现已上线！2025 年 Telegram 研究 — 年度关键洞察 
686
订阅者
无数据24 小时
无数据7 天
+5930 天
数据加载中...
相似频道
标签云
进出提及
---
---
---
---
---
---
吸引订阅者
五月 '26
五月 '26
+4
在0个频道中
四月 '26
+2 210
在0个频道中
Get PRO
三月 '26
+14
在0个频道中
Get PRO
二月 '26
+20
在0个频道中
Get PRO
一月 '26
+7
在0个频道中
Get PRO
十二月 '25
+5
在0个频道中
Get PRO
十一月 '25
+10
在0个频道中
Get PRO
十月 '25
+11
在0个频道中
Get PRO
九月 '25
+8
在0个频道中
Get PRO
八月 '25
+13
在0个频道中
Get PRO
七月 '25
+73
在0个频道中
Get PRO
六月 '25
+8
在0个频道中
Get PRO
五月 '25
+19
在0个频道中
Get PRO
四月 '25
+29
在1个频道中
Get PRO
三月 '25
+57
在0个频道中
Get PRO
二月 '250
在0个频道中
Get PRO
一月 '250
在0个频道中
Get PRO
十二月 '24
+10
在0个频道中
Get PRO
十一月 '24
+20
在0个频道中
Get PRO
十月 '24
+13
在0个频道中
Get PRO
九月 '24
+10
在0个频道中
Get PRO
八月 '24
+159
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 19 五月 | +1 | |||
| 18 五月 | 0 | |||
| 17 五月 | 0 | |||
| 16 五月 | 0 | |||
| 15 五月 | 0 | |||
| 14 五月 | +1 | |||
| 13 五月 | 0 | |||
| 12 五月 | 0 | |||
| 11 五月 | 0 | |||
| 10 五月 | 0 | |||
| 09 五月 | 0 | |||
| 08 五月 | 0 | |||
| 07 五月 | 0 | |||
| 06 五月 | 0 | |||
| 05 五月 | 0 | |||
| 04 五月 | 0 | |||
| 03 五月 | 0 | |||
| 02 五月 | +2 | |||
| 01 五月 | 0 |
频道帖子
И я даже ничего не хочу говорить плохого про Никиту.
Он не относился ко мне плохо, он относился плохо к себе, к своей жизни.
Именно из-за этого мы и расстались.
Он себя потерял, а всё вокруг это последствия его отношения к жизни.
У него есть отряд спасателей, но я в этом отряде участвовать не хотела (за что отряд меня невзлюбил)
Собственно теперь у каждого из нас своя жизнь.
А опыт очень хороший.
Когда про человека даже друзья говорят не очень хорошо, то стоит задуматься.
Но мы то девочки любим возомнить из себя, что ради нас поменяются 😁
| 2 | Планы на лето у меня теперь не поступление, а развод и переезд в Москву.
Да, я приколистка, я расписалась с Никитой в октябре 😂 | 89 |
| 3 | У меня уже есть фундамент.
Этот год я прям занималась собой, чтобы любить свое отражение и быть здоровой, красивой.
Этот этап я прошла, теперь мне пора становиться счастливой в моменте и делать всё исключительно для себя, как выгодно и полезно мне.
Пока я слишком много думаю о других и общем счастье, то моё счастье где-то там, в будущем. | 88 |
| 4 | Вчера общалась с психологом и пришла к тому, что моя проблема в том, что я пытаюсь улучшить свою жизнь изменениями вокруг себя.
Не уходом от того, что меня не устраивает, а попытками изменить само «не устраивает».
Сейчас буду учиться выстраивать вокруг себя комфорт.
В людях, в пространстве, в работе.
Не искать плюсы в том, что есть, а создавать объективные условия, где мне хорошо «сейчас», а не в будущем. | 87 |
| 5 | Новая жизнь начинается всегда с каких-то глобальных потрясений, где мы видим, что весь мир против нас, но только из-за того, что в нас буря из негативных эмоций.
У каждой ситуации есть завершение, которое мы можем затягивать из-за неумения отпустить, переключиться или заменить на новое и лучшее для себя.
Мы держимся за людей, за работу, за место, за мнения, за старые привычки, потому что нам страшно поступить по новому.
А когда мы загоняем себя в страшную точку невозврата у нас просто нет выбора поступить по старому.
А стоило ли ждать точку невозврата или можно сразу поступать по новому?
Для этого нужны силы и вера, высокий уровень осознанности. | 88 |
| 6 | Приехала домой, подумала не смертельно, поменяю на новое
Открываю коробку с новым стеклом, а оно тоже разбито, прям как я 😁
Но я верю, что просто это знак начинать всё сначала и не отчаиваться
Два стекла разбито, зато экран целый 😁 | 88 |
| 7 | Сегодня разбила защитное стекло, когда выходила от стоматолога | 89 |
| 8 | Я пытаюсь по максимуму включать позитивное мышление | 90 |
| 9 | У вас когда-нибудь был синяк на носу?
У меня теперь есть
Не желаю ни единой девушке ощущать то, что произошло со мной сегодня
Очень жду переезд.
Когда-нибудь я поделюсь своим горьким опытом, но только когда буду чувствовать себя в безопасности 🥲 | 105 |
| 10 |  +2С воскресенья начинаю с психологом сессию поднятия самооценки💅🏼
Буду делиться её рекомендациями с вами
А пока посмотрите, как классно меня пофоткали | 138 |
| 11 | Хотела познакомиться с одной Тамбовчанкой, оказалось, что она тоже хотела со мной познакомиться…
Ура, сегодня днем новое знакомство намечается 💅🏻💅🏻💅🏻 | 206 |
| 12 |  Я обожаю свое худое лицо | 206 |
| 13 | Я очень себя люблю, очень боюсь потерять себя, которая сейчас.
Очень боюсь, что меня могут обидеть.
Очень боюсь, что у меня может что-то не получиться.
А ещё боюсь своих страхов, потому что они смещают фокус с достижений и радости здесь и сейчас.
Но мне становится намного проще и легче воспринимать многие вещи.
Если взять меня осенью и сейчас - это уже огромные изменения.
Я выработала дисциплину, я придерживаюсь своих планов и в целом Я, как единица довольна собой, но хотелось бы немного иначе чтобы всё было 😂 | 186 |
| 14 |  Была за этот месяц у
Терапевта
Трихолога
Гинеколога
ЛОРа
Косметолога
И все говорят, что со мной всё хорошо 😁
А мне всё не так, вечно тревожусь, вечно «недотягиваю»
У меня сейчас очень не простой период, но я в нём учусь быть.
Учусь терпению, учусь придерживаться плана тогда, когда хочется просто лежать.
Учусь быть опорой для себя.
Учусь заполнять пустоту делами, заботой о себе, а не людьми.
И самое главное учусь принимать то, что не всё в нашей жизни зависит от нас, а значит нужно уметь принимать то, что наши планы могут измениться и сместиться по срокам,
Но
Конечная цель должна быть неизменной, а путь к цели всегда тяжелый, особенно, если цель глобальная 💔 | 165 |
| 15 | Боремся с бессонницей народными способами 😁 | 158 |
| 16 |  Впала в детство
В детстве мне мама читала перед сном книги. Одна из них была «Хроники Нарнии»
Сегодня впервые за много лет мама читает мне перед сном 😭
Я так ее люблю. | 160 |
| 17 |  Чаевые и комплименты от мужского пола это база, но роскошный максимум это вот такие послания от красивых девушек 😭🥹♥️
Обожаю общепит за людей, которых там встречаешь | 170 |
| 18 |  В современных учебниках мемы есть, о как | 181 |
| 19 |  视频消息 | 175 |
| 20 | 语音消息 | 197 |
