238
订阅者
无数据24 小时
+17 天
+330 天
帖子存档
☀️31.05.2026
день начался с подъема в 6 утра…
сегодня команда 101GYM участвовала в соревнованиях НАП-Москва и я была помогатором🤪
снимала, поддерживала — задавала настроение в общем)
очень люблю такие движухи, даже если я провела целый день на ногах и очень устала.
очень ценю людей, которые рядом и тоже поддерживают такие движухи
🫶🏽101!
в последнем видео выражаю всю радость этому дню и еду домооой отдыхать🤣
🫶🏽230 кг — результат проходки
считаю, успех🤩
в марте на соревнованиях было 210 кг, в зале за 2 недели до соревнований было 220 кг
любимый 101GYM и лучшая поддержка от тренера всё в одном видео!
всем привет✌
на фото мои сгоревшие ноги и штанга — знак того, что сегодня была проходка и я снова начинаю готовиться к соревнованиям🤭
в этот раз уже не скрываю и буду даже делиться успехами)
позже поделюсь видео с максимальным весом на сегодняшней проходке!
+2
🥵жестко вайбовала сегодня в Александрове!
индивили с Аленой!
я не знаю, к чему она меня готовит, но я готовлюсь😃🙏🏻
и была на классе у Тани Алексеевой! она плюс вайб и минус моя спина🥹💘
现已上线!2025 年 Telegram 研究 — 年度关键洞察 
