486
订阅者
+124 小时
+47 天
+330 天
数据加载中...
吸引订阅者
九月 '26
九月 '26
+5
在0个频道中
八月 '26
+8
在0个频道中
Get PRO
七月 '26
+15
在0个频道中
Get PRO
六月 '26
+33
在0个频道中
Get PRO
五月 '26
+9
在0个频道中
Get PRO
四月 '26
+16
在0个频道中
Get PRO
三月 '26
+23
在2个频道中
Get PRO
二月 '26
+12
在0个频道中
Get PRO
一月 '26
+22
在0个频道中
Get PRO
十二月 '25
+12
在0个频道中
Get PRO
十一月 '25
+14
在0个频道中
Get PRO
十月 '25
+14
在0个频道中
Get PRO
九月 '25
+18
在1个频道中
Get PRO
八月 '25
+11
在0个频道中
Get PRO
七月 '25
+24
在0个频道中
Get PRO
六月 '25
+34
在0个频道中
Get PRO
五月 '25
+30
在1个频道中
Get PRO
四月 '25
+35
在0个频道中
Get PRO
三月 '25
+23
在0个频道中
Get PRO
二月 '25
+41
在0个频道中
Get PRO
一月 '25
+28
在0个频道中
Get PRO
十二月 '24
+22
在0个频道中
Get PRO
十一月 '24
+37
在0个频道中
Get PRO
十月 '24
+57
在0个频道中
Get PRO
九月 '24
+68
在0个频道中
Get PRO
八月 '24
+6
在0个频道中
Get PRO
七月 '240
在0个频道中
Get PRO
六月 '240
在0个频道中
Get PRO
五月 '24
+10
在0个频道中
Get PRO
四月 '240
在0个频道中
Get PRO
三月 '24
+179
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 14 九月 | 0 | |||
| 13 九月 | +2 | |||
| 12 九月 | 0 | |||
| 11 九月 | +3 | |||
| 10 九月 | 0 | |||
| 09 九月 | 0 | |||
| 08 九月 | 0 | |||
| 07 九月 | 0 | |||
| 06 九月 | 0 | |||
| 05 九月 | 0 | |||
| 04 九月 | 0 | |||
| 03 九月 | 0 | |||
| 02 九月 | 0 | |||
| 01 九月 | 0 |
频道帖子
❗️СЛЕДУЮЩИЕ КУРСЫ НАЧНУТСЯ С СЕРЕДИНЫ ОКТЯБРЯ:
мне нужно будет уехать ненадолго. И я еще не уехала, но уже начинаю скучать💔
Вечерний курс начнется 12, 14, 19, 21, 26, 28 октября + 31 октября съемка
Дневной курс 19, 21, 26, 28 октября (съемка на последнем занятии)
Поэтому не ждите особого момента, приходите сейчас, завтра, вчера😁
| 2 |  +1ЗАВТРА СТАРТУЕТ ДНЕВНОЙ КУРС 😍
Выбрала песенку красивую, чувственную для финальной хорео: «mirrors» Justin Timberlake 💔
Еще можно присоединиться 🥰
Вся информация здесь | 110 |
| 3 |  +2НАЧАЛИ С ВЕЧЕРНИМ 🎸 🔥
Обожаю всей душой наши занятия🥹
Вчера работали над изоляцией, над заполнением, скоростями и, конечно же, моими любимыми джазовыми формами🤌🏻
В среду также техничим: берем вращения и партер! | 169 |
| 4 |  +1Вчера перед началом вечернего курса решила накрутить себе хвост и челку😍
Вспомнила о существовании очков🤓 видела учеников всех!!! До начала разминки😂 потом снова не видела, ахах
К слову, от челки уже ничего не осталось через час, ахах
Абиднааа
Вот теперь думаю поехать к стилисту по волосам и вновь отрезать отросшую чёлочку🤔 | 153 |
| 5 | Санкт-Петербург провожает меня домой своей фирменной погодой, но, это не беда, ведь поездка вышла максимально приятной 🥰
Спонтанная поездка получилась невероятно насыщенной и очень вкусной… Отель с прекрасным итальянским рестораном - всегда удачный выбор 🍕
Отдохнувшая еду вести свои КУРСЫ!😍
На каждый курс осталось по несколько свободных мест
Присоединяйтесь🫂
*подробности в закрепах 📌 | 213 |
| 6 |  视频消息 | 179 |
| 7 |  Мы уехали в Питер
Отдыхать
На 3 денёчка🥹 просто так, просто, чтоб не свихнуться😅
Но как видите, мне уже ничего не поможет.. 🤡🤣 | 215 |
| 8 |  «TOO GOOD AT GOODBYES»
Наконец-то с красивым светом и проф. съемкой от Саши запечатлели эту хореографию 🥹😍
Создавала её для своего вечернего курса! Девочкам сильно откликнулся материал и музыка. Была счастлива увидеть их истории в танце. Благодарю каждую за доверие и честность🫂❤️🩹
УЖЕ 3 СЕНТЯБРЯ! ПИТЕР!!!
Даю эту хорео в формате класса
20:00-22:00
1.500₽ с репостом
📌Подробности в инсте
https://www.instagram.com/reel/DcigqlzuRmz/?igsi=MXd6a3QybG1jaGdvbg== | 201 |
| 9 |  Вот такое настрой у меня на финал, девочки🔥🔥🔥
Собрала референс с класса Даши 😍 https://www.instagram.com/dashi_abu?igsi=MWlmYWhpZjAzOTM2NA==
Я вот знаете настолько влюбилась в это гитарное соло, что меня унесло!
Мне вот в этой песне больше ничего не надо🤣 только гитару оставьте, пожалуйста, ахах
В общем, заряжайтесь на интенсивную и глубокую работу в сентябре! И с техникой и с хорео🫂 | 235 |
| 10 | Что б вы понимали
Я УЖЕ ВЫБРАЛА ПЕСНЮ НА ФИНАЛ ВЕЧЕРНЕГО КУРСА😱
Такое было в последний раз — НИКОГДА😂
Курс еще даже не начался, а я уже знаю музыку! Более того, я уже ее смонтировала 🙂
Еще и референс по настроению и лексике собрала в видео 🎥
У меня даже есть представление о том, какая это будет съемка в финале!
Вы в шоке??! Я в ахуе🤣
Вечерний курс, вы там как?
Я готова анонсировать этот референс здесь! | 216 |
| 11 |  +1Я уже давно работаю как самозанятая. Провожу налоги.
И если Вы получаете от меня обратный чек — с ним ничего делать не нужно.
Сейчас объясню зачем и почему всё это, чтобы Вы не пугались:
Я присылаю обратный налоговый чек из приложения «Мой налог», потому что я — самозанятая и работаю официально.
Этот чек только для меня.
Я обязана отчитываться перед государством за каждый полученный платёж и платить с него налог. Чек — это подтверждение того, что я провела вашу оплату через приложение и налог будет уплачен.
Вам этот чек не нужен — вы не обязаны его хранить, подавать куда-то или делать с ним что-либо. С ваших счетов ничего не спишется.
Я присылаю его просто по закону, потому что так положено при оказании услуг официально.
ЕЩЕ В ЭТОМ МЕСЯЦЕ ЗАПУЩУ ДОГОВОРЫ на оффлайн и онлайн😍
Сейчас с юристом все подготавливаем.
Хочу расти дальше и для этого мне и вам нужна четкая безопасная система🫂 | 210 |
| 12 |  +1ДНЕВНОЙ КУРС В СЕНТЯБРЕ 💛
❕ВСЕГО 10 МЕСТ❕
🗓️ 14, 16, 21, 23 сентября (4 занятия по 2 часа с проф.съемкой на последнем занятии)
⏰ Пн/Ср 14:00-16:00
📍 Dance First (новый) 3 этаж
метро Тверская/Пушкинская/Чеховская 3 минуты от метро
ул.Малая Дмитровка 5/9
*Съемка соло/дуэты уже входит в стоимость курса
🎥 23 сентября 14:00-16:00 (там же на в студии Dance First)
Уровень: подходит для начинающего уровня. Можно с опытом, уверенным начинающим. Также будет полезно присоединиться продолжающим для более глубокой работы с телом и головой🙌🏻
Стоимость:
Весь курс (съемка входит в стоимость) — 8.000₽ с репостом/8.500₽ без репоста
Разовое занятие — 2.000₽
*бронирование места только по предоплате 50% или 100%
Запись через меня @urbezova_polinaa | 205 |
| 13 |  没有文字... | 1 |
| 14 |  +6ВЕЧЕРНИЙ КУРС В СЕНТЯБРЕ 🧡
*инфо о дневном курсе в закрепленном посте
❕ВСЕГО 20 МЕСТ❕
🗓️ 7, 19, 14, 16, 21, 23, 28, 30 сентября (8 занятий по 2 часа)
⏰ Пн/Ср 20:00-22:00
📍 Dance First (новый) 3 этаж
метро Тверская/Пушкинская/Чеховская 3 минуты от метро
ул.Малая Дмитровка 5/9
*Съемка соло/дуэты уже входит в стоимость курса
🎥 30 сентября 20:00-22:00 (адрес фотостудии скажу позже)
Стоимость:
Весь курс (съемка входит в стоимость) — 13.500₽ с репостом/ 14.000₽ без репоста
Разовое занятие — 2.000₽
Можно взять несколько разовых занятий
*бронирование места только по предоплате 50% или 100%
РАСПИСАНИЕ СМОТРИТЕ В КАРУСЕЛИ
Запись через меня @urbezova_polinaa
📌Следующий такой курс начнется с 12 октября | 239 |
| 15 |  Кривые-косые зеркала, но атмосфера имеется✨
Захотела создать материал, отличающийся от того, что я обычно ставлю. Больше мягкости добавила, затяжек.
И вот что получилось
Это есчё не конец! Так что буду держать вас в курсе как там получается дальше 💞 | 252 |
| 16 |  Кант показал мне мемас, чуть со смеху не умерла 😅
Хотяяя, мои месяки + наши вчерашние спонтанные 3 НЕВЕРОЯТНО ВКУСНЫХ ОСЕТИНСКИХ ПИРОГА заставляют меня чувствовать себя так же 😂😂😂
Ну, что ж
Смуф опирэйтор, получается 🪩 | 218 |
| 17 | Танцы ОЧЕНЬ сильно меняют СОСТОЯНИЕ!
До дневного курса я была такой резкой, напряженной, в тревоге.
И вот именно после занятия я наконец-то УСПОКОИЛАСЬ
Спокойно поела, выпила кофе, 100500 таблеток, гуляла 2 часа!!!
Мне так хорошо, ребят
Каждый раз я после своих групп ощущаю, что я вновь в порядке
И я точно знаю, что дело не только в физике и музыке, но еще и в прекрасных людях🫂 | 216 |
| 18 |  +2Даже представить сложно насколько сильно я люблю эту песню, этот голос, музыку!
Я словно дышу еще глубже, когда слышу её и тем более танцую💞
Если кто-то спросит меня: «под какую песню ты бы грустила, радовалась, переживала и проживала»
Я отвечу: однозначно одна из них «IT MUST HAVE BEEN LOVE» by Roxette!!!
Танцевали сегодня на дневном такую красоту🥹 | 224 |
| 19 | Какой-то сентиментальный день сегодня 🫂
Мне всё красиво, я от всего плачу😅 (от музыки, от людей, солнца, ветра, зданий). Расшатывают мою психику😂
P.S. отвела дневной курс и сходила на брови
Через часок с вечерним курсом будем красиво и чувственно танцевать 😍 | 207 |
| 20 |  视频消息 | 208 |
