Юль, расскажи...

Честный разговор: почему мы терпим то, что не заслуживаем «Я знаю, что он(а) ко мне плохо относится. Но всё равно остаюсь». Вы не одиноки. И вы не глупы. За терпением почти всегда стоит что-то глубинное. Вот что может заставлять вас оставаться: 😞 Страх одиночества. «Лучше так, чем вообще одной(ому)». За этим часто стоит убеждение, что «никто другой меня не полюбит». 😞 Низкая самооценка. «Может, я действительно заслуживаю такого отношения?». Или: «Он/она прав(а), во мне много недостатков». 😞 Надежда на изменение. «Вот он/она поймёт, увидит, оценит...». Это часто родом из детства, где вы пытались «заслужить» любовь холодного родителя. 😞 Привычка к боли. Если в детстве любовь была непредсказуемой или связанной со страданием, вы можете бессознательно искать знакомый сценарий. 😞 Отсутствие примера здоровых отношений. Если вы не видели, как любят по-другому, вы можете думать, что «все так живут». Терпеть — это не про слабость. Это про то, что когда-то терпение было вашим способом выжить. Но теперь оно разрушает вас. Что заставляет вас оставаться там, где вам плохо? (можно честно себе ответить). Пора перестать терпеть. Начните с одного честного разговора со мной. Запись на индивидуальные консультации здесь ➡️ @psy_juli