О-Комплекс

НЕСОЧЕТАЕМЫЕ ПРОДУКТЫ🚫 Вы слышали о том, что некоторые продукты нельзя употреблялась вместе? 🙅🏼‍♀️ По отдельности они полезны для организма, а вот если положить их в одну тарелку и съесть, и есть регулярно, то вполне можно навредить своему здоровью. ☝🏼Сегодня мы подготовили для вас список таких продуктов. Сохраняйте, чтобы не потерять😉 ❌Если мы обратимся к законам аюрведы, то увидим, что в одном приеме пищи не сочетаются: 🥒🍅 Огурцы и пасленовые 🥚🥔Яйца и картофель 🍈🧀Дыня и сыр 🍞🥛Дрожжевой хлеб и молоко 🍶🍋Йогурт и кислые фрукты 🍯🌾Мед и зерновые 🌽🍇Кукуруза и изюм 🍋🍅Лимон и помидоры. Почему так? 🤔 Сейчас объясним 🔽 ❌Йогурт не сочетается с кислыми фруктами потому, что они могут ухудшить пищеварение, ведь кислые соки могут свертывать внутри организма молоко и превращают его в тяжелое слизистое вещество. ❌Банан и молоком плохо переваривается, т.к это тяжелое сочетание и из-за него могут возникнуть неприятные ощущения в желудке. ❌Любимое многими блюдо макароны с сыром может вызвать ощущение усталости. Возможно, итальянцы именно поэтому устраивают сиесту после обеда. ❌Скоро лето и начнётся сезон арбузов и дынь. Так вот, эти продукты не сочетаются ни с чем, даже друг с другом. Поэтому их нужно есть отдельно от любого приема пищи. ❌Есть фрукты на десерт сразу после основного приема пищи - плохая идея. Фруктоза вызовет брожение. ❌А привычка пить по утрам апельсиновый сок, запивая им овсянку может привести к неприятным последствиям. Кислота из сока уничтожает фермент, помогающий переварить крахмалы из зерновых.

☀️Свежая статья в нашем Дзене для воскресного чтения ☀️ https://zen.yandex.com/media/id/622873a29c6bf34b9be6bb9e/vse-li-sorbenty-odinakovo-polezny-625be66d26e2ea57c8ff69af

У ее сына была аллергия. 👶🏼Периодически появлялись высыпания на ладонях. Его мама очень хотела помочь ребёнку избавиться от этого недуга, поэтому сын принимал цеолит несколько недель по одному пакетику. Однажды ночью ребёнок проснулся от тошноты, потом началась рвота. 🤢 ⠀ Наша подписчица приняла правильное решение и ночью дала ребёнку два пакетика цеолита. Рвота остановилась. 👍🏻 На следующий день он чувствовал себя нормально, не считая небольшой слабости. 📚А через день уже пошел в школу! ⠀ Приём цеолита продолжили и вполне возможно, что если бы ребёнок не пил в этот период минерал, то гораздо сложнее бы перенес инфекцию. Одним днем точно бы не обошлось!🙌🏻 ⠀ ❗️И самое главное - цель, которую ставили в самом начале достигнута - аллергия ребёнка больше не беспокоит! 😍 Вам понравилась наша история? Рассказывать такие иногда? 😉

"Волшебная коробочка! Помогла ребенку справиться с ротавирусом! И аллергия больше не беспокоит !"🤩 Это реальная история от нашей подписчицы.☝🏼

РАССКАЖЕМ ВСЁ! 📢 Недавно мы давали вам схемы приёма цеолита в предоперационном периоде, при стрессе и синдроме хронической усталости и заболеваниях щитовидной железы. ❗️Если пропустили, но проболела в для вас актуальны, промотайте немного вверх☝🏼 Мы хотим помочь вам стать более здоровыми, принимая цеолит. 😍 Поэтому расскажите, ⁉️какие ещё схемы цеолита вы хотели вы узнать? При каких проблемах и заболеваниях?

Обещали вам рассказать о том, какой ОВП у кипячёной воды. 🫖 Многие отгадалии: 🙁ОВП = +218 ☹️спустя 3 часа: ОВП = +465 😉Напомним, что у человеческого организма ОВП составляет от -100мВ (милливольт) до -200мВ. Но вернёмся к кипячёной воде: 👎🏻 Ученые утверждают — любое повторное кипячение приведет к накапливанию вредных веществ. По сути, это «мертвая вода» с низкими вкусовыми свойствами. Из-за высоких температур уходит необходимый человеку кислород. ⠀ 👎🏻 Элементы с хлором при кипячении становятся канцерогенами; тяжелые металлы, нефтепродукты собираются и постепенно накапливаются в чайнике в виде накипи. ⠀ 👎🏻 А осадок из чайника, если его не очистить, попадает в организм и вымывает полезные вещества. 🤔❓А если пить не кипяченую водопроводную воду? Может она более полезна? Посмотрим: 🔽 🙁Вода из водопровода: ОВП = +160 (чаще больше, до +600) Т.е. кроме того, что на то чтобы усвоить такую воду организм потратит довольно много сил, так ещё и есть опасность получить неприятные последствия для здоровья. 🤢 Ведь степень очистки водопроводной воды от бактерий и других загрязнений довольно низкая, а кипячение их хотя бы убивает. Да и чай или кофе водой из под крана не заваришь… 🙁 ❗️Для тогда чтобы ежедневно получать полезную, чистую и качественную воду 💧мы предлагаем использовать цеолитовый фильтр для воды от O-complex и Mineral Bottle. 👍🏻 Фильтр прост в использовании - его нужно положить на дно водонагревательного прибора (чайник, кастрюля и тд), налить воды и вскипятить; затем воду использовать по назначению. Цеолитовый фильтр: ⭐️Очищает воду от высокотоксичных тяжёлых металлов, бактерий, нефтепродуктов, радионуклидов, нитратов, и тд; ⭐️Обогащает воду кремнием, натрием и другими макро- и микроэлементами; ⠀ ⭐️Снижает жесткость воды, предотвращает образование накипи на электроприборах; 👍🏻А с Mineral Bottle вы сможете наслаждаться чистой и полезной водой в любом месте. Наполните бутылку обычной водой, а минеральные шарики внутри гаджета превратят воду в полезную, как в роднике.

Доброе утро! Недавно мы рассказывали вам о том, как важно поддерживать кислотно-щелочной баланс и рН крови. Сегодня продолжим эту тему, т.к. наверняка многие из вас узнали себя, но что с этим делать, не знают 🤷🏻‍♀️🔽 Итак, КАК НОРМАЛИЗОВАТЬ РН? ❗️Переизбыток кислоты в организме — состояние, которое требует немедленной коррекции. Однако это вовсе не означает, что надо начинать пригоршнями глотать таблетки. 💊 Прежде всего, пересмотрите режим питания. 🥗 ➕Щелочная диета — надежный способ нормализовать рН-баланс и улучшить общее состояние. Добавьте в меню листовую капусту, огурцы, шпинат, кабачки, разные виды орехов, семечки и изюм, а также сою. ➖При этом максимально сократите в рационе содержание молочных продуктов, мяса и яиц, фастфуда, шоколада и сладостей. 😉Так же важно поддерживать правильные значения ОВП (окислительно-восстановительный потенциал) ОВП внутренней среды человека равен приблизительно -90мВ (милливольт). ☝🏼Для того чтобы вода усваивалась, она должна быть такого же заряда, как внутренняя среда человека. 💧Поэтому обязательно ежедневно пейте полезную воду. ❗️Такую, как в умном гаджете Mineral Bottle. В неё встроен картридж со сменными минеральными шариками. Вода взаимодействует с минералами и становится полезной, как в роднике. Вода в Mineral bottle насыщается минералами и ощелачивается (рН), благодаря этому, она увеличивает способность организма к защите и восстановлению (ОВП). ❗️Такая вода имеет правильный уровень рН (до 9,4) и показатели ОВП (-200 МВ) ⁉️Для чего ещё полезна живая вода Mineral bottle? Постоянное употребление такой воды способствует: 💧укреплению иммунитета, увеличению уровня энергии, сил и выносливости, очищению организма, замедлению процессов старения 💧Улучшению состояния и внешнего вида кожи, волос, ногтей 💧Быстрому восстановлению после тренировок 💧Нормализации веса 💧Повышению устойчивости к стрессам. Заказать Mineral bottle вы можете на нашем сайте: https://o-complex.com/mineral-bottle

Друзья, нам очень нужна ваша обратная связь! ❤️ Наверняка здесь есть те, кто уже пользовался фильтром для воды от O-complex 😍 Расскажите, пожалуйста, в комментариях, какие изменения заметили после использования, помог ли вам фильтр и было было ли удобно им пользоваться?

КАК НЕ ЗАКИСНУТЬ 😞 Давайте разбираемся, почему важно следить за кислотно-щелочным балансом организма, его влиянии на здоровье и как его восстановить. Все жидкости имеют свой щелочной баланс (рН). 🔸у одних — более кислый уровень (меньше 7 по шкале рН) 🔸других — более щелочной (больше 7) 🔸у третьих — нейтральный (7) Наш организм на 80% состоит из воды и других жидких сред: крови, лимфы, слюны, пота, соляной кислоты желудка, мочи и прочего. ☝🏼Каждая жидкость выполняет свою функцию, поэтому различается и кислотно-щелочное равновесие. У крови тоже существует рН 🩸 ❗️Это самый важный и постоянный показатель, уровень которого от нас не зависит, потому что организм сам следит за тем, чтобы pH крови не менялся — неважно, что вы едите и какой ведете образ жизни. Минимальное отклонение в pH среде крови может привести к болезням, а сильное — к гибели. 😨 Организм поддерживает pH крови и при недостаточном поступлении щелочных элементов из пищи организм берет их изнутри. ☝🏼 ❗️❗️Поэтому так важно следить за тем, чтобы с едой в организм поступало необходимое количество кальция, магния, калия и других щелочных веществ. Если же мы питаемся неправильно и в организм поступает (или образуется внутри) чрезмерное количество закисляющих веществ, то его работа нарушается. 😒 Портятся зубы 🦷 , кости, нарушается здоровье нервной системы, ухудшается сон, ощущается постоянная усталость😴, спазмы и боли в мышцах😬. Чтобы этого не происходило, нужно обеспечивать организм достаточным количеством щелочных продуктов. ☝🏼 👍🏻Тогда ему не придётся тратить внутренние ресурсы на восстановление pH-баланса. ✅Какие продукты относятся к щелочным: Лимон 🍋 и яблочный уксус🍏, зеленые продукты: листья салата🥬 , сельдерей, петрушка🌿 , брокколи 🥦 , огурцы 🥒 , кабачки, фрукты 🍊 и ягоды 🍓. ❌Закисляют организм: Мучное 🥯, сладкое 🍰 , крупы, чрезмерное количество мяса 🥩 и молочных продуктов 🥛, сыр 🧀 , алкоголь🥃, лимонад🥤, кофе ☕️ , чай 🫖 и фруктовые соки 🧃 Такие продукты в рационе лучше минимизировать.🙅🏼‍♀️ ❓Поделитесь в комментариях, какие способы подщелачивания организма вы знаете и используете?😉

100 БЕД - ОДИН ОТВЕТ! 😉 Недавно мы рассказывали вам о том, что существуют схемы приёма цеолита при разных проблемах в организме. Сегодня опубликуем некоторые из них. ❤️ ☝🏼Для вашего удобства мы подготовили картинки в карусели. Сохраняйте, чтобы не потерять.😉

Друзья, спасибо за вчерашнюю активность 🙏🏻 Нам кажется, от многих веществ, загрязняющих организм спрятаться невозможно. Например, от микропластика - он везде🙁 Довольно сложно заменить пишу, которую мы едим. 🍰 Потому что многое из того, что присутствует в нашем рационе, не слишком полезно, а доступ к экологически чистым продуктам есть далеко не у всех. Так же невозможно спрятаться и от загрязнённого воздуха 😮‍💨🤷🏻‍♂️ ☝🏼Поэтому мы видим логичный выход в том, чтобы очищать организм изнутри, а не пытаться спрятаться от всего на свете. ❗️ Безусловно, здоровый образ жизни, 🧘‍♂️комплексный поход к здоровью, контроль своего питания, 🥗и то, чем питаются ваши дети, выбор мест для жизни с более чистым воздухом 🏔- это важно. Но к сожалению, этого уже недостаточно для поддержания здоровья. ⁉️Поделитесь, что вы делаете для того, чтобы очищать свой организм?

❗️Компания обещает, что воздушные компрессоры в каждом ухе смогут поймать 99% микрочастиц, загрязняющих воздух, в том числе пыльцу, пыль и бактерии. Очищенный воздух подаётся в маску, даже не касаясь лица пользователя! Вопрос в том, можно ли всегда ходить в такой маске?… ведь воздух чище не становится. ❓Как думаете, есть ли смысл в такой маске? ❓Хотели бы себе такую? ❓Или можно действовать по-другому? Давайте обсудим👇🏼

Доброе утро! Мы знаем, что у нас очень умные и думающие читатели, и хотели обсудить с вами одну новость: 😱По данным ВОЗ, 9 из 10 человек во всем мире дышат воздухом, в котором превышена концентрация загрязняющих веществ. Потому в одной известной компании разработали наушники с воздушным фильтром: они выглядят как маска, которая защищает от аллергенов и болезней.

Слышал ли ты о цеолите? 😉 Цеолит – это 100% природный минерал - микропористая губка с определёнными размерами отверстий. Цеолит избирательно собирает молекулы строго определенного размера. ☝🏼 Это важно, потому что цеолит поглощает исключительно вредные химические и биологические токсины, т.к. их молекулы маленького размера. ☢️ При этом минерал не способен забрать полезные молекулы, превышающие размеры входных отверстий – витамины, белки, аминокислоты, жиры, углеводы, энзимы и т.д. ✅ ❗️Цеолит содержит практически полный набор макро- и микроэлементов, в которых может испытывать потребность организм. Эти элементы прикреплены к кристаллической решетке неустойчивыми связями, и при необходимости цеолит легко отдаёт их. ☝🏼Причем только те минералы, которых недостаточно именно в твоём организме. Учёные выяснили, что в результате приёма цеолита, существенно возрастает активность пищеварительных ферментов. 🥗 Это значит, что из ты сможешь получить из пищи максимальное количество питательных веществ. 👍🏻 Заказать цеолит ты можешь на нашем сайте 🔽 https://o-complex.com/zeolite Или на маркетплейсах🔽 https://www.wildberries.ru/seller/138096 https://www.ozon.ru/seller/o-complex-118288/?miniapp=seller_118288

Вчера мы рассказывали тебе, чем грозит недостаток минералов в организме. Сегодня проложим эту тему. Читай дальше и узнаешь, как быстро и правильно нормализовать баланс минералов. 🔽

⭐️Макро- и микроэлементы в организме человека входят в состав твердых и мягких тканей организма (кальций, кремний, стронций, фтор, алюминий). ❗️Становится понятно, что если минералов не хватает, то ферменты не способны выполнять свои функции. ➡️А значит, и системы очистки начинают барахлить. ➡️ В результате этого усиливаются процессы окисления и токсины накапливаются в организме, а это является причиной всех известных заболеваний. 😨 🍔К тому же, сейчас сложно найти пищу, которая в состоянии удовлетворить потребность организма в жизненно важных нутриентах. 🙁 Во многих продуктах содержатся консервативен, усилители вкуса, красители, и т.д. Учёные выявили следующие недостатки в структуре питании: • Недостаточное потребление белков. • Избыточное потребление жиров (особенно животного происхождения). • Увеличение объема потребления сахара и соли. • Дефицит полиненасыщенных жирных кислот. • Дефицит витаминов (дефицит некоторых витаминов имеет  круглогодичный характер). • Дефицит пищевых волокон (клетчатки). • Негативную роль играет большое потребление рафинированных продуктов питания. • Но самой серьезной проблемой является значительный дефицит макро- и микроэлементов» в продуктах питания. ❓Как думаешь, можно ли решить эту проблему, не разорившись при этом с аптеке 💰на минерально-витаминных комплексы, которые скорее всего не дадут результата, ведь недостаток минералов у каждого человека индивидуальный. ☝🏼 Пиши свои идеи в комментариях, а завтра мы расскажем о наших мыслях по этому поводу 😉