Продвинутая Мама

Ты не обязана быть “идеальной мамой”, чтобы иметь право заботиться о себе После родов очень легко исчезнуть из собственной жизни. Сначала ребенок, потом дом, потом работа, потом все остальные — и где-то в самом конце списка оказывается сама мама. При этом от женщины всё ещё ждут почти невозможного: быстро восстановиться, хорошо выглядеть, быть спокойной, всё успевать и не жаловаться. Но когда она понимает, что хочет вернуть себе фигуру, уверенность и ощущение контроля, ей нужна не очередная мотивационная фраза, а нормальная помощь. Поддержка, понятный план и специалист, который объяснит, что происходит с организмом и какие шаги действительно безопасны.  Возвращение к себе — не про каприз. Это про здоровье, ресурс и качество жизни. Поэтому всё чаще обсуждают комплексный подход к снижению веса: питание, движение, анализы, врачебное сопровождение и, если есть показания, лекарственную терапию. В этой категории сегодня звучат разные названия: Оземпик, Энлигрия, Инсудайв Слим и другие препараты. Назначение конкретного препарата определяется специалистом. Мама не обязана справляться со всем одна. И точно не обязана чувствовать вину за желание снова быть собой.

Главное правило безопасности Которое каждый должен знать с малых лет: НИКОГДА, НИКУДА и ни при каких обстоятельствах не ходить с чужими людьми. Это не трусость, и не хамство, это нормальное поведение, которое сможет уберечь ребенка 🙏🏻 Ребенок должен знать «Правило четырёх «НЕ»: 1️⃣ Не разговаривай с незнакомцами и не впускай их в дом. 2️⃣ Не заходи с ними в лифт и подъезд. 3️⃣ Не садись в машину к незнакомцам. 4️⃣ Не задерживайся на улице после школы, особенно с наступлением темноты. Мама

Как отвлечь ребенка от гаджета •Оставляйте время для свободной активности •Выясните, не тревожится ли ребенок •Не запрещайте гаджет •Показывайте личный пример •Занимайтесь с ребенком полезными занимашками Мама

Когда папа ругает ребёнка 🧐 Мама

Подборка упражнений для улучшения физического состояния ребенка Мама

Коммерческие авто FOTON TOANO от 3 050 000 ₽ Обновите свой автопарк на выгодных условиях! В лизинг с минимальным авансом. Узнать больше #реклама foton-mbrus.ru О рекламодателе

Как растить детей счастливыми и не сойти с ума от беспокойства? 5 советов из новой книги Михаила Лабковского «Люблю и понимаю» 1. Не делайте уроки с детьми. 2. Не заставляйте есть, когда ребенок не хочет.  3. Вместо «Что ты получил?» спросите «Как прошел день?» 4. Не сравнивайте ребенка с другими детьми или с собой в его возрасте. 5. Ругая за проступок, критикуйте поведение, а не самого ребенка.  Хороший старт – это счастливое детство, а не пятерки в дневнике. Мама

Комфорт и безопасность с ночными трусиками Pampers Скидка 20% в любимой категории на Яндекс Маркете Узнать больше #реклама market.yandex.ru О рекламодателе

Интересный и смешной кот, нарисованный при помощи сочетания цифр! Мама

Простой бант из ленты за 30 секунд Мама

Средства для стирки Ariel и Tide с выгодой! Скидка 20% на порошки и гели Ariel и Tide в Любимой категории на Яндекс Маркете Купить #реклама market.yandex.ru О рекламодателе

Лайфхак для самых продвинутых мам Очень удобно и легко убрать в портфель, машину и т.д. Мама

Бытовая химия Fairy и Mr. Proper с выгодой! Скидка 20% на Fairy и Mr. Proper в Любимой категории на Яндекс Маркете Купить #реклама market.yandex.ru О рекламодателе

Как быстро и легко сделать глазки для любых поделок Мама

Очень простая идея подготовить и проработать несколько важных навыков: ⏺️ концентрация ⏺️ внимание ⏺️ координация рук и глаз. Мама

Прошла половина лета Выгореть ещё успеем. А пока лето — отправляемся загорать. И не просто так, а со скидкой 5000 рублей по промокоду NETSIL от Яндекс Путешествий. Забронировать #реклама travel.yandex.ru О рекламодателе

Дядька дарит радость детям! 😃 Мне бы кто в детстве такое сделал) Мама

Ищу желающих заполнять карточки товаров на ВБ! Работа полностью на удаленке с зп 150 000 рублей в месяц.💰 Без опыта, нужен только телефон, занятость 3-6 часов в день Всему обучат на бесплатном курсе и после возьму на работу: ✅ 3 дня уроков по 30 минут ✅ Домашки с проверкой и оплатой бонусами ✅ Плачу 10 тыс за каждую выполненную домашку Все кто пройдет курс, получат сертификат от школы с образовательной лицензией. Набор заканчивается завтра 👍 Для регистрации жмите кнопку "Зарегистрироваться" Зарегистрироваться #реклама 16+ malkinadana.ru О рекламодателе

Классные идеи от папы 👍🏻 ❤️ Мама

Очень важные шаги в новый мир 👍 Мама