ЧЕРКАСЬКИЙ ОБЛАСНИЙ ЦКПХ

💧 Зникла вода: як знайти безпечне джерело і вберегти здоров'я родини 🚰 Унаслідок блекауту, обстрілу чи пошкодження водопровідної мережі вода в будинку може раптово зникнути. І тоді люди часто діють поспіхом: набирають останню воду з крана, використовують неперевірені джерела або першу-ліпшу тару. Проте саме перші рішення визначають, чи буде вода безпечною для вас і вашої родини. 🧪 Після пошкодження систем водопостачання вода може бути забруднена мікроорганізмами або небезпечними хімічними речовинами. Більшість таких забруднень неможливо помітити за зовнішнім виглядом, запахом чи смаком. Тож розповідаємо, як діяти крок за кроком, щоб зменшити ризик інфекційних захворювань та отруєнь. 📌 Читайте поради, які допоможуть убезпечити від інфекційних захворювань і отруєння вас і вашу родину ⬅️

⏰ Менопауза: які зміни відбуваються в організмі жінки 👩 🗓 18 жовтня – Всесвітній день менопаузи. Менопауза – природний етап у житті кожної жінки, який супроводжується гормональними змінами та поступовим завершенням репродуктивного періоду. Для одних жінок цей перехід відбувається майже непомітно, для інших стає періодом фізичного дискомфорту, емоційних коливань і змін у самопочутті. 🌍 Всесвітній день менопаузи покликаний привернути увагу до здоров’я жінок, підвищити обізнаність про зміни в організмі та нагадати: менопауза – не хвороба, а природний біологічний процес, під час якого особливо важливо дбати про своє здоров’я. Що таке менопауза і коли вона настає ❓ Менопауза пов’язана зі зниженням функції яєчників і вироблення жіночих статевих гормонів, насамперед естрогенів. Унаслідок цього менструації поступово припиняються, а здатність до природного зачаття завершується. У більшості жінок природна менопауза настає у віці 45-55 років. Детальніше 💻

🍳 Білки, жири, вуглеводи: навіщо вони потрібні організму 16 жовтня відзначається 🌎 Всесвітній день здорового харчування (World Food Day) – чудова нагода нагадати про важливість збалансованого раціону для збереження здоровʼя та профілактики багатьох захворювань. Щодня наш організм потребує поживних речовин, які забезпечують його енергією, підтримують роботу органів і систем, сприяють росту та відновленню тканин. Основу харчування становлять три групи макронутрієнтів: білки, жири та вуглеводи. Кожна з них виконує свої важливі функції, тому жодну не можна повністю виключати з раціону. 🥚 Білки – будівельний матеріал для організму Білки є основою клітин, мʼязів, шкіри, волосся, нігтів та багатьох внутрішніх органів. Вони беруть участь у виробленні ферментів, гормонів та антитіл, які захищають організм від інфекцій. Основні джерела білка: нежирне м'ясо, риба та морепродукти, яйця, молоко та кисломолочні продукти, бобові (квасоля, сочевиця, горох, нут), горіхи та насіння. Детальніше 💻

⚡️ Радіологічна ситуація в Черкаській області 16 жовтня Станом на 09:00 рівні гамма-випромінювання не перевищують фонові показники і становлять: - м. Черкаси 0,13 мкЗв/год. - м. Умань 0,13 мкЗв/год. - м. Золотоноша 0,13 мкЗв/год. - м. Звенигородка 0,13 мкЗв/год. - м. Канів 0,15 мкЗв/год. - м. Сміла 0,13 мкЗв/год.

У межах Всесвітнього дня миття рук 🙌 фахівчині відділу антимікробної резистентності та інфекційного контролю Черкаського обласного центру контролю та профілактики хвороб Юлія Сокирка та Людмила Самойленко провели майстер-клас для медичних працівників Реабілітаційного центру "Астра" з правил і практик гігієни рук. Як відомо руки є одним із основних факторів ризику розповсюдження хвороботворних мікроорганізмів та поширення інфекційних захворювань, зокрема в закладах охорони здоров’я. Саме тому гігієна рук займає провідне місце серед заходів з профілактики інфекцій та інфекційного контролю у медичних закладах та відноситься до стандартних заходів захисту, які застосовуються під час надання медичної допомоги та догляду за всіма пацієнтами незалежно від наявності інфекції. Дотримання гігієни рук у ЗОЗ є найважливішим заходом для профілактики інфекційних хвороб, пов’язаних із наданням медичної допомоги та боротьби з антибіотикорезистентністю. Детальніше 💻

Електронну сигарету рідко сприймають як електроніку, а одноразову — тим паче. Проте всередині вейпа є мікропроцесор, акумулятор, а в деяких моделях — світлодіод. Тож це повноцінний електронний пристрій, який після використання залишає цілий комплекс відходів: пластик, метал, хімічні речовини й літій-іонну батарею. 14 жовтня світ відзначає Міжнародний день електронних відходів. Цього року він присвячений «швидкій техніці» (Fast Tech) — дешевим пристроям, які спонтанно купують, а потім викидають без задньої думки. Вейпи — яскравий приклад таких речей. За оцінкою британської організації Material Focus, наприкінці 2024 року у Великій Британії щотижня викидали або неправильно утилізували 8,2 млн вейпів — 13 щосекунди, понад 420 млн на рік. Проблема сягнула таких масштабів, що наступного року уряд заборонив продаж одноразових вейпів. 👉 Чому це проблема «Єдиного здоров'я» Здоров'я людей невіддільно пов'язане зі здоров'ям тварин і екосистем, у яких ми живемо. Детальніше — у статті на сайті 💻

Чому важливо мити руки? 🧼 🤝 🗓 15 жовтня – Всесвітній день миття рук. Руки є одним із основних факторів ризику поширення хвороботворних мікроорганізмів. Від 100 до 1 000 мікроорганізмів живе на кожному 1 кв. сантиметрі шкіри рук. 70% інфекційних хвороб, викликаних вірусами, бактеріями, грибками та паразитами, передаються саме через брудні руки. Ми щодня торкаємося сотень поверхонь (дверних ручок, поручнів у транспорті, грошей, телефонів тощо), забруднених різноманітними патогенними мікроорганізмами, які потрапляють в наш організм через брудні руки та можуть викликати захворювання. Чисті руки зупиняють ланцюг передачі таких інфекційних 🦠 хвороб, як сальмонельоз, дизентерія, черевний тиф, холера, рота-, норовірусна інфекція, вірусний гепатит А, різноманітні гельмінтози, паразитарні захворювання та інші. Вода та мило механічно видаляють їх зі шкіри рук. Чисті руки 🙌 знижують потребу в лікуванні антибіотиками, запобігають появі супербактерій, стійких до них. Детальніше 💻

⚡️ Радіологічна ситуація в Черкаській області 15 жовтня Станом на 09:00 рівні гамма-випромінювання не перевищують фонові показники і становлять: - м. Черкаси 0,13 мкЗв/год. - м. Умань 0,13 мкЗв/год. - м. Золотоноша 0,13 мкЗв/год. - м. Звенигородка 0,13 мкЗв/год. - м. Канів 0,14 мкЗв/год. - м. Сміла 0,13 мкЗв/год.

Бажання подбати про здоров’я не завжди перетворюється на конкретний запис до лікаря. Навіть отримавши кошти на проходження Скринінгу здоров’я 40+, люди можуть відкладати обстеження до останнього або так і не скористатися можливістю. Щоб зрозуміти, чому це відбувається, ми провели 10 фокус-груп — групових обговорень, під час яких учасники ділилися своїми думками, досвідом і причинами, що впливають на їхні рішення. А щоб детальніше розібратися в досвіді тих, хто не завершив скринінг, провели глибинні інтерв’ю — індивідуальні розмови, які допомогли краще зрозуміти особисті мотиви та труднощі. На основі цього виокремили ключові інсайти, які допомагають зрозуміти, що заважає людям перейти від наміру подбати про здоров’я до конкретних дій. 🔗 Гортайте картки, щоб дізнатися, а більше інформації про національну програму Скринінг здоров’я 40+. Детальніше 💻

Як працюють вакцинобуси 🚌 обласного ЦКПХ на Черкащині – пояснюють фахівці (РАДІО) 📻 Від початку року за допомогою двох вакцинобусів Черкаського обласного центру контролю та профілактики хвороб вдалося щепити понад чотири тисячі жителів 👩 області. Фахівці Центру виїжджають до громад, щоб проводити вакцинально-інформаційні акції та наближати профілактичні послуги до населення. Про це в етері програми «Радіо День» 🎙 на Українському радіо Черкаси розповіла заступниця генерального директора Черкаського обласного ЦКПХ Ольга Мізінова. Під час програми вона пояснила, які послуги жителі громад можуть отримати під час таких виїздів. Зокрема, це щеплення проти інфекційних захворювань відповідно до Національного календаря профілактичних щеплень, швидке тестування на соціально значущі захворювання в межах роботи виїзної мобільної амбулаторії, анкетування щодо туберкульозу та інформаційні бесіди з фахівцями Центру про профілактику захворювань. Детальніше 💻

🐁 Осінні гості: які захворювання можуть переносити миші та як із цим боротися З настанням холодів миші частіше шукають прихистку в будинках, підвалах, на горищах і складах. Окрім пошкодження продуктів та майна, гризуни можуть становити небезпеку для здоров’я людини, адже здатні переносити збудників інфекційних захворювань. Зараження можливе не лише через укуси , а й унаслідок контакту із сечею та екскрементами гризунів, забрудненими продуктами, водою або поверхнями. Які захворювання можуть переносити миші ❓ 1. Лептоспіроз. Це інфекційне захворювання, яке може уражати нирки, печінку та інші органи. Джерелом збудника можуть бути інфіковані гризуни та інші тварини. Зараження відбувається переважно через контакт із водою або ґрунтом, забрудненими сечею інфікованих тварин. Збудник може проникати в організм через пошкоджену шкіру та слизові оболонки. Серед основних симптомів – підвищення температури, головний і м’язовий біль, слабкість. У тяжких випадках можливі серйозні ускладнення. Детальніше 💻

У Черкасах семирічний хлопчик 👦 отруївся дикорослими грибами: дитина перебуває в лікарні У місті Черкаси зареєстровано новий випадок отруєння дикорослими грибами – постраждав семирічний хлопчик. Дитина шпиталізована до Черкаської обласної дитячої лікарні 🏥, де наразі перебуває на лікуванні. Про це повідомляє Черкаський обласний центр контролю та профілактики хвороб. За інформацією матері 👩‍🦰, ввечері 12 жовтня хлопчик вживав відварені та смажені білі гриби, які батьки самостійно зібрали в лісі 🌳 на Чигиринщині. Наступного ранку в дитини з’явилися перші симптоми отруєння: біль у животі, нудота, блювання та підвищення температури тіла до 38 °C 🌡. 🚑 Бригадою екстреної медичної допомоги хлопчика ушпиталили до відділення екстреної невідкладної медичної допомоги комунального некомерційного підприємства «Черкаська обласна дитяча лікарня Черкаської обласної ради». На момент шпиталізації стан дитини оцінювався як середньої тяжкості. Наразі хлопчик отримує необхідне лікування. Детальніше 💻

⚡️ Радіологічна ситуація в Черкаській області 14 жовтня Станом на 09:00 рівні гамма-випромінювання не перевищують фонові показники і становлять: - м. Черкаси 0,13 мкЗв/год. - м. Умань 0,12 мкЗв/год. - м. Золотоноша 0,13 мкЗв/год. - м. Звенигородка 0,12 мкЗв/год. - м. Канів 0,14 мкЗв/год. - м. Сміла 0,13 мкЗв/год.

✅ Як щоденні звички впливають на ваше здоров’я: в Україні запустили онлайн-тест, який допомагає оцінити ризики неінфекційних захворювань 💔 Неінфекційні захворювання — зокрема хвороби серця і судин, онкологічні захворювання, цукровий діабет та хронічні захворювання органів дихання — є однією з основних причин передчасної смертності. В Україні на них припадає близько 84% усіх смертей. 🍏 Водночас на багато факторів, які підвищують ризик розвитку таких захворювань, можна впливати. Серед них — вживання тютюну й алкоголю, недостатня фізична активність та нездорове харчування. 💻 Українці можуть безоплатно й анонімно пройти онлайн-тест, щоб дізнатися більше про власні ризики неінфекційних захворювань та отримати персоналізовані рекомендації. Інструмент враховує харчування, фізичну активність, вживання тютюну й алкоголю та інші фактори, які можуть впливати на здоров’я. 🔗Пройти тест можна на сайті riskfactor.phc.org.ua Детальніше читайте ⬅️

Минулого тижня в Черкаському обласному художньому музеї відбувся День спільнодії «Ти як?», присвячений Дню ментального здоров’я 💭. Захід об’єднав понад 50 учасників, зокрема 35 номінантів на відзнаку Черкаської обласної військової адміністрації за внесок у розвиток сфери ментального здоров’я. До зустрічі долучилася психологиня Черкаського обласного центру контролю та профілактики хвороб Наталія Жуковська 👩. День спільнодії відбувся в межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», започаткованої першою леді України Оленою Зеленською. У заході взяли участь керівники управлінь, консультанти програми в громадах та фахівці різних сфер. Серед почесних гостей були перша заступниця голови Черкаської ОВА Наталія Кравченко та регіональна координаторка програми «Ти як?» Еліна Максимець. Детальніше 💻

🆕 На Черкащині зареєстровано нові випадки отруєння дикорослими грибами: серед потерпілих – дитина На Черкащині зафіксували нові випадки отруєння дикорослими грибами. Загалом постраждали четверо людей, зокрема 16-річна дівчина. Про це повідомляють фахівці Черкаського обласного ЦКПХ. 📝 Із початку 2026 року в Черкаській області вже зареєстровано дев’ять випадків отруєнь грибами, внаслідок яких постраждали 11-ть осіб, зокрема двоє дітей. 1️⃣ Отруєння в Черкаському районі У селі Макіївка Черкаського району постраждала 74-річна жінка 👩‍🦳. Увечері 11 жовтня вона вживала відварені та смажені рядовки, які її донька зібрала біля місцевого ставка. Приблизно через годину в жінки виникли запаморочення, загальна слабкість, нудота, багаторазове блювання та діарея. Її шпиталізували 🚑 до терапевтичного відділення Смілянської міської лікарні, де вона продовжує лікування. 2️⃣ Групове отруєння у Смілі Випадок отруєння дикорослими грибами зафіксовано в місті Сміла. Постраждало подружжя. Детальніше 💻

🍄 Грибний сезон без ризику: рекомендації фахівчині Черкаського обласного ЦКПХ Вживання дикорослих грибів може становити серйозну небезпеку для здоров’я та життя людини 👩. Найпоширеніша причина отруєнь – плутанина між їстівними грибами та отруйними видами, схожими на них. Небезпеку також становлять неправильне приготування та зберігання грибів. Про те, які гриби можуть бути небезпечними 💢, як вони впливають на організм і яких правил варто дотримуватися, розповіла завідувачка відділу епідеміологічного нагляду та профілактики неінфекційних хвороб Черкаського обласного центру контролю та профілактики хвороб Світлана Нікітюк у сюжеті ТРК «Ільдана» 🎥. Залежно від виду та токсинів гриби можуть спричиняти розлади травлення, ураження нервової системи, печінки й нирок. Особливо небезпечною є бліда поганка, отруєння якою може призвести до тяжких наслідків. Гриби також важко перетравлюються, тому фахівчиня не рекомендує давати дітям 👧 дикорослі гриби. Якщо після вживання грибів з’явилися нудота 🤢, блювання, біль у животі чи інші незвичні симптоми, негайно зверніться за медичною допомогою 🚑. Не чекайте погіршення самопочуття. Більше про небезпеку дикорослих грибів і дії в разі підозри на отруєння дивіться у сюжеті ТРК «Ільдана» за покликанням 💻

Зупинити передачу папіломавірусу від людини 👱‍♂️ до людини 👩‍🦰 можна завдяки вакцинації 🦠 Вірус папіломи людини спричиняє розвиток передракових і ракових утворень шийки матки, інших відділів статевих шляхів, шкіри, горла, органів травневого шляху. Вірус має декілька серотипів, серед яких тип 16 і 18 є причиною раку внутрішніх і зовнішних статевих органів, тип 6 та 11 викликає появу гострокінцевих конділом у чоловіків і жінок. Щороку в Україні рак шийки матки фіксується 📝 у 7 500 жінок, з яких 2 500 помирають (серед них 500 працездатного віку). Вірус передається статевим шляхом. Запобігти захворюванню можливо вакцинацією. На сьогодні розроблено низку вакцин для первинної профілактики патологій, спричинених ВПЛ. Вакцинація має найвищу ефективність до початку статевого життя. 🗓 З першого січня 2026 року в Україні оновлено Національний календар профілактичних щеплень, згідно якого щеплення від папіломавірусної інфекції за віком проводяться дівчатам у віці 12-13 років. Детальніше 💻

⚡️ Радіологічна ситуація в Черкаській області 13 жовтня Станом на 09:00 рівні гамма-випромінювання не перевищують фонові показники і становлять: - м. Черкаси 0,13 мкЗв/год. - м. Умань 0,13 мкЗв/год. - м. Золотоноша 0,13 мкЗв/год. - м. Звенигородка 0,12 мкЗв/год. - м. Канів 0,14 мкЗв/год. - м. Сміла 0,13 мкЗв/год.

Біль у суглобах 🦴: коли це може бути ознакою артриту 🚵 Щороку 12 жовтня відзначається 🗓 Всесвітній день боротьби з артритом. Його мета – підвищити обізнаність населення про захворювання суглобів, важливість раннього виявлення та своєчасного лікування. Багато людей хоча б раз у житті відчували біль у суглобах після фізичного навантаження 🏋️‍♀️, травми чи тривалого перебування в незручному положенні. Однак якщо біль стає постійним або регулярно повторюється, це може бути ознакою артриту – групи захворювань, що супроводжуються запаленням суглобів. 🔶 Артрит – це загальна назва понад 100 захворювань суглобів. Найпоширенішими є остеоартрит та ревматоїдний артрит. Вони можуть вражати людей різного віку, хоча частіше зустрічаються серед осіб старшого віку. Запальний процес у суглобах призводить до болю, набряку, скутості рухів та поступового погіршення якості життя. Без належного лікування деякі форми артриту можуть спричиняти незворотні зміни суглобів і втрату їх функції. Детальніше 💻