леся <3!
前往频道在 Telegram
леся // ✩‧₊˚ — пост-знакомство в закрепе!! вы не одиноки 💗 реклама и сотрудничество - @olesikkss
显示更多1 197
订阅者
无数据24 小时
+147 天
+1430 天
数据加载中...
吸引订阅者
九月 '26
九月 '26
+41
在0个频道中
八月 '26
+23
在1个频道中
Get PRO
七月 '26
+42
在0个频道中
Get PRO
六月 '26
+46
在0个频道中
Get PRO
五月 '26
+84
在0个频道中
Get PRO
四月 '26
+261
在0个频道中
Get PRO
三月 '26
+108
在0个频道中
Get PRO
二月 '26
+120
在0个频道中
Get PRO
一月 '26
+184
在0个频道中
Get PRO
十二月 '25
+115
在0个频道中
Get PRO
十一月 '25
+134
在0个频道中
Get PRO
十月 '25
+25
在0个频道中
Get PRO
九月 '25
+48
在0个频道中
Get PRO
八月 '25
+33
在0个频道中
Get PRO
七月 '25
+36
在0个频道中
Get PRO
六月 '25
+33
在0个频道中
Get PRO
五月 '25
+15
在0个频道中
Get PRO
四月 '25
+31
在0个频道中
Get PRO
三月 '25
+28
在0个频道中
Get PRO
二月 '25
+25
在0个频道中
Get PRO
一月 '25
+28
在0个频道中
Get PRO
十二月 '24
+31
在0个频道中
Get PRO
十一月 '24
+79
在0个频道中
Get PRO
十月 '24
+34
在0个频道中
Get PRO
九月 '24
+31
在0个频道中
Get PRO
八月 '24
+17
在0个频道中
Get PRO
七月 '24
+13
在0个频道中
Get PRO
六月 '24
+35
在0个频道中
Get PRO
五月 '24
+41
在1个频道中
Get PRO
四月 '24
+65
在0个频道中
Get PRO
三月 '24
+36
在0个频道中
Get PRO
二月 '24
+292
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 15 九月 | 0 | |||
| 14 九月 | +2 | |||
| 13 九月 | +2 | |||
| 12 九月 | 0 | |||
| 11 九月 | +4 | |||
| 10 九月 | +3 | |||
| 09 九月 | +6 | |||
| 08 九月 | +4 | |||
| 07 九月 | +1 | |||
| 06 九月 | +1 | |||
| 05 九月 | +3 | |||
| 04 九月 | 0 | |||
| 03 九月 | +3 | |||
| 02 九月 | 0 |
频道帖子
| 2 |  ну у меня сплошной стресс на этой неделе 🫰🏻 | 464 |
| 3 |  +3день помятый.
я сейчас, наверное, хотела бы с кем-то обняться.
у меня следующий выходной только в субботу 🙂
хочется просто забыться в чем-то и ни о чем не думать, не чувствовать все так ярко, как чувствует мой мозг. | 491 |
| 4 |  я почти приручила эту шантан машину. | 502 |
| 5 |  пришла домой, вообще были планы, но, кажется, они отменились.
чувствую себя хуево, кусок в горло не лезет, мне очень тревожно. а, ну еще брошенной и одинокой себя ощущаю.
я не понимаю что я делаю не так. | 506 |
| 6 |  +1факинг работа. | 533 |
| 7 |  по состоянию: я пережила психологический хоррор с истерикой. но, чему я очень рада, мои навыки никуда не исчезли и в целом физически я никак не пострадала.
выходить после этого всего на работу желания особо нет, но жизнь на этом не заканчивается, поэтому приходится.
сейчас все эмоции и чувства пришли в адекватную норму, все проблемы я надеюсь, что решатся. | 531 |
| 8 |  +1пока что без дурковоза. 🥟
похуй пляшем, работать надо.
но, хочу похвастаться, я цела и невредима. | 525 |
| 9 | я реально думаю вызывать на себя психиатрию. я не контролирую уже ничего | 561 |
| 10 | я редко об этом пишу, но я порой прикладываю нереальные усилия, чтобы противостоять деструктивным паттернам.
в каком-то мелком стрессе это дается гораздо легче, но ощутив сегодня просто массу триггеров, я реально изо всех сил борюсь с тем, чтобы не поехать на многоэтажку/набухаться/вскрыться/удалить все соц сети.
потому что когда-то свою боль я проживала вот так.
у меня не получается сегодня плакать, поэтому в голову лезут вот такие «решения».
but сейчас у меня есть я и здравый ум в голове. поэтому эту симптоматику прл я успешно гашу. ну или по крайней мере не довожу до летального исхода (да, выжить все еще страшно и по сути это главная мотивация не делать ничего с собой на данную секунду времени).
я чувствую себя одиноко сейчас и мне очень больно. i think я со всем справлюсь. но если честно, то иногда в такие моменты я устаю быть сильной. | 586 |
| 11 |  +1оу фак я не вскрылась на смене 🤩
но желание, если честно, одно - спрятаться от всех.
я очень надеюсь, что сегодня я спокойно переживу эту ночь и обойдется без рецидива селфхарма.
но как бы состояние превратилось в крайне нестабильное. | 584 |
| 12 | отмена. ниче уже не радует, я в состоянии предпанички 🤞🏻
но я факинг сильная женщина, так что все хорошо. | 572 |
| 13 |  ну типа работаю да 😺
и походу пора сокращать количество кофеина в день, а то как-то хренова.
радуют только мысли о том, что на неделе есть хорошие планы.. | 571 |
| 14 |  +1скажу честно, мне уже плохо от этого протеинового пиздеца..просто это хоть что-то лол
а так, проснулась, чуть-чуть убрала мусора, собираюсь на работку 😛
в моей голове все так непривычно, мол, ну я реально пока что спокойно функционирую :/
хотя вроде депрессивный эпизод, но емае я что…справляюсь? | 563 |
| 15 |  5 фулл я монстр | 551 |
| 16 | из вариантов - гаситься атараксом, видимо… 🫰🏻
который мне не помогает. | 554 |
| 17 | мною было прослушано 5-6 подкастов, пока я пытаюсь заснуть уже четвертый час 😊
бессонница в сочетании с депрессивным эпизодом и обострением рпп это такой смак. | 548 |
| 18 |  +3теперь я радуюсь, что выходные закончились :/
ну не могу я, мне прям плохо одной. терпимо, но гораздо хуже, чем с кем-то или на работе 🙂
я убралась сегодня в ванной и на кухне!! так что теперь квартира выглядит не так плохо.
завтра чуть-чуть работы хотя бы, может переключусь. а то мысли в моей голове меня съедают. | 570 |
| 19 |  я добралась до холодильника.
как всегда в мусорку полетели абсолютно все продукты, кроме лука и картошки лол 😛
ну не получается у меня готовить сейчас. | 537 |
| 20 |  +3проснулись, потянулись, поехали на собрание по работе, обсуждали мое повышение (?) 🥟
теперь я ивент-менеджер 🌟
(организация выездных точек на всякие фестивали и праздники)
ну короче пока что никто не знает что получится, так как я первый человек, который будет этим отдельно заниматься. короче максимально экспериментальная история и для меня, и для руководства.
после рабочих вопросиков зашла в свой театр любимый, занесла крамбл кукисы детям, пообщалась со старшими ребятами и педагогами. скучаю очень ( | 581 |
