现已上线！2025 年 Telegram 研究 — 年度关键洞察 
🔹️ИЩУ ПСИХОЛОГА🔹️
前往频道在 Telegram
Наш чат для общения💬 https://t.me/needtopsy @Poiskpsy_bot - для специалистов🧲 Для размещения рекламы, вакансии, резюме или запроса👉🏻 @irina_kazm
显示更多5 486
订阅者
+224 小时
-47 天
+4730 天
数据加载中...
相似频道
标签云
进出提及
---
---
---
---
---
---
吸引订阅者
六月 '26
六月 '26
+147
在6个频道中
五月 '26
+154
在7个频道中
Get PRO
四月 '26
+157
在7个频道中
Get PRO
三月 '26
+156
在6个频道中
Get PRO
二月 '26
+343
在6个频道中
Get PRO
一月 '26
+217
在6个频道中
Get PRO
十二月 '25
+140
在7个频道中
Get PRO
十一月 '25
+188
在7个频道中
Get PRO
十月 '25
+182
在6个频道中
Get PRO
九月 '25
+170
在6个频道中
Get PRO
八月 '25
+126
在6个频道中
Get PRO
七月 '25
+175
在6个频道中
Get PRO
六月 '25
+147
在7个频道中
Get PRO
五月 '25
+162
在4个频道中
Get PRO
四月 '25
+215
在7个频道中
Get PRO
三月 '25
+210
在8个频道中
Get PRO
二月 '25
+178
在6个频道中
Get PRO
一月 '25
+228
在9个频道中
Get PRO
十二月 '24
+157
在8个频道中
Get PRO
十一月 '24
+202
在10个频道中
Get PRO
十月 '24
+313
在8个频道中
Get PRO
九月 '24
+267
在8个频道中
Get PRO
八月 '24
+239
在9个频道中
Get PRO
七月 '24
+324
在8个频道中
Get PRO
六月 '24
+249
在9个频道中
Get PRO
五月 '24
+277
在8个频道中
Get PRO
四月 '24
+324
在6个频道中
Get PRO
三月 '24
+462
在6个频道中
Get PRO
二月 '24
+270
在8个频道中
Get PRO
一月 '24
+268
在8个频道中
Get PRO
十二月 '23
+218
在7个频道中
Get PRO
十一月 '23
+232
在1个频道中
Get PRO
十月 '23
+233
在7个频道中
Get PRO
九月 '23
+205
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+187
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+194
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+200
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+174
在0个频道中
Get PRO
四月 '23
+339
在0个频道中
Get PRO
三月 '23
+3 033
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 30 六月 | +5 | |||
| 29 六月 | +3 | |||
| 28 六月 | +2 | |||
| 27 六月 | +1 | |||
| 26 六月 | +1 | |||
| 25 六月 | +3 | |||
| 24 六月 | +7 | |||
| 23 六月 | +4 | |||
| 22 六月 | +8 | |||
| 21 六月 | +4 | |||
| 20 六月 | +5 | |||
| 19 六月 | +6 | |||
| 18 六月 | +4 | |||
| 17 六月 | +8 | |||
| 16 六月 | +6 | |||
| 15 六月 | +10 | |||
| 14 六月 | +2 | |||
| 13 六月 | +6 | |||
| 12 六月 | +1 | |||
| 11 六月 | +7 | |||
| 10 六月 | +6 | |||
| 09 六月 | +3 | |||
| 08 六月 | +12 | |||
| 07 六月 | +5 | |||
| 06 六月 | +3 | |||
| 05 六月 | +6 | |||
| 04 六月 | +1 | |||
| 03 六月 | +5 | |||
| 02 六月 | +4 | |||
| 01 六月 | +9 |
频道帖子
Здравствуйте! ☀️
Меня зовут Мария.
Я — практикующий психолог, в своей работе я использую когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), это научно доказанный, эффективный метод, который помогает осознать, как наши мысли влияют на эмоции и поведение.
Вместе мы находим и меняем те мысли-ловушки, что заставляют сомневаться в себе, тревожиться и критиковать. Это путь к ясности и уверенности.
Всемирная организация здравоохранения рекомендует его как «золотой стандарт» при работе с тревогой и низкой самооценкой. Я подбираю техники и методы с учётом особенностей каждого клиента и его ситуации.
✨ Приглашаю на консультацию!
👉Стоимость:
✔️Первая-ознакомительная встреча бесплатно (20-30 минут).
✔️Стоимость консультации — 3 500 руб. за сессию (60 минут).
✔️Пакет из 4 консультаций — 12 000 руб. (экономия 2 000 руб.)
❗️Если вы чувствуете, что вам нужна поддержка, или хотите разобраться в сложной ситуации, — пишите в личные сообщения @golovinam☝️ Так же, приглашаю в свой Телеграмм-канал, буду рада видеть вас среди подписчиков, заходите в моё сообщество в ВК https://vk.com/golovina.m_psy🙏Буду благодарна, если поделитесь этим постом с теми, кому может быть полезно 💛 P.S. Информация обо мне на B17 моя анкета❤️
| 2 | Приветствую! Меня зовут Анастасия Пожарская, мне 28 лет - я магистр психологии, дипломированный гештальт-терапевт, опыт работы более 4 лет 😊
Для меня терапия - это пространство, которое мы создаём вместе с вами. Приглашаю вас как в краткосрочную работу с конкретным запросом, так и в долгосрочную терапию - место для более глубоких изменений, понимания себя и своих способов организовывать жизнь ✨
Ко мне обращаются, когда:
🔸 тревожно, даже если объективно всё в порядке
🔸 все понимаю, но ничего не меняется
🔸 хочется перестать постоянно критиковать себя
🔸 сложно строить отношения или повторяются одни и те же ситуации
🔸 трудно понять, чего хочется от себя и жизни
🔸 приходится выбирать между «надо» и «хочу»
🔸 не хватает сил, интереса и удовольствия от жизни
Формат работы:
🔹очно в Санкт-Петербурге (м. Невский проспект)
🔹онлайн
🔹длительность встречи - 55 минут
🔹стоимость - 4000 р.
📱Контакты:
Телеграм: @naprasno42
VK: vk.ru/naprasno42
B17: b17.ru/gestalt_pozhar
Буду рада нашей встрече! ✨ | 227 |
| 3 | 🤍 Я — Ирина, психолог
Специалист по работе с тревогой, страхами и утратами.
🌿 Про тревогу
Вы знаете это чувство?
Сердце колотится без причины.
Дышать трудно.
В голове — одна и та же страшная мысль, как заезженная пластинка.
Или ком в груди, ком в горле — и ни одной мысли. Пусто и тяжело.
Тревога накрывает в метро, за рулем, в очереди.
Или живёт фоном — как зубная боль, к которой привыкаешь терпеть.
🚨 Панические атаки и хроническая тревога — моя ключевая специализация
Я знаю, как это — когда приступ накатывает внезапно:
▪️ сердце выпрыгивает из груди,
▪️ не хватает воздуха,
▪️ кажется, что сейчас упадёшь в обморок или умрёшь,
▪️ руки трясутся, а ноги ватные.
Или когда тревога не уходит вообще — с утра до вечера, день за днём, месяцами. Вы просыпаетесь уже с комом в горле и засыпаете с мыслью а что, если завтра будет ещё хуже?
В работе с ПА и хронической тревогой я помогаю:
✅ освоить техники заземления и дыхания, чтобы купировать приступ в любой ситуации;
✅ снизить общий уровень тревожности без таблеток (при желании работаем вместе с психиатром, но часто хватает терапии);
✅ разорвать порочный круг катастрофических мыслей и вернуть спокойный сон;
🕊️ Про потери
Я знаю боль потери не по учебникам.
Когда уходит любимый человек.
Когда умирает кто-то родной.
Когда рушится дело, которому отданы годы.
Когда уходит питомец, а люди обесценивают: Подумаешь, заведи другого.
Мне это знакомо. Я эту боль не обесцениваю — я помогаю её прожить.
🧡 Мои фишечки — почему приходят именно ко мне:
🔹 Я сама прошла через панику и потери. Поэтому я знаю, каково это — когда мир рушится. Я не просто сочувствую, я провожу вас за руку из этого состояния.
🔹 Даю не советы, а готовые инструменты. После каждой сессии у вас остаются конкретные техники, которые работают здесь и сейчас — прямо в момент приступа.
🔹 Экстренная поддержка в Telegram — если накрыло между сессиями, вы можете написать мне, и я помогу вам купировать состояние (в разумных рамках).
🔹 Работаю на реальные изменения, а не на бесконечные беседы. Мы ставим чёткие цели и отслеживаем прогресс каждую встречу. Я не веду клиента годами без движения.
🔹 Только честная, бережная и научно обоснованная помощь.
🛠 Доказательные методы в моей работе:
🟢 EMDR (ДПДГ) — переработка травм, которые лежат в основе тревоги
🟢 КПТ — работа с мыслями и поведением (золотой стандарт при ПА)
🟢 ЛОРПТ и схема-терапия — для глубинных изменений и устойчивого эффекта
⚡️ ВАЖНО! Зафиксируйте цену до конца года!
Сейчас стоимость сессии (55–60 мин) — 2000 ₽.
С 1 января 2027 года цена повышается до 2500 ₽.
Запишитесь на консультацию уже сегодня, и вы зафиксируете текущую стоимость 2000 ₽ до конца 2026 года.
Это ваша возможность получить качественную терапию по прежней цене — успейте!
🎁 Первая встреча — бесплатно (до 30 минут)
Знакомимся, определяем цели и задачи терапии.
🤍 Напишите мне прямо сейчас, если:
— панические атаки мешают жить,
— тревога не отпускает ни на минуту,
— или вы переживаете потерю и не знаете, как справиться.
Вы не одни. Выход есть, и я помогу его найти.
Контакты:
📱 Telegram: @IrinaMPsyholog
📞 +7 965 515 05 59 +7 932 605 25 66
🌐 Сайт: psycholog.irinam.tilda.ws
📢 Канал: https://t.me/irinamogilnikovapsy
P.S. Если вы дочитали до конца — значит один шаг, и вы начнёте дышать свободно. Я жду ваше сообщение.❤️ | 288 |
| 4 | Здравствуйте! Меня зовут Дарья и я - психолог!
Если вы в возрасте от 18 до 55 лет, находитесь в трудной жизненной ситуации и не знаете, как из неё выбраться, испытываете сложности в понимании себя, причин своих поступков, эмоций и реакций, не умеете говорить «нет», никак не можете отпустить мысли и чувства к отношениям или событиям в прошлом, запутались в самом себе и потоке собственных мыслей, считаете, что слишком много ленитесь, если у вас есть трудности в построении отношений с окружающими людьми, то можете смело обращаться ко мне! В своей работе я следую Профессиональной этике психолога: вся моя работа с клиентами носит строго конфиденциальный характер, не осуждаю и не вешаю ярлыков на своих клиентов, опираюсь исключительно на научные методы (КПТ и ЛОРП)
Стоимость моих услуг – 1500р
Для записи напишите мне сюда https://vk.ru/club232075046, либо сюда @Novik_90_213 | 276 |
| 5 | Психологическая поддержка с теплом, знанием и опытом мамы.
Здравствуйте! Меня зовут Влада, и я студентка на втором высшем- будущий семейный психолог и гештальт-терапевт, специализирующийся на поддержке родителей, молодых мам и всех, кто ищет опору и понимание.
Почему ко мне обращаются именно сейчас, в начале моего профессионального пути?
Мой путь — это свежие, актуальные знания, отсутствие профессионального выгорания, огромное желание помочь и искренняя вовлеченность. Мой подход сочетает в себе глубокие теоретические знания с личным материнским опытом и большой страстью к помощи людям в самые неустойчивые моменты их жизни.
Мое образование и фокус:
· Получаю второе высшее образование по психологии «Семейное консультирование» в МИП.
· Гештальт-терапевт: Московский гештальт институт.
Понимание детско-родительских отношений:
· Год онлайн обучения в Институте Гордона Ньюфелда (Канада) дал базу в понимании развития ребенка, его уязвимости и естественного взросления. Теория привязанности — моя основная профессиональная опора.
· Курс по сенсорной интеграции у детей.
Я могу быть вам полезна, если вы:
•Мама маленького ребенка, если вас накрывает тревога, растерянность, чувство одиночества или вы просто хотите обсудить свои новые роли и состояние
•Если вас интресуют детско-родительские отношения
•Человек, ищущий опору
Формат работы: онлайн 60 минут 1000 руб.
Для записи, пожалуйста, пишите в ТГ @Vlada_insimplewords | 356 |
| 6 |  Меня зовут Мария Монахова
Я — аналитический психолог, телесно-ориентированный терапевт и гипнолог.
Работаю с людьми, которые живут
—«правильной» жизнью, но не чувствуют в ней себя
— застряли в кризисе: в отношениях, смыслах, росте
— потеряли связь с реальностью или, наоборот, с внутренним миром
— чувствуют, что старые способы больше не работают, а новые еще не найдены.
Я работаю с человеком как с целостной системой.
Через разум, тело и глубинные внутренние процессы.
Именно такой подход даёт настоящие, а не временные изменения. Я это испробовала на себе.
Если вы:
• проживаете кризис в отношениях или расставание
• находитесь в точке личностного или духовного перелома
• чувствуете внутреннюю пустоту, потерю направления
• хотите перестать жить «как надо» и начать жить свою жизнь, я смогу вам помочь.
Практикую больше года, работаю он-лайн, бережно, глубоко и в вашем темпе. Есть варианты длительной терапии, и есть разовые консультации.
Стоимость 60 мин.—3000руб.
Чтобы понять подходим ли мы друг-другу, у меня есть бесплатная консультация-30 минут.
📩 Для записи и вопросов
Telegram: @sobakbarabakk
Телефон:89267875922
Тг-канал: https://t.me/gorazdoshire | 365 |
| 7 | Меня зовут Зульфия Гайнетдинова, я трансперсональный, телесно-ориентированный психолог.
Обычно ко мне приходят, когда тело "не выдерживает" напряжение.
Когда есть ощущения: что жизнь только из «надо» — удовольствия почти нет;
- есть страх просить о помощи и показывать слабость;
- есть чувство, что «ничего не контролирую».
Формат – онлайн 50 минут
Стоимость – 4000 рублей
Сейчас могу предложить разовую индивидуальную 50‑минутную консультацию, с дыхательной практикой расслабления. Если актуально — пишите в личку, подскажу, с чего начать.
Мои контакты:
ТГ: @ZulfiyaGainy
ТГ канал: https://t.me/TeleskaNabHelny
ВК: https://vk.ru/zulfia0801
Подпишись в канал или страничку в соц.сетях и получи мини-гайд «Безопасность дыхательных практик: кому можно, кому с осторожностью, кому лучше не надо» | 267 |
| 8 | Меня зовут Зульфия Гайнетдинова, я трансперсональный, телесно-ориентированный психолог.
Обычно ко мне приходят, когда тело "не выдерживает" напряжение.
Когда есть ощущения: что жизнь только из «надо» — удовольствия почти нет;
- есть страх просить о помощи и показывать слабость;
- есть чувство, что «ничего не контролирую».
Формат – онлайн 50 минут
Стоимость – 4000 рублей
Сейчас могу предложить разовую индивидуальную 50‑минутную консультацию, с дыхательной практикой расслабления. Если актуально — пишите в личку, подскажу, с чего начать.
Мои контакты:
ТГ: @ZulfiyaGainy
ТГ канал: https://t.me/TeleskaNabHelny
ВК: https://vk.ru/zulfia0801
Подпишись в канал или страничку в соц.сетях и получи мини-гайд «Безопасность дыхательных практик: кому можно, кому с осторожностью, кому лучше не надо» | 358 |
| 9 | Добрый день! Я - Мария, дипломированный психолог
Более года практикую в интегративном подходе (подбор инструментов разных направлений под конкретно ваш запрос)
В личной терапии нахожусь 3 года, регулярные супервизии посещаю полгода
Клиенты подмечают, что со мной бережно, глубоко и иногда с юмором
Приглашаю и вас в работу!
🗓Возможные запросы:
🔻 потеряшки ("кто я", "куда мне идти")
😀 страх на что-то решиться/тревога за будущее (ощущение, будто "топчусь на месте")
🔻синдром самозванца ("меня недостаточно", нестабильная самооценка)
🔻 перфекционизм и критика к себе
🔻 неумение просить/отказывать/высказывать своё мнение и отстаивать свои права
🔻подавленные эмоции: запрет на злость, на грусть, на радость и др.
🔻всепоглощающее чувство вины и стыда (гиперконтроль; хочется научиться отделять свою ответственность от чужой)
🔻 проблемы в отношениях с людьми (любовные, рабочие, дружеские, с родственниками или трудности в построении отношений в принципе)
И иной ваш запрос💬
Консультации проходят онлайн по видеосвязи
Первая сессия - 1000 рублей за час
Последующие сессии - 2500 за час
Пакет от 5 сессий - 10 000 р. (2000 р. вместо 2500 р.)
😀Для записи обращайтесь в личные сообщения: @MariaKukazu
Хорошего дня! | 370 |
| 10 | Меня зовут Марина, я практикующий психолог и аддиктолог (работа с зависимостями).
Работаю в доказательном, современном методе EMDR/ДПДГ.
🕊️В своей практике я сопровождаю людей в разных жизненных ситуациях:
• тревога, стресс, усталость, выгорание;
• ПТСР, работа с травмой, горем
• депрессивные состояния, включая послеродовую депрессию;
• трудности в отношениях (с партнёром, в семье, на работе);
• кризисы и потеря смысла («я не понимаю, чего хочу»);
• заниженная самооценка, самокритика;
• зависимости и созависимые отношения.
Для меня важно, чтобы терапия была:
• бережным и безопасным пространством,
• местом, где вас слышат и уважают,
• совместной работой, где психолог и клиент идут рядом, шаг за шагом.
✨Чтобы вам было проще понять, подойдём ли мы друг другу, я предлагаю 20-минутную бесплатную встречу-знакомство.
📍Формат работы: онлайн, индивидуальные и семейные консультации по всему миру.
📎Я работаю с людьми, которые действительно хотят перемен в своей жизни и ищут путь к ним.
💻Онлайн
🕐50-60 минут
💳2,500₽/ зависимости 3,500₽
📲Telegram: @marinachernovaa | мой сайт | 338 |
| 11 | КАНАЛ СУПЕРВИЗИИ - это «сообщество практики» для тех, кто хочет узнать «как работает супервизия», желает снизить тревогу и мифологизацию вокруг процесса и получить инструменты для самостоятельной рефлексии.
Психология и психотерапия - место, где специалист постоянно сталкивается с человеческим страданием, сложными дилеммами и собственной ограниченностью. Это может быть невыносимо одиноко. Вы сможете говорить о «неидеальности», о сомнениях, о выгорании - обо всем том, что часто стыдно или страшно признать даже самому себе. Это попытка бороться с изоляцией в профессии психолога.
На канале вы встретитесь с разборами реальных кейсов, обратной связью опытного супервизора и множеством полезных материалов для практики и становления.
Присоединяйтесь к
КАНАЛУ СУПЕРВИЗИИ
https://t.me/tretyxo
для своего профессионального роста.
Ведёт канал-
Аккредитованный супервизор ОППЛ, Обучающий Личный Терапевт национального уровня,
Психолог- психоаналитик,
С опытом работы более 25 лет
Степанова Галина Валерьевна.
Персональная страница в ТГ @galadusha | 357 |
| 12 | 🌟Бесплатный курс для психологов от международного мастера НЛП!
Друзья, приглашаем вас в мощный проект «Лучшие техники работы с Денежными целями и масштабом личности»
Безоплатная программа 6 недель с сертификатом, идет 4.06 - 9.07.
👉 Присоединиться
В четверг в 17.00 4-й урок программы, и он ПРО ОТНОШЕНИЯ
Темы урока:
♦️Что на самом деле лежит в основе любых человеческих отношений и как они формируются
♦️Когда в отношениях начинаются конфликты и кризис и как это преодолеть?
♦️Как принять решение “Уйти или остаться?”
♦️5 частых сценариев почему люди годами сохраняют остывшие и полные конфликтов отношения и опасаются что-то менять?
♦️Что происходит, когда отношения сохраняются ради детей?
♦️Как решать любые конфликты, мгновенно считывать намерение собеседника и достигать позитивных результатов любых переговоров?
♦️Ключевая НЛП-техника работы с запросами про отношения
Уже прошли уроки по работе с запросами про Деньги, Масштаб личности, страх проявленности , их можно просмотреть в записи! А впереди темы мотивации, энергии, выгорания и тревожности!
Автор и ведущая Татьяна Михайленко, бизнес-психолог, международный мастер НЛП, предприниматель с опытом 20 лет.
Сами убедитесь, сколько инсайтов у участников программы!
👉 Присоединиться в ТГ | 363 |
| 13 | Здравствуйте! ☀️
Меня зовут Мария.
Я — практикующий психолог, в своей работе я использую когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), это научно доказанный, эффективный метод, который помогает осознать, как наши мысли влияют на эмоции и поведение.
Вместе мы находим и меняем те мысли-ловушки, что заставляют сомневаться в себе, тревожиться и критиковать. Это путь к ясности и уверенности.
Всемирная организация здравоохранения рекомендует его как «золотой стандарт» при работе с тревогой и низкой самооценкой. Я подбираю техники и методы с учётом особенностей каждого клиента и его ситуации.
✨ Приглашаю на консультацию!
👉Стоимость:
✔️Первая-ознакомительная встреча бесплатно (20-30 минут).
✔️Стоимость консультации — 3 500 руб. за сессию (60 минут).
✔️Пакет из 4 консультаций — 12 000 руб. (экономия 2 000 руб.)
❗️Если вы чувствуете, что вам нужна поддержка, или хотите разобраться в сложной ситуации, — пишите в личные сообщения @golovinam☝️
Так же, приглашаю в свой Телеграмм-канал, буду рада видеть вас среди подписчиков, заходите в моё сообщество в ВК https://vk.com/golovina.m_psy
🙏Буду благодарна, если поделитесь этим постом с теми, кому может быть полезно 💛
P.S. Информация обо мне на B17 моя анкета❤️ | 430 |
| 14 | Здравствуйте! Меня зовут Анастасия Пожарская, мне 28 лет - я магистр психологии, дипломированный гештальт-терапевт, опыт работы более 4 лет 😊
В работе мне важны бережность, уважение к темпу клиента и живой человеческий контакт ✨
Я могу быть вам полезна, если вы:
🌱 часто испытываете тревогу, страх или внутреннее напряжение
🌱 устали справляться со всем в одиночку
🌱 запутались в себе и не понимаете, чего хотите на самом деле
🌱слишком строги к себе и редко бываете собой довольны
🌱 сталкиваетесь с трудностями в отношениях с партнёром, близкими или детьми
🌱 не знаете, как выстраивать личные границы без чувства вины
🌱хотите лучше понимать себя, свои чувства и потребности
Формат работы:
🔹очно в Санкт-Петербурге (м. Невский проспект)
🔹онлайн через видео платформы
🔹длительность встречи - 55 минут
🔹стоимость - 4000 р.
📱Контакты:
Телеграм: @naprasno42
VK: vk.ru/naprasno42
B17: b17.ru/gestalt_pozhar
Буду рада нашей встрече! ✨ | 360 |
| 15 | Приглашаем стать специалистом нашего БОТА психологической помощи 👍🏼
Как это работает:
💌ваше резюме размещается в разделе "Анкеты психологов". Потенциальный клиент активирует бот, видит вашу анкету и обращается к вам напрямую, без взаимодействия с администратором.
🔵Так же можно сделать единоразовую рассылку вашего объявления всем активным подписчикам бота (около 3700 пользователей)
🚀Или настроить автоматическую отправку вашей анкеты каждому новому пользователю.
⚡Скидка на размещение от 2-х месяцев⚡
✏️Забронировать место у админа
УСЛОВИЯ ТУТ
👆 | 437 |
| 16 |  Приглашаем стать специалистом нашего БОТА психологической помощи 👍🏼
_Как это работает: _
ℹ️ваше резюме размещается в разделе "Анкеты психологов". Потенциальный клиент активирует бот, видит вашу анкету и обращается к вам напрямую, без взаимодействия с администратором.
➡️Так же можно сделать единоразовую рассылку вашего объявления всем активным подписчикам бота (около 3700 пользователей)
🆕Или настроитьавтоматическую отправку вашей анкеты каждому новому пользователю.
⚠️Скидка на размещение от 2-х месяцев⚡ | 1 |
| 17 | #ищупсихолога
Здравствуйте! Ищу психолога для длительной терапии.
Мои требования:
· Подходы: интегративный, КПТ или схема-терапия. Не рассматриваю психоанализ, чистый гештальт и чистый экзистенциальный подход.
· Образование: обязательно высшее профильное (психологическое).
· Запросы: работа с отношениями с ребёнком, отношениями с мужем, развитие навыков саморегуляции.
· Формат: длительная терапия
· Бюджет: до 1000–1300 рублей за 50-минутную сессию.
Дополнительно: было бы замечательно, если специалист может предоставить справку или сертификат о прохождении личной терапии (для моей профессиональной деятельности), но понимаю, что в этом бюджете это редкость – поэтому это не строгое условие.
Готова к онлайн-работе. Буду благодарна за контакты и краткое описание вашего опыта.
Писать сюда: @kosha5555 | 466 |
| 18 | Здравствуйте!
Меня зовут Анна Стокич
Я психолог работающий в интегративном подходе и телесно-ориетированный терапевт.
Иногда человек приходит в терапию не потому, что «всё плохо».
А потому что больше нет сил жить в постоянном внутреннем напряжении.
Когда снаружи жизнь продолжается: работа, отношения, дети, дела.
А внутри — тревога,
усталость, раздражение,
ощущение пустоты или чувство, что ты давно потеряла контакт с собой.
Часто ко мне приходят люди, которые привыкли справляться.
Быть сильными.
Надёжными.
Удобными.
Тащить на себе слишком многое.
И в какой-то момент просто перестают понимать,
как жить не в режиме «держаться».
🌿 С чем я работаю:
• тревога и внутреннее напряжение
• эмоциональное выгорание
• сложности в отношениях
• чувство одиночества
• потеря контакта с собой
• кризисы и тяжёлые жизненные периоды
• самокритика и ощущение «со мной что-то не так»
• сложности с чувствами и личными границами
• ощущение тупика в жизни или работе
Создаю безопасное, тёплое пространство, где можно быть собой — без стыда и оценок.
Работаю в интегративном подходе, сочетая IFS (части личности), EMDR, элементы системной семейной терапии и телесные практики.
Регулярно прохожу личную терапию, интервизии и супервизии — чтобы сохранять качество и глубину поддержки.
Онлайн и очно в Москве:
50 минут - 3500
Телесные практики - до 2х часов
Первая встреча-знакомство 15 минут бесплатно
💌 Написать мне:
89162155085
@anna_stokich
С пометкой «психо»
Буду рада видеть Вас в моем тг-канале | 440 |
| 19 | Здравствуйте! Меня зовут Дарья и я - психолог!
Если вы в возрасте от 18 до 55 лет, находитесь в трудной жизненной ситуации и не знаете, как из неё выбраться, испытываете сложности в понимании себя, причин своих поступков, эмоций и реакций, не умеете говорить «нет», никак не можете отпустить мысли и чувства к отношениям или событиям в прошлом, запутались в самом себе и потоке собственных мыслей, считаете, что слишком много ленитесь, если у вас есть трудности в построении отношений с окружающими людьми, то можете смело обращаться ко мне! В своей работе я следую Профессиональной этике психолога: вся моя работа с клиентами носит строго конфиденциальный характер, не осуждаю и не вешаю ярлыков на своих клиентов, опираюсь исключительно на научные методы (КПТ и ЛОРП)
Стоимость моих услуг – 1500р
Для записи напишите мне сюда https://vk.ru/club232075046, либо сюда @Novik_90_213 | 433 |
| 20 | Дорогие друзья!
Приглашаю вас в терапевтическую группу, где через проверенные психологические техники вы сможете трансформировать свою жизнь.
📝 Что вас ждёт:
КПТ + EMDR — мощное сочетание методов для глубинной работы с убеждениями и эмоциями.
На встречах вы освоите техники эмоциональной саморегуляции.
💫 Для кого эта группа:
Для тех, кто готов к глубинной работе над собой и хочет освоить эффективные инструменты самопомощи на всю жизнь.
----------------------------
🎯 Программа группы включает:
Трансформация мышления
✅Освоите методы для наблюдения за собой
✅Научитесь выявлять и переписывать деструктивные убеждения
✅Поймёте, как мысли влияют на чувства и поведение
Глубокое самопознание
✅Исследуете базовые потребности и ценности
✅Создадите личную когнитивную карту
Трансформационные техники
✅ «Переписывание воспоминаний» (КПТ)
✅Формирование новых адаптивного поведения
✅ Интеграция позитивного опыта
----------------------------
🤝 Преимущества группового формата:
Поддержка единомышленников
Обучение на опыте других участников
Безопасное пространство для изменений
Обратная связь и новые перспективы
📅 Детали:
Длительность: 7 встреч
Встречи: 1 раз в неделю по 1,5 часа
Формат: закрытая группа до 5 человек
Старт:
4.06. 18.00
6.06 10.00
Время по Москве
Запись и вопросы: @irisha_filippova
Количество мест ограничено.
Ваш путь к позитивным изменениям начинается здесь!
#психотерапия #КПТ #EMDR #групповаятерапия #психология #трансформация #тревога #КПТ | 441 |
