Городская поликлиника № 214

Городская поликлиника № 214 сердечно поздравляет всех с наступающим Новым годом! 🎄 Дорогие друзья, пусть грядущий 2024 год станет для нас началом чего-то нового и прекрасного. Желаем всем крепкого здоровья, отличного настроения и чувства юмора, которое помогает даже в самых сложных жизненных ситуациях. 🎉🎊🎉 Будьте здоровы! ❤️ #мояполиклиника #новыймосковскийстандарт #гп214 #дзм #НовостиПоликлиник

С 25 декабря 2023 г. по 8 января 2024 г. загрузите ваше фото по ссылке и примите участие в акции #Зожколлаж2024 #Зожколлаж2024 #ДЗМ #МолсоветДЗМ #мояполиклиника #новыймосковскийстандарт #гп214

Здоровый образ жизни – ТОП-5 важных факторов 🙂 Здоровый образ жизни — активный образ жизни. Это та аксиома, спорить с которой, по меньшей мере, недальновидно. Регулярные занятия спортом оказывают благотворное воздействие на человеческий организм, укрепляют его физическое и психологическое здоровье, повышают иммунитет. Вот почему пренебрегать регулярными физическими нагрузками едва ли разумно. Вопрос о том, как вести активный образ жизни, очень часто заводит людей в тупик, однако на самом деле трудного в этом мало — достаточно лишь следовать ряду простых и понятных инструкций. Ниже приведены некоторые из них. 1. Убираем лень ❄️ Поверьте, в противостоянии с отдыхом на диване и активным образом жизни вы не одиноки. Говорить о лени можно бесконечно долго, но рецепт от неё будет только один – начать делать. Хоть что-то. С небольшими нагрузками. Буквально начать можно с 10 минут активности, но постепенно добавлять по ещё одной минуте. Не нужно ставить рекорды или надрываться сразу, тем более – если вы не привыкли к физическим нагрузкам. Только так и никак иначе борьба с ленью увенчается успехом. 2. Больше движения ❄️ Необходимо выделить на занятия спортом несколько свободных часов, предварительно избавившись от ненужных отвлекающих факторов. В среднем необходимо проходить каждый день 5 – 7 километров. Шагомер в помощь. 3. Здоровое питание ❄️ Очень важно, чтобы рацион был максимально разнообразен и правильно сбалансирован, ведь пища по сути своей — главный источник энергии в организме. Стоит ограничить употребление сладостей, быстрых углеводов, жиров и ввести в рацион свежие овощи и фрукты, ягоды и сложные углеводы (их содержат, к примеру, крупы). 4. Гигиена ❄️ Взрослому человеку едва ли нужно напоминать о том, что необходимо чистить зубы два раза в день, регулярно принимать душ, мыть руки перед едой. Эти привычки должны быть выработаны до автоматизма или, если хотите, до состояния рефлекса. 5. Режим отдыха и труда ❄️ Работа в офисе сопряжена с целым рядом так называемых профессиональных заболеваний – мигрени, сухость в глазах, боли в пояснице и шейном отделе. Делайте зарядку для глаз, каждый час выполняйте несложные движения – зарядку (наклоны в стороны, повороты головы и т.д.) Если вы внедрите в повседневность буквально пять вышеописанных пунктов, это будет серьёзный вклад в своё здоровье. Вы с нами? Тогда поделитесь - как вы ведёте здоровый образ жизни! С 25 декабря 2023 г. по 8 января 2024 г. загрузите ваше фото по ссылке и примите участие в акции #Зожколлаж2024 #Зожколлаж2024 #ДЗМ #МолсоветДЗМ #мояполиклиника #новыймосковскийстандарт #гп214

Уважаемые пациенты, на новогодних каникулах медицинские учреждения столицы перейдут на особый график. Взрослые поликлиники 30 декабря будут открыты с 9:00 до 18:00, а с 31 декабря по 8 января — с 9:00 до 16:00. Детские поликлиники — 30 декабря и 1–8 января с 9:00 до 15:00. При этом кабинеты ОРВИ все праздничные дни планируют принимать горожан с 9:00 до 18:00, а Центр телемедицины работает в стандартном круглосуточном режиме. #мояполиклиника #новыймосковскийстандарт #гп214 #дзм

А вы уже нарядили ёлку?🎄 С помощью известной нейросети поразмышляли на тему - как бы могли выглядеть ёлочные игрушки от Московской Медицины ❤️ Какую игрушку вы бы повесили на свою ёлку? #мояполиклиника #новыймосковскийстандарт #гп214 #дзм

18 декабря 2023 года в городской поликлинике № 214 филиале № 1 по адресу: Ореховый б-р, д. 35, корп. 2 начнётся капитальный ремонт. Нашу поликлинику ждёт комплексное обновление: она станет комфортной, современной и функциональной. Чтобы провести столь масштабные работы, медицинская помощь будет оказываться в городской поликлинике № 214 филиале № 2 по адресу: ул. Генерала Белова, д. 19, корп. 2. Вы всё так же сможете ходить к своим врачам и записываться к ним онлайн. История посещений, результаты исследований и анализов так же будут фиксироваться в Вашей электронной медицинской карте. Вам не потребуются дополнительные усилия для прикрепления к поликлинике по новому адресу, всё будет сделано автоматически. #капремонт #мояполиклиника #новыймосковскийстандарт #гп214 #дзм

18 декабря 2023 года в городской поликлинике № 214 филиале № 1 по адресу: Ореховый б-р, д. 35, корп. 2 начнётся капитальный ремонт. Нашу поликлинику ждёт комплексное обновление: она станет комфортной, современной и функциональной. Чтобы провести столь масштабные работы, медицинская помощь будет оказываться в городской поликлинике № 214 филиале № 2 по адресу: ул. Генерала Белова, д. 19, корп. 2. Вы всё так же сможете ходить к своим врачам и записываться к ним онлайн. История посещений, результаты исследований и анализов так же будут фиксироваться в Вашей электронной медицинской карте. Вам не потребуются дополнительные усилия для прикрепления к поликлинике по новому адресу, всё будет сделано автоматически. #капремонт #мояполиклиника #новыймосковскийстандарт #гп214 #дзм

Стартовало голосование за Молодежную столицу России — 2024! 🎉 Наш любимый город Москва находится среди финалистов. У вас есть возможность отдать свой голос за него. Голосуйте за Москву на сайте до 20 декабря по ссылке. Давайте вместе сделаем наш город центром молодежи на 2024 год! #мояполиклиника #новыймосковскийстандарт #гп214 #дзм #НовостиПоликлиник #молодежнаястолицароссии #москвастолицамолодежи

📲 Будьте всегда онлайн Бесплатные сети wi-fi есть во всех поликлиниках по новому стандарту🏥 Благодаря бесплатной связи вы можете получить доступ к: 🔹 электронной медкарте 🔹 электронным рецептам 🔹 чат-боту 🔹 сервису записи на приём #мояполиклиника #новыймосковскийстандарт #гп214 #дзм #НовостиПоликлиник

В электронной медкарте вы можете вести свой личный дневник. Фиксировать в нём необходимо жизненно-важные показатели. Пользоваться сервисом очень просто! Уровень глюкозы в крови, рост и вес вы можете внести в «Дневник здоровья» самостоятельно. 📲 Давление, пульс, температура тела и уровень кислорода в крови могут автоматически отправляться в Дневник, для этого нужно лишь синхронизироваться с умными гаджетами. Дневник поможет вам вовремя отслеживать изменения в своем здоровье и своевременно обратиться к врачу! А врачу поможет на приеме составить более полную картину о вашем состоянии. Например, график пульса, на котором будет отмечена его ритмичность, позволит вовремя заподозрить и выявить аритмию. Воспользуйтесь сервисом в мобильном приложении ЕМИАС.ИНФО или в электронной медкарте: mos.ru/city/projects/medcarta/ #мояполиклиника #новыймосковскийстандарт #гп214 #дзм #НовостиПоликлиник

Новые возможности ИИ 🤖 Начал работу новый сервис ИИ, который находит на КТ органов грудной клетки увеличенные лимфатические узлы. Алгоритмы размечают области патологий цветовыми подсказками на КТ. Нейросеть автоматически делает измерения, необходимые рентгенологу для подготовки заключения, и составляет описание🤩 Диагностика заболеваний становится ещё более быстрой и точной 🔝 #мояполиклиника #новыймосковскийстандарт #гп214 #дзм #НовостиПоликлиник

Эту важную дату отмечают во многих странах. ✨ В нашей стране праздник встречают в последнее воскресенье ноября. В этом году Россия празднует День матери сегодня, 26 ноября. «Мама» — главное слово для каждого из нас, как и человек, который за ним стоит. От матери мы полностью зависим, будучи детьми, и к ней за советами приходим, когда вырастаем и наконец понимаем: мама была права. Связь между матерью и ребенком нерушима и непоколебима, как сила любви, которая их объединяет. Дорогие мамы, в ежедневной суете мы порой забываем поблагодарить вас за ласку, терпение, дружбу и заботу. И сегодня - прекрасный повод сделать это. Особые слова благодарности мы говорим сегодня многодетным мамам и тем, кто открыли свои сердца для приёмных детей. Спасибо вам за важный, ежедневный, круглосуточный труд! Крепкого вам здоровья, безграничной любви! С праздником! 🥰 C Днём матери!

ИИ повысил скорость и точность лучевой диагностики⚡️ Нейросети помогают столичным рентгенологам находить на медицинских снимках признаки заболеваний по 28 клиническим направлениям. Всего с 2020 года ИИ уже проанализировал более 11 миллионов лучевых снимков. Важным преимуществом нейросетей является возможность выявлять патологии на ранней стадии, когда они могут быть незаметны человеческому глазу. ☝️ Важно! ИИ помогает специалисту, но итоговое решение всегда остается за врачом. #мояполиклиника #новыймосковскийстандарт #гп214 #дзм #НовостиПоликлиник

✅ Более половины всех клинических исследований лекарственных препаратов проводится в Москве ✅Цифровая трансформация столичной лучевой диагностики помогла в разы увеличить количество исследований и возможности рентгенологов по анализу снимков ✅В Москве впервые ИИ начал выявлять ЛОР-заболевания на рентгене ✅45 МРП отремонтировали по новому стандарту с начала года в Москве 📹 Ещё больше информации — в дайджесте #мояполиклиника #новыймосковскийстандарт #гп214 #дзм #НовостиПоликлиник

❗️Уважаемые пациенты, важное объявление! С 19.11.2023 года режим работы травматологического отделения возвращается к старому расписанию, т.е. первичный приём проходит КРУГЛОСУТОЧНО, вторичный приём по часам работы поликлиники. Травматологическое отделение расположено по адресу: Ореховый бульвар, 35 к.2.

✅ Новая нейросеть помогает московским врачам анализировать семь заболеваний грудной клетки одновременно ✅ Опубликовали обновлённый рейтинг детских поликлиник ✅ На 25% больше экстренных операций могут проводить хирурги благодаря новым флагманским центрам больниц ✅ Более 2000 вмешательств выполнили врачи в гибридных операционных флагманских центров больниц ✅ Московские учёные создали модель печени человека для обучения врачей ✅ Почти в 3 раза чаще в больницах Москвы стали выполнять операции по удалению тромбов при инсульте 📹 Ещё больше информации — в нашем традиционном еженедельном дайджесте. #мояполиклиника #новыймосковскийстандарт #гп214 #дзм #НовостиПоликлиник

С Днём народного единства! 🎉🇷🇺 Пусть все народы нашей многонациональной страны будут дружны и едины между собой, чтобы, взявшись за руки, вместе трудиться во благо! Это праздник, посвящённый любви к Отечеству, гордости и воли. Согласия, достатка, добра и, конечно же, крепкого здоровья! Будьте едины! ✨

Уважаемые посетители поликлиники! Обращаем ваше внимание на график работы ГБУЗ «ГП №214 ДЗМ» в период с 04.11.2023г. по 06.11.2023 года в рамках празднования «Дня народного единства»: ✅ 04 ноября 2023 года – по графику праздничного дежурства с 9:00 до 16:00; ✅ 05 ноября 2023 года – по графику воскресенья с 9:00 до 16:00; ✅ 06 ноября 2023 года - по графику субботы с 9:00 до 18:00. Помощь на дому: с 04 по 06 ноября 2023 года – в часы работы ГБУЗ «ГП № 214 ДЗМ». Работа кабинетов ОРВИ: с 04 по 06 ноября 2023 года – с 9:00 до 18:00. Травматологическая помощь – круглосуточно. Вызвать врача на дом или уточнить справочную информацию Вы можете по номеру Единой медицинской справочной службы - 122. #мояполиклиника #новыймосковскийстандарт #гп214 #дзм #НовостиПоликлиник