МУИП интегративная психология

👉🏻 Как определить, что вами манипулируют и выйти из этого порочного круга? Манипуляции всегда были константой любых человеческих отношений. И до момента, пока это не перерастает в патологии в виде амбивалентности чувств, диссонанса между самоощущением и реальным положением дел, отсутствием контроля над своими действиями, - все выглядит весьма безобидно. В карусели вы узнаете о типах манипуляторов, что делать, чтобы остановить процесс манипулирование и как не следовать своим корыстным мотивам при общении. С какими манипуляциями сталкивались чаще всего? Или вы сами замечали за собой манипуляции другими людьми?

А вы знали, почему психологи советуют больше писать от руки? Смотрите карточки и делитесь, чаще пишите от руки или в заметках в телефоне👇🏻

Почему так сложно менять привычки с точки зрения физиологии 💭 Сталкивались ли вы с такой ситуацией, когда вы приходили к врачу, психологу с проблемой, вам становилось лучше, а потом происходил откат? 🍰Например, вы пришли с проблемой, что заедаете стресс сладким. Формирование навыков, привычек, запоминание любой информации происходит тогда, когда формируется определенная рефлекторная дуга. Рефлекторная дуга - это путь, по которому проходит нервный импульс от рецептора до органа, осуществляющего данный рефлекс. Рефлекс – это реакция организма на раздражение. Например, при стрессе есть сладкое. 👉🏻 Если посмотреть глубже, на строение рефлекторной дуги, то увидим, что при долгом повторении одного и того же действия рефлекторная дуга укрепляется и формируются аксонально-шипиковые синапсы, которые разрушить намного тяжелее. И когда человек приходит к психологу со своей проблемой, он попадает в условия, начинает делать практики, через осознанность управлять процессом и менять привычное поведение - ему становится легче. 🥲 Но так как сохраняются старые условия, он начинает забывать про практики, осознанность, то происходит возвращение прошлых реакций. Ведь до этого он всю жизнь рефлекторно мыслил, двигался, принимал пищу, и сформировались те самые шипики, которые можно разрушить только через усилия. Поэтому системная работа на осознанностью, работа с построением новых нейронных связей и разрушение старых - ключ к счастливой, богатой и успешной жизни. К счастью, МУИП выпускает специалистов, которые хорошо умеют работать с нейронными связями и формировать новые условия, которые помогут изменят их качество жизни.

Анатомия и физиологии в телесно-ориентированной терапии 👉🏻 Тело - это система взаимосвязанных элементов, нераздельно связанные между собой. Телесный психолог - это специалист, который работает не только с психикой человека, но и с телом. И для того, чтобы тактильно определить, где находится напряжение, ему важно знать, где какие мышцы находятся, к чему прикрепляются, что такое фасции, где проходят главные сосуды и нервы, из чего состоят те или иные системы организма. Грамотная работа с психикой невозможна без общего представления об анатомии и физиологии. Знание механизма работы нервной системы человека - это то, что поможет выстраивать причинно-следственные связи и правильно диагностировать запросы клиентов. Например ⬇️ - Спазмирование грушевидной мышцы в результате стресса может привести к ущемлению седалищного нерва и появлению неприятных, даже болезненных ощущений в области спины, поясницы, ног или ягодиц. - Постоянное напряжение в мышцах таза, ягодиц приводит к тому, что таз выходит вперед. Это говорит, что у человека темы секса, раскрепощенности, агрессии, денег табуированы. Если такой клиент пришел с запросом на проявление секусуальности, то телесный психолог с будет работать в двух направлениях: 1. Через психику и работу с установками, травмами, которые накладывают табу на эти темы 2. Через тело и расслабление мышц таза при помощи практик и упражнений Таким образом, работа будет наиболее эффективна и результативна.

Проходи обучение вместе с подругой 👭 Зови подруг проходить вместе с тобой обучение на курсе и получай за это бонусы и наставничество по развитию блога от Ани Рейры 🤝 ✔️ Подай заявку по этой ссылке и стань Амбассадором продуктов Ани. ✔️Копируй свою личную ссылку на курс и промокод на скидку и зови всех, кому интересны темы психологии и личностного развития пройти обучение на курсе. ✔️Получай бонусы за каждую приведенную подругу, трать их на продукты Ани или выводи на свой счет. 📌Не забудь подписаться на ваш закрытый Телеграм-канал, чтобы быть в курсе актуальных событий для Амбассадоров, получать лично от Ани особые материалы и поддержку.

Как ведут себя игроки треугольника Карамана на примерах жизни? Продолжаем серию постов про треугольник Кармана. Сегодня сравним поведения людей внутри треугольник и вне его. Пишите ваши инсайты ⬇️

Как перестать быть жертвой? Продолжаем серию постов про треугольник Карпмана ⬇️ Условия, при которых человек переходит в роль жертвы: ▪️Когда чувствует рядом человека сильнее ▪️Когда чувствует, что за него могут сделать ▪️Когда не понимает, что ему делать ▪️Устал, хочет быстро получить результат, но не хочет делать усилия ▪️Не хочет что-то делать, избегает ▪️Боится брать ответственность и хочет ее переложить на другого В карточках фразы, которые каждый раз нужно вспоминать жертве, чтобы выйти из игры. 💭 Какая фраза больше всего откликнулась?

Как перестать спасать? 😱 Спасатель тратит колоссальное количество энергии на других людей, при этом ничего не оставляя себе. Чтобы выйти из треугольника, для них важно запомнить, что не надо приходите на помощь тогда, когда человек вас об этом не просит - через усилие воли не помогать, не брать ещё больше ответственности. 99% жертв это способные и самостоятельные люди, которые сами могут решить свои проблемы. Помогая им, вы отбираете у них возможность взять на себя ответственность за свою жизнь и стать целостными. Вы всегда можете дать не рыбу, а удочку: направить жертву, а не сделать за нее. В карточках - фразы, которые помогут спасателю выйти из игры. Вспоминайте их каждый раз, когда появляется очередной порыв кого-то спасти. 💭 Поделитесь, кто уже работает над этим? Как у вас результаты?

Вы живете в игре и постоянно играете разные роли Концепция треугольника Кармана хорошо объясняет достаточно большой спектр психологических проблем людей. Есть 3 главные роли, в которые люди играют каждый день, постоянно их меняя. 💭 Читайте про них в карточках и пишите, какую играете роль чаще всего?

Об Университете ⬇️ 👉🏻 Психолог будущего это не тот, кто прошел курс по психологии для себя и теперь считает, что может помогать другим, а тот, кто стал комплексным дипломированным специалистом, который умеет комбинировать разные подходы и решать проблемы людей. Международный Университет Интегративной Психологии (МУИП) занимается подготовкой телесных терапевтов с выдачей Европейского диплома MBA и легитимной возможностью работать, практиковать и консультировать в 28 странах мира! Основатель МУИП: Анна Протасова (Рейра) - Врач Психолог с более 5000 часов психологической практики Телесно-ориентированный терапевт с более 2000 часов личной практики Президент Международной Ассоциации Телесных Психологов Обучила 100 000 учеников на направлениях телесно-ориентированной терапии, эннеаграммы, сексологии, психологии личности Наши студенты это: ▪️Практикующие психологи, которые повышают квалификацию ▪️Люди, ищущие свое дело и желающие получить помогающую и востребованную профессию телесного психолога ▪️Люди, которые увлекаются психологией и саморазвитием, хотят расширить личные возможности и постоянно кратно расти, применяя знания психологии в своей деятельности и жизни ❗️В нашем университете сильнейшие спикеры и программа, которую можно посмотреть здесь

Ловите идеи для подарков на прекрасный праздник всех женщин 💐 💭 Уже придумали, как проведете этот день?

Ловите идеи для подарков на прекрасный праздник всех женщин 💐 💭 Уже придумали, как проведете этот день?

ДАЙДЖЕСТ за февраль: За месяц в этом канале было много всего интересного. И чтобы вам было удобно ориентироваться Каким должен быть хороший психолог Разбор Меган Маркл Подборка книг по психологии Кто такой психолог третьего тысячелетия Подборка фильмов про отношения с родителями Как определить свои истинные желания и перестать сливать энергию Файл «Что может телеска» Психологические отклонения самых известных писателей Подкаст Ани «Как я научилась понимать, что люди лгут, и выросла в доходе» Что значит проработать травму? Как проявляться страх отвержения? Практика заземления Синдром отложенной жизни Как отношения с мамой влияют на всю жизнь Мечтательность - хорошо или плохо?

Жизнь в иллюзиях как защитный механизм психики Ставьте ♥️, кто сталкивался с этим

Материнская сепарация отыгрывается во всех аспектах жизни 💭 Как считаете, на каком этапе у вас сепарация с мамой?

Первые отношения каждого человека - это отношения с мамой 👩‍👧 И они влияют на всю жизнь Смотрите картинки

Как работать с синдромом отложенной жизни? ⬇️ 1. Научиться возвращать себя в реальность. В это вам поможет практика заземления 2. Осознать, что для того, чтобы получить желаемое, не нужно выполнять условия. Можно идти к этому уже сейчас хотя бы маленькими шагами 3. Позволить и разрешить себе хотеть чего-то, просто потому, что хочешь 💭 Что ты можешь сделать уже сейчас для того, чтобы получить желаемое?

“вот похудею, тогда стану счастливой”, “вот выйду на доход в 100.000 и буду покупать обучения” 👇🏻 Синдром отложенной жизни - когда за какой-то целью/желанием всегда стоит условие - пока условие А не будет соблюдено, желание Б не осуществится. Давайте разбираться, откуда это пошло, смотрите карточки ⬆️ Ставьте ❤️ и пришлю практику