RUNENBURG: Кроссовки и беговая экипировка
前往频道在 Telegram
Привет! Я Артем, автор RUNENBURG. 👟 Оригинальные беговые кроссовки и экипировка из США, Европы и Китая — помогу подобрать модель и размер 📰 Новости беговой индустрии и обзоры кроссовок 🤝 Сотрудничество с беговыми брендами 📩 @temchik05
显示更多3 693
订阅者
+224 小时
无数据7 天
+1530 天
数据加载中...
吸引订阅者
十月 '2610月 '26
十月 '26
+5
在0个频道中
九月 '26
+71
在4个频道中
Get PRO
八月 '26
+38
在0个频道中
Get PRO
七月 '26
+51
在0个频道中
Get PRO
六月 '26
+73
在1个频道中
Get PRO
五月 '26
+69
在1个频道中
Get PRO
四月 '26
+110
在3个频道中
Get PRO
三月 '26
+91
在0个频道中
Get PRO
二月 '26
+280
在3个频道中
Get PRO
一月 '26
+77
在0个频道中
Get PRO
十二月 '25
+75
在1个频道中
Get PRO
十一月 '25
+114
在3个频道中
Get PRO
十月 '25
+75
在1个频道中
Get PRO
九月 '25
+479
在4个频道中
Get PRO
八月 '25
+170
在1个频道中
Get PRO
七月 '25
+226
在2个频道中
Get PRO
六月 '25
+181
在2个频道中
Get PRO
五月 '25
+132
在0个频道中
Get PRO
四月 '25
+175
在0个频道中
Get PRO
三月 '25
+128
在0个频道中
Get PRO
二月 '25
+571
在2个频道中
Get PRO
一月 '25
+97
在1个频道中
Get PRO
十二月 '24
+63
在1个频道中
Get PRO
十一月 '24
+93
在0个频道中
Get PRO
十月 '24
+289
在2个频道中
Get PRO
九月 '24
+151
在1个频道中
Get PRO
八月 '24
+202
在1个频道中
Get PRO
七月 '24
+69
在0个频道中
Get PRO
六月 '24
+125
在1个频道中
Get PRO
五月 '24
+110
在0个频道中
Get PRO
四月 '24
+137
在0个频道中
Get PRO
三月 '24
+102
在0个频道中
Get PRO
二月 '24
+77
在0个频道中
Get PRO
一月 '24
+148
在0个频道中
Get PRO
十二月 '23
+236
在2个频道中
Get PRO
十一月 '23
+118
在0个频道中
Get PRO
十月 '23
+124
在1个频道中
Get PRO
九月 '23
+114
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+132
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+87
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+230
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+102
在0个频道中
Get PRO
四月 '23
+530
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 05 十月 | +1 | |||
| 04 十月 | +2 | |||
| 03 十月 | +1 | |||
| 02 十月 | +1 | |||
| 01 十月 | 0 |
频道帖子
Ну это бинго!
15 000₽ заработал в МаниРан и отбил эту замечательную поездку!)
Удалось кому-то еще заработать деньжат?
| 2 |  +8Поражает какое количество версий 1906 выпускают New balance. Могут побороться с Adidas Evo SL в многообразии)
New Balance 1906E
💸фото 1-6 — 14 500₽
💸фото 7-9 — 17 500₽
Как и его собратья 2002R и 860v2, модель 1906E отличается подошвой, сочетающей в себе гибкую амортизацию ACTEVA LITE, ударопоглощающую технологию N-ergy и сегментированные вставки ABZORB SBS в области пятки. Этот высокотехнологичный подход также отражен в дизайне верха 1906E, который включает в себя перфорированную сетку и ряд изогнутых синтетических накладок. Этот оригинальный взгляд на дизайнерские решения той эпохи представляет собой изысканное воплощение наследия высокоэффективных моделей. | 491 |
| 3 |  +8SaySky Flow Thermo Jacket
💸27 000₽
🏃🏻♂️мужская
А пока давайте посмотрим на новинку от SaySky за много денег.
С одной стороны полупрозрачная легкая ветровка со множеством вентиляционных отверстий, с другой стороны пушистое точечное утепление в важных зонах.
Ветрозащитная, с водоотталкивающей пропиткой C0 DWR, она оснащена лазерной перфорацией для вентиляции и комфортным утепленным воротником. Низкопрофильная и специально разработанная – наденьте, сохраните тепло и отправляйтесь в путь – холодные километры решены.
Нравится внимание к деталям и подача от топ брендов. Выглядит куртка интересно. | 501 |
| 4 |  Доделываю влог с ММ, который выйдет уже завтра утром.
Там с тренером я поговорил до старта и послушал его прогноз на свой забег, с элитой получил номер, поболтался на экспо, поймал молодое дарование 17 летнее, который победил в любительском зачете за 29:36. Прикольно вышло.
И все это под Черную экономику. Мда) | 522 |
| 5 |  +83 дня я провел в деревне в Белгородской области. Город Старый Оскол, но по сути это деревня-деревня. Людей живет очень мало.
Повезло с погодой, и я просто носился там по солнцу. Красиво было.
Ночью не побегаешь — вообще никакого освещения, черным-черно.
Вообще, если так продумать, то там и грунт есть, и асфальтированные участки, но интернет практически отсутствует — сложно надолго выпасть из работы.
Добираться из Петербурга тоже не так легко, но приехать навестить бабушку, которой 86 лет, конечно, с большим удовольствием.
Показывал ей фото и видео с забега, и она всегда удивляется, как так много людей бежит)) Ел то, что дома практически не готовлю: различные овощные супы, жареную картошку, сырники с медом. Есть конечно в этом что-то. Причем эти края с природной точки зрения не имеют каких-то вау-красот: просто луга, посадки, пруды, но когда вырос в этом, то ценность этой простоты и тепло от этих мест ощущаются очень сильно. | 600 |
| 6 |  +8Saucony Space Cowboy
Мои любимки решили поиграть в ковбойскую расцветку и вот что вышло в беговой линейке:
1. Saucony Endorphin Azura Space Cowboy
💸20 000₽
🏃🏻♂️🏃🏼♀️фото 1-5 — унисекс
Стабильные универсалы в которых можно бежать быстро. Мне кажется, что получилось любопытно в плане дизайна и своих покупателей эта расцветка точно найдет.
2. Saucony Endorphin Elite 3 Space Cowboy
💸33 000₽
🏃🏻♂️🏃🏼♀️фото 6-9 — унисекс
Ну тууут нагородили конечно!)
Дизайн самих кроссовок сам по себе был довольно сложным, а тут еще и насыпали серебрянныъ и животных цветов. Вырвиглазно, но как-то по своему прикольно.
Ждал я мнение по 3-им элитам от Артура Зайнуллина, но он сошел на ММ из-за заколовшего бока. Он пробовал и Anta и Bmai, но больше всего ему зашли Saucony Elite. | 670 |
| 7 |  +5Пока я постепенно разбираю переписки и всем отвечаю — давайте посмотрим на новинку от ASICS:
ASICS Gel-Slowcush
💸20 000₽ 24 000₽ Имеется скидка!
🏃🏻♂️🏃🏼♀️унисекс
ASICS сделали отдельный максимально мягкий daily trainer для лёгких и восстановительных пробежек. Это более мягкий и спокойный вариант чем Nimbus!
—❗️48 мм под пяткой / 40 мм под носком, дроп 8 мм.
— Новая пена FF LUXE PLUS — ASICS делает акцент именно на мягком, плюшевом ощущении.
— Подошва HYBRID ASICSGRIP — сочетает ASICSGRIP и AHARPLUS, то есть здесь попытались совместить сцепление и износостойкость
Кроссовки для полнейшего релакса и чила, когда надо просто легонько потрусить.
Любопытно, конечно! ASICS подзаполняют все ниши довольно дорогими кроссовками и при этом и модели у них практически всегда удаются!
📱Для заказа пишите мне | 657 |
| 8 |  Пока еду в поезде из Воронежа в Петербург небольшой отчет по тренировочному процессу.
Беговые объемы у меня небольшие.
Отчасти это вынужденная мера, так как у меня была нагрузочная травма и процесс подготовки определяется готовностью моей ноги. Сейчас травма почти не беспокоит, надеюсь, что со временем окончательно пройдет.
Вообще я сторонник прохода «максимум результата при минимуме затраченных сил» и пока эта схема отлично работает. За все время в новом походе не было ни одной жесткой беговой работы или тренировки которую я бы не мог выполнить до конца. Не было забеганий в гору, многоскоков и прочего. Все быстрые отрезки были через отдых, а самое продолжительное, что я бежал относительно быстро - было по 3км в пару месяцев назад вСосновке и по 2 км на стадионе.
Вообще такое воспоминание из моей головы с ММ: когда осталось ровно 2 км, я вспоминал работу по 2 км на стадионе, и что это как будто завершающий подход. Часто тренер говорит, что уже нельзя сливать на последнем подходе и на последних 400-200м можно ускориться)) так я и доделал концовку ММ😁
Посмотрим конечно, что будет дальше по результатам и хватит ли мне такого бегового объема, чтобы быстро сбегать полумарафон в Гатчине.
Планы такие:
5 км на Арене
21,1 км в Гатчине | 759 |
| 9 |  Косоворотка New Athletics в естественной среде обитания!
Я уехал в Белгородскую область на несколько дней, связи тут почти нет, но я скоро вернусь. Тут у меня бабушка живет, так что раз в год я сюда обязательно приезжаю.
Сообщения все вижу, скоро отвечу.
Сегодня (вторник) отбегал первый бег 10 км после 10км в субботу на ММ! Рад, что тренер пошел на встречу и просто дал отдохнуть, так как со всеми этими поддержками и переездами сложно еще и качествено вместить тренировки. Иногда лучше просто отдохнуть, чем пытаться все успеть с невысоким КПД.
Вы как? | 958 |
| 10 |  +3Истрия моих выступлений на ММ
Эта моя четвертная десятка на ММ и каждый раз тут удается поставить ЛР. Этому объяснение простое:
— после летней адаптации к жаре по прохладной осенней погоде всегда легче бесится.
— очень много быстрых пачек и всегда можно с кем-то разделить какой-то участок трассы
2023 35:34
2024 34:13
2025 32:42
2026 31:46
Всегда это были разные трассы, условия, рельеф и прочее. В этом году я считаю была лучшая погода за все 4 года - идеальная прохлада без солнца и ветра(либо я его не почувствовал).
Про рельеф - считаю, что тем, кто был хорошо готов физически и готов был рисковать — те смогли извлечь из этого преимущество. Я читал отчеты в соц сетях - некоторые перебрали на этом спуске и потом догребали, а некоторые пробежали вторую часть быстрее первой - т.е. вообще ничего не взяли от этого спуска.
Интересно что все десятки. Бегал в разных кроссовках: Nike Vaporfly 2, Saucony Endorphin Elite, Saucony Endorphin Pro 3, Anta C202 G9 2.
Самые странные и наверное менее мне подходящие их этих 4 оказались вторые вапоры.
Все остальные мне подходили больше: Saucony прощали мой бег с пятки, а Anta как будто просто идеально подошли именно мне под мой бег.
Московский марафон - вааау! Это такое же событие как БН, стоит приезжать минимум на пару дней чтобы успеть погулять, посмотреть Москву оченьб, отбегать, поддержать других участников.
Короче, Кайф! Я очень доволен этими выходными! | 988 |
| 11 |  +6Вчера «отстояли» десяточку на своем забеге, а сегодня отстояли на поддержке марафонцев!
Спасибо всем легендам, что заглянули на «огонек»!) Было весело, громко и как обычно искренне и радостно! Меня этот людской поток очень заряжает и дарит какую-то надежду! Был рад увидеть много знакомых бегунов и в том числе подписчиков канала🕵♂️
На фото 6 - еще чистый асфальт, губки наготове!
На фото 2 - трещетка не выдержала напора и через нее видим асфальт после набега!)
На первом фото, Алексей Овчаров вручает мне приз - большой рюкзак из пэка вещей из проекта Puma Project 3! Спасибо! Лютый эксклюзив и вещь которая мне оказалось очень кстати. Леха делал розыгрыш под года назад в своем канале и мне повезло выиграть и вот спустя пол года забрал приз!)
*Вечерком если идете куда-то на Беговую тусовку — посоветуйте куда сходить!
Короче! Как обычно кайфанул с этого бегового уикенда! Вот на ММ понимаешь, что этот забег стоит каждой своей копейки за слот, и наверное мы получаем больше, чем платим за участие! | 1 008 |
| 12 |  Подтягиваетесь на точку поддержки!)
Я буду примерно в 10:10
Если что, Миша как ориентир!) | 995 |
| 13 |  +1Яузская 5
Точка поддержки марафонцев как и год назад снова на 20-м километре(там очень много пересечений)
Приходите в это воскресенье к 9:50!
Буду рад всех видеть!
Где мы еще можем увидеться?)
Возьмем от этого бегового уикенда - все!!! | 1 583 |
| 14 |  +1Ахер полнейший))
По этому поводу решил впервые в жизни сделать гравировку на медали!)
Медаль кстати двойная, я даже и не понял сразу!) | 964 |
| 15 |  +1Я ВЕРНУЛСЯ!!!
31:46!!!
Не могу поверить в этот результат!!
Мечтал весь этот календарный год написать эту фразу «я вернулся» и вот наконец-то это по настоящему удалось!
За этот год я промучился с травмой надкостницы, набрал лишний вес и еще куча личных проблем.
После я сменил тренера, с ноября по сентябрь скинул 10 кг!
И вот сегодня все получилось! Я счастлив!
Спасибо за поддержку ну трассе и в комментариях!
Хейтеры скажут конечно, что трасса читерская😁 но не все мои знакомые сбегали на ЛР!
Первые 3 км начал быстрее чем планировал, 5 км за 15:45 а планировал за 16:20 и всё ждал когда наступит расплата… но она все не наступала и я просто бежал и бежал.
Лучшая моя форма за все время в беге! | 903 |
| 16 |  +2Ну что!
Завтра впервые за календарный год буде пробовать бежать не по рекорду сезона, которым у меня числится 33:50 на северной столице, а по ЛР, который я установил год назад на ММ - 32:42.
Смело конечно, но когда если не сейчас пробовать в этом сильнейшем составе! Пачки будут на любой вкус.
По кроссовкам долго думал в чем бежать(фото 3), но в итоге решил снова побежать в Anta C202 G9 2, так как они не такие обязывающие к технике как C10 Pro 2 (в них я попробую следующий старт) и они заметно легче.
Посмотрим, что получится из всей этой затеи!
Сегодня на экспо не тусил, решил сделать все иначе. Завтра по хорошей погоде после своего забега поеду туда на весь день!)
Всем желаю классно сбегать и показать, что мы там натренировали!! | 911 |
| 17 | Нет ли среди вас человека, кто может завтра помочь с вещами на старте/финише?)
Опомнился я конечно 😁 | 844 |
| 18 |  Победителей поздравляю!
Скоро свяжусь!
А я тем временем прибыл в Москву и скоро поеду на экспо!
Погода для забегов - что-то на идеальном! | 879 |
| 19 | 没有文字... | 844 |
| 20 | Розыгрыш через 10 минут! | 821 |
