределы моих комфортных границ. Например, бывают моменты, когда я совсем не хочу использовать вербальную коммуникацию и ощущаю, что не могу говорить. Но сказать «я не могу говорить» кажется ложью, потому что я могу — я могу издать звук, могу произнести слова. Однако это требует слишком больших усилий, и на самом деле я не могу говорить так, чтобы это не привело к негативным последствиям. Аутичные люди, как правило, воспринимают слова буквально. Поэтому, когда у меня нет ресурса что-то делать, сказать «я не могу» кажется неправильным. Ведь формально я могла бы, но это нанесло бы мне вред. Я недавно говорила об этом на терапии. Моя терапевтка — просто ангел, и она предложила мне пересмотреть свой подход. Вместо того чтобы говорить «я не могу», она посоветовала сказать «мне не следует» делать это. То есть, если у меня нет ресурса пойти на мероприятие, вместо «я не могу прийти» я могу сказать «мне не следует туда идти, это не пойдёт мне на пользу». Если я не могу говорить, вместо «я не могу говорить» я могу сказать «мне не следует сегодня говорить, это будет для меня слишком тяжело». И это действительно ощущается гораздо комфортнее. Вместо того чтобы объяснять, почему я не могу что-то сделать, эта формулировка даёт достаточно информации, но не требует оправданий. Она точнее передаёт суть и звучит честнее. Так что вместо «я не могу сделать это» лучше говорить «мне не следует». Я могла бы, но это было бы для меня вредно.

У нас на кухне такие вот такие неприглядные мусорки стоят, были увидены в них некие существа и решено модернизировать. Первую сделал сегодня. Встречайте - Свиня!!!! Следующая будет легущька Кто угадает третью тому пошлю открытку из Нидерланд (но думаю никто не угадает ахах)

У меня реально именно такая мысль возникла 🗿🗿🗿

Бля, синдром самозванца проникает в самые неожиданные места

Блин я где-то нашел очень прикольный канал аутичной персоны, она рассказывает про аутизм и кптср и к этому ещё и мини-комиксы рисует, мне прям оч отзываются ее тексты. От души делюсь https://t.me/samuchtu (Нет это не реклама, рекламу я не делаю принципиально, а авторка вообще не в курсе о моем существовании вероятно)

После того как пожаловался вам сделал раскадровку 3 страниц (это больше чем за последние полгода))))) Это всего лишь раскадровка, набросок, но для меня это самый сложный этап потому что я полный ноль как в композиции так и в сторителлинге и комиксостроении, и мне приходится так усиленно думать над постановкой кадра, наличием и расположением элементов, и компановкой самих кадров, что мой мозг почти физически скрипит

Просто я хочу нарисовать свой комикс, но я не хочу рисовать комикс понимаете да

Я че не мог просто стрелочками путь нарисовать зачем я нарисовал и путь и стрелочки...

У меня какая-то творческая биполярка

Мой жизненный путь в последний год выглядит так

Я в начале лета: - Че там на улице? +30? Пиздец, из дома больше чем в +25 не выйду Я сейчас: - Че там? +30? А, норм. Спасибо что не +40

Сегодня нас взяли на ферму по подписке! Идея очень интересная, никогда не слышал о таком. Короче, в чем суть: ты платишь абонемент (14 евро в неделю, насколько я понял) и на ферме набираешь себе овощи/зелень/фрукты/ягоды сколько тебе нужно. Там много всего, от картошки до базилика. Мы вот себе ягодов набрали вкусновых)) Подписка для нас пока дороговата (мы меньше в неделю покупаем овощей чем она стоит), но в будущем думаю взял бы. Все же с фермы собственноручно собранное лучше чем из супермаркета

Зачем человек приезжает в Efteling на скорой помощи Были в выходные в Efteling и видели женщину, которую возила между аттракционами скорая на каталке. Звучит странно – зачем человеку в таком состоянии аттракционы. Есть такая специальная скорая wens ambulance. Она помогает людям в терминальной стадии выполнить свое последнее желание, осуществить которое без скорой уже трудновато: съездить к морю, в место, где родился, вот кто захотел побывать в Efteling. Служба эта волонтерская. Забирают человека на машине скорой помощи, обеспеченой всем необходимым, сопровождают, а потом привозят назад. Оказалось, что Efteling (подозреваю, другие парки тоже) оборудован всем для этого. На многих аттракционах для людей с disabilities есть отдельный вход, куда может встать каталка, и где есть сидения. Предусмотрены инвалидные коляски, чтобы помочь пересадить на аттракцион. Сотрудники парка тоже научены, что делать, и не удивляются таким посетителям. Только дети иногда тихонечко спрашивают родителей, что это. 3.5 года эмиграции, а я все еще не могу привыкнуть, что если человек ограничен в мобильности, он не должен сидеть дома. И даже может попросить отвезти его в парк аттракционов, будучи в терминальной стадии, и с этим помогут, а не покажут пальцем, типа, куда же ему в парк💔 📝Dutchified

Я живое, просто задрочу в бг3 (прохожу второй раз подряд ахах) Вчера ездили в Эфтелинг! Это такой местный Диснейленд, тока без мультиков)) Очень понравилось. Много аттракционов на любой вкус. Снимал мало, смотрел много. 10 часов там шатались, очень кайф. Ща ещё репостну интересный пост по поводу Эфтелинга. Я вчера очень много там видел людей на колясках и с разного рода дисабилитис, удивительно, конечно #нидерлунды

7го 10.30

Вчера такая вот катавасия происходила ночью (Почти 30000 молний за ночь)