Bashrun
前往频道在 Telegram
2 646
订阅者
+2924 小时
+1677 天
+45130 天
数据加载中...
相似频道
标签云
进出提及
---
---
---
---
---
---
吸引订阅者
九月 '26
九月 '26
+464
在7个频道中
八月 '26
+83
在8个频道中
Get PRO
七月 '26
+12
在1个频道中
Get PRO
六月 '26
+19
在1个频道中
Get PRO
五月 '26
+35
在2个频道中
Get PRO
四月 '26
+23
在3个频道中
Get PRO
三月 '26
+20
在2个频道中
Get PRO
二月 '26
+20
在0个频道中
Get PRO
一月 '26
+16
在2个频道中
Get PRO
十二月 '25
+18
在0个频道中
Get PRO
十一月 '25
+8
在0个频道中
Get PRO
十月 '25
+4
在0个频道中
Get PRO
九月 '25
+334
在10个频道中
Get PRO
八月 '25
+740
在11个频道中
Get PRO
七月 '25
+96
在4个频道中
Get PRO
六月 '25
+35
在0个频道中
Get PRO
五月 '25
+98
在0个频道中
Get PRO
四月 '25
+49
在4个频道中
Get PRO
三月 '25
+51
在3个频道中
Get PRO
二月 '25
+30
在0个频道中
Get PRO
一月 '25
+27
在1个频道中
Get PRO
十二月 '24
+6
在1个频道中
Get PRO
十一月 '24
+4
在0个频道中
Get PRO
十月 '24
+15
在0个频道中
Get PRO
九月 '24
+398
在3个频道中
Get PRO
八月 '24
+184
在4个频道中
Get PRO
七月 '24
+103
在1个频道中
Get PRO
六月 '24
+41
在0个频道中
Get PRO
五月 '24
+60
在0个频道中
Get PRO
四月 '24
+57
在3个频道中
Get PRO
三月 '24
+26
在0个频道中
Get PRO
二月 '24
+34
在3个频道中
Get PRO
一月 '24
+18
在1个频道中
Get PRO
十二月 '23
+4
在0个频道中
Get PRO
十一月 '23
+2
在0个频道中
Get PRO
十月 '23
+8
在1个频道中
Get PRO
九月 '23
+114
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+381
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+127
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+31
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+23
在0个频道中
Get PRO
四月 '23
+44
在0个频道中
Get PRO
三月 '23
+19
在0个频道中
Get PRO
二月 '23
+11
在0个频道中
Get PRO
一月 '23
+12
在0个频道中
Get PRO
十二月 '22
+5
在0个频道中
Get PRO
十一月 '22
+50
在0个频道中
Get PRO
十月 '22
+3
在0个频道中
Get PRO
九月 '22
+128
在0个频道中
Get PRO
八月 '22
+189
在0个频道中
Get PRO
七月 '22
+271
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 12 九月 | +1 | |||
| 11 九月 | +29 | |||
| 10 九月 | +11 | |||
| 09 九月 | +32 | |||
| 08 九月 | +87 | |||
| 07 九月 | +25 | |||
| 06 九月 | +22 | |||
| 05 九月 | +9 | |||
| 04 九月 | +16 | |||
| 03 九月 | +68 | |||
| 02 九月 | +150 | |||
| 01 九月 | +14 |
频道帖子
| 2 |  Доброе утро! 🧡☀️
Впереди нас ждёт активный день — встречаемся на площадках Уфимского марафона!
#уфабежит | 194 |
| 3 |  Наши звездные гости уже в Уфе 🚀
Рәхим итегеҙ! | 692 |
| 4 |  Какие активности ждут нас на Уфимском марафоне 12 и 13 сентября 🎯
12 сентября
Фармленд и Тантум Верде: аквагрим, блеск-тату, игры и танцы с аниматорами, мастер-классы и шоу мыльных пузырей — море радости!
Языковая школа Смарт+: Приготовил подарки в честь знакомства, можно подойти к столику и получить расписание уроков, блокнот, сладость или сертификат на 1000 рублей на изучение Английского или Китайского языка.
Фонд «Потерь нет»: активности с призами и ярмарка.
Фонд «Ломая барьеры»: квиз и розыгрыш.
World Class Уфа: детская зона с активностями.
13 сентября
Фармленд и Тантум Верде: уютная релакс-зона, итальянское джелато, аэрохоккей, настольный футбол, массаж ног и креативные фото с помощью ИИ.
Башавтоком: мастер-класс по шоперам и футболкам, кофе-пойнт с печеньем (угощаем всех!), промокод за запись на тест-драйв и фотобудка.
BIKBAYMAN: одежда с этническими мотивами, башкирские открытки, авторские сувениры, значки, изделия из дерева.
World Class Уфа: растяжка для всех.
Баскетбольный клуб "Динамо" Приглашаем вас посетить их фотозону, где вы сможете сделать памятные кадры на фоне спортивного духа клуба и поучаствовать в спортивных активностях.
Фудкорт от Урбана: вкусные блюда и напитки, чтобы восстановить силы и зарядиться хорошим настроением.
Рядом — уголок вегетарианской кухни «Ямуна»
Вода от «Красного ключа»: дегустируйте вкусную газировку и воду.
Фудтрак от Башнефть — еще больше вкусного и заряжающего! | 520 |
| 5 |  Амбассадор Уфимского марафона Дарья Кочергина поделилась правилами бегового этикета на стартах 🧡
Соблюдайте их, уважайте друг друга и пусть старт принесёт только приятные эмоции!
13 сентября #уфабежит | 533 |
| 6 |  Перекрытие движения 13 сентября
Для проведения Уфимского марафона будут перекрыто движение в историческом центре города — смотрите карту. Также изменятся схемы маршрутов общественного транспорта.
🚗 Оставить личный автомобиль можно на улицах: Заки Валиди, Гафури, Карла Маркса, Коммунистическая, согласно знакам дорожного движения. Напомним, что в выходные дни плата за платную парковку не взимается.
🚲 Если вы приезжаете к нам на велосипеде, то оставить своего двухколёсного друга необходимо вне зоны стартово-финишного городка. Велопарковка будет доступна возле дома по адресу: ул. К. Маркса, 5А. | 837 |
| 7 | Впереди нас ждут 2 насыщенных дня!
Ждем вас на ЭКСПО Уфимского марафона 🧡 | 588 |
| 8 |  视频消息 | 569 |
| 9 |  +4С нами бегут паралимпийцы!
12–13 сентября на старты Уфимского марафона выйдут именитые спортсмены. Знакомьтесь с участниками — собрали их в карточках 🧡
Напоминаем и про специальный инклюзивный забег на 2 км для незрячих и слабовидящих спортсменов. Дистанцию можно преодолеть самостоятельно или в парасвязке.
Спорт должен быть доступным для каждого 🧡 | 594 |
| 10 | ⚡️ Встречаемся с вами на ЭКСПО уже сегодня!
11 сентября — 12:00–21:00
12 сентября — 12:00–20:00
В день старта выдачи стартовых пакетов не будет.
📍 Уфа-Арена, ул. Ленина, 114.
На ЭКСПО можно будет пройти медосмотр, познакомиться с продукцией партнёров, купить сувениры или спортивную одежду для старта и тренировок и многое другое.
А если проголодаетесь, заглядывайте к нашим друзьям из Kumpan — у них можно будет найти кофе, сэндвичи и десерты 🫶🏻 | 653 |
| 11 |  ⚡️ Вся информация о марафоне в одном месте: ловите памятку участника!
Собрали для вас:
▪️ программу марафона
▪️ спецпредложения
▪️ расписание активностей
Читай и готовься к старту 🧡 | 986 |
| 12 |  🌱Подари стаканчику вторую жизнь!
На «Уфимском марафоне» пройдёт экологическая акция, которая поможет сократить количество одноразовых стаканчиков, отправляющихся на свалку.
Во время марафона на пунктах питания используются тысячи стаканчиков. В прошлом году их было около 18 000!
В этом году мы хотим дать им второй шанс.
♻️ Волонтёры, учёные и садоводы соберут использованные стаканчики и используют их повторно — для выращивания рассады, сеянцев и черенков. Так маленький стаканчик сможет стать ёмкостью для новой жизни.
Как присоединиться:
Выпили воду на пункте питания — не выбрасывайте стаканчик куда попало. Передайте его волонтёрам акции или оставьте в специально обозначенном месте сбора.
Каждый собранный стаканчик сможет послужить для выращивания растения. | 760 |
| 13 |  +5Чем заняться в дни Уфимского марафона, помимо прогулок? 👀
Собрали для вас подборку от наших друзей — места и идеи, которые помогут интересно провести время в Уфе:
– попробовать вкусный кофе;
– загрузиться углеводами перед стартом;
– получить новые впечатления;
– выбрать приятные сувениры на память.
Сохраняйте подборку и выбирайте, чем дополнить марафонские выходные.
Увидимся в Уфе 12–13 сентября 🧡 | 693 |
| 14 |  +4📸 Фотографии с пробежки по маршруту Уфимского марафона уже в альбоме в ВКонтакте!
Фотограф: Алексей Соколов. | 776 |
| 15 |  +1Рекорд на старте Уфимского марафона!
В этом году на нашем старте Руслан Муртазин попробует установить необычный рекорд — самое быстрое преодоление дистанции 10 км при непрерывном набивании теннисного мяча ракеткой 🎾
Чтобы рекорду ничего не помешало, Руслан выйдет на дистанцию раньше основной группы — в 7:40.
Приходите поболеть за Руслана ⚡️ | 871 |
| 16 |  +5Пейсмейкеры на дистанции 5 километров снова с нами!
Выбирай свою цель и до встречи на старте!
Регистрация продолжается — ufamarafon.ru | 849 |
| 17 |  🧡 Спортсмены под защитой
К сожалению, травмы на забегах случаются даже у самых подготовленных. По регламенту страховка участникам не обязательна — но мы заботимся о своих спортсменах. В этом году у марафона появился надёжный партнёр, сервис Fitpolis, и благодаря ему у нас для вас приятный бонус: каждый участник выходит на старт под защитой на 1 000 000 ₽, не покупая полис.
Это принципиально новый подход: автоматическая защита и на стартах, и на тренировках. Считается только за минуты самого забега — 1 ₽ за минуту. Полумарафон — около 120 ₽. Это кардинально дешевле любой другой страховки: годовой полис с таким же покрытием — от 15 500 до 21 500 ₽.
Как подключить: скачать приложение, ввести промокод FIT-TXQUGE, привязать часы (Garmin, Apple Watch, Strava — что угодно) и карту. Всё. Дальше просто бежите — спишется только за минуты дистанции, после финиша.
🎁 И подарок: всем, кто зарегистрируется по промокоду FIT-TXQUGE, сразу после марафона — первые 3 тренировки за 1 ₽ каждая, вне зависимости от длительности.
👉 go.fitpolis.ru/FIT-TXQUGE
#УФАБЕЖИТ 🧡
Страховщик — АО СК «Двадцать первый век», лицензия ЦБ РФ СЛ № 2027. | 761 |
| 18 |  Мастер-класс от участников шоу «Суперниндзя» на Уфимском марафоне!
12 сентября в 18:00 и 13 сентября в 14:00 на стадионе «Динамо» пройдут открытые мастер-классы от участников шоу «Суперниндзя» на СТС!
Профессионалы покажут свои навыки, поделятся опытом и продемонстрируют, как справляться с самыми сложными препятствиями.
А главное — у вас будет возможность попробовать свои силы вместе с ними!
📍Стадион «Динамо»
📆 12 сентября в 18:00 и 13 сентября в 14:00
12–13 сентября здесь же будет работать мобильная ниндзя-полоса — можно будет проверить свою силу, ловкость и координацию.
🎁 Каждый, кто пройдёт трассу, получит подарок от ниндзя-зала «Движение».
Билеты на прохождение полосы доступны в разделе «Товары и услуги» на странице регистрации Уфимского марафона.
Регистрация — ufamarafon.ru | 849 |
| 19 |  🎉 Стань лучшей точкой поддержки Уфимского марафона!
Мы объявляем конкурс на лучшую точку поддержки в рамках 13-го Уфимского марафона!
Создайте яркую атмосферу, зарядите бегунов энергией и поддержите участников так, чтобы этот старт запомнился всем!
Ещё можно успеть присоединиться!
Для участия отправьте нашему специалисту @edikh_an заявку с кратким описанием вашей точки поддержки и номером телефона для связи. | 781 |
| 20 | Как думаете, обновятся рекорды в этом году? | 770 |
