Proevolution | ПСИХОСОМАТИКА

Вот результат от проработки лишнего веса. Самое главное без насилия над собой❤️ Кто хочет также проработать свой ненасытный аппетит приходите на терапию 🙌

Как же классно быть взрослой: хочешь - идёшь на работу, не хочешь - идёшь на работу

Никогда себя не жалейте Скольких проблем мог бы избежать человек, убрав состояние беспомощности. В психологической среде этому состоянию дали определение синдром жертвы. Люди с мышлением жертвы увы считают себя недостаточно умными, сильными, способными и талантливыми. Часто подстраиваются под других и делают то, что им не нравится . Часто испытывают чувство вины . Сложно принимают комплименты . Перекладывают ответственность за свою жизнь посторонним людям. Тревожность их постоянный спутник. Вместо того, чтобы поработать над собой, решать проблемы поэтапно, они начинают себя жалеть и скатываются в состояние выученной беспомощности. У каждого человека есть больший доступ к своим мыслям и действиям. Да, действовать самостоятельно труднее и страшно. Формировать новые привычки всегда сложно. На этом этапе может помочь психолог, сопровождать ваши шаги, но не шагать вместо вас. Поэтому несколько правил к действию: 1. "Никогда себя не жалейте и не позволяйте никому этого делать". Подобная инструкция звучит жестоко. Но на самом деле жестокостью по отношению к себе и окружающим является не эта, а обратная ей тактика. Нужно понимать , что страдание - это иллюзия. Если мы хотим прекратить страдать, нам нужно изменить собственное отношение к страданию. Мы должны перестать верить собственному страданию, мы должны перестать относиться к нему серьезно и ждать, что кто-то придет на помощь нашему страданию. Жалость к себе приятна. Мы хотим, чтобы нас пожалели и обласкали, чтобы нас поняли и поддержали. Все это вполне естественно, но это привычка из детства. В кратковременной перспективе поможет, но в долгосрочной - навредит. Поэтому избавляемся от жалости к себе, вспоминаем что мы взрослые и наше страдание рассеется как дым. 2. Избавиться от привычки жаловаться на жизнь и людей. Не обвинять окружающих в своих бедах. 3. Учиться принимать решения руководствуясь собственными указаниями 4. Избегать желания взять совет, ищем информацию самостоятельно Верьте в собственные силы и у вас все получится друзья!

Бесплатные практики и формат проработки в прямом эфире, для того чтобы абсолютно у всех была возможность поработать над своим внутренним миром. Не зависимо от дохода 🙌 Возможности есть всегда, главное их не пропускать ❤️

Ребята кто хочет, разобрать свою проблему - диагноз, не складываються отношения.. Жду вас на прямом эфире здесь же в тг 14 августа на 19:00 по Грузии. Заявки пишите в комменты.🙌

С добрым утром, хорошей робочей недели❤️

Чтобы что-то поменялось снаружи в материальном мире- сначала должно что-то поменяться во внутреннем мире на тонком плане, на уровне чувств, мыслей. Мы источник проблем мы источник решения 🔥

Хороший доктор 😁

Мантра на каждый день чтобы быть богатым: «Деньги я люблю Деньги не гоню Приходи ко мне милок Пухлый денежный мешок💰» В каждой шутке доля шутки, остальное правда 👌

6 пунктов решив которые в теме денег все будет в шоколаде, эфир👇. Пишите свои инсайты, мысли чувства после просмотра. https://youtu.be/M6G80qwfMto?si=yzY4FUnpHuU_sHfs

Так тоже терапия работает!Когда человек чувствует что на самом деле хочет и тело в таком состоянии НЕ будет болеть. И наоборот постоянная гонка, спешка - приводит только к проблемам со щитовидной железой, и другими симптомами. Для проработки своих тараканов 😁 пишите в личку

Ахах 😄 судя по реакциям большинство не хочет избавляться от страданий. Все мы хотим и НЕ хотим меняться, сопротивление По старому привыкли, пусть даже через негатив👌

Аскеза на страдание. Страдание - это апатия, уныние, ЖАЛОСТЬ к себе, гнев, агрессия, вина, стыд, обида и еще много чего… Страдать — крайне неэффективная стратегия для того, чтобы быть счастливым. Но с другой стороны, вызывающая привыкание, потому что имеет много вторичных выгод. Поэтому, чтобы от нее отказаться, нужен новый способ эти выгоды получать. Но пока пользуешься старым, искать новый очень сложно, нет мотивации. Один из вариантов — взять аскезу на страдание. Так же как на алкоголь, еду и что-либо другое. Каждый раз, когда замечаешь у себя первые позывы пострадать, пресекаешь и придумываешь другой способ решить жизненную ситуацию. Как бы хотелось чтобы ситуация, вопрос решился в идеале? Как вам идея, ставь 👌 если участвуешь в аскете от страданий.

Вот так наши клиенты отвечают когда предложил перенести групповую терапию. Некогда пропускать нужно -создавать свою жизнь в здесь и сейчас ХВАТИТ ждать 💪 Это ценность терапии то за что люди хотят платить деньги, стараются и получают свои результаты 🔥

Причина всех болезней в психике! Без исключений! В психосоматике есть много интересных вещей, так как мы собрали огромное количество знаний, материала, концепций и практического опыта, который приносит конкретные результаты клиентам, то есть выздоровление, есть чем поделиться. Психосоматика есть классическая, против которой не поспоришь, даже школьник знает, 📍что если есть стресс, у человека вырабатывается кортизол, адреналин, 📍Выделяется глюкоза и инсулин 📍Повышается давление и учащается дыхание 📍Кровь становится густой и она забирается от внутренних органов и приходит к сенсорам восприятия 📍Почки, печень, жкт и половая система не дополучают питания, то есть к ним приходит меньше кислорода и питательных веществ, уходит меньше шлаков, меньше приходит лейкоцитов и лимфоцитов = сниженный иммунитет 📍В 3 раз повышенный кортизол = в 3 раза пониженный иммунитет, который на минуточку работает с онко клетками Существует Новая Германская Медицина ГНМ, которую Райк Хамер доказал, показал и на практике она работает идеально, но почему-то система ей противиться… Но мы же взрослые и понимаем, что интерес системы создавать больных, слабоумных людей. Системе здоровые, свободные не нужны. Все возможные концепции в итоге сводятся с материалами ГНМ Концепция ГНМ звучит так: 📍Любая болезнь - это адаптация к стрессу Например, человек подавляет злость и у него болит желчный, желудок и зубы - все очень конкретно. Психосоматолог работает именно со стрессом, нет стресса = нет болезни. Для записи на индивидуальную терапия - пишите в личный сообщения🫶