ВУМБИЛДИНГ 💞 ЦИГУН 💞 танцы с Прайм 💞
前往频道在 Telegram
Юлия ПРАЙМ - инструктор международной федерации вумбилдинга, инструктор цигун.
显示更多466
订阅者
无数据24 小时
-27 天
无数据30 天
帖子存档
Очень созвучно 🫶🏻🌸 нет лучшего или худшего … есть от души и всего себя. И у каждого человека оно свое 🙏🏻 занятие.
Часть 1 🌸
Из последней поездки в Мск. Прилет, магазины, пробки, перекрытый город и я, приехавшая за 30 минут до окончания съемки, открывшая чемодан и осознавшая, что там только вещи, а косметичка осталась дома 🏡😂… хорошо, что всегда в сумочке есть 💄 и я принимаю мир и себя, как есть.
Танцевала один раз. Видео было готово в течении суток, я еще не улетела домой 🔥быстро, просто и мне в кайф.
5 минут даже мне сложно досмотреть до конца себя😂 поэтому разделила его на несколько, в наш быстрый век, чтобы было удобнее. По мне так лучше.
Так что, любимочки, раз начало положено, значит уже выложу его. Эмоцию получила, прожила, готова поделиться опытом.
P.S. частичка нашего лета 💃🏻
Такое было сегодня утро 🫶🏻🌸
Групповые занятия с включением интимной мышцы «Вумэксклюзив🔥» одно из моих любимых направлений в данный момент.
✔️тело пластичное, сильное и выносливое
✔️очень раскрываются тазобедренные суставы, укрепляются связки и сухожилия (я скоро нечаянно сяду на поперечку😂 вот такое ощущение); чувствую внутри, как все дышит после занятия🔥
✔️интимная мышца включается и укрепляется (кто пока еще не в данной тематике я знакомлю и даю понимание правильной работы с интимной мышцей, дабы исключить ошибки в технике)
✔️уровень энергии в теле увеличивается в разы и сексуальная энергия, такая манкая… чувствительность растет
При этом мне очень нравится танцем силы и расслабленности в мышцах 🌸 упражнения миксую именно так, чтобы мышцы укреплялись, но при этом блоки и зажимы отсутствовали, а мышца интимная была максимально чувствительна.
Добро пожаловать 🤗 честно, рекомендую всем ЛЕДИ у кого есть запрос на крепкое женское и интимное здоровье, подвижность тазобедренных суставов, на пластику и красоту тела 🌸 всегда красота в тандеме со здоровьем 🌸
🍒вторник 12.00
🍒четверг 9.00
🍒суббота 11.00
Володарского 21, район алого поля, дом печати 🫶🏻
РАСПИСАНИЕ на ближайшую неделю групповых занятий с 7- 13 сентября 👇🌸🌸🌸🌸
ВТОРНИК
🍒12.00🍒 танцевальная фитнес Камасутра « Вум🔥эксклюзив», с включением интимных мышц
СРЕДА
💃🏻9.00 exotic
💃🏻10.00 exotic начинающие
ЧЕТВЕРГ
🍒9.00🍒 танцевальная фитнес Камасутра « Вум🔥эксклюзив», с включением интимных мышц
ПЯТНИЦА
💃🏻9.00 exotic
💃🏻10.00 exotic начинающие
СУББОТА
🙏🏻8.20 цигун
🍒11.00🍒 танцевальная фитнес Камасутра « Вум🔥эксклюзив», с включением интимных мышц
Все индивидуальные занятия по танцам и Вумбилдингу в рабочем режиме, по вашему личному расписанию.
Консультирую по всем занятиям и записываю на них по телефону 📲 8-982-104-02-11 Юлия ☀️
Девочки, дорогие 🫶🏻🩷я же перепутала дни 😅 отдохнувшая ЛЕДИ, и никто даже не намекнул мне на это.
ЧЕТВЕРГ ВУМ эксклюзив в 9.00 🍒 (!! В 12.00 же по вторникам занимаемся)
РАСПИСАНИЕ на текущую неделю групповых занятий следующее 👇🏻🩷
ЧЕТВЕРГ
12.00 Вум🌟эксклюзив (фитнес камасутра)
ПЯТНИЦА
9.00 экзо 💃🏻
10.00 экзо новички 💃🏻
СУББОТА
8.30 цигун
11.00 Вум🌟эксклюзив (фитнес камасутра)
Индивидуальные занятия по вашему личному расписанию, все будет👌🏻
И еще ЛЕДИ🫶🏻🌸
На 10 сентября запланирована съемка с видеооператором. Кто хочет поучаствовать с любым танцем, который созвучен лично вам, добро пожаловать 🤗 в 22.00 🩷 пишите в личку. Еще есть время подготовиться технично, нарядами и состоянием. Опыт классный 🌸 можно всю жизнь готовиться и так не сделать первый шаг. А можно начать двигаться в сторону реализации, если есть такое желание. Слушайте себя внутри 🍒
Сегодня делилась с подругой своими мыслями из отпуска 👇🏻🌸
«Видимо время появилось 😅😅 и я много наблюдаю …
Как круто когда человек от души занимается делом и творит его хорошо 🙏🏻 я смотрю и вдохновляюсь, еще больше утверждаясь, что надо всегда по-максимуму делать хорошо, как получается на данный момент и от сердца ❤️ это всегда чувствуется! И развиваться в своем деле еще и еще. Из любви.
Или не делать его вообще».
Мне всюду попадаются люди 🔥🔥🔥🔥🔥очень дружелюбные и мастера в своем деле. Это так приятно и радостно. Мне с ними интересно и очень комфортно.
А вы любите свою деятельность? Ваши интересы вас мотивируют на новые свершения ?
Вчера был мой ДЕНЬ ЯВЛЕНИЯ 🫶🏻🌸 очень благодарна за поздравления 🌸🌸🌸🌸🌸🫶🏻🌸всем сердцем и душой 🌸🌸🌸🌸🌸 я радуюсь от своих занятий и интересов, мне правда увлекательно жить, открывать новое в каждом дне, любить жизнь, хотя порой случаются жесткие уроки, но и в них находить ценность и принятие 🙏🏻 любить и творить из изобилия внутри, знать, как быстро возвращать себе свой ресурс и увеличивать его в разы 🍒 мне тепло от окружения и меня вдохновляют женщины 🌟🌟🌟🌟🌟их красота внешняя и внутренняя, их упорство и расслабленность, целеустремленность и кайфушность 🌸🌸🌸🌸🌸🌸мы, как цунами 🌊 и как теплая окутывающая волна одномоментно … быть женщиной великая радость 🌸🌸🌸🌸🌸🌸и радостно быть в окружении таких же изобильных Леди 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 взращивая в себе все более тонкую изящную красоту и пробуждая глубинную мудрость, которая есть в каждой из нас 🙏🏻
Ну а мужчины пусть будут нам мощной опорой и фундаментом для всех наших реализаций ☀️в легкости и любви.
Лав Ю 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸💃🏻
Из личной переписки )) это я к тому, что многие из нас перфекционистки и хочется сразу и идеально 🫶🏻 но надо признать, что что-то сразу будет получаться, а чему-то нужно будет время для отработки.
И это нормально 🙏
Из сегодня 🫶🏻🌸 учились делать другой элемент, а это подводящее упражнение.
Я довольна моей Леди 🙏🏻она огромная молодец. Первый раз в жизни делает, а скос старается держать, линии прямые 🔥Начало хорошее. Есть куда расти 💯 но уже сейчас надо уметь присваивать ценность тому, что есть ☀️в каждом занятии и каждом дне.
РАСПИСАНИЕ на ближайшую неделю групповых занятий с 17-23 августа 👇🌸🌸🌸🌸
ВТОРНИК
🍒12.00🍒 танцевальная фитнес Камасутра « Вум🔥эксклюзив», с включением интимных мышц
СРЕДА
💃🏻9.00 exotic
💃🏻10.00 exotic начинающие
ЧЕТВЕРГ
🍒9.00🍒 танцевальная фитнес Камасутра « Вум🔥эксклюзив», с включением интимных мышц
🫶🏻 19.00 цигун
ПЯТНИЦА
💃🏻9.00 exotic
💃🏻10.00 exotic начинающие
Все индивидуальные занятия по танцам и Вумбилдингу в рабочем режиме, по вашему личному расписанию.
Консультирую по всем занятиям и записываю на них по телефону 📲 8-982-104-02-11 Юлия ☀️
У каждого своя медитация 🌸🌸🌸🌸🌸 сегодня утром у прекрасных Леди случилась такая 🌟🌟🌟🌟🌟
Яхта ⛵️ август 🩷 увильды ☀️
Вот так похоже и закончится пора летних купаний ) в этом году вода была, как никогда теплая.
