现已上线！2025 年 Telegram 研究 — 年度关键洞察 
Dancehelp — Хореографу в помощь!
前往频道在 Telegram
Мы помогаем хореографам использовать актуальные методики в работе — детский, классический, народный, современный танец. Методика, техника, композиция и постановка танца: обучение онлайн. Курсы повышения квалификации и переподготовки. Мастер-классы.
显示更多2 367
订阅者
-124 小时
无数据7 天
+1030 天
数据加载中...
相似频道
标签云
进出提及
---
---
---
---
---
---
吸引订阅者
六月 '26
六月 '26
+11
在0个频道中
五月 '26
+24
在0个频道中
Get PRO
四月 '26
+17
在0个频道中
Get PRO
三月 '26
+37
在0个频道中
Get PRO
二月 '26
+54
在5个频道中
Get PRO
一月 '26
+34
在0个频道中
Get PRO
十二月 '25
+41
在1个频道中
Get PRO
十一月 '25
+40
在1个频道中
Get PRO
十月 '25
+81
在1个频道中
Get PRO
九月 '25
+90
在0个频道中
Get PRO
八月 '25
+108
在4个频道中
Get PRO
七月 '25
+38
在1个频道中
Get PRO
六月 '25
+59
在1个频道中
Get PRO
五月 '25
+44
在1个频道中
Get PRO
四月 '25
+51
在1个频道中
Get PRO
三月 '25
+63
在1个频道中
Get PRO
二月 '25
+58
在1个频道中
Get PRO
一月 '25
+66
在11个频道中
Get PRO
十二月 '24
+46
在1个频道中
Get PRO
十一月 '24
+64
在1个频道中
Get PRO
十月 '24
+108
在1个频道中
Get PRO
九月 '24
+80
在0个频道中
Get PRO
八月 '24
+62
在0个频道中
Get PRO
七月 '24
+51
在3个频道中
Get PRO
六月 '24
+42
在0个频道中
Get PRO
五月 '24
+16
在0个频道中
Get PRO
四月 '24
+28
在0个频道中
Get PRO
三月 '24
+41
在3个频道中
Get PRO
二月 '24
+23
在1个频道中
Get PRO
一月 '24
+20
在0个频道中
Get PRO
十二月 '23
+21
在0个频道中
Get PRO
十一月 '23
+20
在1个频道中
Get PRO
十月 '23
+36
在0个频道中
Get PRO
九月 '23
+21
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+37
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+34
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+8
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+19
在0个频道中
Get PRO
四月 '23
+23
在0个频道中
Get PRO
三月 '23
+38
在0个频道中
Get PRO
二月 '23
+40
在0个频道中
Get PRO
一月 '23
+52
在0个频道中
Get PRO
十二月 '22
+23
在0个频道中
Get PRO
十一月 '22
+30
在0个频道中
Get PRO
十月 '22
+40
在0个频道中
Get PRO
九月 '22
+73
在0个频道中
Get PRO
八月 '22
+55
在0个频道中
Get PRO
七月 '22
+105
在0个频道中
Get PRO
六月 '22
+35
在0个频道中
Get PRO
五月 '22
+64
在0个频道中
Get PRO
四月 '22
+150
在0个频道中
Get PRO
三月 '22
+1 478
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 15 六月 | 0 | |||
| 14 六月 | +1 | |||
| 13 六月 | 0 | |||
| 12 六月 | +1 | |||
| 11 六月 | +1 | |||
| 10 六月 | 0 | |||
| 09 六月 | 0 | |||
| 08 六月 | 0 | |||
| 07 六月 | 0 | |||
| 06 六月 | +3 | |||
| 05 六月 | +2 | |||
| 04 六月 | +1 | |||
| 03 六月 | +1 | |||
| 02 六月 | +1 | |||
| 01 六月 | 0 |
频道帖子
| 2 | Дорогие коллеги! Мы ищем хореографов, имеющих хороший компьютер и интернет, от 4 часов свободного времени в день — и желание принять участие в создании новых видео-уроков Дэнсхелп.
— Оплата сдельная, график гибкий.
— Бонус — бесплатный доступ к подписке на все время сотрудничества.
Приоритет тем, кто учился в наших онлайн-школах, изучал видео-курсы и находится в подписке. Вы лучше всего понимаете, что должно получиться на выходе 😊
Что важно:
— грамотность,
— внимательность и усидчивость,
— понимание всех танцевальных направлений хотя бы на базовом уровне,
— любовь к танцу, желание разобраться во всех его особенностях — и передать это знание коллегам.
✅ Если это про вас — выделите 30 минут, чтобы заполнить анкету и выполнить небольшое задание:
Заполнить анкету | 161 |
| 3 |  Для тех, кто занимается с учениками и хочет добавить интересные и полезные игры 🥳
Смотрим игру от Александры Зыряновой))
Фрагмент из видео-курса по игровым подходам в хореографии: Ссылка | 285 |
| 4 | Всем хорошего воскресенья! ❤️
Коллеги, кто уже ушёл на каникулы?
А кто ещё занимается? Проводит летний лагерь - или готовится к летним фестивалям?
Пишите в комментариях, как у вас дела 👇 | 325 |
| 5 |  Тем временем в подписке Дэнсхелп - июньское пополнение! 🤗
В этом месяцы добавилось 3 новых видео-урока от Алины Мухиной (Дибировой).
👉 Тема:
методика работы с дошколятами 3-5 лет.
Отправляем вам небольшой фрагмент из урока по логоритмике)) | 395 |
| 6 |  Коллеги, с праздником! С Днём защиты детей ❤️
Благодарим вас за то, что вы растите новое поколение — это дорогого стоит. Спасибо вам!
👉 И с 01 по 03 июня (до 18:00 МСК)
для вас действуют СКИДКИ до 40% на методики — для работы с дошколятами и младшими школьниками.
✅ Посмотреть подборку ЗДЕСЬ
1. Растяжка с улыбкой от Екатерины Гурвич.
2. Нестандартная ритмика от Алёны Сартаковой и Юлии Герега (понравится и подросткам).
3. Игровые методики от Ксении Каплун и Екатерины Плигач.
4. Введение в народный, современный и классический танец (Елена Шаутина, Александра Рудик, Лариса Савина).
5. Создание детского танцевального лагеря под ключ (Ольга Веньяминова и Фёдор Асначев).
🎁 При покупке любого курса вы сможете получить запись вебинара с Екатериной Гурвич по методике растяжки — за 1 ₽.
Пусть ваши занятия будут ещё более интересными и полезными))
С праздником! | 377 |
| 7 | Всех с началом лета и с праздником!
Информация 👇 | 271 |
| 8 | Ждём всех через 5 минут 🤗
Ссылка на вход: https://vkvideo.ru/video-9068269_456257424 | 422 |
| 9 |  🔥 Сегодня в 12:00 МСК! Грант на бесплатное обучение от Дэнсхелп — дарим в прямом эфире))
✅ Мы помогаем хореографам получать актуальные знания в удобном для вас формате и без отрыва от семьи и работы:
✔ Подписка — доступ к более чем 340 видео-курсам для самостоятельного изучения за небольшой ежемесячный платеж.
✔ Видео-курсы — проработка конкретной темы и готовые методики с бессрочным доступом к материалам.
Как стать претендентом на грант?
🎁 Необходимо быть действующим участником подписки — и вступить в чат подписки в ТГ или ВК.
Участники чата подписки — ждём вас в эфире))
❓
Как присоединиться к подписке?
Переходите по ссылке: получить доступ к 340 видео-курсам подписки | 386 |
| 10 |  Собрали для вас небольшой видео-ролик о курсах по растяжке и развитию данных - на которые сейчас действует скидка 😊 | 405 |
| 11 |  +2Тем временем в подписке Дэнсхелп мы собрали все полезности, которые обсуждали коллеги и эксперты за первую половину мая ❤
И да, у нас теперь есть чаты в двух соцсетях: ВК и ТГ.
Участники подписки, вы можете выбрать удобную для вас — или вступит в оба чата, чтобы общаться с коллегами и получать нужные материалы)) | 420 |
| 12 | ☝️ Это НЕ про "потянуться на шпагат" | 331 |
| 13 |  Финал нашего майского фестиваля новинок!
❤️ На этой неделе с 18 по 24 мая — СКИДКИ до 30% на видео-курсы по растяжке и комплексному развитию данных: посмотреть
✔ Эффективная растяжка на продольный и поперечный шпагаты в готовых комплексах.
✔ Работа над силой и гибкостью спины.
✔ Работа над подъёмом стопы, укрепление голеностопа, работа над прыжком и балансом.
✔ Укрепление мышц всего тела в мульти-упражнениях.
Вас ждут упражнения с гимнастической палкой, эластичной лентой, йога-блоками и теннисным мячом.
А кроме практики — теоретические объяснения, разбор ошибок и варианты исполнения.
✅ Прочитать подробное описание курсов и выбрать: подробнее о курсах | 408 |
| 14 |  Перекаты в партере. Отработка принципа движения по спирали.
👉 Смотрим фрагмент из курса-новинки по работе с начинающими в современном танце)) подробнее о курсе и скидка
Эксперт: Ольга Веньяминова | 420 |
| 15 | Обзорные видео об уроках видео-курса вы можете посмотреть здесь: обзор на курс | 329 |
| 16 | ❓ О чём видео-курс?
Вы познакомитесь с разными методиками и подходами в современном танце, будете исследовать собственное тело, его возможности и гибкость мышления.
А также разберёте, как объяснить эти задачи детям.
✔ Рассмотрите техники современного танца («floor work», «релиз») как практики телесного и умственного «освобождения».
✔ Разберёте понятие «вес» через парную и индивидуальную работу.
✔ Будете работать с областями внимания в движении и в статике (пространство, тело и др.).
Эксперт постоянно акцентирует внимание на ощущении своего тела:
— Как работает макушка относительно пяток? Представьте, что пятка связана с макушкой…
— Таз включает в работу колено и ногу!
— Поиграйте со скоростями, найдите самую медленную и самую быструю ногу!
— Попробуйте найти связи внутри, как одна часть тела работает относительно другой какой-то части.
✅ Изучив уроки комплекта, вы разберёте импровизационные тренинги:
— на работу с опорой, обращением внимания к центрам и периферии;
— на принцип волны в теле и удержание баланса;
— на поиск телесных связей — движение по спирали с инициацией от центра и т. д.
✅️ Вы получите учебные комбинации, построенные на этих заданиях, куда вошли разнообразные приёмы:
— работа со спиралями и опорой;
— смена уровней и ракурсов;
— многочисленные вращения и перекаты;
— изоляции и импульсы;
— работа с весом, положением вне баланса. | 369 |
| 17 |  Эксперт — Галина Межонова (Новосибирск)
✅ Педагог по импровизации и техникам современного танца.
Основатель, художественный руководитель и хореограф Театра танца Time.
Галина много работает с большими формами и ставит спектакли в коллективе. Она — режиссер-постановщик спектаклей «Никому не открывай дверь» (2020), «Сказка на новый лад» (2022), «Против правил» (2023).
🏆 Её воспитанники — участники Фестивалей Современного танца «Проба», Construkcia и телевизионного проекта «Большие и маленькие».
Ее работы становились многократными лауреатами и обладателями Гран-при фестивалей и конкурсов современного танца, а так же получали звание «Лучших балетмейстерских работ».
👉 В своё время Галина поняла, что работать только с формой недостаточно, чтобы добиваться результатов и каких-то высот. Больше хочется работать с телесностью, с взаимосвязями в теле. Опять же через импровизацию и через поиск причинно-следственных связей.
— «Мы попробуем разные инструменты. А потом я вам их застрою в комбинации. Потому что просто в рутине детям находиться скучно», — говорит эксперт о своём видео-курсе. | 278 |
| 18 | Ну что ж, начинаем знакомиться с экспертами 🥳 | 278 |
| 19 | ❓️Кстати, коллеги - а знакомить ли вас с экспертами, на чьи курсы действует скидка?
Рассказывать ли о них? | 329 |
| 20 |  ✅ Теперь перейдём к танцевальной акробатике — и рассмотрим базовый кувырок «Панда» для дошкольников.
Фрагмент из большого курса по танцевальной акробатике в современном танце от Владислава Ювженко: подробнее о курсе | 343 |
