Стендап среднего возраста

По моему это был первый раз когда мы с дочкой обсуждали тему денег. Тогда ей 8 мне 37. Как-то созвонились по видео и она спросила меня, что ей нужно купить много всякой всячины чтобы быть счастливой 😆 В списке счастья были: скейт, самокат, коньки, планшет, много всякой концелярки для рисования и еще +100500 важных девичих радостей 🤷‍♂️ НО, говорит она, пап денег у меня накоплено не так много и получается что из списка желаний я могу купить только одну вещь (тут я должен бы написать что дочь впервые столкнулась с реальным миром и он зараза будет теперь постоянно поражать ее тем что все будет идти не по ее сценарию) но нет, эту тему как нибудь в другой раз. Это пост про привычки. Короче, пап помоги “ченить” выбрать? У меня есть такая привычка, когда я что-то захотел себе купить и не могу определится, я откладываю решение на неделю, две. И чтобы не гонять в это время и не накручивать себя, занимаюсь любимым делом, фотографией. Это я ей и порекомендовал, отложи решение и займись любимым делом, рисуй. Она попробовала и привыкла. В эту субботу ей 15, привычка вошла в систему и кто знает может это хорошее начало накопления капитала? Очень хочу в это верить. P.S. Я всегда радовался времени проведенное с ней и как-то само собой ко мне пришла мысль, документировать ее жизнь. Фотографировать, записывать видео с ее участием, записывать на диктофон ее мысли и даже песни, когда она была помладше и пела песенки. Так я делал более 8 лет. За это время скопилось в облаке огромная папка ее истории. Пересматривая содержание я улыбаюсь и снова проживаю эти моменты, которые уже вряд ли повторятся. Сегодня облако сделало Push на котором было написано “вспомните этот день”. Я открыл и увидел этот скрин экрана, который я сделал 7 лет назад. И снова прожил эти сильные чувства. Главный вывод? Делайте скриншоты. Создавайте привычки! Всем хорошей недели 🫶

Привет, друзья👋 Мой друг Константин Ексимов, снова запускает трех дневный интенсив с 20 августа по следующим темам: 1. Преодоление прокрастинации 2. Развитие навыков самодисциплины 3. Мастермайнд (где вы сможете: разобрать свой запрос, поставить свою цель, разобрать ситуацию в бизнесе или в иной сфере) Знаю Константина давно. Он - предприниматель, эдвайзер, коуч. Его ученики достигают впечатляющих результатов после работы с ним. Я сам иду на интенсив и приглашаю вас присоединиться. Это уникальная возможность получить ценные знания по этим важным темам. Тем более интенсив бесплатный. Будет только полезная информация, никакой воды. Каждый день по 40 минут, максимум час. Вся информация будет в ТГ-канале: [https://t.me/+KazC4xJB3gtiMTdi] Приходите. Это точно будет полезно!

Середина. Это возможность ценить и наслаждаться своей жизнью проживая процесс любимого дела. Даже когда все общество будет считать что это дно, только искренне влюбленный в свое дело будет сильным и независимым. Рекомендую к просмотру этот фильм. Точно для спокойного вечера пятницы чтобы зафиналить эту неделю. Смыслов много, каждый разглядит свой. “Идеальные дни” достойное зрелище. Поделитесь кто смотрел, какие инсайты?

Запись вебинара «Ограничивающие убеждения». Друзья, тем кто будет смотреть и вам зайдет, накидайте огня 🔥 поддержите. Всем хорошего вечера 🙌 https://www.youtube.com/watch?v=NmQX3qYksJ8

Ссылка на вебинар. Начинаю через 5 минут 🙌 https://us06web.zoom.us/j/82526629229?pwd=LeTkY3qCaf7xzJSDN6fjDUuXaZHnJW.1

Друзья привет 👋 Сегодня в 18:00 вебинар «Ограничивающие убеждения»: ▪️Разбор самого популярного убеждения которое есть в каждом; ▪️Конкретный метод как снять с себя ограничения; ▪️Ответы на ваши вопросы. ✅ Кому точно надо: Тем кто задумался - что при равных условиях у людей, при одинаковых ресурсах, время, возможности, +/- одинаковых доходах, - есть те кто получает от жизни все а я живу как чудак на букву «М»?! Чо за фигня? ⛔️Кому точно не надо: Тем, кому не надо. Продолжительность: 45 минут. Формат: вебинар в программе ZOOM. За 5 минут до начала пришлю ссылку на вебинар, ТГ канал. До связи 🙌

Моя фатальная ошибка N (сбился со счета). Когда-то я был тренером. Тогда, примерно в 2009-м я работал корпоративным тренером одной крупной телекоммуникационной компании (из трех букв). Я мотался по городам страны и проводил разные тренинги для персонала. Как-то, меня вызвал к себе мой рукль и поручил разработать и провести тренинг для руководителей филиала (Спб). Тогда я и узнал что такое страх. Как только я приступил к выполнению задания я тут же испытал сильное волнение и страх. Ибо, я позволил себе сравнить себя с участниками будущего тренинга. - Они же, руководители высшего звена, а я? Кто я такой? Пустое место! Я вообще для них не авторитет, “но нейм”, они меня не будут слушать и пошлют куда подальше. Так я создал себе ограничивающее убеждение на основе моих страхов: ⛔️страх восприятия социального статуса (они выше и круче меня); ⛔️ страх публичных выступлений. Я не мог отказаться от тренинга и начал готовится, у меня была неделя, день проведения мероприятия был уже назначен, мосты сожжены… Эта неделя была самая сложная. Я плохо спал, пропал аппетит, я постоянно прокручивал в голове картинки как я “обсираюсь” на тренинге и все неистово надо мной ржут. Появились судороги в ногах, нервный тик на лице и в день прилета в Питер поднялась температура. Психосоматика, спасибо тебе за все, ну вот прям от души 🤦‍♂️ Колбасило меня жутко и тогда, когда я приехал в локацию в которой уже через 30 минут начнется тренинг. В зал я заходил на трясущихся ногах, благо там еще никого не было кроме меня и я успел настроить проектор, загрузить презу, разложить методички для участников. Я был готов по содержанию на все 💯 а по форме?! Я жутко боялся. За проектором была отдельная комната, в которой я решил спрятаться и немного настроится..Угу, наивный. Время летело очень быстро, через дверь я слышал что начинают приходить участники которых встречает куратор филиала. А вообще-то должен был я как ведущий, но нет, я спрятался, страх был настолько сильным что я почувствовал полное онемение ног, чувство удушья, как будто кто-то держал меня за шею и сильную сухость во рту как будто я уже неделю мотаюсь без воды по пустыне Сахаре и вот вот сдохну от обезвоживания..Все я пропал, промелькнула такая мысль.. Эта история с хеппи эндом. В тот день я провел один из лучших моих тренингов, я получил лучшую обратную связь от участников, после чего я проехал еще 20 городов с этим тренингом и в каждом был успех. Все потому что я смог справится со своим ограничивающим убеждением всего за 5 минут до начала. Сделав это, я смог еще 10 лет быть ведущим спикером различных форумов и конференций, на которых почти всегда я получал позитивный отклик участников. Как я мог справится с собой? Отвечу в комментариях, тем кому интересно. P.S. Для иллюстрации моего прошлого, фотки разных лет когда я был спикером. Хаха как же нелепо я тогда выглядел 😂 Друзья, я ищу новые форматы, хочу раскрутить свой канал, накидайте мне огня 🔥 если вам откликается моя проявленость. В этот четверг в 18:00 проведу вебинар “ограничивающие убеждения”. Расскажу как справляться и открыть в себе другую жизнь, красиво скажу)) жизнь которую мы по настоящему заслуживаем)) а не вот это вот все! Спасибо и до встречи 🙌

Моя фатальная ошибка N (сбился со счета). Когда-то я был женат 🙆‍♂️ В контексте темы “ограничивающие убеждения”, хочу поделится своими “косяками” которые я делал в прошлом в разных соц ролях. Пришло время исповеди мужа. Когда-то в моей чудной голове родилась мысль, что когда любишь человека, уступаешь. Спустя 2 года терапии с психологом я конечно понял что я был полным оленем, но это уже не важно. Все предельно просто, моя бывшая жена очень увлеченный человек, к сожалению я тоже. Мы оба нормально так вкалывали чтобы добиться достойной карьеры и занять свое место под солнцем. Карьера и бабло стали на какой-то момент приоритетами нашей семьи. С одной стороны все норм, ИБО все так живут. С другой стороны, а какие пределы моей увлеченности? Мы переехали в другой город и начали пахать, у каждого были свои цели и планы. Мы оба много инвестировали в себя: учились, развивались, прости Господи и конечно повышали уровень и кэш. В какой то момент я замедлился и перестал быть активным в росте и в этом момент я почувствовал одиночество. Мне ее остро не хватало, она все еще была в крысиных бегах. И конечно я начал говорить ей об этом. У нас не было конфликтов, я скажу так, я быстро сдавался. Поясню. Мне пришла такая мысль, что я люблю этого человека, и хочу ему добра, поэтому я чутка прижму свои желания, проживу чувство ее нехватки в моей жизни. Ведь я такой же, верно? Я же так же поступал? Ну какое моральное право я имею топнуть ножкой и потребовать или предложить перемены? Правильно, я скажу ок, тебе нужно, делай, я подожду. Ждать - это процесс положенный на время. Время, зараза, помогает нам адаптироваться к новой реальности и сформировать новые привычки. Я привык жить без нее, не смотря на то что она была на уровне вытянутой руки. Я нашел чем себя занять и тоже увлекся. Там еще был процесс сильнейшего выгорания и моего кризиса, но об этом в других исповедях. Короче, я отвык от нее, сильно отдалился и в какой то момент я забыл почему когда-то мы решили быть вместе. Мы расстались. Типа правильные мысли (оно же резюме). Все мы заложники своих мыслей. Мы не понимаем откуда они взялись и почему мы руководствуемся ими в нашей жизни. Сейчас спустя годы, я ни о чем не жалею, все сделано и осталось в прошлом. Сейчас я рассматриваю это исследование отношений между М/Ж и увы вижу много параллелей в других парах. Готовы они что-то делать сейчас что исправить эту ситуацию? Думаю нет, ИБО понимание приходит только после проживания этого мать его опыта. Смог бы психолог на помощь тогда? Да! Хотели ли мы этого? Нет! В четверг в 18:00 буду бла-бла по “ограничивающим убеждениям”, если тема вам да, приходите. P.S. Маркетологи говорят что в конце поста нужен призыв поставить огонек. Ну вы поняли короч. Всем хорошей недели 🫶

Как говорят маркетологи, нужно греть аудиторию перед вебинаром чтобы вызвать у них больший интерес. Штош, поехали 🏎️

«В поисках Адама» Редко рекомендую к просмотру какое либо кино, но этот фильм стоит посмотреть. Про нас, про отношения, про сиииильнейшую связь между нами и родителями. Про обиды на прошлое, про желание мстить, про цели которые ставим и достигаем и про путь который ради них готовы пройти. Финал фильма, меня прям порвал)) намекаю, раз начали смотреть, то до конца 🤗 Да, фильм «задротский», «тянучий» увы, другое не смотрю. Хороший финал, рабочей недели)) Всем хороших выходных 🙌

Вебинар будет тут в 18:00 начинаю 🙌 https://meet.google.com/aye-spdy-uhr

Привет друзья 👋 Увы вчера не получилось сделать запись вебинара, Костя гуманитарий не туда нажал и привет 🤦‍♂️ Пришлось сделать видео-подкаст по этой теме, потому что обещал многим кто не попал на вебинар. Просьба, для тех кто посмотрит, поделится своими комментариями и вопросами, мне важно получить от вас обратную связь ✍️ Спасибо и хорошей всем пятницы 💃🏻🕺🏻