1 235
订阅者
无数据24 小时
-27 天
-130 天
帖子存档
1 235
Вы спрашивала - я отвечаю:
Основные патологические состояния, при которых я применяю препараты корня солодки в своей практике:
⚪️Атопический дерматит
⚪️Псориаз
⚪️Аллергический ринит, астма
⚪️СИБР, СИГР
⚪️Нарушения баланса эстрогенов
⚪️Хронические вирусные инфекции
⚪️Синдром хронической усталости
⚪️ Хронические заболевания
⚪️ЖКТ
⚪️ОРЗ
1 235
Друзья, какие темы интересно разобрать в канале?
1️⃣ Иммунитет
2️⃣ Аллергия
3️⃣ Ответы на вопросы
Пишите варианты в комментариях ⬇️
1 235
❓Добрый день. У сына. 14 лет после перенесенного заболевания( ротовирус по симптомам и клинике) сохраняется СРБ у/ч -3. По вашему последнему посту о пневмонии , картина крови была приблизительно схожа , низкие лимфоциты 15,3% и 0,7 (10*9/L), лейкоциты 5(10*9/L), моноциты 11,4%, нейтрофилы 72.1%.
Что делать, рентген будет информативен? Проконтролировать динамику ? Хочется избежать хронизации процесса, дополнительно что посоветуете? Спасибо
1 235
❓Добрый день. У сына назначена операция (лечение зубов под наркозом, наркоз 5 часов) в сентябре. Посоветуйте, что принимать, чтобы кратковременно гарантированно не заразиться орви (болеть нельзя перед операцией)
1 235
Костный бульон - диетический продукт, пользу которого сложно переоценить!
🥣Для приготовления костного бульона нужны кости, вода, яблочный уксус, черный перец, корень куркумы.
⠀
🥣Правильно приготовленный костный бульон содержит аминокислоты, гликозаминогликаны, микроэлементы (магний, фосфор, медь, цинк, калий, железо).
⠀
🥣 Использовать кости животных свободного выпаса, выращенных на травяном откорме. Хорошо подойдет говядина, баранин или индейка.
⠀
🥣Добавление уксуса очень важно, потому что помогает выделить все питательные вещества из костей в бульон.
⠀
🥣Черный перец содержит биоперин, который взаимодействует с эпителиальными клетками кишечника, увеличивая их способность усвоения, повышая биологическую доступность питательных веществ.
⠀
🥣Корень куркумы содержит полифенол куркумин, обладающий противовоспалительным, антибактериальным, гепратопротективным, иммуномодулирующим и противоопухолевым эффектом.
⠀
🥣Вот так еда становится лекарством. Конечно, вы можете найти все эти компоненты в капсулах и БАДах, но поверьте эффект от стакана костного бульона будет значительно выше.
⠀
🥣Костный бульон подходит для большинства лечебных протоколов, не является лекарственным средством и имеет очень длительную историю. Идеальное средство для восстановления кишечника.
⠀
🔴Ингредиенты:
⠀
📍4 литра воды;
📍2 столовые ложки яблочного уксуса;
📍2 кг костей животных;
📍соль;
📍черный перец;
📍корень куркумы;
📍свежая зелень.
⠀
Приготовление:
⠀
• Поместить все ингредиенты в большую кастрюлю.
⠀
• Добавить 2 столовые ложки яблочного уксуса и оставить на 1 час
⠀
• Довести до кипения.
⠀
• Уменьшить температуру, до минимальной, закрыть крышкой. Варить минимум 12 часов. Следить что б вода не выкипела.
⠀
• Дать бульону остыть, процедить.
Добавить в готовый бульон свежую зелень.
1 235
Неважно, любите ли вы готовить, у вас просто нет выбора, если:
⠀
• 1. У вас есть дети
• 2. Вам или кому-то из вашей семьи рекомендовано питание с исключением каких-то определенных продуктов (молочных, глютен-содержащих, сахара и т.д.)
• 3. Вы хотите быть уверены, что ваш рацион включает только полезные и качественные продукты.
⠀
В новой кулинарной рубрике буду собирать понравившиеся мне #рецепты, только самые полезные и вкусные 😉
⠀
И начну я с любимой темы моей средней дочери - БЕЗГЛЮТЕНОВЫЙ ДЕСЕРТ 😁
⠀
Итак, конфеты из сухофруктов и орехов #безглютена и #безмолока
⠀
Ингредиенты:
➖ Сухофрукты - 400-500 Грамм (изюм, чернослив, финики, курага, инжир)
➖ Орехи - 100 Грамм (арахис, кешью, грецкие, миндаль)
➖ Мед (жидкий) - 3-5 Ст. ложек
➖ Кунжут - 2-3 Ст. ложек (по желанию)
➖ Мак - 2-3 Ст. ложек (по желанию)
⠀
👇🏻 Приготовление:
⠀
• 1. Предварительно можно замочить в горячей воде изюм, курагу или чернослив (если они очень сухие). Орехи можно подсушить в духовке или на сковороде.
⠀
• 2. Сухофрукты измельчаем (блендер или мясорубка). Где нужно, предварительно достаем косточки. Для создания игры вкуса можно добавить сушеные ягоды.
⠀
• 3. Орехи при необходимости очищаем и измельчаем.
⠀
• 4. Соединяем в одной посуде орехи и сухофрукты и постепенно добавляем мед, тщательно перемешивая. Должна получиться пригодная по консистенции для "лепки" масса.
⠀
• 5. Катаем шарики, лепим квадратики, пирамидки - что подскажет фантазия! Для украшения обваливаем в кунжуте, маке, кокосовой стружке, порошке какао.
⠀
Угощайтесь на здоровье! ♥️
1 235
Сегодня расскажу подробнее о моей любимой программе «Кишечник. Мозг. Иммунитет».
С какими бы проблемами ко мне не обращались, первое с чего мы начинаем, это изменение питания и оздоровление пищеварительной системы.
Удивительно, но эти первые шаги в течение нескольких недель позволяют:
✔️ избавиться от паразитов,
✔️улучшить настроение,
✔️укрепить иммунитет,
✔️улучшить сон,
✔️повысить энергию,
✔️мягко очистить организм от «токсинов»,
✔️ избавиться от дефицитов витаминов и микроэлементов,
✔️ снизить активность любых воспалительных состояний, хронических заболеваний,
✔️ избавиться от вздутия живота,
✔️ избавиться от молочницы,
✔️ облегчить течение аллергии.
Продолжитеность программы 6 недель. Каждую неделю видео, рекомендации по питанию и протокол нутрицевтиков от экспертов программы. Стоимость с учетом 50% скидки до 9 сентября 1500 руб.
Приглашаю начать с бесплатного посмотрела записьюи вебинара «Кишечник. Мозг. Иммунитет» где мы подробно рассказываем, каким образом связаны пищеварительная, нервная системы и иммунитет и рассказываем о нашей программе.
Спикеры: Васильева Мария Владимировна, врач-аллерголог-иммунолог, к.м.н., специалист интегральной медицины и Васильева Надежда Владимировна, врач-психотерапевт, к.м.н., специалист интегральной медицины 🌿
Ссылки для просмотра:
Часть 1. https://disk.yandex.ru/i/S7JoJuTBgCTBSQ
Часть 2. https://disk.yandex.ru/i/9vKVB8tB7Mm8Iw
1 235
В честь дня знаний предоставляю скидку 50% на мои образовательные программы:
💙 «3D стройность» для тех, кто хочет снизить вес или улучшить состояние углеводного обмена
💙 «Кишечник. Мозг. Иммунитет» для оздоровления, повышения настроения и энергии через улучшение функций пищеварительной системы и состава кишечной микробиоты
💙 «Поллиноз» для тех, кто страдает сезонной аллергией.
🍁 Берите здоровье в свои руки!
▪️ Узнать подробнее о программах и задать вопросы можно в моем закрытом канале https://t.me/+GEdGDo4y5z03ZjAy
1 235
+2
ПНЕВМОНИЯ
С июля в Томской области наблюдается высокая заболеваемость пневмонией, особенно среди детей и подростков. Даже мою семью не обошла эта беда: Наташа вернулась с отдыха в Алтае с пневмонией.
⠀
Заболевание протекает сначала как обычное ОРЗ: насморк, кашель, недомогание, невысокая или нормальная температура тела. Через 5-7 дней наблюдается усиление кашля, повышение температуры тела до 39 и выше. Характерно поражение самых удаленных от трахеи участков легких: верхних и нижних отделов.
Поэтому врач при прослушивании легких может не услышать характерных для пневмонии шумов. Общий анализ крови может быть относительно «спокойным»: уровень лейкоцитов нормальный или даже с тенденцией к снижению. Но характерны невысокие или сниженные показатели лимфоцитов и высокий уровень СОЭ. Примеры в карусели. В целом, при осмотре врача может даже не быть установленных показаний к рентгенологическому исследованию. И здесь начинается самое интересное. При таких скудных внешних данных и показателей ОАК на рентгенограммах выявляются очаги пневмонии на 2-3 сегмента, вплоть до деструкции.
⠀
Радует, что эти пневмонии хорошо реагируют на антибактериальную терапию. Другие члены семьи, как правило, не заболевают. Своевременно назначенный и правильно подобранный препарат даёт заметное улучшение в течение 2х суток.
⠀
Какой возбудитель вызывает эти пневмонии? Часто выявляются повышенные антитела
к микоплазме. Сейчас у нас не принято брать мазки на ковид, но я сегодня беседовала с коллегой, который проводит ВРТ диагностику инфекций и он подтвердил мои предположения насчёт коронавируса.
⠀
К чему этот разговор? Если ваш ребёнок долго болеет и температура не снижается, не стесняйтесь настоять на рентгенологическом исследовании легких! Даже если ОАК «нормальный».
⠀
Основные нутрицевтики, которые помогают ускорить выздоровление и восстановление ткани легких:
🔘 лецитин
🔘 расторопша (в период приёма антибиотика и 2-3 недели после)
🔘 витамины Д, А
🔘 ацетилцистеин
🔘 корень солодки
🔘 полипренолы
🔘 весь арсенал природных иммуномодуляторов
🔘 после курса антибиотика средства с противогрибковыми свойствами и для восстановления полезных кишечных бактерий.
