ᴘᴛ ʟɪʙʀᴀʀy | مكتبة علاج طبيعي

Lumbar radiating pain sites مواضع انتشار الالم حسب مستوى ضغط الدسك القطني.

الي قد سألوني عن جهاز الاهتزاز (مسدس المساج) للعضلات، حصلت هذا على علي اكسبرس سعره ممتاز وعليه خصم و تقييم عالي 👍🏽 https://s.click.aliexpress.com/e/_oleFO6i

الم اسفل الظهر الانتقالي Lumbar Radiculopathy كيف نشخص الحالة؟ من اخذ التاريخ history الى الفحص السريري clinical examination و الاختبارات التشخيصية "الموصى بها" و ايضاً فحص الاعصاب Sensory, motor and reflexes ثريد غني ومليان معلومات تفيد أخصائي العلاج الطبيعي رابط مدونة رتبها/ https://rattibha.com/thread/1576997182280171520?lang=ar رابط ثريد من حسابي بتويتر/ https://twitter.com/pt_hatem/status/1576997182280171520?s=46&t=ugWuPQNqt_WKMs4u0Npa3Q

تمارين الابهر تمارين الم الكتف تمارين ثبات الكتف Rhomboid pain exercises Shoulder labrum tear exercises Shoulder instability exercises

هذا نوع تيب ثاني وتقييماته عالية وارخص سعر الحبة 11 ريال

حصلت مجسمات العيادة بأسعار رخيصة👌🏽✨/ مجسم العمود الفقري القطني مع الحوض Lumbar pelvic https://s.click.aliexpress.com/e/_oBtzoUA مجسم فقرات قطنية مع ديسك Lumbar disc vertebrae https://s.click.aliexpress.com/e/_ooBOMAK مجسم عمود فقري كامل https://s.click.aliexpress.com/e/_omZbud0

لاصق رياضي تيب KTP ب ١٩ ريال وجودتها جيدة جداً اتوقع الشحن مجاني اذا شريت ب ١٦٠ في طلبيتك كاملة Kindmax 5cm*5m Cotton Kinesiology Tape,Knee Pads for Sport Fitness,Elastic Athletic Bandage for Muscle https://s.click.aliexpress.com/e/_oDO7gN0

4 basic exercises for neck and cervical pain Neck pain exercises تمارين ألم الرقبة برنامج منزلي

Ankle rehab Balance and performance exercises

مجموعة ٤ تمارين ممتازة لحالات مابع خلع الكتف او عدم ثبات الكتف. Shoulder subluxation Shoulder instability exercises

Groin pain exercises Adductor strain exercises تمارين تأهيل الضامة الم الصفاق

2 exercises for Knee stability post op ACL mid stage rehab. تمرين ثبات للركبة بعد عملية الرباط الصليبي الشهر الرابع.

أرخص إبر جافة وتوصيل سريع ورسوم شحن ١٠ فقط. تحصلونها في علي اكسبرس. اهم شيء ركزو تختارون المقاسات الي تبون + احرص دايم تاخذ الابر الي مغلفة كل إبرة لوحده. رابط المنتج الاول/ شحن مجاني https://s.click.aliexpress.com/e/_onBD56a رابط المنتج الثاني/شحن ١٠ تقريباً https://s.click.aliexpress.com/e/_oDyVZye

Shin splint Leg pain exercises ✅ الم الساق الأمامي ، الاسباب، العلاج

الي يبغون أدوات Graston او الـ IASTM هذي طلبتها من علي إكسبرس تقييماته عالية بالموقع. اتوقع الشحن مجاني او رسوم بسيطة، الطقم ٧ قطع بـ ٢٧٧ريال ممتازة وتستاهل عن تجربة✨👌🏽 رابط المنتج: https://s.click.aliexpress.com/e/_omvsrmQ

بعد تأهيل التواء الكاحل ننصح دائماً باتباع برنامج تمارين وقائي لعدم تكرر الإصابة Ankle sprain recurrent prevention هذه مجموعة تمارين تقدر تستعين فيها ك أحماء قبل التمارين او ك برنامج حماية، تكرار كل حركة ١٠ - ٣٠ مرة.

تمارين إصابة الضامة Groin pain exercises Adductor exercises