Лучшая школа №1 г. Будённовска
前往频道在 Telegram
818
订阅者
-224 小时
-77 天
-2030 天
数据加载中...
相似频道
标签云
进出提及
---
---
---
---
---
---
吸引订阅者
八月 '26
八月 '260
在0个频道中
七月 '26
+3
在0个频道中
Get PRO
六月 '26
+2
在0个频道中
Get PRO
五月 '26
+16
在0个频道中
Get PRO
四月 '26
+10
在0个频道中
Get PRO
三月 '26
+16
在0个频道中
Get PRO
二月 '26
+30
在0个频道中
Get PRO
一月 '26
+15
在1个频道中
Get PRO
十二月 '25
+61
在1个频道中
Get PRO
十一月 '25
+27
在0个频道中
Get PRO
十月 '25
+151
在1个频道中
Get PRO
九月 '25
+113
在3个频道中
Get PRO
八月 '25
+8
在0个频道中
Get PRO
七月 '25
+13
在2个频道中
Get PRO
六月 '25
+20
在1个频道中
Get PRO
五月 '25
+49
在2个频道中
Get PRO
四月 '25
+35
在2个频道中
Get PRO
三月 '25
+47
在1个频道中
Get PRO
二月 '25
+19
在1个频道中
Get PRO
一月 '25
+21
在0个频道中
Get PRO
十二月 '24
+15
在1个频道中
Get PRO
十一月 '24
+47
在1个频道中
Get PRO
十月 '24
+28
在1个频道中
Get PRO
九月 '24
+22
在1个频道中
Get PRO
八月 '24
+10
在1个频道中
Get PRO
七月 '24
+13
在1个频道中
Get PRO
六月 '24
+16
在1个频道中
Get PRO
五月 '24
+27
在1个频道中
Get PRO
四月 '24
+29
在1个频道中
Get PRO
三月 '24
+22
在1个频道中
Get PRO
二月 '24
+53
在0个频道中
Get PRO
一月 '24
+20
在1个频道中
Get PRO
十二月 '23
+540
在1个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 01 八月 | 0 |
频道帖子
| 2 | Выходные — это маленькая жизнь, особенно когда за окном такая погода☀️
Как вы планируете перезагрузиться после рабочей недели? Будете штурмовать Машук, поедете на шашлыки или наконец-то разберете балкон?
Можете выбрать свой вариант в опросе👇 | 37 |
| 3 |  +3Что делать, если укусил комар? 🦟
Собрали рекомендации, которые помогут минимизировать неприятные ощущения. Они также уберегут от возможных ошибок, которые допускаются из-за незнания того, как действовать при укусе насекомого.
Подробнее — в карточках 👆 | 51 |
| 4 |  Вы когда-нибудь задумывались о том, что в каждом регионе есть свои местные слова?
В рубрике #ДиалектыСтаврополья мы рассказываем о тех, что используют в нашем крае. Сегодня узнаем, что такое «падражан». Объяснение ищите в карточке👆 | 50 |
| 5 |  +3Как сохранить хорошее самочувствие в жару?🌡
Высокие температуры непросто переносить. Особенно людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, детям, беременным женщинам и пожилым.
Любому человеку будет полезно помнить о советах, которые помогут поддерживать хорошее самочувствие в течение дня.
Подробнее об этом — в карточках 👆 | 46 |
| 6 |  В чём польза кабачков? 😋
Продолжаем нашу сезонную рубрику #вкусное_полезное. Сегодня рассказываем об уникальных свойствах овоща, который имеет нежный вкус. Он идеально подходит для приготовления икры, супов, рагу, запеканок, салатов и даже сладкой выпечки.
Кабачки полезны, потому что:
🔸поддерживают здоровье сердца и сосудов благодаря содержанию калия
🔸укрепляют иммунитет за счёт наличия витамина С
🔸способствуют пищеварению
🔸предотвращают анемию благодаря наличию железа
🔸лютеин и зеаксантин накапливаются в сетчатке и помогают замедлить возрастное снижение зрения
🔸витамины группы B помогают справляться со стрессом
👉Овощ может вызывать индивидуальную непереносимость и аллергические реакции. В случае возникновения жалоб после его употребления, нужно обязательно обратиться к врачу. | 41 |
| 7 |  Как одеться в +30°C, чтобы не перегреться?🥵
Светлые тона, дышащие ткани и правильный головной убор — главные союзники против жары. Собрали чек-лист правильной одежды, которая поможет снизить риск перегрева в жару.
Подробнее — в карточках👆 | 43 |
| 8 | Каким вы запомните это лето? | 61 |
| 9 | Завтра календарь перевернёт последнюю страницу июля 📅
Впереди — бархатный август, который традиционно дарит нам самые тёплые вечера и спелые ароматы уходящего сезона.
Каким вы запомните это лето? Возможно, впереди долгожданная поездка за город, уютные посиделки на дачной веранде или участие в городском фестивале?
Можете поучаствовать в нашем опросе или написать свой вариант в комментариях👇 | 59 |
| 10 | Где предпочитаете отдыхать? | 48 |
| 11 | Горы, море или сад?🗻
Какой вид отдыха вы предпочитаете летом? Активный или более спокойный? Что по-настоящему вас заряжает энергией?
Делитесь своими ответами в комментариях👇 | 50 |
| 12 |  +2Какой профессиональный праздник в России считается старейшим? 🚂
Это День железнодорожника. Он был учреждён ещё в 1896 году и отмечается в первое воскресенье августа. В этом году праздник выпал на 2 августа.
В преддверии праздника рассказываем об истории появления железных дорог в России и других интересных фактах, связанных с этой сферой. Смотрите в карточках 👆 | 54 |
| 13 |  Более 1,8 тысячи ставропольских школьников успешно пересдали ЕГЭ 📚
Возможностью написать экзамен в дополнительные дни воспользовались 2 447 выпускников, 1 816 из них смогли повысить первоначальные баллы.
Наиболее популярными предметами для пересдачи стали:
🔸обществознание
🔸химия
🔸русский язык
🔸информатика
🔸профильная математика | 49 |
| 14 |  Какие часы пребывания на солнце считаются «безопасными»? ☀
Летом, в период с 11:00 до 16:00, излучение ультрафиолета наиболее активно. Это чревато солнечным ударом и кожными ожогами, поэтому лучше стараться не выходить на улицу в это время.
Людям с активным образом жизни сложнее придерживаться этих правил, но можно пользоваться приёмами, которые минимизируют риски:
🔸перед выходом на улицу обязательно наносить солнцезащитный крем с фактором защиты 50
🔸соблюдать питьевой режим
🔸выбирать более тенистые участки для перемещения по улицам
🔸носить головной убор или зонтик | 50 |
| 15 |  Друг в беде не бросит, лишнего не спросит ❤
Сегодня, 30 июля, отмечается Международный день дружбы. Праздник учредила Генеральная Ассамблея ООН в 2011 году.
Желаем, чтобы у каждого человека в жизни был добрый товарищ, который придёт на помощь в трудный момент и разделит минуту радости.
В этот яркий, светлый праздник делитесь в комментариях своими самыми интересными и трогательными историями, связанными с вашими друзьями 👇 | 59 |
| 16 |  Терроризм — это преступление, которое влечет наказание ❗️
Вербовщики активно используют интернет в своих целях. Сохраняйте критическое мышление и остерегайтесь сомнительных предложений.
Если вам пишут с угрозами или призывают к расправе, немедленно сообщите об этом в правоохранительные органы. | 60 |
| 17 |  С 1 сентября 2026 года семьи смогут оформить ипотечные каникулы👪
Для этого не нужно будет подтверждать снижение дохода. Льготный период можно использовать на срок до 18 месяцев — пока второму или последующему ребенку не исполнится 1,5 года.
В течение этого времени можно не вносить или снизить платежи по кредиту на единственное жилье, если его первоначальная сумма не превышала 15 млн рублей. Это не будет считаться просрочкой, не повлечет штрафных санкций и взысканий.
Действие новой нормы будет распространяться и на ипотеку, оформленную до 1 сентября. | 62 |
| 18 |  +5Как обезопасить ребенка в сети? 📱
Иногда обычного разговора недостаточно. Чтобы доступно объяснить юному непоседе, как вести себя с мошенниками в интернете, можно попробовать игровой формат.
В карточках собрали простые упражнения, которые помогут научиться распознавать киберугрозы и грамотно на них реагировать👆 | 47 |
| 19 |  +5Знакомое чувство: дел много, а руки никак не доходят?😕
Прокрастинация съедает время и силы, оставляя после себя только тревогу. Собрали 5 простых психологических приемов, которые помогут обмануть мозги начать действовать без лишнего стресса.
Подробнее — в карточках👆 | 59 |
| 20 |  На связи рубрика #фактдня 🎹
Продолжаем погружаться в мир культуры и истории через интересные детали прошлого.
Сегодня узнаем о первой музыкальной школе в России. Когда и где она была открыта, рассказываем в карточке👆 | 60 |
