Len.gaeta
前往频道在 Telegram
Личный дневник чемпиона по прыжкам в неизвестность
显示更多未指定国家未指定类别
2 781
订阅者
无数据24 小时
无数据7 天
无数据30 天
数据加载中...
标签云
无数据
有任何问题？请刷新页面或联系我们的客服。
进出提及
---
---
---
---
---
---
吸引订阅者
十月 '2610月 '26
十月 '26
+1 776
在0个频道中
九月 '260
在0个频道中
Get PRO
八月 '260
在0个频道中
Get PRO
七月 '260
在1个频道中
Get PRO
六月 '260
在0个频道中
Get PRO
五月 '260
在1个频道中
Get PRO
四月 '260
在0个频道中
Get PRO
三月 '260
在0个频道中
Get PRO
二月 '260
在1个频道中
Get PRO
一月 '260
在0个频道中
Get PRO
十二月 '250
在1个频道中
Get PRO
十一月 '250
在0个频道中
Get PRO
十月 '250
在1个频道中
Get PRO
九月 '250
在0个频道中
Get PRO
八月 '250
在0个频道中
Get PRO
七月 '250
在0个频道中
Get PRO
六月 '250
在0个频道中
Get PRO
五月 '250
在0个频道中
Get PRO
四月 '250
在0个频道中
Get PRO
三月 '250
在0个频道中
Get PRO
二月 '250
在0个频道中
Get PRO
一月 '250
在0个频道中
Get PRO
十二月 '24
+17
在0个频道中
Get PRO
十一月 '24
+15
在0个频道中
Get PRO
十月 '24
+35
在0个频道中
Get PRO
九月 '24
+360
在1个频道中
Get PRO
八月 '240
在0个频道中
Get PRO
七月 '240
在1个频道中
Get PRO
六月 '240
在1个频道中
Get PRO
五月 '240
在1个频道中
Get PRO
四月 '240
在1个频道中
Get PRO
三月 '24
+18
在0个频道中
Get PRO
二月 '24
+51
在0个频道中
Get PRO
一月 '24
+72
在0个频道中
Get PRO
十二月 '23
+106
在0个频道中
Get PRO
十一月 '230
在0个频道中
Get PRO
十月 '230
在0个频道中
Get PRO
九月 '230
在0个频道中
Get PRO
八月 '230
在0个频道中
Get PRO
七月 '230
在0个频道中
Get PRO
六月 '230
在0个频道中
Get PRO
五月 '230
在0个频道中
Get PRO
四月 '230
在0个频道中
Get PRO
三月 '230
在0个频道中
Get PRO
二月 '230
在0个频道中
Get PRO
一月 '230
在0个频道中
Get PRO
十二月 '220
在0个频道中
Get PRO
十一月 '220
在0个频道中
Get PRO
十月 '220
在0个频道中
Get PRO
九月 '220
在0个频道中
Get PRO
八月 '220
在0个频道中
Get PRO
七月 '220
在0个频道中
Get PRO
六月 '22
+2
在0个频道中
Get PRO
五月 '22
+2
在0个频道中
Get PRO
四月 '22
+632
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 09 十月 | +2 |
频道帖子
+3
В последнее время, много себя фотографирую
Раньше я пытался, но результат почти всегда не устраивал. А сейчас с большим интересом разглядываю себя.
Кто бы мог подумать, что только к 30 годам я научусь любить себя.
| 2 |  Я дома
Как же я скучал | 1 420 |
| 3 |  Как научиться любить себя?
Через уединение к собственной идентичности.
В ролике делюсь тем, как:
-стать себе лучшим другом
-обрести опору и уверенность
-найти свою уникальность
-смотреть на себя с уважением и любовью
Желаю увлекательного приключения на пути к себе и приятного просмотра. | 1 902 |
| 4 |  170кг пройдено
Ору с коментариев подруги за кадром.
Т.к мы оба занимаемся спортом, в один из дней мы решили снять совместных роликов. Скоро смонтируем и покажем вам.
Кстати Таня сделала такой же вес. Просто машина 💪🏾 | 1 531 |
| 5 |  +1Завтра старт!
29ого августа в субботу
В 11.00 по Мск.
Проведу первую лекцию для ребят, кто присоединился к моему 7 дневному интенсиву по блогингу.
У тебя есть возможность запрыгнуть в последний вагон. Ждём тебя. Вступай по ссылке ниже.
Вступить | 1 311 |
| 6 |  Наконец-то!
Спустя два месяца тренировок и питания, у меня начала сечься грудь.
Впереди еще много работы. Но мне нравится, что старания окупаются 💪🏾 | 1 211 |
| 7 |  Нравиться этот формат
Мне всегда было интересно совмещать видео ряд, слова, звуки. Здорово что удается экспериментировать. Только вот снимать нужно еще больше, потому что материала крайне не хватает. | 1 081 |
| 8 |  +1А я говорил, что я шарю!
Делюсь успехами своих студентов.
Как мы изменили блог Лео?
Стартовая точка:
01/ Он уже 3 года в блогинге, но аудитория всего 1500 человек. Нет понимания куда двигаться.
02/ Тема блога не ярко выражена. Регулярности публикаций нет.
Какой результат мы получили после интенсива?
- В блоге 5000 человек
- Бренды предлогают рекламу
- Рилсы летят в космос
- Начал строить свой проект
Моя задача дать возможность как можно большему количеству людей, изменить свою жизнь с помощью блога.
И если ты хочешь начать вести свой блог или же улучшить имеющийся.
Присоединяйся к нам
Нас уже 43 человека
Старт 29 августа
Потом не говори, что не видел😉 | 1 033 |
| 9 |  Как же я по тебе скучаю
Мой мотоцикл сейчас стоит в гараже в Санкт-Петербурге. Стоит он там с осени прошлого года.
И все это время я часто вспоминаю про него. А сегодня вообще чуть слезу не пустил от тоски.
Это мой первый мотоцикл и любовь к нему мне не передать. Мы с ним проехали тысячи километров, встретили кучу красивых закатов. В самый трудный момент жизни он был рядом и одинокие ночные поездки по городу - это все на чем держалась моя психика.
Он буквально часть меня.
Жди меня дорогой, в следующем сезоне увидимся 🫂 | 1 120 |
| 10 |  +1Важная новость!
Вчера наконец-то открыл продажи на третий поток моего интенсива по блогингу «Sincere Blog»
Это 7-ми дневный интенсив, который помог начать вести блог уже >150 людям
На нем вы получаете всю базу знаний, благодаря которой за год я вырос с 13к до 67.000 подписчиков
На этом потоке собралось уже 20 человек, чему я невероятно рад. Хочу тепепь и здесь с вами поделиться деталями
Основные даты:
Начинаем 24 августа, а уже 29 числа пройдет первая лекция!
Кому подойдет программа и что в нее входит — для удобства прикладываю фото к данной публикации
Приглашаю вас стать частью нашей творческой семьи. Переходите по ссылке ниже, чтобы оплатить удобным способом
→ вступить на интенсив
Если же у вас есть вопросы по оплате или другим моментам, пишите мне на рабочую страницу
→ написать в поддержку | 1 199 |
| 11 |  视频消息 | 1 099 |
| 12 |  Почему вы не нравитесь себе в зеркале? Как полюбить себя?
Второй выпуск подкаста, который поможет вам на пути принятия и любви к себе.
•Поделился личными переживаниями связанными с внешностью.
•Дал инструменты которые помогают принять себя.
Всех обнял 🫂 | 1 261 |
| 13 |  +1Новая глава
Постриг и побрил будку, чувствую себя хорошо. Губу свою верхнюю с 15 лет не видел. | 1 142 |
| 14 |  Как я попал в кризис
и как я с ним справляюсь?
Мой первый видео подкаст, которых со временем станет больше. В них я буду делится различными полезностями из своей жизни в длинном формате.
/В первом выпуске,
я поделился кризисом, который происходит у меня в социальных сетях.
И объяснил, как справляюсь
с этой ситуацией.
Бонус как и обещал
Чат бот с уроками по блогингу. Переходите и смотрите.
@SincereBlog_bot
А все, кто захочет присоединиться к третьему потоку моего интенсива, вот для вас кнопка.
Присоединиться | 1 186 |
| 15 |  视频消息 | 961 |
| 16 |  +1Взял новую доску
Взял новый размер доски 6.8, в надежде скоро восстановить серфинг.
Скажу честно, давно не катался, т.к травмировал плече и много работал.
Жду полного восстановления и будем заново учиться 💪🏾 | 1 152 |
| 17 |  Нововведения
Помните рассказывал про видео-уроки по блогингу?
Мы с командой сделали не просто уроки, а еще создали чат бот! Он помогает всем желающим удобно эти уроки получить и посмотреть.
Уже 340 человек соприкоснулись с нашей работой. Круто!
Приятно видеть плоды своей деятельности и знать, что они приносят пользу!
Если вы еще не видели уроки, то переходите и смотрите их здесь! | 1 076 |
| 18 |  Вчера была фиеста!
Последние пару месяцев я чисто питаюсь и занимаюсь спортом, чтобы привести себя к телу своей мечты.
Но когда долго находишься в дефиците калорий, полезно сделать небольшое послабление, чтобы психика немного отдохнула.
И вот я вчера заказал себе любимый фастфуд (бургер, курицу и картоху фри).
Вы бы знали какой счастливый я был, когда это все ел.
Сегодня уже опять в режиме💪🏾 | 937 |
| 19 |  Всем салют!
Мы с командой сделали классные уроки для тех, кто хочет развиваться в блогинге
Каждый урок, решает одну из главных проблем начинающих блогеров.
01/Поможет начать вести свою страницу без напряжения
02/Объяснит как сделать так, чтобы на вас подписывались.
03/Поможет привлекать клиентов на ваш бизнес
04/Объяснит, как определится с темой
вашего блога.
Уроки бесплатны и доступны здесь!
Смотрите, и улучшайте свои блоги. Благодарности, тоже принимаются 🤘🏽😉 | 877 |
| 20 |  +1Случайно наткнулся на замечательную работу Томаса Икинса
И текст, который попал в нечто глубоко спрятанное внутри меня. | 894 |
