НейроUP 🧠 НЕЙРОКОУЧИНГ

❗️Обратите внимание ❗️ эфир на тему «Есть ли взаимосвязь Мозг и счастье?» переносится на 13 сентября в 19:00 по Мск. Ждём вас ❤️

Майнд-фитнес в горах После таких занятий ощущаешь прилив бодрости и сил, а не сильную усталость. Майнд-фитнес позволяет сформировать навыки работы с большим объемом информации, навыки поиска информации при дефиците времени, умение координировать свои действия и управлять состоянием, определение целей, задач и путей их достижения.

Счастье! ☀️🌸🍁❤️💃🏻😍 Какое оно? Это измеримый процесс или просто эйфория? Что говорят и думают ученые? ❓Есть ли взаимосвязь Мозг и счастье? Приходите, поговорим за чашкой чая во вторник 12 сентября в 19:00 по московскому времени!

Команда НейроUP на цифровом детоксе с Интернативой в горах☺️🦋 Всем хороших выходных❤️

Отношения - это удивительный мир, полный возможностей и вызовов. Сейчас многие из нас сталкиваются с определенными проблемами в построении взаимоотношений. Одиночество, непонимание, конфликты - звучит знакомо? Все мы разные, с нашими уникальными опытами и эмоциями, но схожи в том, что эти проблемы касаются каждого. Что влияет на эти сложности? Ответ - физиология и ментальные процессы. Наука показывает, что наши мозги реагируют на события в отношениях так же, как на физические опасности. Иногда это приводит к сложности найти общий язык и разрешить конфликты. Вот где на помощь приходит нейрокоучинг! С его помощью мы можем раскрывать понимание о том, как работает наш мозг. Понимание причин эмоций и поведения позволяет нам научиться реагировать адаптивно, а не поддаваться инстинктам. Нейрокоучинг дает инструменты управления эмоциями, а также развивает навыки эффективного общения и слушания. Если ты хочешь разрешить сложности в отношениях и создать гармонию, нейрокоучинг - это быстрый путь. Давай обсудим, как этот метод с опорой на науку поможет тебе построить крепкие, понимающие и сбалансированные отношения! Пиши @Belousova_it и запишись на бесплатную консультацию🤝💬🧠

ℹ️ℹ️ℹ️ℹ️ℹ️ℹ️ℹ️ℹ️ В "ПРОШЛОЙ" жизни у меня был ЛИШНИЙ ВЕС Скажут многие из вас. ℹ️А многих и сейчас волнует этот вопрос. ℹ️ℹ️ℹ️ℹ️ℹ️ℹ️ ℹ️Больная спина, ℹ️колени, ℹ️отдышка, ℹ️усталость,  ℹ️раздражает отражение в зеркале и многое другое. ℹ️Недавно я познакомилась ℹ️ ЕЛЕНОЙ ЭТО ПРОФЕССИОНАЛ В ОБЛАСТИ ПИТАНИЯ.ℹ️ У неё есть своя ℹ️ОНЛАЙН ШКОЛА: ВЕЛИКОЛЕПНЫЙ ВЕС, ℹ️ ⚖️Весь процесс обучения состоит: ℹ️.из интереснейших видеоуроков ℹ️ рецептов простого и быстрого приготовления блюд ℹ️ мощной мотивации и поддержки И много ещё чего! ℹ️ℹ️ℹ️ℹ️ℹ️ℹ️ ℹ️Так что скучно стройнеть вам не будет! ℹ️Это увлекательный квест в познании себя и своего тела ℹ️Все её ученики разобрались с питанием и давно поменяли свой гардероб на 1- 2 размера. ℹ️Так, что за советами  заглядывайте на канал к      ℹ️ЕЛЕНЕ  БАБУРИНОЙ, ℹ️ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ БЫСТРЕЕ! ТАМ МНОГО РАЗНЫХ ПОЛЕЗНОСТЕЙ

✔️Куда утекает энергия? Можешь ли ты не сражаться с мыслями , трятя на бой поток ресурсов. 🧭Стоит научиться понимать, как управлять сложными эмоциями, которые возникают от навязчивых мыслей. Установи приложение "Meditopia" и приятно тренируй осознанность. ✔️Если хочешь получить допуск в приложение - в подарок, запишитесь на собеседование. В периоде праздника Знаний Вас ждут приятные бонусы по нейропсихологии: neurocouch.ru

Чувства и эмоции можно измерить в Гц, это чистая физика. А значить, наши эмоции влияют на квантовое поле вокруг нас. Про то, как научиться управлять эмоциями, читаем в статье

Друзья, мы с вами регулярно практикуем отслеживание состояния и настроения. Вот вам инструмент в помощь @EmoDiaryBot - бот Ефимыч для отслеживания состояния и настроения😉 Желаю всем хорошего настроения и продуктивной недели🦋

Запись эфира "Осознанное родительство" с Аллой Давыдовой. 🎁Подарки от Аллы: - Бесплатная первичная консультация с диагностикой. - Пакет 3х бесплатных сессий по нейрокоучингу - Скидка 50% на пакет из 8ми персональных сессий. 🔜🔜🔜 Записаться к Алле

Начинаем эфир по осознанному родительству! Подключайтесь, задавайте свои вопросы и получайте рекомендации от профессионального нейропсихолога Аллы Давыдовой.

О чем я только думал(а)?! Однажды любой человек  может обнаружить себя в состоянии растерянности, недоумения и накатывающего ужаса. Все шло хорошо, я принимал вроде бы верные решения, ничто не предвещало такого развития событий, в результате которого я сижу вот здесь и не могу поверить, что это теперь и есть моя жизнь. «Зачем я родила ребенка, о чем я думала?!», «Зачем я ввязался в этот кредит, где была моя голова?!», «Почему я подписала контракт на этих условиях, как можно быть такой идиоткой?!». Чувство вины обрушивается на человека ливнем и стремится потопить. И первое, что можно (и даже следует) в этот момент сделать — найти подходящее укрытие и дать себе возможность вдохнуть, выдохнуть, еще раз вдохнуть и еще раз выдохнуть. Так бывает. Ситуация сложная, вам невыносимо больно думать, что вы ее создали и, что еще больнее, что вы могли этого избежать. Вам горько, что ваш выбор уже реализован и отменить его невозможно. Теперь начался новый отрезок жизни, он чем-то отличается от предыдущих дней, месяцев, лет, вам надо будет привыкнуть к нему и обосноваться в нем на правах автора. Но это потом, пока — отдышитесь и запишитесь на бесплатную консультацию к нейротренеру, который даст нужную поддержку и опору @Belousova_it

Отец говорил Абраму: рожай, мол, больше детей, а то стакан воды в старости никто не подаст. И вот лежит Абрам в старости, помирает, вокруг него с десяток детей и вдвое больше внуков. “А пить-то совсем не хочется!” - подумал Абрам🤷 Осознанное родительство - это про отношения. И не столько про то, что вы делаете, сколько про то, как вы это делаете. 🙆‍♀️ Ответим на самые важные вопросы на вебинаре с нейропсихологом Аллой Давыдовой @ae_dav 3 сентября в 11:00мск Ждём вас❤️

Если приглядеться, наша жизнь — не что иное как бесконечная череда выборов, а жизненная история — отражение совокупности наших решений. Выпить кофе или чай; взять с собой зонт или нет; соглашаться на эту работу или выбрать другую; обмануть или сказать правду; пить лекарство или переждать; рожать ли ребенка; переезжать ли в другой город; научиться ли водить машину. Несколько раз за день мы что-то выбираем, от чего-то отказываемся. Это обычное дело. Однако один реализованный выбор мы можем даже не заметить, не осознать, а другой окажет существенное влияние на всю дальнейшую судьбу. Как научиться думать «тем местом» и принимать правильные решения узнайте у майнд-фитнес тренера на личной консультации @Belousova_it

⏩Эксперты в 📁 делятся с вами как сделать канал эффективным и успешным! Мы собрали экспертов, которые помогут тебе: ✅Создать Личный Бренд ✅Продавать ✅Продвигать ✅узнать всё о Трафике ✅ стать Звездой Переходи в ПАПКУ⤵️к нашим ❤️‍🔥 экспертам: 💙🔝ЭКСПЕРТЫ🔝 ☝🏻если ссылка не работает, обнови Телеграм до последней версии ! P.S. Ваши реакции и активность в комментариях приветствуется 😊

Гигиена эмоций необходима для поддержания психологической стабильности. В современном мире, насыщенном стрессом и эмоциональными вызовами, умение управлять своими эмоциями становится ключевым навыком и главным навыком в построении отношений Как сохранить эмоциональное благополучие читайте в статье.

Друзья, запись вчерашнего эфира "Кто такой майнд-фитнес тренер?" Ответили на вопросы, пообщались в дружеской атмосфере и разобрались в полезных вещах.