Люби себя | Психология

Как всегда выглядеть ухоженно и сохранять привлекательный вид? ✨ ➛ 4 пункта, которые должны стать регулярными 1⃣Простое умывание лица с утра лучше заменить на душ. Такие процедуры помогут взбодриться после сна и подарят ощущение свежести. 2⃣После душа необходимо пользоваться дезодорантом. Лучше выбрать нейтральный запах, который будет приятно ощущаться на теле. 3⃣Пару слов о парфюме. Это «изюминка» человека. Но стоит дозированно наносить парфюмированную воду. 4⃣Простой макияж и укладка добавят уверенности в себе и привлекательности.

Делюсь с вами своими находками 💎Good Habits - Ежедневно публикуем полезные привычки и не только! 💎 Слушай свое сердце - канал про мотивацию и психологию 💎Начать никогда не поздно - лучший канал про планирование

❤️Почему не надо завидовать? ❤️Зависть - это чувство недовольства чужим успехом или радостью. ❤️Завистник желает то, чего не может достичь, что может привести к отторжению. ❤️Подсознание воспринимает это буквально и мешает достижению цели завистника. ❤️Лучше научиться искренне радоваться за других, тогда и собственная жизнь станет замечательной.

Авторский канал по НЕдушной психологии о любви к себе и не только 👉 https://t.me/+-3ygmAFshJ82NmNi👈

✨НАПОЛНЯТЬ СЕБЯ: — знаниями — мечтами — уверенностью — глубиной — продуктивностью — полезными привычками — достижениями #мотивация

ЭТО СДЕЛАЕТ ВАШ СЕКС В 2 РАЗА ЯРЧЕ Если у него стоит, то это еще не значит, что он достиг пика возбуждения. Вот приемы, которые заставят его хотеть тебя не только на физическом уровне, но и на эмоциональном … ЧИТАТЬ ПРОДОЛЖЕНИЕ… Канал открыт!

😈 Подборка из 10 книг, после прочтения которых ты навсегда изменешь свою "серую жизнь" ❤️Алекс Новак – "Книга, которой нет" ❤️Ник Вуйчич – "Жизнь без границ" ❤️Ицхак Пинтосевич – "Живи!" ❤️Игорь Манн – "Номер 1" ❤️Джош Вайцкин – "Искусство учиться" ❤️Вадим Зеланд – "Взлом техногенной системы" ❤️Том Питерс – "Представьте себе" ❤️Брайан Трейси – "Выйди из зоны комфорта" ❤️Бодо Шефер – "Законы победителей" ❤️Робин Шарма — "Монах, который продал свой феррари"

ЭТО СДЕЛАЕТ ВАШ СЕКС В 2 РАЗА ЯРЧЕ Если у него стоит, то это еще не значит, что он достиг пика возбуждения. Вот приемы, которые заставят его хотеть тебя не только на физическом уровне, но и на эмоциональном … ЧИТАТЬ ПРОДОЛЖЕНИЕ… Канал открыт!

Авторский канал по психологии без душноты. Развеиваем мифы о том, что в жизни правильно и неправильно. Говорим о любви к себе и отношениях. https://t.me/+-3ygmAFshJ82NmNi https://t.me/+-3ygmAFshJ82NmNi https://t.me/+-3ygmAFshJ82NmNi ИНН:781309249806 ИП:Сахарова Ольга Владимировна

📌Совет на день Делай только то, что делает тебя счастливой💖

Как философ заработал состояние в $750 млн на знакомствах? Дмитрий Волков — предприниматель из списка Forbes, инвестор, доктор философских наук, коллекционер и деятель современного искусства. Он основал крупнейшую в мире группу компаний по созданию приложений для общения в digital — Social Discovery Group🔥 Ее миссия — решить проблему одиночества, изоляции и разъединения с помощью виртуальной реальности. В нее входит более 40 приложений, которыми пользуются уже более 250 млн пользователей по всему миру. В своем телеграм-канале Дмитрий рассуждает о философии и будущих технологиях, а также делится особенностями образа жизни цифрового кочевника. 👉Подписывайтесь👈 и участвуйте в дискуссиях!

В тебе достаточно красоты и силы. Ты изменишься, ты станешь лучше, ты сможешь жить на высоких вибрациях, притягивать потрясающие возможности, крутых людей и добрых клиентов. Все наладится. Что такое высокие вибрации, спросишь ты, дорогая? А это означает - перестать судить, перестать спасать, оценивать, агрессировать, завидовать. Быть благодарной. Любить мир и себя.

Как узнать свое предназначение? Простой тест!🚀 [Подробнее] ✅Если есть такие признаки: ✔️ чувство неудовлетворенности “Неужели так будет всегда?”; ✔️ выгорание и невозможность заниматься творчеством; ✔️ есть сомнения в своей ценности; ✔️ апатия, лень, жизнь теряет краски; то вам срочно нужно менять направление! ✅ И ответить себе на вопрос: в чем мое призвание и что принесет мне деньги через удовольствие, а не через тяжелый труд? 👉🏻Для этого пройдите простой тест и получите список сфер и профессий, которые подойдут вам лучше всего: https://appc.link/s/9c9j4b ВНИМАНИЕ! в конце теста вас ждет подарок🎁 Реклама: ИП Скороходова Лариса Михайловна, ИНН 772979948876 ERID: 2Vtzqw9Y7pF

🌟 Утренняя привычка для продуктивности: • 8 часов сна + медитация Медитируй от 5 до 15 минут сразу после пробуждения. Это поможет сконцентрироваться и избавиться от тревожности 🙌🏻

Здравствуйте, прекрасные, умные, успешные, но очень уставшие по жизни женщины. Привыкшие всё делать через не могу, через боль и усталость, несмотря на погоду и состояние. Просто делать потому, что надо, потому, что больше некому, потому, что… Потому, что самый частый вопрос в детстве: “А чем ты занята, дочка?”, а теперь нам хлеба не надо - работу давай. Ты разучилась хотеть чего-то для себя. Слушать себя. Баловать себя. Кайфовать от себя. И жить так, как могла бы. Давай всё изменим, а? Давай, ты попробуешь жить легче, счастливее, иметь всё то же, даже больше. Но без подвигов. https://t.me/godsilybot?start=adv11 Даже если у тебя 9 детей, три работы, муж и кот.

🙌🏻 Как легко просыпаться отдохнувшим? — приготовь здоровый, полезный ужин и завтрак; — пей достаточно простой воды; — ложись спать в одно и тоже время каждый вечер; — поставь будильник и изолируй себя от лишнего шума; — отдохни вечером в теплой ванне; — отложи гаджеты за час до сна; — делай утреннюю зарядку.

Как всё успевать с помощью правильного планировани ✅ 🔹Найти подходящий инструмент планирования (ежедневник, приложение в телефоне). 🔹Уйти от многозадачности к качественному выполнению небольшого количества задач. 🔹 Фиксировать выполненные задачи и количество времени, которое на них уходит.

✨ Секреты себя: • Главная цель всего, что ты делаешь — достижение радости. Если ее нет, тебе это не нужно. • Только внутреннее состояние счастья и гармонии может быть источником истинного успеха. • Весь твой опыт прошлого необходим для твоего настоящего и будущего. • Важна не внешняя красота, а энергия, которую ты излучаешь.

✨ Как побороть замкнутость в себе: ▫️Замечать свои достоинства. Сначала нужно встать перед зеркалом и начать говорить себе комплименты. Даже если в них не особо верится. ▫️Не ругать за неудачи. Нужно учиться видеть в любой ситуации плюсы для себя и не винить во всех смертных грехах.

Эти книги помогут справиться с эмоциональным выгоранием 🪄 ▫️"Большая пятерка для жизни. Как найти и реализовать свое предназначение", Джон П. Стрелеки ▫️ "Выдохшиеся. Когда кофе, шопинг и отпуск уже не работают", Арианна Хаффингтон ▫️ "Год, когда я всему говорила ДА. Идти по жизни, танцуя, держаться солнечной стороны и остаться собой", Шонда Раймс