МУИП интегративная психология

Поддержим сердечками ❤️

Любая цель может показаться невыполнимой, если неправильно настроить себя Чаще всего эти настройки находятся на уровне бессознательного. В карусели примеры того, как они проявляются 👉 Поделитесь в комментариях, есть ли у вас большая цель и кажется ли она вам достижимой 👇

Как работает обида на уровне бессознательного ❓ Любая обида — это результат недосказанности и отсутствия диалога с человеком, на которого вы обиделись. Но не всё так просто. Решение «говорить словами через рот» и обсуждать все чувства и мысли лежит на поверхности. Но если вместо обсуждения возникла реакция обиды, это значит, что подключается бессознательное и подтягивает за собой выученные за долгие годы паттерны поведения, например: 🫶 обижусь и накажу его игнором (как когда-то делала моя мама со мной) 🫶 когда меня обижают, меня будто захлёстывает горькими чувствами и я теряю дар речи Наша обида = то, чему научили нас в детстве: 🫶 Обида на критику или отказ = обида на то, как это делали родители в детстве. Внутренний ребенок чувствует, будто его не любят и от него отказываются. 🫶 Обида на то, что человек долго отвечает на сообщения = в детстве родители надолго оставляли вас одного/с няней/отвозили на долгий срок к бабушкам и дедушкам. Внутренний ребенок чувствует себя брошенным. Таким образом мы переносим давние обиды, связанные с родителями, на окружающих нас людей в настоящем времени. Чтобы справиться с этим, необходимо работать с бессознательным и заменять старые, мешающие жить установки новыми. Если работать только с сознанием, то оно все равно будет откатывать вас к старым выученным моделям поведения на уровне бессознательного. Хотите узнать больше о работе с бессознательным? Ставьте ❤️ — и будем больше об этом рассказывать на этой неделе.

Мягкое внушение на неделю от МУИП ✨ В формате обоев на рабочий стол :) Сохраняйте! #аффирмация_МУИП

В инструкциях к лекарствам часто пишут, что они влияют на управление автомобилем Но никто не пишет о том, что они могут влиять на эмпатию и отношения с другими людьми. Мы нашли интересное исследование, в котором рассказывают про влияние обезболивающих на эмпатию. Читайте в карусели 👉 PMID (исследование): 27217114 Если вы хотите освоить интегративный подход и обучаться в МУИП, пишите нашему менеджеру @MUIP_ACI кодовое слово КОНСУЛЬТАЦИЯ ♥️

Подготовили кое-что интересное о том, как связаны обезболивающие и психология Делимся? 🔥 если да

Топ-5 сайтов, которые помогают от тревоги, грусти и навязчивых мыслей rainfor.me Заходите и погружаетесь в атмосферу летнего ливня за окном. asoftmurmur.com Сайт с вашими любимыми звуками: грозы, костра, волн, птиц. 2karandasha.ru Успокаивающие раскраски для взрослых онлайн. pismo.rywok.ru Письмо в будущее самому себе. Можно попрактиковать фрирайтинг, выписать все, что вас тревожит. nocover.ru Случайная страница из книги, чтобы отвлечься и почитать что-то интересное. Сохраняйте и ставьте ❤️, если понравилась подборка

Батарейка СЕЛА 🗣 Почему? Читайте в карусели, как детские травмы влияют на наше состояние сейчас 👉

Мы белые и пушистые — мы не злимся. А зря 👇 Не злитесь = подстраиваетесь под других и игнорируете себя и свой организм. Из чего состоит агрессия? Агрессия = коктейль из серотонина, допамина, тестостерона, кортизола. Этот же коктейль создаёт мотивацию и настойчивость. А значит, он напрямую влияет на наши карьерные и финансовые достижения. Если мы подавляем эмоцию, то энергия направляется вовнутрь и порождает саморазрушение: 1) подавленная агрессия -> аутоагрессия. Мы разрушаем себя, сами того не понимая: прокрастинируем, объедаемся сладостями, употребляем алкоголь, виним себя за любые мелочи и т.д. 2) агрессия -> пассивная агрессия. Мы смещаем фокус внимания с себя и своих целей на других, на негатив. Гормоны (особенно тестостерон и кортизол) нужно отрабатывать физически: топать ногами, прыгать, давать организму физическую нагрузку. ❗Медитациями и успокоением мы не отработаем гормоны агрессии, а наоборот, загоним себя в хроническую пассивную агрессию и ощущение неудовлетворённости. «Если злишься, нужно срочно успокоиться и помедитировать» — распространенный миф. Если вы хотите начать изучать психологию на глубоком уровне, узнать, как связано тело и психика, как работает подсознание, приглашаем вас на обучение в МУИП ❤️ Чтобы узнать подробнее о программе и условиях обучения, пишите нам в ЛС нашему менеджеру @MUIP_ACI кодовое слово «консультация».

Малая конкуренция — огромные призы 🔥 Друзья, мы разыгрываем большие гранты до 450 000 р. на обучение в МУИП. Пока участников немного. А это значит, что ваши шансы одержать победу максимальные! Читайте прикрепленный пост, выполняйте условия и принимайте участие в розыгрыше грантов до 12:00 завтрашнего дня (29 ноября).

Коллеги, знакомо? 🫢 Что такое «чрезмерное мышление» и как распознать его признаки? Чем оно вызвано и как с ним работать? Листайте карусель, ответы спрятаны там 👉 Ставьте ❤️ за полезный пост, вам несложно, нам приятно:) А если хотите освоить интегративную психологию с нуля, пишите нашему менеджеру @MUIP_ACI слово «консультация» в личные сообщения

Коллеги, мы к вам с классными новостями⚡️ Получили много обратной связи с просьбой запустить повтор образовательной конференции, так как не у всех получилось присутствовать на трансляции — всех видим, слышим и идем навстречу! 🌸 Ловите ссылку, повторы первого дня будут сегодня в 12:00 и 19:00 — не упустите лекции про эмоциональный интеллект и выступление психолога Антона Семенова про аутоагрессию Завтра и послезавтра встречаемся в то же время по той же ссылке на повторах второго и третьего дня: https://reiraofficial.getcourse.ru/avtorizaciya_konfa_base?utm_source=psy.muip Сохраняйте пост и ставьте ❤️, если придете

Мягкое внушение от МУИП для вас ❤️ Можно сохранить и поставить как обои на телефон! #Аффирмация_МУИП

Выиграй грант! Разыгрываем 450 тысяч рублей на обучение на интегративного психолога в МУИП. ❗Всего на неделю — принимаем заявки до 29 ноября! Выиграть грант могут люди из 3 категорий: врачи и студенты-медики, мамы особенных детей, лидеры мнений. Листайте карусель, чтобы узнать, как принять участие 👉 И обязательно делитесь с теми, кому это может быть актуально.

Скажем честно — отложили самое интересное на последний день Подключайтесь по ссылке ниже — и всё узнаете 👇 https://reiraofficial.getcourse.ru/avtorizaciya_konfa_base?utm_source=psy.muip

Деньги = счастье? Как говорится, есть нюанс. Не всегда стать богатым и знаменитым = повысить удовлетворенность жизнью. Самое важное подспорье для любых действий — осознанность, налаженный контакт с собой. А он не берется из ниоткуда. Сравниваем в карусели двух звезд в одном возрасте, но с разными паттернами поведения и преодоления трудностей 👉 Чтобы к 60 годам кайфовать от жизни как Ленни Кравиц, приходите на последний день нашей онлайн-конференции в 12:00. Будем говорить об актуальных методах психологии, которые помогут услышать и поддержать себя в любой ситуации: https://psy-muip.ru/psy_conf?utm_source=telegram&utm_medium=psy.muip&utm_campaign=liza&utm_content=zapusk_pro

С ДНЁМ ПСИХОЛОГА! 🥳 Дорогие коллеги-психологи, поздравляем вас с профессиональным праздником! Человек — это своеобразный пазл, сложный и интересный. А мы помогаем людям находить потерявшиеся кусочки, чтобы они смогли увидеть целую картину своей жизни. А еще объясняем, что сначала нужно собирать рамку, а затем — приступать к более запутанной части. Спасибо вам за то, что вы есть! Такие классные, современные, естественные и с экологичным подходом! Поздравляем вас с этим прекрасным праздником и желаем успехов в работе ❤️

Кайф... Что не день то супер лекция

В эфире лектор МУИП, профессор, нейрофизиолог Вячеслав Дубынин — говорим про страх и привычку тревожиться 🔽 https://reiraofficial.getcourse.ru/avtorizaciya_konfa_base?utm_source=psy.muip