Православный психолог | Ирина Фомина
关闭频道
Теплый, уютный и вдохновляющий канал. Помогаю обрести внутреннюю опору и мир в душе. Наладить добрые отношения с собой и близкими людьми.
显示更多327
订阅者
+124 小时
无数据7 天
-130 天
数据加载中...
相似频道
标签云
进出提及
---
---
---
---
---
---
吸引订阅者
九月 '26
九月 '26
+2
在0个频道中
八月 '26
+1
在0个频道中
Get PRO
七月 '26
+1
在0个频道中
Get PRO
六月 '26
+9
在0个频道中
Get PRO
五月 '260
在0个频道中
Get PRO
四月 '26
+10
在0个频道中
Get PRO
三月 '26
+19
在1个频道中
Get PRO
二月 '26
+47
在1个频道中
Get PRO
一月 '26
+24
在1个频道中
Get PRO
十二月 '250
在0个频道中
Get PRO
十一月 '25
+9
在0个频道中
Get PRO
十月 '25
+10
在1个频道中
Get PRO
九月 '25
+3
在1个频道中
Get PRO
八月 '25
+1
在0个频道中
Get PRO
七月 '25
+14
在1个频道中
Get PRO
六月 '25
+4
在0个频道中
Get PRO
五月 '25
+7
在0个频道中
Get PRO
四月 '25
+10
在0个频道中
Get PRO
三月 '25
+5
在0个频道中
Get PRO
二月 '25
+6
在0个频道中
Get PRO
一月 '25
+27
在1个频道中
Get PRO
十二月 '24
+6
在0个频道中
Get PRO
十一月 '24
+12
在0个频道中
Get PRO
十月 '24
+11
在1个频道中
Get PRO
九月 '24
+10
在0个频道中
Get PRO
八月 '24
+5
在0个频道中
Get PRO
七月 '24
+12
在0个频道中
Get PRO
六月 '24
+4
在0个频道中
Get PRO
五月 '24
+32
在0个频道中
Get PRO
四月 '24
+19
在0个频道中
Get PRO
三月 '24
+17
在0个频道中
Get PRO
二月 '24
+4
在0个频道中
Get PRO
一月 '24
+13
在0个频道中
Get PRO
十二月 '23
+244
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 07 九月 | +2 | |||
| 06 九月 | 0 | |||
| 05 九月 | 0 | |||
| 04 九月 | 0 | |||
| 03 九月 | 0 | |||
| 02 九月 | 0 | |||
| 01 九月 | 0 |
频道帖子
Невозможно прожить жизнь, ни разу не потерпев неудачу, если только вы не живете настолько осторожно, что с тем же успехом могли бы и не жить вообще. В таком случае вы потерпите неудачу по умолчанию.
Мысль не моя, но классная. Та же народная мудрость про то, что не ошибается только тот, кто ничего не делает. Или излишне осторожничает - всё что-то там просчитывает, лишь бы не предстать не "в образе"... Скучно...
Поехали ошибаться? Падать, вставать, делать выводы и идти дальше. И снова ошибаться.
И пусть всё будет хорошо по-разному. 🤷🏻♀️
А мы с этим всем справимся.
И моря всем лазурного. 🌊
Осень уже подкрадывается потихоньку..
.| 2 | ЧТО ЗНАЧИТ ЖИТЬ, А НЕ БЕЖАТЬ?
Цветок не бежит к солнцу, он просто растёт, позволяя лучам находить его.
Почему же мы бежим?
Чаще всего за этим стоит глубинный страх:
«Если я остановлюсь, я перестану быть ценной.
Меня перестанут любить».
Мы привыкаем быть «удобными», «нужными», «эффективными» и «полезными».
И бежим, чтобы доказать своё право на существование.
На свою конкурентоспособность и востребованность в этом мире.
Но жизнь - это не марафон, где нужно заслужить медаль.
Жизнь - это пространство, в котором ты уже имеешь право просто БЫТЬ.
Что значит «жить, а не бежать»?
Это значит слышать себя.
Своё тело, свою усталость, свои желания.
Позволять себе быть не такой, какой ты придумала когда-то, а любой.
И не бороться с этими своими «частями». Принять себя разную!
Задавать себе не вопрос «Что я должна?», а «Чего я хочу прямо сейчас?».
И пусть это будет что-то крошечное: выпить чай из красивой чашки, посмотреть в окно, полежать с книгой.
Это и есть жизнь.
Не в заботах и дедлайнах, а в этих паузах между ними, где ты в контакте с собой и своими чувствами.
Это значит :
🟠Разрешить себе быть неидеальной.
🟠Не всё успевать.
🟠Отказываться.
🟠Просить о помощи, не чувствуя себя виноватой.
🟠Отдыхать так, как этого хочешь ты, а не кто-то.
🟠И знать, что мир не рухнет, если ты проведёшь день или даже месяц, а вдруг целый год - без подвигов.
Прямо сейчас я учусь этому!
Мой мозг, привыкший всё контролировать и анализировать, зависает.
Но именно сейчас я разрешаю себе не понимать, что, куда, как и зачем?
И знаете, что я понимаю?
Жизнь начинает дарить подарки именно тогда, когда ты перестаёшь бежать в тревоге, чтобы их заслужить.
В эти дни я получила много подарков- даже от тех, от кого не ожидала..
Так происходит, когда ты разрешаешь себе остановиться и говоришь: «Я достаточно хороша просто потому, что я есть.
Я имею право на отдых, на радость, на лёгкость.
Без гонки и чувства вины».
Попробуйте, дорогие мои девочки, прямо сегодня!
Остановитесь на пять минут. Выйдите из бесконечного потока «надо».
Спросите своё тело: «Чего ты хочешь?».
•Может быть просто лечь и посмотреть в потолок.
•Может быть, надеть красивое платье просто так.
•Может быть, позволить себе съесть что-то, чего давно запрещали.
Это и есть шаг к себе.
Мы не обязаны быть вечным двигателем.
Мы живые, чувствующие женщины! 💃
И наша главная работа сегодня - не бежать.
А быть. Дышать. Жить.
Разрешите себе эту роскошь!.. ♥️
. | 21 |
| 3 |  Мирная картина. Тихое утро понедельника в Ялте.. ✨ | 22 |
| 4 |  ⚡️Более 1 000 000 православных людей вышли на Общемосковский Крестный ход!
🔥Дух Святой Руси вновь прогремел над Первопрестольной!
🇷🇺Москва как православная столица Святой Руси правильно отметила день города и собрала воедино Церковь, власть и народ Божий в великой соборной молитве, явив силу живой православной веры!
▫️▫️☦️Во главе Крестного хода были пронесены Смоленский образ Божией Матери и ковчег с частицей новообретённых мощей святого благоверного князя Димитрия Донского. А также отреставрированный Крест с поклонной горы, баннеры со Спасом Нерукотворным, Святыми Воинами Руси, Димитрием Донским, множество текстовых растяжек, 32 ростовых фигуры московских святых, иконы, хоругви, десятки тысяч стягов со Спасом, Богородицей, флагов России и Патриарха.
Вместе шли богатые и бедные, политики, блогеры, военные, общественники, врачи, педагоги, семинаристы, кадеты, казаки, весь честной народ! Поистине исторический день! Настоящее единство во Христе!
❗️Святая Русь возрождается!
Все святые земли Русской, молите Бога о нас!
🇷🇺ХРИСТОС ВОСКРЕСЕ!🇷🇺 | 21 |
| 5 | « 3 периода христианской жизни» - потрясающая статья!
Почитайте, дорогие мои, сразу становится понятно, почему не всегда есть настроение на молитву или идти в храм. Сразу уйдут все разочарования!
https://pravoslavie.ru/52090.html?fbclid=PAdGRleAUKq65wZG9mAmZkaWQWUN7IvNOkiRTsWsPioLuLIYnEnzzIl2V4dG4DYWVtAjExAHNydGMGYXBwX2lkDzEyNDAyNDU3NDI4NzQxNAABp-Jms5S5zAMpbOk2vZf5jMoHTJRjDWAdzCcvn2yvD3pI_g0zgUQgQncV7wUH_aem_hrcqkph6dhXTKp7R93UDjQ | 24 |
| 6 |  Прислал мне вчера один поклонник! )) 💃
Приятно конечно..
Но я с ним не согласна !
КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА - КОРОЛЕВА!
Если осознает свою Ценность! 👸
. | 27 |
| 7 |  Прекрасное продолжение ДР 🤗🙏 Спасибо Богу за всё! ❤️
. | 26 |
| 8 | Прислал мне вчера один поклонник! )) 💃
Приятно конечно..
Но я с ним не согласна !
КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА - КОРОЛЕВА!
Если осознает свою Ценность! 👸
. | 1 |
| 9 | Прислал мне вчера один поклонник! )) 💃
Приятно конечно..
Но я с ним не согласна !
КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА - КОРОЛЕВА!
Если понимает свою Ценность! 👸
. | 1 |
| 10 |  +2Кафе в Гурзуфе, креветки гриль )) 🤗 | 26 |
| 11 |  没有文字... | 27 |
| 12 |  Гурзуфская набережная.
Людей очень мало уже, это создает особую атмосферу..
. | 28 |
| 13 | Гурзуфская набережная
Людей очень мало уже, это создает особую атмосферу..
. | 1 |
| 14 |  Вчера ДР отмечали в Гурзуфе. Узнаете Медведь-гору? | 29 |
| 15 |  Котенок 🐱 просто Чудо!
У меня за жизнь было 3 кошки - но эта, мне кажется, самая ласковая ! ❤️ | 29 |
| 16 |  С воскресным днем, мои родные девочки! 😍😍😍
Специально сделала фокус света не на себе, а на заднем фоне этой красоты для вас! 🌅
Так хочу увидеться здесь с каждой из вас! ❤️ обнимаю, люблю, еще раз всех благодарю! 😘😘😘
. | 28 |
| 17 | Девочки, у меня спросили, как можно меня поздравить - для всех оставляю номер телефона ( +79787260643 Сбер ).
У меня есть одна мечта 🌈 , если наберется - куплю от всех вас, дорогие мои девчата! 🤗
Благодарю за вашу щедрость и любовь! 🙏❤️
Обнимаю, люблюю.. 🥰 | 35 |
| 18 | Благодарю, мои любимые, за ваши подарки, за переводы ( чем-то себя порадую от вас! 😘😘 ) !
Спасибо за вашу щедрость и любовь! 🙏❤️
Обнимаю, люблюю.. 🥰 | 3 |
| 19 | Благодарю, мои любимые, за ваши подарки, за переводы, за вашу щедрость и любовь! 🙏❤️
Обнимаю, люблюю.. 🥰 | 1 |
| 20 | Благодарю, мои любимые, за ваши подарки, за вашу щедрость и любовь! 🙏❤️
Обнимаю, люблюю.. 🥰 | 1 |
