БОЗЗ сейфспейс
前往频道在 Telegram
3 649
订阅者
无数据24 小时
+717 天
+24430 天
数据加载中...
吸引订阅者
六月 '26
六月 '26
+210
在0个频道中
五月 '26
+569
在0个频道中
Get PRO
四月 '26
+439
在0个频道中
Get PRO
三月 '26
+131
在0个频道中
Get PRO
二月 '26
+93
在0个频道中
Get PRO
一月 '26
+172
在0个频道中
Get PRO
十二月 '25
+44
在0个频道中
Get PRO
十一月 '25
+50
在1个频道中
Get PRO
十月 '25
+144
在0个频道中
Get PRO
九月 '25
+100
在0个频道中
Get PRO
八月 '25
+291
在0个频道中
Get PRO
七月 '25
+255
在0个频道中
Get PRO
六月 '25
+218
在1个频道中
Get PRO
五月 '25
+89
在0个频道中
Get PRO
四月 '25
+370
在0个频道中
Get PRO
三月 '25
+288
在0个频道中
Get PRO
二月 '25
+46
在0个频道中
Get PRO
一月 '25
+227
在0个频道中
Get PRO
十二月 '240
在0个频道中
Get PRO
十一月 '240
在0个频道中
Get PRO
十月 '240
在0个频道中
Get PRO
九月 '240
在0个频道中
Get PRO
八月 '24
+9
在0个频道中
Get PRO
七月 '24
+104
在0个频道中
Get PRO
六月 '24
+3
在0个频道中
Get PRO
五月 '24
+3
在0个频道中
Get PRO
四月 '24
+9
在0个频道中
Get PRO
三月 '24
+129
在0个频道中
Get PRO
二月 '24
+191
在0个频道中
Get PRO
一月 '24
+282
在0个频道中
Get PRO
十二月 '23
+647
在2个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 16 六月 | +8 | |||
| 15 六月 | +5 | |||
| 14 六月 | +3 | |||
| 13 六月 | +9 | |||
| 12 六月 | +14 | |||
| 11 六月 | +22 | |||
| 10 六月 | +15 | |||
| 09 六月 | +28 | |||
| 08 六月 | +20 | |||
| 07 六月 | +40 | |||
| 06 六月 | +12 | |||
| 05 六月 | +5 | |||
| 04 六月 | +10 | |||
| 03 六月 | +9 | |||
| 02 六月 | +5 | |||
| 01 六月 | +5 |
频道帖子
💡Тренд на гигантов в городе!
Принесла вам промпты, которые помогут воссоздать зарубежный тренд, не забудьте заменить слова в [квадратных скобочках] на свои🫐
Промпт для создания картинки с гигантским человеком через Nano Banana Pro или Chat GPT:
CREATE A HYPER-REALISTIC GIANT HUMAN PHOTO.
Use the uploaded person as the subject.
Preserve the exact facial identity, face shape, eyes, nose, lips, hairstyle, body proportions and skin texture.
Place the person in [LOCATION/CITY/LANDMARK].
The person is enormous, approximately [HEIGHT] tall, naturally integrated into the environment and realistically interacting with the city.
Pose:
[POSE]
Outfit:
[OUTFIT]
Expression:
[EXPRESSION]
The giant person should appear as if they genuinely exist in the scene. Maintain realistic scale, perspective, shadows, reflections, depth, lighting and environmental interaction.
People, vehicles and buildings around them must clearly emphasize the massive size difference.
Photorealistic street photography.
Natural daylight.
Documentary-style realism.
Authentic camera optics.
Ultra-detailed skin texture.
Realistic fabric behavior.
Professional photography quality.
The city remains active with pedestrians walking, cars moving, tourists taking photos and everyday urban life continuing around the giant person.
The subject must remain elegant, fashionable and believable.
IMPORTANT:
Keep the exact identity of the uploaded person.
Do not change facial features.
Do not beautify.
Do not redesign the face.
Do not alter body proportions.
Do not create a cartoon, CGI, illustration or fantasy style.
Style keywords:
photorealistic, cinematic realism, real-world scale, natural lighting, realistic perspective, authentic shadows, editorial photography, luxury fashion campaign, documentary photography, ultra detailed, physically accurate
Промпт для создания видео с этой фотографией через Kling Omni 3.0
Use the uploaded image as the reference.
Ultra-realistic live-action footage.
A giant person remains naturally integrated into [LOCATION].
The person performs a subtle natural action:
[ACTION]
Examples:
walking slowly,
swinging legs,
looking at a phone,
adjusting clothing,
touching hair,
taking a step forward.
The face must remain identical to the source image.
Preserve exact:
face,
eyes,
nose,
lips,
jawline,
hairstyle,
skin texture,
body proportions,
clothing.
Natural breathing.
Realistic body weight.
Authentic fabric movement.
Soft wind interaction.
The environment remains alive:
[BACKGROUND ACTIONS]
Examples:
people walking,
cars driving,
water flowing,
birds flying,
tourists taking photos,
trees moving in the wind.
Static tripod camera.
No zoom.
No pan.
No tilt.
No orbit.
No camera shake.
Photorealistic documentary footage.
Real-world physics.
Natural lighting.
Authentic shadows.
The result must look like a real photograph that came to life.
Negative:
face morphing, identity drift, facial distortion, plastic skin, wax skin, CGI, cartoon, beauty filter, flickering, warping, deformation, unrealistic motion.
*Если вдруг что-то не получится, попросите Chat GPT слегка подправить промпт с учетом вашей фотографии!
Можно использовать эти нейросети по отдельности, но мне удобнее платить за все в одном месте, и я использую Syntx AI.| 2 | ‼️От моего лица мошенники сегодня пытались обмануть девушку, но банк заблокировал перевод, а девушка решила написать мне лично и спросить я это или нет…
Я просто в шоке!!! Девушка написала в моем тг-канале, ей буквально через 5 минут в личку написал аккаунт с названием «БОЗЗ сейфспейс» и сбросил qr на перевод.
Самое страшное — этот человек изучил все тарифы, стоимость и буквально ПРЕДСТАВЛЯЕТСЯ мной, общается от моего имени.
Очень важно:
1️⃣У нас на курсе нет никаких оплат по ссылке и QR. Оплата происходит на сайте, на этом же сайте выходит курс, после оплаты у вас там появляется свой аккаунт. 2️⃣Мой личный тг называется по-другому, не так как канал и не так как инста, я с него никому не пишу! Единственный аккаунт, с которым можно пообщаться «Служба поддержки The SMMS» — @managersmms2
Пожалуйста, будьте аккуратны! Лучше всегда переспросить в комментариях в тг-канале или в директе🙏 | 385 |
| 3 | 👜 Ну что, дотянули?! До талого!
Завтра первая контрольная точка на курсе, а значит сегодня последний день, когда вы можете попасть к нам на курс.
Напоминаю, The SMMS — это самый полный курс по СММ, в котором 50+ уроков от сборки портфолио до создания реально рабочих стратегий, мастермайнды, разборы ваших рилс, а также куча реально полезных и практических документов и таблиц из нашей работы.
Не упустите возможность💅
The SMMS
The SMMS
The SMMS | 401 |
| 4 | Пост для всех тех, кто никак не может понять, КАК генерить моделей в белье и купальниках 🩱
Пример моего промпта для Seedream:
Use Reference Image 1 as the exact woman. Preserve her face, skin texture, freckles, eye color, lips, nose, jawline, hair, body proportions and overall identity with maximum accuracy.
Use Reference Image 2 as the exact lingerie set. Recreate the identical pastel blue satin and pink floral lace lingerie, same embroidery, same lace placement, same colors, same straps and same construction.
Use Reference Image 3 as the exact bedroom. Same luxury hotel room, same wooden headboard, white bedding, bedside tables and warm morning atmosphere.
The woman is lying naturally on the bed, resting on one elbow.
Her upper body is angled slightly toward the camera.
Shoulders relaxed.
Back naturally straight.
One hand softly touching the bedsheet.
Head slightly tilted.
Eyes looking directly into the camera.
Soft confident expression.
Lips gently parted.
Relaxed eyelids.
Natural beauty campaign emotion.
The camera is positioned close to the bed.
Medium close-up crop from the top of the head to the upper thighs.
The focus is on her face, collarbones, waist and lingerie details.
The bed remains proportionally correct and realistic.
Warm morning sunlight creates soft highlights across her face and body.
Luxury lingerie editorial photography.
High-end fashion campaign.
85mm lens.
Shallow depth of field.
Photorealistic.
Ultra realistic.
Premium magazine quality.
Natural anatomy.
Elegant feminine energy.
No full body shot.
No wide angle lens.
No distorted bed.
No stretched limbs.
No lifted leg.
No crawling pose.
No twisted anatomy.
No exaggerated curves.
No oversized hips.
No oversized breasts.
No doll-like face.
No artificial pose. | 447 |
| 5 | Моя римская империя — это номер команды КВН ДАЛС (да, я в детстве была фанаткой КВН). Это настолько гениально, что я возвращаюсь к этому снова и снова… в их команде всего два человека, при этом, никто из них не умеет петь, а конкурс с песней — обязательный.
Кстати, они по итогу суммы баллов не прошли в финал лиги, но жюри пропустили их просто так, потому что этот номер гениальный💔 | 556 |
| 6 | 🍸 Первая локация в нашей командировке — Ницца 💔
Не устану повторять, что я живу реально жизнь мечты — путешествую с брендом по Европе и делаю потрясающий контент с классными девчонками.
А Ницца реально влюбила в себя, хочется вернуться туда для жизни, а не для съемок🧳 | 723 |
| 7 | Знаете, что для все сделала? Разбор нашей стратегии для бренда ПП-десертов 💅
Тут по шагам, как мы с помощью стратегии и гипотез увеличили охваты с 60 тысяч до 10 миллионов.
Если вы хотите научиться собирать такие же работающие стратегии, у вас есть возможность попасть на наш курс прямо сейчас: https://motherlodecourse.ru/
💡Курс стартовал 1-го июня, и он доступен только пока идет первый блок, дальше присоединиться уже нельзя. | 985 |
| 8 | 💎Промпт для апскейла вообще любой фотки:
High-end professional image upscaling and enhancement. Strictly photorealistic textures. Maintain full source accuracy while improving overall clarity and detail. Export in ultra-detailed 8K with cinematic ProRes-level quality and studio-grade sharpness. Keep the image identical to the original — enhance quality only.
Restore fine micro-details: defined facial features, clear realistic eyes, authentic skin texture, visible pores, natural hair strands, and polished clean edges. Strong depth, balanced cinematic contrast, and refined lighting with realistic dramatic detail.
Preserve the original identity, facial structure, expression, body position, outfit, accessories, background, framing, and composition exactly as they are. Do not modify, replace, stylize, or generate new elements. Convert the uploaded blurry or low-resolution image into an ultra-detailed cinematic-quality version.
Чтобы использовать:
🦪Заходим в Syntx AI
🦪Выбираем AI Design
🦪Выбираем Nano Banana Pro
🦪Закидываем фотку и промпт
Готово! | 861 |
| 9 | Последнее время жизнь сумасшедшая, 26-ой год вертит меня жестко… но во всем безумии можно находить классные моменты💎
Например, наша с Ритой поездка в Ереван и мини-отпуск, который мы себе устроили очень вовремя! | 696 |
| 10 | ❤ Друзья, ASAP!!!
Завтра стартует наш курс The SMMS! Если вы хотите изменить что-то в своей СММ-жизни, вам нужно успевать.
Напомню вам, я работала с DDX, Купибилет, Fitness Shock, Emra, Семушка и ещё с десятками клиентов в десятках ниш. Уже больше 3-х лет я — креатор Lichi. И я реально знаю, как получить любой крупный проект и как принести ему результат.
Как раз это все есть в нашем курсе — от создания конкурентноспособного портфолио до построения продающей стратегии со всей аналитикой:
🦪50+ уроков;
🦪Крутые мастермайнды с нами даже на тарифе с куратором;
🦪Разборы ваших рилс онлайн;
🦪Канал по монтажу с 70+ туториалами;
🦪Собственная комфортная платформа со всеми уроками;
🦪Шаблоны и инструкции к каждому действию!
The SMMS | 790 |
| 11 | 💡Вы готовы? Мне кажется, вы не готовы…
Я решила вам отдать три таблицы по аналитике контента, которые нужны КАЖДОМУ СММ-специалисту. Клянусь, они сделают вашу жизнь кратно проще и легче.
🦪 Таблица целей и охватов — помогает видеть результативность, рост аккаунта и делать отчеты с выводами о разных гипотезах. AGR, ERV, CRA считается автоматически, исходя из цифр, которые вы сами заполняете.
🦪 Таблица аналитики контента — более точечная таблица, которая помогает анализировать каждую единицу контента, чтобы знать, как работает каждый вид контента и триггеры, которые вы выделили в изначальной стратегии. Благодаря этой таблице можно сужать темы и триггеры до контентно залетных, масштабировать их и активно расти. Также последняя часть таблицы — автоматизированная.
🦪 Таблица анализа и сегментации ЦА — поможет вам четко сегментировать и выделить аудиторию, чтобы работать с конкретными людьми, а не снимать рандомные рилс.
❤ Для того, чтобы использовать файлы, открывай ссылку и копируй документ себе.
🚨 сегодня в 00:00 цены на курс The SMMS поднимутся! Обучение стартует уже 1 июня, там вы расскажем, как пользоваться всеми таблицами и как прописывать реально работающие стратегии, которые помогут зарабатывать от 100к за проект.
Присоединяйтесь: https://motherlodecourse.ru/ | 862 |
| 12 | ❤ если в вашей жизни ничего не поменяется ещё полгода — вы будете довольны собой?
Когда я думаю, например, «не нравится моя работа» — это абстракция, с которой можно жить годами, привычно поныть в пятницу и забыть к понедельнику. А вот когда я представляю, что ещё полгода ничего не изменится, ровно ничего, всё будет точно так же как сегодня — внутри сразу становится дискомфортно⤵
Полгода — это вообще странная единица времени. Кажется, что это много, можно успеть все, но при этом последние полгода пролетели так, что я их даже не заметила. Следующие пролетят ровно так же. И всё, что в них случится, случится только потому, что я что-то сделала сейчас, а не «когда будет настроение», «когда станет полегче» или «когда звёзды сойдутся».
🌟Мы почему-то всегда ждём внешнего пинка. Что начальник сам поднимет зарплату, что клиенты сами начнут писать, что вдохновение само придёт или, что вот летом все изменится. Но это лето будет таким же, как и все предыдущие, если вы сами не начнете что-то делать.
Конкретно для СММ я предлагаю прямо райт нау откликнуться на вакансию, которая снится, поднять цену старому клиенту, начать вести свой аккаунт или наконец-то нормально оформить портфолио!
Ну или просто прийти к нам. The SMMS, кстати, ровно про это — про то, чтобы через полгода у вас была не та же самая работа, не тот же самый чек и не то же самое «ну, как-то так». А большие клиенты, свой ценник, своя свобода — и ощущение, что вы наконец сдвинулись с места.
Новый поток стартует 1 июня, набор ещё открыт 🩵
https://motherlodecourse.ru/ | 752 |
| 13 | Ни дня без крутых подгонов 😊
Принесла вам договор на СММ услуги, составленный моим юристом. Сама я работала всегда только по этому договору, потому что он включает в себя важнейшие пункты для хорошего и защищенного сотрудничества.
Совсем скоро стартует новый поток The SMMS — самый полный курс по СММ. 50+ уроков о каждом аспекте профессии и куча полезных форм и документов, которые нужны вам для крутого сотрудничества.
https://motherlodecourse.ru/ — там ВСЁ: от портфолио до рабочих стратегий клиентам. | 836 |
| 14 | Я начала работать в смм на фрилансе с НУЛЯ. без портфолио и без кейсов. и за месяц вышла с 0 на 90К
как? написала 3 сопроводительных письма — и меня взяли везде и да, я ПОНИМАЮ что вы читаете и думаете «ну это её взяли, а меня нет». а говорю: отклик на вакансию — это просто навык, который качается. и в карусели я по шагам разложила КАК
🧩 что НЕ работает (мой антипример — листай, посмеёшься)
🧩 4 шага моего реального сценария
🧩 пример письма, после которого меня взяли без собеседования
сохраняйте 🤍 и делитесь с смм-коллегами!
🚨 а если хочешь реально погрузиться в смм, повысить навыки и начать загадывать — залетай к нам на самый полный курс по СММ The SMMS
https://motherlodecourse.ru/ — там ВСЁ: от контента до того, как искать клиентов и не работать за еду | 899 |
| 15 | 🩵 ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ ОТ THE SMMS
Курсов по СММ — миллион и почти все они дают «знания», а мне хочется, чтобы вы вышли с курса не со знаниями, а с результатом в руках.
Поэтому давайте разберем — что у вас будет после каждого блока:
🏠 Фундамент
Готовое, упакованное портфолио — даже если сейчас у вас ноль кейсов. Вы знаете, где искать клиентов (включая hh.ru, куда почти никто из СММ не смотрит) и как откликаться так, чтобы выбрали именно вас. Вы знаете, как брифовать клиента, как заключить договор и что делать, если вам не заплатили.
🧱 Стены
Вы умеете подготовить к продвижению любой аккаунт — хоть новый, хоть «убитый» старый. Упаковываете профиль так, что заявки капают сами. И раскладываете по полочкам все 4 вида контента — что, зачем и сколько постить.
🌳 Крыша
У вас есть система рилс, постов и сторис, которые залетают. Триггеры, форматы, когнитивная психология, идеальная структура ролика. Больше никакого «сняла наугад и жду чуда».
🚪 Окна и двери
Вы проводите съёмку от сценария до финального кадра. Раскадровка, свет, 30 рилс за одну сессию, монтаж и даже свои мини-сериалы для брендов!
🎨 Декор
И самое вкусное — стратегия. То, за что платят больше всего. Анализ конкурентов и ЦА, рубрикаторы, аналитика, отчётность. Это то, что превращает «девочку, которая ведёт сторис» в специалиста с большим чеком.
А ещё во всех модулях — мастермайнды, разборы ваших рилс лично от меня и Риты, шаблоны и рабочие таблицы для аналитики.
Видите вообще, что написала Амина:
Я сама пришла на обучение уже будучи действующим специалистом, и могу точно сказать: здесь даётся гораздо больше, чем просто основы. Закрыла все свои "пробелы" и наконец увидела цельную картину. Все знания актуальные, без воды, можно сразу применять. Отдельное спасибо за триггеры 🔥
И таких, как Амина, у нас уже 150+🩵
Новый поток стартует 1 июня, доступ к курсу остаётся навсегда. Залетайте, пока открыт набор 👉 https://motherlodecourse.ru/ | 832 |
| 16 | 💡Адам Моссери читает мой канал!
Иначе я не знаю, как объяснить, что в инсту добавили функцию, которая позволяет переставлять кадры в ленте местами???
Чтобы использовать нужно зажать пост и нажать «изменить порядок в ленте» и просто перестать все так, как вам нравится! | 774 |
| 17 | Я вчера побывала во сне💔 мой Lichi, как всегда, сделал самое масштабное и самое потрясающее мероприятие для презентации новой коллекции Swan&Lilies.
Весь этот потрясающий гала-ужин во дворце прошел в тематике сна под аккомпанемент невероятно успокаивающей музыки, написанной специально для бренда. Жду плей-лист! | 882 |
| 18 | Сегодня я на мероприятии Lichi не только сотрудник, но и блогер💔 | 0 |
| 19 | 视频消息 | 0 |
| 20 | 💡Собрала для вас прикольную статью про архетипы в блогинге!
Внутри есть текст, который поможет определить ваш архетип, а потом прочитать и узнать, что же вам снимать и как реально продвигаться.
🦪Статья про архетипы в блогинге | 0 |
现已上线!2025 年 Telegram 研究 — 年度关键洞察 
