О-Комплекс

⚠️👁👁👁Даже если мы активно начинаем восполнять железо питанием и добавками, для усвоения железа просто необходим правильный баланс витаминов и минералов. Сохраняйте пост и читайте дальше 👇🏻 Даже если железа с пищей поступает достаточно, не факт, что железо усваивается и всасывается в организме! Одной из причин этого может быть слабая работа кишечника. Ведь именно там находятся ворсинки, которые отвечают за усвоение полезных веществ, в том числе и железа. ❗️Чтобы помочь ворсинкам делать свою работу и не отвлекаться на другие задачи, мы рекомендуем принимать цеолит: было доказано, что ворсинки от его приема становятся длиннее и начинают работать эффективнее (см. в карусели). А кишечник очищается от токсинов, которые мешают его работе. Тогда железо, которое вы получаете с пищей и добавками, сможет усваиваться эффективнее и закрывать ваши дефициты. A Mineral complex дополнительно напитает организм микро- и макроэлементами и биодоступной форме. Как правильно принимать Zeolite и Mineral Complex при анемии? Схемы приема ищите ниже и сохраняйте, чтобы не потерять. Там же мы собрали и отзывы 😉 ❗️ Важно помнить, что если у вас серьёзные дефициты, вам нужен комплексный подход к проблеме. Но наши продукты отлично работают в комплексе с другими мерами. Помогайте своему организму восполнить дефицит железа с продуктами O-Complex. Заказывайте выгодно с промокодом ТЕЛЕГА

Суп против анемии ♥️ Давайте приготовим суп из красной чечевицы! Этот суп отлично подойдет для тех, кто страдает анемией, так как чечевица богата железом, калием и белком. Это растительный и более полезный для сердца и сосудов аналог красного мяса. Для приготовления супа вам понадобится: ➕ 300 грамм красной чечевицы ➕ 3 красных сладких перца ➕ 1 красный лук и оливковое масло. Также можно добавить любимые специи по вкусу. Все это нужно потушить, а потом пропустить через блендер. Можно добавить креветки, чтобы было еще вкуснее ♥️ Кроме того, чечевица содержит аминокислоту триптофан, которая способствует улучшению настроения, что особенно важно во время ПМС и в период климакса после 55 лет. Хотите знать, как справиться с анемией? Ставьте + в комментариях, и мы расскажем больше действенных методов 👇🏻

Почему не усваиваются витамины? ⠀ Часто причину анемии нужно искать не снаружи - в продуктах питания - а внутри. Давайте разберём возможные причины на примере железа, ведь у большинства женщин его не хватает 👇🏻 ⠀ - не та форма железа, не биодоступное железо - не то питание, мало продуктов, богатых железом - вы просто не можете его усвоить, хотя железа поступает достаточно. ⠀ Другие возможные причины, которые лучше исключить: ⠀ • дефицит витаминов С и В без которых железо не усваивается; • постоянные стрессы; • патологии желудочно-кишечного тракта; • наличие паразитов и инфекций и организме. ⠀ Пройдемся поподробнее по нашим органам 🙌🏻 ⠀ 🔺Желудок - расщепление еды на микроэлементы может пойти не так, если у вас есть гастрит или проблемы с кислотностью. ⠀ 🔺Желчный - желчь нужна для усвоения жиров и жирорастворимых витаминов. Застой желчи тоже может помешать вам получить все необходимое. ⠀ 🔺Кишечник - тут происходит всасывание железа за счёт ворсинок кишечника. Если у вас есть проблемы с микрофлорой, раздраженный кишечник и так далее, а главное, если кишечник «забит» токсинами и плохо работает - есть риск, что железо, которое вы старательно употребляли, просто не дойдёт до места назначения. ⠀ 👉 Всасыванию железа также препятствуют полифенолы и фитаты, содержащиеся, например, в чае, кофе и молочных продуктах. ⠀ Важно учитывать и тот факт, что чем дольше продукт подвергался термической обработке, тем меньше железа в нём осталось. ⠀ Есть исследования, которые показывают, что биодоступность железа из обычного рациона взрослого человека составляет не более 10%, а в развивающихся странах данный показатель ниже 5%. ⠀ Мы считаем, что прежде чем грешить на продукты питания, стресс или болезни, стоит позаботиться об очищении организма и налаживании работы ворсинок кишечника и ЖКТ. ⠀ ❗️С этим отлично поможет цеолит - ведь он ДОКАЗАННО улучшает всасывание в кишечнике, забирает с собой лишнее и помогает всем органам и системам ♥️ ___________ Заказывайте наш цеолит с промокодом ТЕЛЕГА и подарите своему телу возможность усваивать витамины 😉

Почему у нас холодные руки и ноги? ❄️ Многие из нас сталкиваются с проблемой холодных рук и ног, особенно в холодное время года. Это не только неприятно, но и может быть признаком того, что наш организм нуждается в внимании. Давайте разберем возможные причины этого явления и его связь с токсинами и образом жизни. ❄️Холодные конечности могут быть признаком недостаточного кровообращения. Это может происходить из-за сужения кровеносных сосудов, что часто связано с образом жизни — малоподвижностью, длительным сидением или стоянием, а также неправильным питанием. ❄️Современный образ жизни полон стресса. Постоянное эмоциональное напряжение может вызывать спазмы сосудов, что приводит к ухудшению кровообращения в конечностях. ❄️Недостаток витаминов и минералов, таких как железо, магний и витамины группы B, может негативно сказываться на циркуляции крови. Переедание переработанных продуктов, содержащих много сахара и жиров, также может способствовать проблемам с кровообращением. ❄️Недостаток жидкости в организме может снижать объем крови и ухудшать циркуляцию, что приводит к холодным конечностям. И еще одна неприятная новость: мир полон токсинов — от загрязненного воздуха до химикатов в продуктах питания. Эти вещества могут накапливаться в организме и оказывать негативное влияние на кровеносные сосуды, способствуя их сужению и ухудшая циркуляцию. Токсины также могут вызывать воспалительные процессы, которые приводят к спазмам сосудов. Что делать? Конечно, больше двигаться и пить, следить за питанием, а еще - очищать организм! Рассказать подробнее? Помните, что холодные руки и ноги могут быть сигналом о том, что вашему организму требуется забота и внимание.

💥 ЗУБНАЯ ПАСТА ЗА БОНУСЫ 💥 🔥 Хватит копить баллы, время их тратить и получать продукты в подарок! Не так давно мы обновили нашу бонусную систему, чтобы она стала еще более приятной и выгодной для вас ♥️ Теперь вы можете получить Toothpaste в подарок всего за 5000 бонусных баллов! 🎁 Если вы копили 10 000 бонусов на Zeolite, то сейчас есть отличная возможность получить подарок гораздо раньше. Наши зубные пасты: ✅не содержат SLS, парабены, фтор ✅бережно очищают полость рта ✅эффективно удаляют налет ✅борются с неприятным запахом Порадуйте себя и своих близких — проверяйте количество бонусов прямо сейчас и добавляйте Toothpaste от O-complex В ПОДАРОК в следующий заказ. Заботьтесь о своей улыбке с удовольствием и без лишних затрат! ❤️

🔥Комбо для здоровья вашей печени, нормализации оттока желчи, чистой кожи и здоровых волос 🔥 Сохраняйте и отправляйте подруге ⤵️ Сок лопуха + Zeolite = мощный природный дует для вашего здоровья 🌱 Сок лопуха обладает многими полезными свойствами: - Противовоспалительное - Антисептическое - Противоаллергическое - Желчегонное - Мочегонное - Потогонное - Антибактериальное - Слабительное ✅Сок лопуха выводит лишнюю жидкость из тканей, помогает при артрите и подагре, устраняет отеки. ✅Нормализует функции печени и поджелудочной железы, улучшая работу всех систем организма. ❗️Важно: Перед применением обязательно ознакомьтесь с противопоказаниями. 🔎 Zeolite от O-complex – это 100% природный минерал цеолит с уникальными свойствами: ✅Выводит из организма токсины, тяжелые металлы, пестициды, микропластик и радиацию, при этом обогащая его необходимыми макро- и микроэлементами. ✅Создает в кишечнике условия для развития полезной микрофлоры, препятствует развитию патогенной. ✅Восстанавливает минеральный баланс. ✅Облегчает работу печени, забирая с собой все вредное. ____________ Уже хотите попробовать? Переходите и не забывайте применить промокод на скидку - ТЕЛЕГА

Сразу 2 прекрасных отзыва о цеолите и коже ♥️ Делимся ими с вами 👇 1️⃣ «О цеолите узнала от знакомой в тот момент когда у дочери было подросткое акне. Не помогало ни одно средство. Косметологи тоже разводили руками. Я заказала Zeolite без каких-либо ожиданий, но какое было моё удивление, когда после приёма 1 пакета воспаления стали проходить на глазах. Теперь это не заменимая вещь в нашей аптечке. От души рекомендую» 2️⃣«О, этом чудесном средстве, я узнала только недавно и очень жаль. Если бы раньше знала о цеолите, то многих проблем с ЖКХ не было. И так, по порядку. Цеолит принимаю уже почти 6 месяцев, только месяц делала перерыв, сейчас принимаю на постоянной основе, каждый день. Результат заметен уже после недели применения. Улучшилась работа жкт, про вздутие забыла и кожа стала чище, прошли высыпания на лице и даже удалось скинуть пару кг, что порадовало конечно. После трёх месяцев, организм стал работать как часы и чувствуешь с утра себя бодреньким человеком, а не только встала и уже устала. Короче после таких результатов и вся семья стала принимать цеолит и всем советуем» Хотите таких же крутых результатов? Не откладывайте на потом, закажите Zeolite уже сейчас с кодом на скидку ТЕЛЕГА и убедитесь сами 🤩

Реально ли помочь коже изнутри? ⏺ Токсины, которые накапливаются в организме, могут негативно сказываться на состоянии кожи 😔 Организм старается вывести их самостоятельно, и если не справляется, сигнализирует о том, что ему необходима помощь: в первую очередь задействуя для этого кожу - как самый большой орган ☝🏻 Отсюда и появляются высыпания и прочие неприятности. Поэтому просто крема недостаточно, чтобы получить чистую кожу. Нужно выводить из организма токсины и восстанавливать минеральный обмен — как следствие, очищается и кожа. ❔С чего начать путь к чистой и здоровой коже? Чтобы эффект даже от самого хорошего ухода был еще заметнее и более комплексным, мы рекомендуем начать с умного детокса организма цеолитом. 👉🏻 Какое действие на организм оказывает цеолит? — Выводит токсины из организма и избавляет вас от одной из главных причин акне — интоксикации — Создает в кишечнике условия для развития полезной микрофлоры и не дает развиваться патогенной — это также положительно сказывается на состоянии кожи, ведь избыток непереваренной пищи и продуктов распада в кишечнике часто ведут к появлению высыпаний или акне — Помогает «настроить» работу щитовидной железы, а гормональная система напрямую влияет на состояние кожи — Борется с причиной и снимает симптомы аллергических высыпаний за счёт выведения токсинов из организма, ведь все плохое организм старается вывести в первую очередь через кожу — Обладает уникальными, эксклюзивными свойствами селективного (избирательного) ионного обмена: поставляет в организм недостающие макро-, микро-, ультрамикроэлементы, если их не хватает и убирает их из организма, если они находятся в избытке. То есть цеолит восстанавливает минеральный баланс, нарушение которого также является частой причиной кожных заболеваний 🙌🏻 Забудьте о проблемах с кожей и позвольте своей коже дышать свободно с O-Complex 🙏🏻 почитать подробнее и заказать можно тут

У меня дома пустая аптечка ⛑️ Почему так? Расскажет героиня сегодняшнего отзыва 👇🏻

Приветствую всех, кто читает этот отзыв. Хотела в нем рассказать о своей любви к цеолиту и о-комплексу.

С этой компанией я познакомилась пару лет назад. Заболела голова - цеолит. Заболел живот - цеолит. Выпила или съела много гадости - цеолит. Хочу просто почиститься - ну вы поняли, цеолит))) Не знаю, как это описать, но я чувствую как он очищает меня и помогает моему организму справиться с какими-либо заболеваниями. Пропиваю его в периоды протоколов по питанию и при болях в организме. Беру 1-2 пакетика, открываю и высыпаю прямо в рот. Запиваю большим стаканов воды. Утром и перед сном и тогда, когда что-то беспокоит. Даже если у ребенка болит животик, настаиваю водичку на цеолите и даю ее выпить. У меня дома пустая аптечка, я серьезно) Зеленка, пластыри и цеолит. Появилось много энергии, хотя до этого я была очень вялой и думала «Ну что же мне может помочь наконец?» И продукция о-complex справилась с моим запросом. Рекомендую от всего сердца!!!» Заказывайте и вы нашу выручалочку Zeolite на o-complex.com с кодом ТЕЛЕГА, может, и ваша аптечка тоже опустеет 😉

🔔Домашняя натуральная аптечка: секреты и лайфхаки Что обязательно должно быть дома у каждой семьи? Эти и другие вопросы освятила Инга Гринблат 🔽 Обсудим в комментариях?

Устали от огромного количества лекарств? Мы подготовили список натуральных замен на различные случаи - сохраняйте в избранное и отправляйте близким ♥️ И помните, что Zeolite можно держать в аптечке на случай разных неприятностей - главное, заранее заказать его с кодом на скидку ТЕЛЕГА

Ковид прошел мимо меня, после курса цеолита было ощущение легкости

Отзыв от очаровательной Евгении наверняка поможет кому-то принять решение и начать заботиться о своем здоровье 😉 «С цеолитом я познакомилась в момент сильной головной боли. Я была в своей клинике красоты, и сотрудники клиники в лице главного врача предложили мне выпить пакетик цеолита. После чего у меня голова прошла через 15 минут. В этот же день я себе заказала упаковку цеолита. Пропила комплекс по программе защита иммунитета. К моей невероятной радости я не болела в период эпидемии, а также ковид тоже «пролетел» мимо меня. Кроме того, после прохождения курса было ощущение легкости, «чистоты» в желудке и кишечнике. Очень рада знакомству с данным продуктом, только что сделала очередной заказ!» Если и у вас пришло время делать очередной заказ на наш Zeolite, напоминаем код на скидку на o-complex.com - ТЕЛЕГА 🤩

🍏 Самые полезные фрукты зимы: что выбрать для здоровья? ❄️ Зима — это не только холод и снег, но и время, когда важно поддерживать иммунную систему и заботиться о своем здоровье. Давайте рассмотрим самые полезные зимние фрукты и их преимущества для здоровья 👇🏻 Яблоки 🍏 Яблоки богаты клетчаткой, витаминами C и K, а также антиоксидантами. Они помогают укреплять иммунную систему, улучшают пищеварение и способствуют снижению уровня холестерина. Груши 🍐 Груши содержат много клетчатки и витаминов, таких как C и K. Они способствуют нормализации работы кишечника, помогают при запорах и поддерживают здоровье сердца. Цитрусовые (апельсины, мандарины, грейпфруты) 🍊 Цитрусовые фрукты — отличный источник витамина C, который помогает укрепить иммунитет и защищает клетки от повреждений. Они также содержат флавоноиды, поддерживающие здоровье сердечно-сосудистой системы. Киви 🥝 Киви содержит в два раза больше витамина C, чем апельсины, а также витамины E и K. Он улучшает пищеварение, способствует усвоению железа и помогает поддерживать здоровый уровень сахара в крови. Гранаты 🍎 Гранаты богаты антиоксидантами и витаминами C и K. Они помогают снижать уровень воспалений, поддерживают здоровье сердца и могут улучшать память. Хурма ♥️ Основная ценность хурмы – в наличии большого количества антиоксидантов. Один из них – бета-каротин, который является предшественником витамина А. В хурме его больше, чем в моркови, перце или тыкве. Если съесть плод весом около 150 г, то можно получить до 20% суточной нормы этого вещества. Витамин А важен прежде всего для обновления клеток нашего организма. Также бета-каротин борется со свободными радикалами, защищая клетки от разрушения, замедляя процесс старения. Сухофрукты (финики, изюм, курага) 🌰 Сухофрукты сохраняют большинство полезных свойств свежих фруктов и являются отличным источником клетчатки, витаминов и минералов. Они помогают поддерживать уровень энергии и являются хорошей альтернативой сладостям. Зимой наш организм нуждается в дополнительных витаминах и минералах, чтобы справляться с холодом и поддерживать иммунитет. Эти фрукты не только вкусны, но и полны полезных веществ, которые помогут вам оставаться здоровыми и энергичными в зимние месяцы. Не забывайте о разнообразии в своем рационе и наслаждайтесь зимними фруктами!

Что попробовать у O-complex, если вы с нами недавно? 😉 И конечно, получить бонусы в личном кабинете, чтобы забрать другие наши продукты в подарок 🎁 ⠀ 1️⃣Zeolite - конечно же, наш бестселлер, природный умный минерал с богатейшим микро— и макроэлементным составом. Он выводит из организма токсины, тяжелые металлы, пестициды, микропластик, радиацию и наполняет его необходимыми макро- и микроэлементами. ⠀ — помогает бороться с аллергией — налаживает работу ЖКТ — даёт организму делать свою работу и лучше противостоять внешним угрозам ⠀ Сейчас купить его можно в 3 разных объемах! ❤️ ⠀ 2️⃣Mineral complex — 100% витаминно-минеральный комплекс для восстановления и поддержания энергии на клеточном уровне. ⠀ — восстанавливает уровень вашей энергии — поддерживает иммунитет — помогает вернуть здоровый сон, а по утрам - легко просыпаться ⠀ 3️⃣Универсальный сорбент-очиститель Water filter ⠀ Состав: 100% цеолит природный Холинского месторождения. ⠀ — Очищает воду от высокотоксичных тяжёлых металлов, бактерий, нефтепродуктов, радионуклидов, нитратов, и тд; — Обогащает воду кремнием, натрием и другими макро- и микроэлементами; — Уменьшает количество накипи в приборах. ⠀ 4️⃣Наши зубные пасты для всей семьи - Toothpaste u Toothpaste citrus. ⠀ Пасты от O-Complex: ✅ не содержат SLS, парабены, фтор ✅ бережно очищают полость рта ⠀ 5️⃣И конечно, маски для лица и волос, которые уже получили огромную популярность у наших подписчиц! 😉 ⠀ Купить все наши продукты можно вот тут по коду ТЕЛЕГА ❤️ ⠀ Расскажите в комментариях, какие из наших продуктов вы уже успели попробовать, а до каких ещё не добрались? 🔽

Как пить воду, которая полезна и где ее искать? ❗️❗️❗️Многие даже не знают, что у воды, полезной для организма, есть определенные показатели - кроме ее чистоты. Но мы часто рассказываем об этом подписчикам и знаем, где найти такую воду! ⠀ Наша Mineral bottle делает воду гораздо полезнее! Она хороша как раз из-за того, что в ней используются минеральные шарики, приближающие воду по характеристикам к родниковой ♥️ В картридже для бутылки кальций, калий, натрий, магний, кремний. Идеальная бутылка с самой живой и полезной водой для вашего организма ❤️ ⠀ ⠀ Стильный гаджет Mineral bottle - залог здоровья! Вода, проходя фильтрацию, по свойствам схожа с родниковой водой, а это: необходимый организму заряд (ОВП) и правильный уровень pH. ⠀ ОВП в Mineral bottle около -150 МВ, pH - 8,7 ⠀ ❗️Регулярное употребление воды из Mineral bottle способствует: ⠀ ▪️ Укреплению иммунитета ▪️ Увеличению энергии и выносливости ▪️ Очищению организма ▪️ Замедлению процессов старения ▪️ Улучшению состояния кожи, волос, ногтей и так далее. Мы часто сравниваем воду из Mineral bottle с родниковой. Но родниковая вода не просто чистая, она минерализованная - как и вода из Mineral bottle ❤️ ⠀ Если хотите, чтобы такая вода была с вами всегда, заказывайте Mineral bottle на нашем сайте o-complex.com ⠀ Промокод на скидку: ТЕЛЕГА

Обезвожен ли ваш организм? Не нужно гадать, просто пройдите ТЕСТ👌 И сразу станет понятно, обезвожен ли организм, как почвы Африки во время засухи🎍 или рано бить тревогу. ✔да - 0 баллов ✔иногда - 1 бал ✔нет - 2 1️⃣вы активны в течение дня и крепко спите по ночам 2️⃣пьёте более 35 мл воды на 1 кг веса в день 3️⃣не сталкиваетесь с беспричинным першением в горле, кашлем и сухостью во рту 4️⃣не ощущаете тошноту/горечь во рту, изжогу после приёма жирной пищи 5️⃣повышенная сухость волос, снижение тонуса кожи, раннее появление морщин - это не про тебя 6️⃣мочеиспускание в течение дня чаще, чем 2-3 раза, моча без резкого запаха 7️⃣отличное зрение, нет дальнозоркости 8️⃣вы не склонны к образованию камней/песка в желчном или мочевом пузыре 9️⃣пот не имеет резкого запаха 1️⃣0️⃣при движениях суставы не хрустят👍🏼 Результаты: 🆘 >9-10 баллов - есть вероятность очень сильного обезвоживания организма , следует обратить особое внимание на состояние с 👎🏼 >6-8 баллов - есть вероятность обезвоживания организма, оптимизируйте свой питьевой режим 🤚🏼3-5 баллов - организм компенсирует недостаток влаги, но следует обратить внимание на свой питьевой режим 👍🏼 <3 баллов - водный баланс в норме. Если вы уже принимаете Zeolite, то тем более необходимо пить как можно больше воды в день, чтобы способствовать быстрому и эффективному выведению токсинов и вредных веществ. И кстати, сколько у вас баллов? Пишите в комментариях 👇🏻

Нужно ли пить больше воды зимой? Кажется, что если нет жары, то и контроль за количеством воды можно ослабить. Но ведь зимой работает отопление, пить мы забываем еще чаще, а соблюдать водный баланс нужно круглый год Какую воду будет полезнее пить для организма? 🤓 ⠀ 1️⃣Первая характеристика - температура. Рекомендуется пить воду хотя бы комнатной температуры - тёплая вода улучшает кровообращение органов ЖКТ и положительно сказывается на пищеварении. Ускоряются обменные процессы и уменьшается чувство голода. ⠀ А горячая вода обладает желчегонным и спазмолитическими действиями, ведь повышенная температура воды расслабляет мышечные сфинктеры в печени, желчном и тонкой кишке. При этом она не раздражает кишечную стенку, как это в отдельных случаях может сделать минеральная вода. 2️⃣Вторая характеристика- ОВП. У всего, что существует на нашей планете, есть заряд Он называется окислительно-восстановительный потенциал (ОВП). ⠀ ОВП показывает количество свободных электронов (отрицательно заряженных частиц), и может быть положительным или отрицательным. ⠀ Неживое имеет положительный заряд, а всё живое — отрицательный. ОВП внутренней среды человека равен приблизительно -70мВ (милливольт). ⠀ Для того чтобы вода, которую мы пьём, усваивалась, она должна быть такого же заряда, как внутренняя среда человека. ⠀ 3️⃣Третья характеристика, pH — это мера активности ионов водорода в жидкой среде, показывающая её кислотность. ⠀ У каждого органа и системы (кровеносной, лимфатической и т.д.) свой уровень pH, который поддерживается в строгих границах. Для питьевой воды оптимальным считается уровень рН в диапазоне от 7 до 9 единиц. ⠀ ❌Употребление воды с pH менее 7 плохо сказывается на здоровье и самочувствии человека. А именно такую воду мы обычно и пьем - например, кипяченую или бутилированную, которая не всегда хранится в должных условиях. ⠀ ❗️❗️❗️Употребление воды с pH более 7 поддерживает кислотно-щелочное равновесие всех органов и систем и запускает режим самовосстановления организма. Где брать такую воду? Соберём 50 реакций и рассказываем 😉

Не оседает ли цеолит в организме, если он не растворяется? 🤔 ⠀ На самом деле цеолит и не должен растворяться. Это природный минерал с самой крепкой кристаллической решеткой. Когда вы высыпаете его в стакан с водой, он оседает на дно 👍🏻 ⠀ ❗️❗️❗️Цеолит можно представить в виде микропористой минеральной губки, но, это не просто губка, способная вбирать в себя всё, что встречается на её пути, а механизм умной фильтрации, поглощающий молекулы строго определенного размера, 3-6 ангстрем. Почти все вредные вещества - мелкого размера. А молекулы белков, жиров и углеводов - крупные, а значит, Zeolite не может их вывести. Всё полезное останется внутри организма! ⠀ А это безопасно, что цеолит в таком виде попадает в организм? Он точно выйдет? ⠀ ✔️Попадая в желудочно-кишечный тракт, Zeolite не всасывается в кровеносную систему, а проходит ТРАНЗИТОМ, не меняя своих размеров и сохраняя сорбционные и ионообменные свойства. «Отработанный» цеолит полностью выводится кишечником через 24 часа после начала приема. ⠀ А как его тогда принимать? 🔺 Рекомендуемый способ: высыпать содержимое пакетика в ложку или сразу в рот и запить 150-200 мл чистой питьевой воды. ⠀ ⠀ Вот на самом деле и все секреты😉 Так что пугаться точно не стоит! Лучше заказывайте цеолит на o-complex.com с промокодом ТЕЛЕГА ⠀ Остались вопросы? ❤️ Задайте их в комментариях 👇