Психолог Елена Немировская 👩‍💻 авторский блог

Здоровая психика выстраивает защиту. Именно поэтому не работают разные виды самотерапии. Я могу искренне думать что не хочу причинять человеку зло. При этом мои движения, интонации, поза говорят обратное. Это мое "слепое пятно". И человек может реагировать не на мои славные слова, заверяющие в светлых намерениях. А на мой телесный "кусь". Особенно хорошо это видно в практике психодрамы. Погружаясь в действие невозможно сохранять защиту. Она буквально начинает рассыпаться на глазах. "Я тебя люблю" - кричит она ему. При этом делает руками движение, будто отталкивает. Я ее ненавижу говорит он, при этом не выпускает из поля своего зрения. "Я хочу начать все заново" говорит он. При этом тело сигнализирует - но усилия прилагать будешь ты. Много можно увидеть наблюдая за РЕАЛЬНЫМ взаимодействием людей в пространстве. Их роли. Их истинные чувства. Их спрятанные чувства. Это мощно и отрезвляюще. Это красиво и жизненно. Это по-настоящему терапевтично. Ты можешь относится к этом как угодно, но это точно оставит след в твоём опыте. #психодрама

Мечтала влюбиться в мужчину, а влюбилась в работу.  Точнее в МЕТОД работы. Ещё точнее, не просто влюбилась а окончательно отдала ему свое сердце. Знакомы мы с ним уже больше 15 лет, но я как женщина ветренная и непостоянная, засматривались на других. Иногда даже вступала с ними в отношения. Например несколько лет изучала КПТ(когнитивно поведенческая терапия). Но ПСИХОДРАМА (а именно она мой настоящий возлюбленный) не отпускала. В каждом новом осваиваемой методе я видела ЕГО. Искала его излюбленные черты и радовалась, если находила.  А находила я достаточно чтобы понять: в моей первой любви есть все, что мне надо  За полгода пристального и глубокого исследования я убедилась в этом в полной мере.  Плотность инсайтов, трансформаций, проживания зашкаливает. Но метод не для слабаков. Чтобы управлять этой глубиной, широтой и высотой надо быть высокого уровня специалистом. Это отношения уровня жены покорителя Эвереста.  Тут вкусных обедов недостаточно. Важно  поддерживать форму. Но любовь она такая. Дарит не только сложности, но и ни с чем не сравнимое удовольствие. Поэтому я продолжаю кайфовать, и теперь уже окончательно сделала выбор.  Психодрама - forever together. Кто не понял о чем я - посмотреть можно тут 

(видео с проекта)

Увлечена проектом "Вкус жизни " не теряйте меня! Через неделю вернусь из отпуска - будет много интересного материала! Всех обняла🤗

А киньте мне голосов, премиумцы?! Будет больше историй😊

А пока - так😊

В первый день лета я вдруг почувствовала и осознала, что опять готова влюбиться. Как будто снова появилась почва для отношений. Внутренний огонь и потребность. Интересно, какой он будет? 😊

Дорррогие дрррузья, выходит такой долгожданный наш совместный летний релиз с "TA SAMAYA" под названием "Лето в плеер"!!!!!!!!!!!!💥⚡🌊 Ссылка на ВК: https://vk.com/music?z=audio_playlist-2000991221_20991221/02e19fddbd551decba Ссылка на Яндекс-музыку: https://music.yandex.ru/album/31463617?utm_medium=copy_link _ Пусть он вас порадует!!!!!🤗😊😃

Врываемся в лето энергично! 🔥🔥🔥🔥 (TA SAMAYA - ваша покорная, слуга. Не путать с Ta samaya, моя карточка музыканта на стадии оформления).

45 дней чтобы взять под контроль зависимость от еды и снизить вес. Интерактив на полтора месяца. Доступ только для женщин (мужчины, сорри). Теория и практика. РАССКАЖУ И ПОКАЖУ на личном примере. Проведу от точки А до Я. Все желающие могут присоединиться по ссылке https://t.me/+-U99TN4ZWFgxZjcy (можно делать свое тело вместе со мной, можно просто зырить и любопытствовать). Принципы подходят и для других зависимостей! Жду вас!

Продолжите фразу: Я буду очень собой гордиться, если этим летом я…

Кстати, у меня есть пост про лето, который также не потерял своей актуальности

Планы на это лето... Каждый год в предвкушении лета у меня начиналась суета и паника. Как не профукать? Как отдохнуть? Как не телепортироваться в сентябрь выгоревшей эмоционально и не отдохнувшей физически? Как работать когда со всех сторон нещадно обрушивается ЛЕТО!? Итог такой суетливости мне не всегда нравился. Поэтому в этом году я решила не заморачиваться. Не ставить себе высокие планки отдыха. Не страдать, что "ужо прошел ещё один месяц лета". Зачем? Моя жизнь сейчас нравится мне и летом и осенью и зимой и вообще. Поэтому планы такие: Десять дней отдыха в июне и две недели в июле. В июне - умиротворённые, в июле - бомбически активные. Август выделю для спонтанных идей. Работу не оставляю, с вами, драгоценные, остаюсь на связи все лето!

На эту неделю, кстати, добавила окошек. Так что кто хотел, но не нашел - они теперь там есть

Всем доброго, солнечного! Сегодня выложила график работы на июнь-июль можно записываться ⬇️⬇️⬇️ https://easyweek.ru/psixolog-elena-nemirovskaya

Всем привет! Хочу проверить одну гипотезу. Скажите пожалуйста, с каким персонажем я у вас ассоциируюсь? Кино или мультфильма или книжным... Можно с фото) Можно и внешне и по внутреннему наполнению. Помогите, а?