Доверяй, но примеряй
前往频道在 Telegram
1 205
订阅者
+224 小时
+17 天
+230 天
数据加载中...
吸引订阅者
六月 '26
六月 '26
+17
在2个频道中
五月 '26
+11
在3个频道中
Get PRO
四月 '26
+8
在3个频道中
Get PRO
三月 '26
+37
在7个频道中
Get PRO
二月 '26
+32
在5个频道中
Get PRO
一月 '26
+47
在5个频道中
Get PRO
十二月 '25
+68
在6个频道中
Get PRO
十一月 '25
+13
在2个频道中
Get PRO
十月 '25
+19
在2个频道中
Get PRO
九月 '25
+150
在7个频道中
Get PRO
八月 '25
+103
在5个频道中
Get PRO
七月 '25
+72
在4个频道中
Get PRO
六月 '25
+111
在8个频道中
Get PRO
五月 '25
+60
在5个频道中
Get PRO
四月 '25
+140
在7个频道中
Get PRO
三月 '25
+140
在10个频道中
Get PRO
二月 '25
+74
在6个频道中
Get PRO
一月 '25
+42
在4个频道中
Get PRO
十二月 '24
+97
在7个频道中
Get PRO
十一月 '24
+71
在9个频道中
Get PRO
十月 '24
+66
在9个频道中
Get PRO
九月 '24
+161
在3个频道中
Get PRO
八月 '24
+14
在2个频道中
Get PRO
七月 '24
+10
在1个频道中
Get PRO
六月 '24
+6
在0个频道中
Get PRO
五月 '24
+10
在1个频道中
Get PRO
四月 '24
+8
在1个频道中
Get PRO
三月 '24
+13
在1个频道中
Get PRO
二月 '24
+33
在2个频道中
Get PRO
一月 '24
+287
在1个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 22 六月 | 0 | |||
| 21 六月 | +2 | |||
| 20 六月 | +2 | |||
| 19 六月 | 0 | |||
| 18 六月 | 0 | |||
| 17 六月 | 0 | |||
| 16 六月 | 0 | |||
| 15 六月 | +1 | |||
| 14 六月 | 0 | |||
| 13 六月 | 0 | |||
| 12 六月 | +2 | |||
| 11 六月 | 0 | |||
| 10 六月 | 0 | |||
| 09 六月 | 0 | |||
| 08 六月 | 0 | |||
| 07 六月 | +1 | |||
| 06 六月 | +2 | |||
| 05 六月 | 0 | |||
| 04 六月 | 0 | |||
| 03 六月 | +3 | |||
| 02 六月 | +3 | |||
| 01 六月 | +1 |
频道帖子
| 2 | Ты постройнела — сказала она и подсадила на амарантовые хлебные палочки.
Настя, спасибо. Когда нет вариантов поесть по-человечески, очень выручают. Передаю рекомендацию вам. | 256 |
| 3 | Когда период непростой, особенно нужны скидки. | 275 |
| 4 | Девочки, не знаю какой такой ретроград штормит, реабилитируюсь цветом и комфортом. Одежда обладает огромной силой, если она по любви.
Вы как? | 269 |
| 5 | На ночь глядя, нежно напоминаю: под прозрачные ткани, первый слой в виде бежевого боди или маечного топа — смотрится деликатнее, чем лифчик. Спасибо,пожалуйста. | 344 |
| 6 | Что еще хорошего в этой бесконечной неделе: два дня в новых сережках. Как говорят мудрые женщины, хочешь праздник — организуй себе сама. Бледно-розовые муассаниты сияют нежно, но настойчиво. Я даже придумала слоган камням, которые мы сами можем себе купить не продавая почку: сияй, когда захочешь.
К Яндекс доставке, конечно, есть вопросы: 7 дней 7 ночей хромала посылка по Москве. Пришлось натравить на них хозяйку медной горы. | 475 |
| 7 | Дебют платья, купленного на благотворительной распродаже BITTE_RUHE в январе.
Как напоминание: цвет — всегда про настроение. Каблуки — повод держать осанку. Удобные каблуки — здоровье спины и ног. | 1 736 |
| 8 | Золотое правило.
Красивая фурнитура требует качественных, плотных мешков для стирки. При стирке фурнитура бьется о барабан и может скалываться краска.
В дни амнезии поплатились брюки Nude Story. Вывод: ты носишь то, что настирал. | 384 |
| 9 | Знаете, идеальные вещи (по моему мнению) не требуют какой-то особенной стилизации. В этом их ценность в повседневной жизни. Хочется просто одеться — и уже красивая.
BITTE_RUHE | 1 697 |
| 10 | Вот теперь я окончательно проснулась. | 383 |
| 11 | Не было печали | 447 |
| 12 | А у меня все в нежно-пушистых тонах.
Алина. С сумочкой, которую ты мне сшила — не расстаюсь. Мне нужен дубликат. И возможно тогдааа, на вопрос «можно ли потрогать», начну отвечать «да». | 444 |
| 13 | Так красиво отшили, что цвет закончился. Не зря я в них верила. Давайте под постом проголосуем номером, к какому цвету тянутся руки в этом сезоне? | 385 |
| 14 | Будто меня ждут на лавочке после тренировки. | 347 |
| 15 | Полезнее, чем шмотки. Выводы спустя 8 занятий в студии:
1) ходить регулярно получится, если студия под жопой в шаговой доступности
2) заниматься нужно в комфортное время. Утро — не моё, даже не лезу пробовать
3) какая бы генетика и худоба с вами не была, с возрастом, кожа истончается и провисает
4) чтобы тело подтянулось, появился тонус и энергия — не надо насиловать себя весами и аэробной нагрузкой. Растяжка — мощный лимфодренаж. Результат на лицо в прямом смысле
5) занятия в мини группе дисциплинируют. Нет времени отвлекаться на поболтать, задавая глупые вопросы тренеру. И дешевле.
5) подвижность тазобедренных суставов — это молодость. Поверьте, проверите потом
6) неудобная одежда отвлекает и бесит. На первом месте комфорт. Лосины впритык не сделают на 5 кг стройнее, даже если вам так кажется.
А так же: нервы окрепли и без магния, засыпаю моментально, сплю крепко. Видимо физическая усталость сильнее стресса. | 329 |
| 16 | По поводу фигуры отвечу так: | 429 |
| 17 | Неуловимый комбез, к сожалению, стоит своих денег. По итогу потреблюшничества: 4 тренировки, 2 новых комплекта шмоток. | 380 |
| 18 | Взяла и ужин испортила. | 479 |
| 19 | Короче. Тапки правда прикольные. Перезаказала ему синие, я же не зверь. Ходит кругами, грустно смотрит и спрашивает: правда удобные?
Из интересного. Насмотрелась на приличных людей, купила пробный безлимитный абонемент на неделю в фитнес-студию. Успела сходить на 2 растяжки и аэро чего-то там. Занятие в мини группе, соскочить и кулевничать не получится.
Тело за 10 лет было 1,5 дня в зале, а шмоток для спорта, будто проф команда тренируется. Решила потестить что есть. Новое принципиально не покупаю, пока нет дисциплины в тренировках. Ало йога правда классные или переоценивают? | 463 |
| 20 | Столько дел, столько дел.. Тестирую умные нейротапочки антистресс Nike. На сайте их сметают перекупщики и продают по цене лунного грунта. Обзор можно почитать здесь.
Достались мне случайно. Маломерят предполагаемому владельцу на 2-3 размера. Так, на мой 38EU (37 российский) подошел 41EU. Покупать впритык не рекомендую. Как и любую другую обувь.
Первые ощущения: тапочки делают легкий массаж стопы, ногам приятно. Не знаю, насколько оправдана шумиха, но это точно классная идея подарка мужчине. Любят они всякие гаджеты. | 652 |
现已上线!2025 年 Telegram 研究 — 年度关键洞察 
