study with kami

✨✨✨✨ ✨✨✨✨✨ — Пойми, что до тебя никому нет дела. Пора начать выбирать себя, свои чувства и свой успех

❤️ - дерзай

Платим 2200 рублей за отзыв на OZON 💙 Забрать вакансию тут👇

Нужен человек, который будет смотреть короткие видео и ставить реакции! Зарплата 3000 рублей/день. Работа из дома. Срочно! Всем от 14 лет и старше! Также ищем: • Помощник блогера — 4000₽ в день • Оператор чата — 2800₽ в день • Менеджер Telegram каналов — от 3000₽ в день Новички стабильно получают от 30–50 тысяч рублей в месяц, а люди с опытом давно вышли на доход 100.000₽+ Быстрая подработка без опыта!

🍂 🍂🍂🍂🍂🍂 которые могут подтолкнуть вас к изменениям 🍂 Оливия Фокс Кабейн «Харизма» 🍂Вдохновляет на саморазвитие и помогает осознать, что харизма - это не врожденное качество, а навык, который можно развивать. После прочтения остается чувство мотивации и желания работать над собой. 🍂 Анна Бабич «Внутренняя опора» 🍂Рекомендую всем, кто ищет поддержку в сложные времена и хочет научиться доверять себе. Это книга, которая действительно может изменить взгляд на жизнь и помочь найти свой путь. 🍂 Эдит Ева Эгер «Выбор» 🍂Мощное произведение, которое оставляет глубокий след в душе. Эдит вдохновляет на то, чтобы взять ответственность за свою жизнь и делать выбор в пользу счастья и внутреннего мира.

🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠 Независимо от того, что происходит вокруг, помни, что у тебя всегда будет достаточно лучших качеств, чтобы справиться с любыми вызовами, которые появляются на твоем пути. 🔠🔠🔠🔠🔠 👉Ты невероятно талантлив и уникален.

«Лучше быть воином в саду, чем садовником на войне». 🍂Это говорит о том, что гораздо выгоднее приобретать физическую и умственную подготовленность в периоды спокойствия и непринужденности. 🍂Поступая таким образом, человек потенциально может эффективно защитить себя во время жестких и непощадных столкновений в будущем.

5 жизненных истин, которые вдохновят вас на перемены 📊 1. Вашу личность формируют люди, с которыми вы проводите время. Не тратьте его на тех, кто отравляет вашу жизнь. 2. Чтобы достичь чего-то в любой сфере, нужна энергия: физическая, эмоциональная, творческая, духовная. Старайтесь пополнять каждый из видов энергии. 3. Чтобы поддерживать душевное равновесие, не позволяйте сожалениям о прошлом и тревоге о будущем отвлекать вас от настоящего. 4. Всегда старайтесь помочь другим. Речь не о деньгах, хотя можно делиться и ими. 5. Не отступайтесь от своих принципов. Жить вообще сложно, но без верности своим принципам приходится проживать две жизни.

🔠🔠🔠🔠🔠🔠 для просмотра: 🟡До встречи с тобой 🟡Дрянные девчонки 🟡Маленькие женщины 🟡Сумерки 🟡Спеши любить 🟡С любовью, Рози 🟡Дневник памяти

💛- если посмотришь

Правила, которые помогут достичь цели 🌱 🌱Поставьте себе простые правила. Например, правила «Есть сладкое только по воскресеньям» гораздо легче придерживаться, чем «Ограничить себя в сладком». Сразу понятно, что если ты съел пироженку во вторник, значит, нарушил правило. А во втором случае все сложнее.  🌱Назначьте арбитра. Если вам трудно регулярно заставлять себя что-то делать, то назначьте себе арбитра. По статистике это на 70% повышает вероятность достижения успеха. Однако арбитр не должен быть случайным человеком. Желательно выбрать коллегу или друга, который не будет вас жалеть, но и не будет радоваться вашим неудачам. 🌱Подключайтесь к социальным структурам Не бойтесь использовать социальные связи и структуры для достижения цели. Вступайте в сообщества бегунов, если хотите начать бегать. Так вы быстрее придете к своей цели.

💛💛💛💛💛💛 Человеку, которому нужно это сегодня услышать

💙 - если вдохновляет

🍂Сфокусируйся на том, что делаешь

❤️ - если полезно

Прогноз на 100.000 рублей достаётся вам бесплатно! https://t.me/+AKpSo15oOQ4wZWE6 Последнее место и удаляем! ☝️

Самая лучшая мотивация 💡 — мотивация изнутри, то бишь четкое понимание того, зачем ты достигаешь определенных целей, зачем они тебе в долгосрочной перспективе.

❤️ - если понимаешь

✅Как восстановиться за выходные? 1️⃣Позвольте себе быть непродуктивными. Забудьте про все, что начинается со слова «надо». Делайте только то, что действительно хочется сделать. 2️⃣Побудьте в тишине. Снижение сенсорной нагрузки, когда вокруг ничего не происходит, очень полезно для мозга. 3️⃣Отключите телефон. Постоянный скроллинг ленты соц. сетей отнимает много энергии. 🔠Дышите! Свежий воздух, как и тишина - естественная потребность, о которой современные люди стали забывать. 5️⃣Уделите внимание телу. Пять или десять минут физкультуры обеспечат заметный прилив сил.

✨✨🧦✨✨✨🧦, которые выведут твою жизнь на новый уровень ✨Если тебе не нравится, где ты сейчас находишься, двигайся! Ты - не дерево с корнями. ✨Не трать время на то же самое, если это не приносит результат. ✨Сравнивай себя только с собой. Перерасти себя. ✨Бизнес делают смелые и быстрые. Умных можно нанять. ✨Иногда нужно дать себе не время, а пинок.

✨✨✨✨✨ после которых ты перестаешь стоять на одном месте

❤️ - если вдохновляет

Сферы жизни по полочкам 💡

5️⃣🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 по уходу за собой ➡️ Сон ➡️ Питание ➡️ Спорт ➡️ Цели ➡️ Мышление

💛- если полезно