Proevolution | ПСИХОСОМАТИКА

Очень круто пробывать что-то совершенно новое, расширяться 😁

Юмор — юмором, но в этой истории есть правда. Почему без травмы болит именно правое колено, а не левое? Почему у одной женщины проблемы с левой долей щитовидки, а у другой — с правой? Почему у женщины проблемы с печенью, а врач говорит: «Меньше пейте», хотя она вообще не употребляет алкоголь? Это из моей практики. Ответ медицины чаще всего один: «Ну… так бывает». И на этом всё. Я не против медицины, если что, а за разумный комплексный подход. Психосоматика даёт другой подход.🕊 Она чётко объясняет, в ответ на какие жизненные условия и внутренние эмоциональные конфликты мозг запускает симптом. Что нужно делать, чтобы он ушёл. И что делать не просто бесполезно, а иногда и опасно. Курс «Основы психосоматики» — это не заумная теория и не гадание на кофейной гуще. Это базовый навык. Как умение ходить или читать. Один раз разобрались — и пользуетесь этим всю жизнь: для себя, для детей Это проверенные на практике знания: сотни клиентов, реальные результаты, опыт нашей семьи.👌 Да, кроме родителей — они в это не особо верят. Я как то пару раз попытался пробиться через старые убеждения, меня не захотели слышать.😞 И, к сожалению, здоровье от этого лучше не становится.😓 А если вы готовы открываться новому, расширять кругозор, напоминалка 30 декабря-2 января отличная возможность приобрести курс. Такое предложение 1 раз в год.🎄

Приходит бабуля к врачу и говорит, что у неё болит колено. Врач говорит: «Ну вам же 86 лет». А она отвечает: «Так левому колену тоже 86 — но оно ведь не болит».

Как поменяется ваше состояние и жизнь если вы простите себя, не будет вины, за всё?🧐

У богатых, успешных людей нет токсического чувства вины. Это не значит, что они аморальны. У них есть ответственность. И здесь то, что многие путают. Вина и ответственность — не одно и то же, хотя внешне выглядят похоже. Ответственность — это: я выбираю я могу влиять я готов к последствиям я имею право хотеть и брать я готов признать и исправить свою ошибку Вина — это: мне нельзя я должен я плохой, если возьму больше я обязан жертвовать собой я должен быть наказан — и желательно навсегда(критика к себе) Большинство людей думают, что они ответственные, а на самом деле они просто боятся испытать вину. Они: -не поднимают цену — чтобы не чувствовать себя плохим - перерабатывают — чтобы не быть виноватым -бояться действовать, менять, рисковать, принимать решения, рости в карьере. Это не ответственность. Это жизнь из страха вины. Я сам так жил. До того, как пришёл в психосоматику. Я называл это ответственностью, зрелостью, совестью. А по факту — это был постоянный страх быть «плохим мальчиком»: И именно скрытое чувство вины( самокритика): тормозит развитие забирает энергию и деньги бьёт по здоровью, очень жестко Небольшая самодиагностика. А как часто вы чувствуете себя виноватой? За что вы до сих пор не можете себя простить? За что себя критикуете? Обида. Вина. Стыд. Жалость. Этот курс — про то, чтобы: - перестать путать вину с ответственностью -убрать внутренний запрет на деньги -перестать наказывать себя низким доходом -вернуть себе право хотеть и брать Если откликается 30 декабря - 2 января будет новогодние предложение🕊

Вот это понимание в паре😁

Это наша семейная аптечка - мазь согревающая, иногда спина болит у меня, бинт антисептик, ибупрофен, капли в нос и грудусники. Всё это не потому, что повезло. Раньше до психосоматики было две коробки огромные и спину я лечил уколами, мазь не работала вообще 🤣 Это про понимание инвестиции в себя и в свой кошелек 👛 🫰💰

Вас никто не может «заразить» извне. По-настоящему заразиться можно только страхом и паникой.😷😱 Именно они сегодня распространяются быстрее любого вируса, через соцсети Тревога разрушает людей изнутри: решения становятся хаотичными, тело входит в режим НЕБЕЗОПАСНОСТИ, а дальше — симптомы, болезни Пандемия 2020 года — яркое тому подтверждение. Одни и те же условия, одни и те же новости, но совершенно разные последствия. Кто-то заболел тяжело, а кто-то прошёл этот период относительно спокойно. И вообще очень интересно куда внезапно делся страшный 😱 вирус 🦠? Как только началась война в Украине? Но сейчас не совсем об этом. Обратите внимание: к тем, кто способен оставаться внутренне спокойным, с холодной головой, будто «ничего не липнет». Не потому что им везёт. А потому что их психика не запускает разрушительные биологические программы. Чтобы оставаться в этом состоянии, важно понимать, как работает связка психики и тела. У меня мать болела коронавирусом, а отец нет, жили в одной комнате 😁 Когда человек понимает: — почему тело реагирует именно так — откуда берутся симптомы, как они протекают — что нужно делать, что не нужно — в какой момент запускается болезнь он перестаёт паниковать. А спокойствие — это уже профилактика. Именно этому посвящён курс «Основы психосоматики». Это не магия и не отказ от медицины. Это знания, которые дают опору, ясность и способность помогать себе осознанно. С 30 декабря 🎄 на курс будет очень выгодное предложение.🫰 Инвестиции в себя, в своё понимание и навыки — самая надёжная инвестиция, которая окупается многократно. Проверено лично нашей семьёй. С уважением Алексей Вакулко.

В продолжение темы😄

Одной из самых больших проблем в паре, да и в жизни в целом, является чувство обиды - на мужа, родителей, политиков. Ведь чувство несправедливости и ненависти — это она, обида, и очень важно с этим чувством разобраться и убрать его, иначе последствий не оберёшься. Не для страха, но онко по ЖКТ — это про глубокие обиды. Знаю, многие это головой понимают, но всё равно не могут отпустить и простить, и это нормально. Чем дольше человек живёт в обиде, тем тяжелее будет от неё избавиться в дальнейшем — это биология. Кто себя узнал и готов разобраться со своими негативными эмоциями не на словах, а на деле, приглашаем на курс «Обида, вина, стыд и жалость». Противоположность обиде, кстати, — вина. То есть человек обижается, чтобы апонент испытывал вину. И да, если вы балуетесь обидой, то 100% и с виной сталкиваетесь. С 30 декабря по 2 января 🎄🎉— окно приобрести курс по очень приятной цене.👌

Вот что значит понимание друг друга

🤣 именно так и есть еще бы добавил, один партнер становиться родителем а второй ребенком, речь про эмоциональную регрессию. А обида, вина, стыд это про состояние ребенка, в такие моменты человек чувствует себя на 5-7 лет ну может 10-14 но точно не взрослым Это когда например женщина обижается, что мужчина не уделяет внимания, речь про хроническую повторяющуюся реакцию👌

Честность в первую очередь перед собой самый важный шаг. Признать да меня не устраивает, да я не знаю как это улучшить, да я уже много раз обжигалась и много страха, напряжения беспомощности в этой теме…. Но на самом деле я хочу по другому, я хочу отношения гармоничные со мной, где мне комфортно, безопасно, где можно быть собой, где отношения в основном дают энергию и положительные эмоции а не наоборот. Готова ли я тогда потрудиться и поработать над собой чтобы это получилось? Готова ли заметить и изменить те свои черты характера которые и не дают мне возможность иметь отношения будут устраивать? И первый шаг это по исследовать, а какие сценарии или антисценарии я скопировала с семьи родителей ?

🚨 Запись на личную терапию открыта, потому жду тех кто готов действовать, а не откладывать на потом 😞 Алексей. Про стоимость и другие подробности терапии 👌

Однажды мне клиентка сказала, что вы с Настей, наверное, и ругаетесь как психологи на сессии — тихо, спокойно и очень редко. Нет, это не так. Мы достаточно эмоциональные личности с янской активной энергией, и когда возникает конфликт, как я говорю, каждый достаёт свою шашку и начинает ею махать. И бывает, эмоции очень сильные и не самые приятные, ведь мы живые люди со своими особенностями, слабостями и неидеальностями. Дело в другом: важно, наоборот, где-то не бояться конфликтов, ведь они неизбежны и подсвечивают наши слабости, которые стоит заметить и исцелить. Плохо, когда создаётся маска: мы не ругаемся, у нас всегда всё хорошо, а в душе — неприязнь, обида, невысказанность, страх сказать слово против, безразличие, усталость от отношений и от друг друга. Иногда мы часами, в несколько подходов, разбираем какой-то конфликт. И это довольно сложные разговоры, ведь нужно выдержать свои эмоции, не избежать, не подавить, а грамотно их прожить, и ещё понять партнёра напротив и найти решение, где мы оба в выигрыше, а не один победитель, а второй проиграл. Часто я себя после острой фазы спрашиваю: почему я так отреагировал резко, с претензией? А почему меня это так сильно задело? Почему я не смог остаться в более спокойном, устойчивом состоянии? Это даёт свои плоды в виде отношений, которые очень наполняют и поддерживают, а не наоборот.❤️😍🫶

Скоро новогодние праздники.🎄🎉 И это не просто дни в календаре. Это символ перехода, изменений, принятых решений и, самое главное, того, как мы вообще себя чувствуем в жизни, и особенно в этот период. И куда прийдем в будущем. Многие живут в тревожности, гиперконтроле, перенапряжении, в ожидании плохого, раздражении. И держится это состояние НЕ на ВНЕШНИХ обстоятельствах, как кажется, а на ВНУТРЕННИХ чувствах. Ведь все меняеться изнутри наружу.🤗 Обида, вина, стыд и жалость — у каждого свой коктейль. Наша задача — научиться оставаться эмоционально стабильными и расслабленными, с интересом и доверием к себе, людям, Всевышнему. Без подавления чувств,😞 без заедания, без бегства в интернет, алкоголь, курение, без скандалов и болячек как способа разрядки. Не быть всегда спокойными как в маске, а уметь проживать эмоции экологично, не разрушая свое тело и близких. Именно под это в конце декабря 🗓️будет очень выгодное 👌предложение на участие в наших курсах: Антитревога Обида, вина, стыд и жалость Основы психосоматики Это не личная терапия, а самостоятельная работа. Но с проверенной методикой, где есть и понимание процессов и практические действия, и конкретные результаты участников. Потому не теряйте из виду и ставьте напоминалки, что бы не пропустить возможность🤗