alashka13

поела! довольная теперь 🤭 а что еще нужно для счастья? 🤣

злая и голодная алана: не разговаривайте со мной, если я голодная 🤣🤣🤣

я и мои подруги:

ситуация такая ✨ закончилось место…

у меня новогоднее настроение… хочется уже быстрей его 🤣🤣

возвращение…🤣

хотела ответить на один из самых часто задаваемых вопросов ❤️ как же я ухаживаю за волосами?) мои любимки, в последнее время начала пользоваться уходом от бренда O’Limika ✨🙂‍↔️ у меня набор в формате шампуня и бальзама, в составе которых пошаговое аргановое масло и протеины😍 идеальное увлажнение и питание для волос! Оставляю артикулы 🩷 Кондиционер #99000013356 Заказала на ЗЯ Шампунь #99000012845 Заказала на ЗЯ Набор #99000012841 Заказала на ЗЯ

а еще мне стало очень интересно услышать ваше мнение!) очень часто меня сравнивают с анной асти, галь гадот и ханде эрчел, я вообще не вижу сходств, ну с ханде может, и то не сильно 🤣 так на кого я похожа ?

📨 Получено сообщение! ⁨Алан,сколько ты уже пользуешься фотоаппаратом canon?⁩ год назад покупала его себе, но он очень капризный и не оправдывает свою стоимость, если бы он не нужен был для работы мне, я бы не купила его 🥲 да и в целом не меняла бы телефоны и тд, я бы вообще наверное не фоткалась 🤣 иногда мне хочется просто пожить месяц без соц сетей, но на данный период жизни это невозможно…

📨 Получено сообщение! ⁨Алана, как обстоят дела с правами? Получила?⁩ нет 🤣🤣 автошколу закончила, права еще не получила, надеюсь, что скоро получу!! 📨 Получено сообщение! ⁨Получается ты просто правильно питаешь и на глаз определяешь, что можно поесть и при этом похудеть, а что нет? 🥹⁩ ну да, я категорически против подсчета калорий, тк не хочу вернуться в рпп

настроение: снова куда-то улететь…🤣 а что с этим делать то? я не могу сидеть на одном месте больше 2 недель 🥹 мне прям грустно смотреть на эту погоду, хочется всегда солнцеееее

📨 Получено сообщение! ⁨Алана, посоветуйте любимые сладости ваши пп ❤️ Я сильная сладкоежка, что можно кушать при похудении ?⁩ честно говоря, в последнее время я ем по утрам горький шоколад, очень полюбила его) а если из протеиновых, то вот фоточки любимых сладостей, но вы не забывайте, что ими тоже нельзя злоупотреблять!) вы вообще можете кушать все, только немного!) протеиновые не сильно по полезности отличаются от обычного сладкого 🥹