С телом по любви

Недавно на занятии с Дашей кайфовала от ее тонуса и рельефа, мммм🤤 а мы встречаемся всего лишь 1 раз в неделю по часу, представляете!! Это напоминание вам о том, что если вы хотите начать заниматься и вам кажется, что сразу нужно мильен денег, да и вы не любите спорт, то нет, можно начать с малого, привыкнуть и физически и морально, а дальше уже появится желание и ресурсы. «Я вчера бегала и даже не умерла, а раньше я бы так не смогла» 🥺 Скзала мне вчера Даша ❤️

Вообще раньше, я не была фанатом мышц на руках, но в последнее время тащууусь, причем, я не фанат большой мускулатуры, но залипаю на красивом рельефе, который показывает, что ты в тонусе и не убивает женственность ❤️ Особенно когда время идет и мне уже 30, я понимаю, что для красивого тела нужно больше внимания и сил, чтобы сохранить красоту 😻

Помните тот самым момент после выступления Майли Сайрус, как все захотели себе такие руки?

Ну вот я и у родителей 🏠 Караоке в беседке под шашлыки, сбор ягод, изучение новых животных 😀 к родителям пришел еще 1 песик, черненькиц на фото, назвали Миша-шорец, у него глазки просто немного раскосые 😀😻 Брат купил кошечку мейкуна в добавок к коту😻 Бонитка рада мне, отходит от стерилизации🫂 Так и живем ❤️ впереди месяц такой атмосферы ❤️ Завтра выдвигаемся в Казахста к родственникам ❤️

Поставьте реакции под подкастами и напишите, что думаете?

Спасибо девочки за реакции! Вижу что вы тут ❤️ На своем уютном рабочем месте записала вам подкаст 🫂 поехали 👇

Девочки, а вы гдеее?? Поставьте реакции, всего 6 человек видели пост?((

У меня созрела идея записать подкаст про контакт с телом…. Правда ли, что если быть в контакте с телом, то не будешь болеть? Всегда ли все нужно привязывать к знакам/отработкам/сама выбрала и так далее? Поставьте реакции если интересно ❤️

Моя домашняя еда, это огромная любовь. Приготовить себе вкусный завтрак: Гречка, хлеб и переносный паштет Овощи Киви Кайффф А потом еще был киндер чоколат😻

Девочки, впервые за 30 лет, у меня СВОИ длинные ногти. Я в шоке… Всегда ломались, никогда не росли 😀😻

Мою бусинку встретили в Новокузнецка мама с братом, она там уже ждет свою мамочку, которая прилетит в субботу (это я если что 🤣) Сегодня Бусинка прошла стерилизацию, моя мамуля рядом с ней, она ее любит почти как меня 😻

Девочки мои хорошие, спасибо всем за теплые слова😻 Я уже еду домой, буду отдыхать сегодня 🫂 Эта ситуация для меня про то, что мой план это мой, а план Бога, может быть другим и важно довериться. Я хорошо отделалась, без операций, больница прекрасная, а люди замечательные🫂 Все Хо-Ро-Шо🫂❤️

У меня не только милая соседка по палате, но и кошечка завелась Кормлю ее паштетом. Булочка приходит еще перед сном, передает мне привет🫂 Больница хорошая, все заботливые, дали мне вещи, халат и ночнушку, тапочки, ведь у меня вообще ничего с собой не было… Кормят по больничному вкусно, супы, каши 😇 В общем, я сутки принимала ситуацию, но потом насмотрелась на других девочек, кто после операций, кто после выкидышей, стало так грустно за них, я поняла, что главное это здоровье. А билеты, мои планы и ожидания это уже второстепенно. Выбрала лежать и смотреть фильмы, ведь обычно я неугомонная, у меня тысячу дел и задач. Вот лежу как на курорте, с уколами и капельницами 😀 подружкой Танюшкой и кошечкой 🫂

За 15 часов до вылета меня госпитализируют на скорой в Крондштат. Частичный разрыв яичника. Ехала на скорой и молилась, чтобы все было не серьезно, что я смогу улететь… Но видимо для меня другие планы. Лежу на капельницах и уколах. Соскучилась по маме, не видела ее пол года и должна была уже вчера ее увидеть, грустно. Звонила, плакала, старалась сильно ее не пугать. В палате со мной милая женщина, смотрю с просони, такая милая, напоминает маму, оказывается зовут также, Татьяна. Вот так мы вдвоем с Татьяной в палате, она обо мне заботится, мы много говорим о жизни, вкусно кушаем больничную еду. Танюша делится свое жизнью, интересными историями, а я слушаю взахлеб, рассказываю свои 🫂

Катаюсь я под разводными мостами с пятницы на субботу не подозревая что….