245
订阅者
无数据24 小时
-17 天
-130 天
数据加载中...
吸引订阅者
六月 '26
六月 '260
在0个频道中
五月 '260
在0个频道中
Get PRO
四月 '260
在0个频道中
Get PRO
三月 '26
+3
在0个频道中
Get PRO
二月 '26
+3
在0个频道中
Get PRO
一月 '26
+9
在0个频道中
Get PRO
十二月 '250
在0个频道中
Get PRO
十一月 '250
在0个频道中
Get PRO
十月 '250
在0个频道中
Get PRO
九月 '250
在0个频道中
Get PRO
八月 '25
+23
在0个频道中
Get PRO
七月 '250
在0个频道中
Get PRO
六月 '250
在0个频道中
Get PRO
五月 '250
在0个频道中
Get PRO
四月 '25
+2
在0个频道中
Get PRO
三月 '25
+15
在0个频道中
Get PRO
二月 '25
+24
在0个频道中
Get PRO
一月 '25
+17
在0个频道中
Get PRO
十二月 '24
+24
在0个频道中
Get PRO
十一月 '24
+3
在0个频道中
Get PRO
十月 '24
+31
在0个频道中
Get PRO
九月 '24
+8
在0个频道中
Get PRO
八月 '24
+1
在0个频道中
Get PRO
七月 '24
+4
在0个频道中
Get PRO
六月 '24
+15
在0个频道中
Get PRO
五月 '24
+1
在0个频道中
Get PRO
四月 '24
+14
在0个频道中
Get PRO
三月 '24
+7
在0个频道中
Get PRO
二月 '24
+2
在0个频道中
Get PRO
一月 '24
+179
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 26 六月 | 0 | |||
| 25 六月 | 0 | |||
| 24 六月 | 0 | |||
| 23 六月 | 0 | |||
| 22 六月 | 0 | |||
| 21 六月 | 0 | |||
| 20 六月 | 0 | |||
| 19 六月 | 0 | |||
| 18 六月 | 0 | |||
| 17 六月 | 0 | |||
| 16 六月 | 0 | |||
| 15 六月 | 0 | |||
| 14 六月 | 0 | |||
| 13 六月 | 0 | |||
| 12 六月 | 0 | |||
| 11 六月 | 0 | |||
| 10 六月 | 0 | |||
| 09 六月 | 0 | |||
| 08 六月 | 0 | |||
| 07 六月 | 0 | |||
| 06 六月 | 0 | |||
| 05 六月 | 0 | |||
| 04 六月 | 0 | |||
| 03 六月 | 0 | |||
| 02 六月 | 0 | |||
| 01 六月 | 0 |
频道帖子
+1
Пряничный привет ❤️🫂
Спешу поделиться с вами новой белковой имбулей🥹
Как говорится, из найденного в холодильнике получился шедевр.
Потребуется:
— 2 яичных белка
— приправа «томаты и чеснок»
— творог зернистый
— лёгкий сыр
( эти два ингредиента потереть на терке и смешать)
— карпаччо из индейки
Все смешиваем, выкладываем самым последним карпаччо и , самое интересное, выливаем смесь не на сковородку, а в маленькую кострюлечку,накрываем крышку и ждём потрясающее блюдо.
Кбжу на данный, скажем так, омлет — 208/ 25.9/ 9.5/ 4.2
Я в восторге — сытно, вкусно, быстро.
| 2 |  +7🥒 | 210 |
| 3 |  +9没有文字... | 1 |
| 4 |  Ещё один полюбившийся вариант оформления губ. 💔
Уж очень мне нравится применение тинтов для губ — быстро, просто и супер красиво.
В этот раз использую два оттенка:
По контуру губ наношу тинт от бренда luxvisage в оттенке 07 «Baked sugar», можно нанести его в несколько слоёв, но обязательно давайте продукту подсохнуть, чтобы не было проплешин. Затем в серединку губ наношу оттенок 02 «sexy red», тоже могу пройтись им несколько раз для более выразительного оттенка. Пару минут жду, смываю продукты с губ либо влажным диском, либо салфеткой. Также, в завершении наношу обычный бальзам для губ, который попадется мне под руку.😅
И невероятный красивый результат у нас с вами получается.
Очень красивый оттенок — ягодно-конфетный. Пользуйтесь с удовольствием и не забывайте делиться своей обратной связью 🥹🫂
#вмакияже #вбьюти | 222 |
| 5 |  视频消息 | 145 |
| 6 |  视频消息 | 132 |
| 7 |  视频消息 | 137 |
| 8 |  +1Вчера я дочитала классику мировой литературы — роман «Грозовой перевал» Эмили Бронте. Взялась за него вовсе не потому, что после очередной экранизации книга снова оказалась на слуху, а скорее из-за обстоятельств: при переезде все мои бумажные книги уехали в Санкт-Петербург, и мне просто захотелось найти что-то для чтения здесь и сейчас.
Впечатления у меня остались очень неоднозначные. С одной стороны, это сильный роман, мировая классика чего уж там, роман, который буквально затягивает своей мрачной энергетикой. С другой — он оказался куда более жестоким и тяжелым, чем я ожидала. История показывает, как любовь, постепенно превращаясь в одержимость, горечь и жажду мести, способная разрушить судьбы не только самих героев, но и целых поколений семей.
Особенно поразило, как автор раскрывает человеческую природу: как чувства могут менять людей, и далеко не всегда в лучшую сторону. Здесь нет «той самой идеализированной» любви — только сложные, болезненные привязанности, которые оставляют после себя разрушение.
Честно говоря, уже к середине книги я начала путаться в героях, их характерах и родственных связях. Поэтому мой совет всем, кто только планирует читать этот роман: не поленитесь выписать персонажей и выстроить их семейные связи. Это действительно помогает лучше ориентироваться в сюжете и глубже понять происходящее.
«Грозовой перевал» — это не та книга, которую читаешь ради лёгкого удовольствия, увы, но та история, которая оставляет след и заставляет ещё долго о ней размышлять, оставляя за собой «интересные» ощущения . | 154 |
| 9 |  视频消息 | 134 |
| 10 | Дочитала сегодня книгу, которую купила в начале марта. Хочу сегодня «переспать» с этими мыслями, переварить всё прочитанное и завтра поделюсь своим мнением, вдруг кому будет интересно. 🥗 | 131 |
| 11 |  +9В моей галерее снова любимые фотокарточки: фотографии работ, рабочего пространства, моих аутфитов, «незабываемых» моментов, фотокарточек с друзьями и меня. Запечатляю всё по возможности, чтобы всегда смочь возвратиться и вспомнить, что все хорошо, что все есть, что вот она — жизнь. Отобрала любимые кадры за эту неделю. Не перестаю «замечать жизнь» и не могу этому не радоваться. | 141 |
| 12 |  +7没有文字... | 198 |
| 13 |  +9Вот такие картинки дня 💗🤩
Не забываем наслаждаться моментом и верить в лучшее. | 154 |
| 14 | Мои дорогие девочки, девушки, женщины 💓💗
Я поздравляю вас с 8 марта, с этим потрясающим женским днём!
Я желаю вам гармонии, желаю процветания, нескончаемой энергии, стойкости и укрепления своего внутреннего стержня. Поистине хочу, чтобы каждая из вас была самой счастливой вне зависимости от обстоятельств, окружающих вас людей и финансового положения!
Пусть каждый день приносит только радость.
Желаю каждой любить и быть любимой.
И помните, в женской мягкости — огромная власть, а в женской любви — бесконечная сила.
Обнимаю каждую!🫂 | 129 |
| 15 |  +9Вчера. И сегодня.
И именно сегодня выдался выходной. Я приготовила протеиновые Панкейки для меня, и любимки, прибралась, собралась и поехала в зал. Оформила абонемент в Urbanfit, довольная. Но ощущения, когда пришла в зал — как будто вернулась из каменного века — все новое, не понимаю, как и чем пользоваться, что и куда прикладывать и вообще в глазах у меня читалось: «социофобия ее вообще не боялась».. Дай Бог, все получится у меня и позднее буду заниматься с тренером, так как люблю ранние тренировки и планирую ходить в зал перед работой, да и вообще хочу понимать, как правильно делать и хочется прийти к своему результату. Прошлась пешком от зала до дома, наслаждалась солнышком, затем читала. Вечером забрала посылку от мамули🤍 самые настоящие вкусные котлеты по-киевски из родного Волгограда. Благодать. Счастлива. | 132 |
| 16 |  +9Неделя была очень насыщенная на эмоции и на работу! Завтра будет ровно неделя, как я вернулась в Санкт-Петербург и очень рада моему принятому решению.
Я работала с клиентами, старалась транслировать все в соц.сетях, ходила на собеседования, знакомилась с новыми людьми, успела даже увидеться с некоторыми моими любимками, смотрела на Питер влюбленными глазами и наслаждалась временем. И до сих пор не верю, что хожу уже по знакомым улицам, захожу в любимые места и занимаюсь тем, что люблю. Как здорово жить! Спасибо, Господи.🙏🏼🤍 | 117 |
| 17 |  视频消息 | 108 |
| 18 |  +9Я в Санкт-Петербурге! Дома❤️🩹
Вчера меня проводили и командой на прощание подарили букет цветов. Это было очень приятно и неожиданно.
В поезде попутчики попались хорошие, ехала только с женщинами, а букет цветов вообще в вип-условиях был: в отдельном купе, в ведре с водой, так ещё и с кондиционером. Но спала плохо, перенервничала за день и тревожно себя чувствовала.
Зато сегодня встретила меня моя любимочка. Дома вместе позавтракали, я собрала вешалку, сходили за коробками, разобрала часть вещей, собрались и сил хватило только доехать до торгового центра, за продуктами, да вернуться домой. Пишу этот текст и собираюсь с мыслями, что надо продолжать идти разбирать вещи.
Завтра тоже волнительный день, но насыщенный на эмоции и события.
Рада, что вернулась, но пока не осознаю до конца, что я снова в Санкт-Петербурге и что снова все вернется на круги своя.
Такие вот у меня мысли! Спасибо, что читаете и поддерживаете.❤️🩹
Пошла я расставлять все свои баночки по местам и ложиться отдыхать. | 218 |
| 19 | Если у вас есть ваш любимый Bb,cc-крем, тон, который вы наносите или кушон — очень буду рада, если вы поделитесь.🥹🙏🏼🫰🏼
Я уже в поисках нового продукта для себя, потому что не краситься я не могу, а даже очень-очень хочу, и, с учётом моего состояния кожи, мне нужен новый тон, который учтет все моими нюансики. | 148 |
| 20 |  视频消息 | 121 |
