Алиса Басеева | Личный канал

Вклад в будущее 🌟 Помогите нам стать ещё лучше! Ваш донат поддержит нас в создании нового и интересного контента. Спасибо, что верите в нас 🙏

У меня появилось новое хобби- я начала засушивать зелень, травы, ягоды в дегидраторе для себя, чтобы потом пить чай осенними и зимними вечерами, брать их в баню. Собираю самые простые и доступные мне на данный момен. Вообще говорят, что после знакомства с моим блогом у людей появляются интересные увлечения 😁: ✅искать домашнией яйца и настоящее маточное молочко ✅покупать большую морозилку и забивать ее мясом, молоком и ягодами

ЭТИ ПРОДУКТЫ ПРОВОЦИРУЮТ ЗАПОРЫ У ДЕТЕЙ 1️⃣Сахар ☠️. Сахар угнетает иммунную систему, разрушающе действует на интиму сосудов, подавляет рост хорошей микрофлоры кишечника и кожных покровов. 2️⃣Глютен🥖. Макароны, булочки, хлеб при плохом пищеварении только будут усугублять состояние кишечной микрофлоры 3️⃣Употребление в пищу большого объёма коровьего молока и молочных продуктов препятствует эффективному восстановлению кишечника, также у многих людей есть непереносимость белка коровьего молока или лактозы 4️⃣Фрукты🍌 наоборот могут усиливать зароры, если уже есть дисбактериоз 5️⃣💧недостаточное количество просто воды также может вызывать запоры Сталкивались ли вы с такой проблемой у своего ребенка? 👇

САМЫЕ ГЛАВНЫЕ ПРАВИЛА ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ 👌для детей и взрослых Именно эти правила помогут вам поддерживать иммунитет и укрепят ваше здоровье на долгие годы. 1️⃣Еду нужно тщатель жевать. Да, такое банальное правило уже в несколько раз может снизить нагрузку с вашей пищеварительной системы. Контролируйте этот процесс сами и приучайте детей не торопиться, не есть на бегу. Жевать один кусочек пищи нужно не менее 30 раз. Запах изо рта, неприятные ощущения в правом подреберье и изжога в основном у тех, кто быстро ест и глотает не жуя. 2️⃣Никакие напитки, чай, кофе, сок, никогда не заменят чистую питьевую воду. Из-за дефицита воды в рационе вы можете сталкиваться с запорами, болями в ЖКТ и тошнотой. 3️⃣Обязательно убирайте гаджеты во время приема пищи, это вредная привычка. Именно она приводит к перееданию и нарушению пищевого поведения. Дети, которые едят под мультики, в будущем болеют гастритом. 🥬нужно следить не только за тем, какие продукты мы едим, вредные или полезные, а, чтобы они еще были качественными и содержали все нутриценты Пример: яблокам из магазина никогда не уступят домашние из своего сада 🥩чтобы организм себя комфортно чувствовал, ему нужны животные белки и животные жиры, включайте их в рацион как можно чаще 🧂солить еду можно и нужно, но скрытой соли слишком много в рационе современных людей (кетчуп, майонез, чипсы). А о том, как кормить ребенка правильно, я расскзала в своей новой статье "Все секреты сбалансированного детского рациона для его роста и развития!" 👇 ЧИТАТЬ СТАТЬЮ Следите за питанием ♥️

КОСТНЫЙ БУЛЬОН 🍲 Бульон, который восстанавливает детский кишечник - костный бульон - строительный материал для суставов, связок, волос, ногтей, костей, сухожилий, улучшает эластичность кожи, сохраняя ее ровной, молодой и гладкой - костный бульон заживляет стенки кишечника, восстанавливая его целостность ✅Как готовить? 1. Для бульона используются кости, сухожилия, хрящи говядины, птицы или рыбы 2. Варить на медленном огне от 14 до 24 часов, чем дольше варится бульон, тем больше в нем пользы 3. Для вкуса в бульон можно добавить овощи – лук, морковь, специи, чеснок, лавровый лист, перец горошком 4. Бульон считается приготовленным правильно, когда при остывании он превращается в желе ✅Как употреблять? - пить бульон в готовом виде, варить на нем супы, супы-пюре, борщ, крупы. 👶🏼Детям можно с 9 мес, при возникновении тошноты, бульон нужно разбавить водой 1:1. Кто уже готовит такой бульон? ⬇️

ПРСЛЕДНИЕ 4 ДНЯ, КОГДА МОЖНО ПОПАСТЬ НА ОБУЧЕНИЕ ПРОФЕССИИ "ДЕТСКИЙ НУТРИЦИОЛОГ" Мы завершаем бронирование мест и прием студентов в Академию в 2025 году! Если вы вносите предоплату прямо сейчас, то получаете: - скидку на все обучение - 50.000р + диплом о профессиональной переподготовке - разборы детского здоровья, >70 часов разборов 🎁 ЗАБИРАЙТЕ МЕСТО! Вносите бронирование места по ссылке https://wa.me/79182585154 - Наталья

👉Сегодня хочу подарить вам БЕСПЛАТНЫЙ урок со своего обучения "Детский нутрициолог" Доступ всего на 24 часа! В нем подробно сделала разбор ребенка: - с нейровоспалением и чертами аутизма - с низким весом и ростом - гормональной недостаточностью - нарушением пищевого поведения Смотрите по ссылке на ютуб https://www.youtube.com/watch?v=tBqZh-3M9_I Смотреть для РФ https://allergianet.ru/g/79594891360/88fdd84d?u=https%3A%2F%2Fdisk.yandex.ru%2Fi%2FDlOjR1t2az1J2Q

Мои ученики сами говорят за меня 🥰😘, за сегодня еще + 6 новых студентов

Занимайте последние места с бонусами, следующий поток не раньше, чем через год и дороже ЗАНЯТЬ МЕСТО 🎁для участников 2х интенсива еще более выгодные условия ❤️

Внесла предоплату на обучение!!!

ДО СТАРТА 5 ДНЕЙ 👇 ‼️ребята, кто посмотрел 2х дневный интенсив и готов присоединиться к профессиональному обучению, перенять мой опыт и знания, у нас еще есть места, за вами также действуют бонусы и подарки 👉сейчас нужно внести предоплату через ассистента и забронировать место, пишите по ссылке https://allergianet.ru/g/79334140330/f4d35fb8?u=https%3A%2F%2Fwa.me%2F79182585154 Обучение уникальное, не имеет аналогов, это глубокое погружение в нутрициологию, развитие клинического мышления и перенетие моих знаний. Всего раз в год.

У меня есть отдельный канал с отзывами и историями, как мамы зарабатывают, учатся даже с 5-8 детьми Вот тут отзывы об обучении 👉https://t.me/+C4CpNufeu50yOGQy

👉Миллион отзывов, результатов - все это сможете и ВЫ!

Сейчас идут последние деньки набора на обучение профессии "Нутрициолог" от меня 👉с 0 для обычных мам, чтобы восстановить своих детей 👉для врачей, для нутрициологов, кто уже обучился, но не может работать 👉для себя, для заработка И, конечно, находятся несколько человек, которые написали о том, что не слишком ли самоувуренно говорить об уникальности моего подхода 😁🙈 ‼️Ребята, за меня говорят мои ученики, кто вылечил своих детей, кто имеет потоясающие результаты у клиентов, и это та база и методика, которую они получили именно у меня

В очень крупной и известной клинике в Москве не просто одобрили, а продлили назначения нутрициолога, КОТОРЫЙ УЧИЛСЯ у меня с 0♥️🔥

👉моя ученица открыла свой КАБИНЕТ, работая, как нутрициолог и оздоравливая людей

Спрашиваете, куда ставят, на какую зону пиявок при аденоидах 👉 решила показа на фото Чтоб вы знали, что кроме операции, есть еще альтернативные варианты + все, что я говорила на бесплатных эфирах

Обильные месячные 👇 ‼️обяательно мамам нужно следить за циклом девочек-подростком, особенно, пока он устанавливается 1. Обязательно фокус на достаточное потребление животного белка и животного жира 2. Сдать анализы, проверить дочку на железодефицит (так как это огромная кровопотеря), проверить гормоны щитовидной железы 3. Восполнять дефициты железа, витаминов гр В, витамина Д, йода!! 4. Проверить, не в стрессе ли находится ребенок, как она спит, во сколько ложится 5. Убрать ксеноэстрогены (токсичный быт, порошки, косметику, дезодоранты и т.д.), так как на избытке эстрогенов снижается прогестерон, от этого могут быть обильные месячные

Обильные месячные ,второй цикл 13 лет?!🙏

👉1. Обязательно возьмите регидрон (при раоте, температуре хорошо спасает), сахаромицеты для поддержания микрофлоры. 👉2. Если ребенок на каком-то протоколе для коррекции чего-либо, допустим, вы пьете витамины для поддержания зрения курсом на 6 месяцев, летом перерыв не делаем 👉3. Если восполняете дефициты, обязательно пьем то что восполняем 👉4. Если ребенок скомпенсирован, то можно сделать отдых или перерыв. Например, своим детям летом я даю только базу йод и витамин Д в мин дозировке.