ch
Feedback
БЕЗ МЫЛА В ДУШУ

БЕЗ МЫЛА В ДУШУ

前往频道在 Telegram
1 389
订阅者
+324 小时
+527 天
+44530 天
帖子存档
Добрый день. Мне удалили гланды и были небольшие осложнения, одним словом за время в больнице -5кг. И сейчас всё ещё плохо ем из-за боли и нельзя ничего кроме пюреобразной еды. Поймала себя на мысли, что очень рада минусу, но тут же страх, всё всё вернётся с лихвой после...как не уйти в отрыв после выздоровления?

Разбор вопроса 👆🏼

Добрый день 🌷 Меня сейчас гложет такой момент , что мне кажется или это так и есть, что я не умею дружить. Вернее внутри меня война двух миров получается по этому вопросу)) Вообщем, получается такая история. Ко мне очень часто обращаются за помощью и подруги и знакомые, чисто за мнением моим. И когда я говорю по типу, да я с тобой согласна и даю ещё какие то свои рекомендации, которые я применяла в жизни, ну то есть помогаю, то мне такие деферамбы пишут, по типу, как я рада что ты есть в моей жизни, что я встретила тебя на своём пути и т.д. А как только я говорю что я не согласна, и я говорю прям своё мнение без украс, то я чувствую как человек не хочет это слышать, как обижается и т.д. И я всегда говорю , что ты же знаешь меня, что я скажу так как чувствую и знаю, и это моя правда, а твоей может она и не быть, я за конструктивный диалог, и я за то чтобы не включать обижалку ИТ.д. Короче, я потом сижу и думаю, может не надо всю мою правду говорить , а притворяться и поддакивать, не всем конечно, а именно человеку с которой хочется продолжать дружить. А потом опять же думаю, ну ведь я не хочу так дружить, да и не смогу и т.д. И знаете, я когда размышляю по этому поводу, я даже прихожу в итоге к тому, что могу и отказаться от дружбы совсем. Но иногда как то грустно становиться, от того, что пока нет рядом людей, которые смогут принимать мнение моё не только, которое им нравится. А Может и правда я не умею просто дружить, и надо как то по другому это делать)

Хочу похудеть но не могу

Отношения с мамой и отношения с мужем

Ольга, согласны ли вы с утверждением, что отношения с партнером - это как наши отношения с матерью, то есть мы выбираем таких партнеров, которые показывают отношение как наша мать в детстве? хотелось бы еще услышать про может быть внутренние механизмы демотивации в похудении. например я знаю, что когда я худею, мне тяжело если рядом вкусняшки разбросаны или их покупают, для меня это и соблазн и мука. а есть ли еще внутренние бессознательные механизмы, которые могут блокировать похудение или даже, вообще жизненные сильные изменения, кроме страхов и самооценки?

Хотите про тревогу, депрессию, панические атаки и ипохондрию поговорим?
Anonymous voting

Пишите были ли вам полезны сегодняшние разборы, что откликнулось, есть ли вопросы по ним?

Остальные вопросы вижу, разберу завтра 👌

Про ущербность

Здравствуйте! Недавно человек признался, что включил романтическое отношение ко мне и потом поцеловал из жалости. Теперь чувствую себя ущербной личностью, с которой все общаются только из жалости, а не из интереса. Можно ли как-то в глазах других людей перестать быть жалкой?

Про стыд

Здравствуйте, Ольга! Навеяно комментарием выше) когда критикуют или делают замечание моему ребёнку, то я ощущаю это, как будто ругают и критикуют меня. Хочется сразу влезь и защищаться. Или что это в итоге я какая то не такая получаюсь. Как избавится от этого чувства? Как не накручивать себя? Спасибо!

Чувство вины перед всеми, всемогущество, эмоциональная регуляция

Ольга, здравствуйте. Скорейшего вам и семье восстановления) Вопрос: Воспринимаю эмоции своих детей так, как будто они мои ( например, идём гулять семьёй, сын обижается в игре на приятелей, расстраивается, и моё настроение тоже тут же летит в тартарары). И ещё практически всегда ощущаю вину в их каких то неприятных эмоциях ( это же я привела детей в парк, а теперь настроение у всех попорчено). Как научиться отделять эмоции детей от своих, не только на уровне сознания, но и чувств? Спасибо 😊

Помните как мы с вами двери выбирали? Вы мне тогда очень помогли советами. Спасибо ❤️

Друзья, привет. Помню про разборы ваших историй и сделаю, просто у нас столько событий, что голова кругом. Например, полностью выполнены работы по дому. Сейчас покажу 🔥

Я сегодня готова поразбирать ваши вопросы. Пишите в комментариях сложные ситуации с которыми столкнулись 👇🏼 Психолог на связи 🌹