ch
Feedback

不要被骗子欺骗!Telemetrio 会找到并标记这些频道 👉 如果想查看标记,请订阅

Клиническая больница 85 ФМБА России

Клиническая больница 85 ФМБА России

前往频道在 Telegram
821
订阅者
+124 小时
+27 天
+730 天
吸引订阅者
11月 '26
十一月 '26
+1
在0个频道中
十月 '26
+18
在0个频道中
Get PRO
九月 '26
+21
在0个频道中
Get PRO
八月 '26
+7
在0个频道中
Get PRO
七月 '26
+5
在0个频道中
Get PRO
六月 '26
+6
在0个频道中
Get PRO
五月 '26
+14
在0个频道中
Get PRO
四月 '26
+16
在0个频道中
Get PRO
三月 '26
+30
在1个频道中
Get PRO
二月 '26
+28
在0个频道中
Get PRO
一月 '26
+35
在0个频道中
Get PRO
十二月 '25
+30
在0个频道中
Get PRO
十一月 '25
+49
在0个频道中
Get PRO
十月 '25
+77
在1个频道中
Get PRO
九月 '25
+16
在2个频道中
Get PRO
八月 '25
+31
在0个频道中
Get PRO
七月 '25
+23
在2个频道中
Get PRO
六月 '25
+11
在0个频道中
Get PRO
五月 '25
+16
在0个频道中
Get PRO
四月 '25
+16
在0个频道中
Get PRO
三月 '25
+23
在0个频道中
Get PRO
二月 '25
+16
在0个频道中
Get PRO
一月 '25
+21
在0个频道中
Get PRO
十二月 '24
+18
在0个频道中
Get PRO
十一月 '24
+14
在0个频道中
Get PRO
十月 '24
+32
在1个频道中
Get PRO
九月 '24
+12
在1个频道中
Get PRO
八月 '24
+27
在0个频道中
Get PRO
七月 '24
+14
在0个频道中
Get PRO
六月 '24
+19
在0个频道中
Get PRO
五月 '24
+20
在1个频道中
Get PRO
四月 '24
+19
在0个频道中
Get PRO
三月 '24
+27
在0个频道中
Get PRO
二月 '24
+582
在1个频道中
日期
订阅者增长
提及
频道
01 十一月+1
频道帖子
Поздравляем с профессиональным праздником врачей ультразвуковой и функциональной диагностики! Ваша профессия - искусство заме
Поздравляем с профессиональным праздником врачей ультразвуковой и функциональной диагностики! Ваша профессия - искусство замечать то, что скрыто от обычного взгляда, и слышать то, о чём организм рассказывает без слов. С помощью ультразвука и точных диагностических исследований вы помогаете увидеть важные детали, оценить работу сердца и других систем организма, вовремя распознать тревожные сигналы и найти путь к верному диагнозу. За каждым снимком, графиком и заключением стоят ваши знания, внимательность и искренняя забота о людях. Вы помогаете пациентам обрести ясность и спокойствие, а коллегам - принять важные решения. Желаем вам точных исследований, профессионального вдохновения, благодарных пациентов и уважения коллег. Пусть в вашей работе всегда будет место открытиям и успехам, а в жизни - крепкому здоровью, душевному теплу и радости. С Праздником!

2
🥗 Еда без мифов: 5 "полезных” советов, которые на самом деле мешают питаться нормально Интернет-пространство изобилует совет
🥗 Еда без мифов: 5 "полезных” советов, которые на самом деле мешают питаться нормально Интернет-пространство изобилует советами о правильном питании. А ведь многие из этих установок не имеют под собой научной базы и только портят отношения с едой. В КБ №85 ФМБА России мы за осознанное питание без чувства вины: поможем разобраться, где миф, а где реальная польза. Разбираем самые живучие мифы: ❌ «Завтрак - самый важный приём пищи» Если вы не голодны - не заставляйте себя. Питайтесь полноценно в течение дня. Наши специалисты рекомендуют не пропускать завтрак, чтобы восполнить энергию после сна, улучшить работу ЖКТ, снизить риск переедания позже. Идеальный завтрак - сочетание белка, сложных углеводов и клетчатки: 🍳 яйца + цельнозерновой хлеб + овощи 🍓йогурт + овсянка + ягоды ❌ «Углеводы - враг фигуры» Проблема не в углеводах, а в их типе и количестве. Цельнозерновые крупы, овощи, фрукты и бобовые — это энергия и клетчатка, которая нужна кишечнику и обмену веществ. Например, клетчатка помогает дольше сохранять чувство сытости и стабилизировать уровень сахара в крови. Врачи-диетологи КБ №85 ФМБА России помогают подобрать источники сложных углеводов под ваш образ жизни и активность. ❌ «Нужно пить 2 литра воды в день» Норма жидкости индивидуальна и зависит от веса, активности, климата и даже рациона: часть воды мы получаем из еды — супов, овощей, фруктов. Рекомендуем проконсультироваться со специалистом - он поможет составить индивидуально ваш питьевой режим. ❌ «Еда после 18:00 - лишний вес» Время приёма пищи не определяет набор веса. Решающую роль играет общий баланс калорий и качество рациона. Если вы привыкли ужинать поздно, пусть это будет сбалансированный приём пищи - например, нежирный белок плюс овощи. Такой ужин не испортит результат, зато поможет не ложиться спать голодным и лучше спать. ❌ «Жиры вредны» Полезные жиры нужны организму: они поддерживают гормональную систему, помогают усваивать витамины и дают чувство сытости. Выбирайте источники ненасыщенных жиров - авокадо, орехи, оливковое масло, жирную рыбу. Ограничивайте трансжиры и избыток насыщенных жиров. Здоровое питание — это не про запреты и чувство вины, а про разнообразие, баланс и осознанный выбор. Записаться на консультацию к врачу-диетологу КБ №85 ФМБА России можно онлайн или по телефону колл-центр +7 (495) 782 - 85 - 85. #КБ85 #ЗдоровоеПитание #ДеньЗдоровогоПитания #МифыОЕде #ОсознанноеПитание
175
3
✨Дорогие друзья, сегодня хотим поделиться отзывом, адресованным заведующему хирургическим отделением Центральной поликлиники,
✨Дорогие друзья, сегодня хотим поделиться отзывом, адресованным заведующему хирургическим отделением Центральной поликлиники, врачу-хирургу, врачу ультразвуковой диагностики Евгении Казимировне Гайдукевич. Орфография и пунктуация авторские: Хочу выразить благодарность Евгении Казимировне Гайдукевич. Грамотный врач, легкие руки, серьезная и убедительная! К сожалению операцию по удалению желчного делала не в вашей больнице, но долечиваться пришлось у Гайдукевич, за что я очень ей благодарна! Благодарим Вас за обратную связь и высокую оценку работы наших специалистов! ОСТАВИТЬ ОТЗЫВ МОЖНО ТУТ #спасибоКБ85 #спасибодоктор
220
4
🩺 5 причин пройти женский чек‑ап — даже если ничего не беспокоит «Вроде бы всё нормально и ничего не беспокоит» - именно в э
🩺 5 причин пройти женский чек‑ап — даже если ничего не беспокоит «Вроде бы всё нормально и ничего не беспокоит» - именно в этом и кроется главная ловушка: многие состояния долго не дают боли и выраженных симптомов. Их можно заметить только на осмотре, УЗИ или по анализам. И чем раньше — тем спокойнее и проще всё решается. Вот почему не стоит откладывать профилактику: 🔹 Не все изменения начинаются с боли. Иногда организм «молчит», пока изменения уже идут. Регулярная диагностика помогает увидеть то, что пока никак себя не проявляет. 🔹 Шейка матки требует регулярного контроля. Цитологическое исследование и диагностика ВПЧ высокого онкогенного риска помогают врачу оценить состояние шейки матки и определить дальнейшую тактику. 🔹 УЗИ показывает то, что невозможно почувствовать. УЗИ органов малого таза и молочных желёз помогает исключить новообразования и увидеть картину, которую никак не уловить по ощущениям или внешним симптомам. 🔹 Гормоны и дефициты незаметно влияют на качество жизни. Усталость, перепады настроения, выпадение волос, изменения цикла — всё это может быть связано с дефицитами и гормональными сдвигами. В чек‑апе оцениваются важные показатели: ТТГ, ферритин, железо, витамин D. 🔹 Комплексная программа экономит время. Не нужно самостоятельно искать, какие анализы сдавать. В программе уже собраны ключевые обследования с учётом возраста и задач профилактики. ❤️ Чек‑ап — это про заботу и контроль. Даже если ничего не беспокоит, регулярная диагностика даёт главное — понимание, что происходит с организмом, и уверенность в своём здоровье. 👉 ПОДРОБНЕЕ о комплексных программах «Женское здоровье» для разных возрастных категорий #ЖенскоеЗдоровье #Профилактика #КБ85 #ЗдоровьеБезСтресса
255
5
🗓️ 12 октября - Всемирный день борьбы с артритом Артрит может проявляться по-разному, и чем раньше выявить заболевание, тем+5
🗓️ 12 октября - Всемирный день борьбы с артритом Артрит может проявляться по-разному, и чем раньше выявить заболевание, тем больше возможностей сохранить активность и качество жизни. Проверьте себя: собрали в карточках признаки, которые могут указывать на артрит. Не откладывайте заботу о здоровье: 👨‍⚕️ врач-ревматолог поможет разобраться с причиной симптомов и подобрать необходимую тактику лечения. Запишитесь на консультацию онлайн или по телефону колл-центра +7 (495) 782-85-85 #артрит #воспалениесуставов #больвсуставах #ревматолог #ревматология #лечениеартрита
345
6
💭Как подготовиться к диспансеризации Эти рекомендации помогут пройти обследования быстрее, сдать назначенные анализы в день
💭Как подготовиться к диспансеризации Эти рекомендации помогут пройти обследования быстрее, сдать назначенные анализы в день обращения и получить более точные результаты — без дополнительного визита в поликлинику. ✅ Приходите утром натощак. В кабинете диспансеризации врач проведёт анкетирование и выдаст направления, после чего вы сможете сразу сдать назначенные анализы. Перед исследованием крови обычно рекомендуется не есть в течение 8–12 часов. Пить чистую негазированную воду можно. ✅ Накануне отдайте предпочтение лёгкому ужину. Исключите алкоголь, жирную пищу и интенсивные физические нагрузки — они могут повлиять на результаты исследований. ✅ Утром перед сдачей крови не пейте чай и кофе, не курите. Перед процедурой желательно спокойно посидеть 10–15 минут. ✅ Не отменяйте лекарства самостоятельно. Если вы постоянно принимаете препараты, продолжайте следовать назначениям врача. При необходимости уточните, как совместить утренний приём лекарства со сдачей анализов. ✅ Подготовьте информацию о своём здоровье. Вспомните, какие препараты вы принимаете, какие заболевания были у вас и близких родственников, что беспокоит вас сейчас. Это поможет точнее заполнить анкету и оценить факторы риска. Подготовьтесь заранее, чтобы пройти диспансеризацию комфортно и с максимальной пользой для здоровья. Где и когда можно пройти диспансеризацию по ОМС? 📍Кабинет медицинской профилактики №302, 3 этаж Центральная поликлиника КБ №85 ФМБА России,  ул. Москворечье, 16 🕙 Пн–Пт: 08:00–17:00 🩺 Без предварительной записи, в день обращения Задать интересующие вопросы можно по телефону колл-центра: +7 (495) 782-85-85 #диспансеризация
298
7
Спасибо всем, кто разделил с нами этот праздник. Мы продолжаем путь, где высокие технологии соединяются с человеческим отношением, а каждое решение принимается в интересах пациента. Пусть деревья, посаженные в День рождения, растут вместе с нашими проектами, а имена лауреатов станут ориентиром для новых побед. Атмосфера этого праздника - в нашем видеоролике!
262
8
6 октября 2026 года Клиническая больница №85 ФМБА России отметила 78‑летие — рубеж профессиональной зрелости, ответственности
6 октября 2026 года Клиническая больница №85 ФМБА России отметила 78‑летие — рубеж профессиональной зрелости, ответственности и высокого доверия пациентов. За прошедший год наша больница вышла на новый уровень технологической и организационной готовности. 💡 Мы открыли современную нейрохирургическую операционную, отвечающую всем требованиям безопасности, оснащенную передовым оборудованием для проведения сложнейших операций на позвоночнике и головном мозге. 💡 Мы усилили хирургический контур: запустили отделения челюстно лицевой хирургии и оториноларингологии, развернули “Хирургию 2” — расширили горизонты высокотехнологичной помощи. 💡 Мы внедрили робот-ассистированные операции по замене коленных суставов - с ювелирной точностью, которая возвращает движение, уверенность и здоровье наших пациентов. 💡 Профилактика и долголетие получили собственную инфраструктуру — Центр превентивной терапии и долголетия и кабинет медицинской профилактики; 💡 Мы укрепили кардиологическую экспертизу: создали Центр по диагностике и лечению миокардита и перикардита — там, где важна каждая минута, мы добавили точности, скорости и профессионализма. 💡Мы подтвердили статус человекоцентричной медицинской организации и успешно прошли надзорные аудиты по ISO 9001 и 7101 и два этапа Премии Правительства. «78 лет — это 78 годичных колец нашего “дерева жизни”: корни — традиции и школа наставничества, ствол — команда профессионалов, крона — технологии, тянущиеся к свету. В этом году мы не просто расширили возможности — мы подняли планку безопасности и качества помощи: от нейрохирургии и робот‑ассистированных операций до центров превенции и кардиологии. И главное — в центре наших решений всегда стоит человек. Я горжусь командой КБ №85: мы умеем и крепко держать за руку, и уверенно держать инструмент», — отметила главный врач КБ №85 ФМБА России Наталья Бондаренко. Под аплодисменты подвели итоги конкурса «Лучший работник года». Поздравляем победителей: 🎉Лучший специалист с высшим медицинским образованием — Елькина Яна Эдуардовна, заведующая офтальмологическим отделением, врач‑офтальмолог. 🎉Лучший специалист со средним медицинским образованием — Иваненко Татьяна Викторовна, старшая медицинская сестра хирургического отделения стационара №2. 🎉Лучший специалист с немедицинским образованием — Волохов Владимир Владимирович, начальник отдела финансового анализа. 🎉Наставник года — Стручков Пётр Владимирович, заместитель заведующего диагностической службой, врач функциональной диагностики. 🎉Молодые управленцы — Кондрат Артур Николаевич, заведующий отделением, врач‑челюстно‑лицевой хирург; Голованев Кирилл Евгеньевич, заведующий диагностической службой, врач функциональной диагностики; Титова Наталья Александровна, заведующая диагностической службой лучевых методов исследования и МРТ‑диагностики, врач‑рентгенолог; Атаманкина Екатерина Евгеньевна, заведующая дневным стационаром, врач‑хирург; Бузицкая Ксения Александровна, заведующая отделением профилактической медицины Центра профпатологии, врач‑терапевт. 🎉Лучшее структурное подразделение по комплексному ведению пациентов — Психосоматическое отделение стационара с гериатрическими койками. Заведующий отделением - Левакова Оксана Станиславовна. Старшая медицинская сестра отделения - Евдокимова Светлана Ильинична. В этот же день были вручены ведомственные знаки отличия ФМБА России: ✨Бронзовый крест ФМБА России — Голованев Кирилл Евгеньевич, заведующий диагностической службой КБ №85. ✨Бронзовый крест ФМБА России — Иваненко Татьяна Викторовна, старшая медицинская сестра хирургического отделения стационара №2. ✨Почётная грамота ФМБА России — Жадан Павел Леонидович, заведующий травматолого‑ортопедическим отделением, заместитель главного врача по хирургии. После церемонии победители торжественно высадили туи и яблони — как символ устойчивости, роста и плодов нашей общей работы. Представители банка ВТБ поздравили коллектив и вручили подарки лауреатам.
357
9
🎉 5 октября — Международный день врача Это праздник работников сферы здравоохранения. Он считается днем солидарности врачей
🎉 5 октября — Международный день врача Это праздник работников сферы здравоохранения. Он считается днем солидарности врачей по всему миру и отмечается ежегодно в первый понедельник октября. За каждым диагнозом и назначением стоят знания, опыт и ответственность врача. А за каждым пациентом — своя история, тревоги, планы и надежды. Врачебное мастерство — в том, чтобы видеть и то, и другое: понимать заболевание и слышать человека. Сегодня мы поздравляем врачей КБ №85 ФМБА России и всех коллег, посвятивших себя медицине! Ваша работа требует точности, выдержки, постоянного обучения и готовности принимать непростые решения. В ней важны и профессиональная уверенность, и умение усомниться, перепроверить, обратиться к опыту коллег — чтобы выбрать верный путь помощи пациенту. Дорогие коллеги, от души желаем вам крепкого здоровья, профессиональных успехов и радости от своей работы. Пусть рядом будут люди, на которых можно положиться, а времени и сил хватает на всё, что приносит радость. С Международным днём врача! #МеждународныйДеньВрача #ДеньВрача #КБ85ФМБА #ВрачиКБ85 #ПоздравляемВрачей
273
10
✨Дорогие друзья, сегодня хотим поделиться отзывом, адресованным врачу-оториноларингологу-хирургу Кузьминой Евгении Владимиров
✨Дорогие друзья, сегодня хотим поделиться отзывом, адресованным врачу-оториноларингологу-хирургу Кузьминой Евгении Владимировне. Орфография и пунктуация авторские: Огромная благодарность и низкий поклон доктору Кузьминой Е.В. и всей команде! Хочу выразить безмерную благодарность моему лечащему врачу -лор-хирургу Кузьминой Евгении Владимировне. Евгения Владимировна -это не просто высококлассный хирург с золотыми руками, но и невероятно чуткий, внимательный человек. Перед операцией она подробно всё объяснила, ответила на каждый вопрос и своим спокойствием полностью сняла мой страх перед наркозом и вмешательством. Сама операция (тонзиллэктомия) прошла идеально. Благодаря её профессионализму реабилитация проходит гораздо легче, чем я могла себе представить. Отдельные слова благодарности хочу сказать врачу-анестезиологу и всей операционной бригаде. Это специалисты высочайшего уровня, которые обеспечили абсолютно комфортное и безопасное проведение операции. Но моя признательность была бы неполной без слов о невероятном подходе всего медицинского персонала клиники к периоду реабилитации. Здесь врачи не оставляют тебя один на один с собой ни на минуту. За вами пристально следят, постоянно ведут, регулярно подходят в палате и спрашивают о самочувствии. Вам делают кучу подробных рекомендаций по питанию и уходу за горлом, поддерживают морально, направляют на каждом этапе восстановления и терпеливо отвечают на любые вопросы. Такое человеческое отношение, забота и участие бесценны. Чувствуешь себя в надежных руках команды единомышленников, где важна судьба каждого пациента. Если вы ищете врача, которому можно доверить, свое здоровье на 100%, если вам важны не только медицинские протоколы, но и искреннее человеческое тепло - от всего сердца рекомендую обращаться к Евгении Владимировне Кузьминой. Спасибо Вам огромное за возвращенное качество жизни! Я бесконечно благодарна каждому из вас. С уважением, Дарья Ч. Благодарим Вас за обратную связь и высокую оценку работы наших специалистов! ОСТАВИТЬ ОТЗЫВ МОЖНО ТУТ #спасибоКБ85 #спасибодоктор
296
11
🎉 2 ОКТЯБРЯ — ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ УРОЛОГА Поздравляем дорогих коллег - врачей-урологов с профессиональным праздником! Ваш труд —
🎉 2 ОКТЯБРЯ — ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ УРОЛОГА Поздравляем дорогих коллег - врачей-урологов с профессиональным праздником! Ваш труд — это огромный вклад в сохранение здоровья, долголетия и качества жизни пациентов. Благодаря вашему высокому профессионализму, опыту и преданности делу тысячи людей получают своевременную помощь, а заболевания мочеполовой системы успешно преодолеваются. Вы выполняете сложнейшие высокотехнологичные операции, сочетая мастерство, современные знания и искреннюю заботу о каждом пациенте. От души желаем вам крепкого здоровья, профессиональных успехов, уважения и поддержки коллег, благодарных пациентов и семейного благополучия! С праздником! #деньуролога
276
12
Сегодня, в Международный день пожилых людей, в нашей Клинической больнице № 85 ФМБА России было особенно много улыбок и тёплы
Сегодня, в Международный день пожилых людей, в нашей Клинической больнице № 85 ФМБА России было особенно много улыбок и тёплых слов. На входе в Центральную поликлинику пациентов серебряного возраста встречали с хризантемами — осенними цветами, которые во многих культурах символизируют долголетие. А пациентам отделений стационара подарили фирменные кружки нашей больницы — для уютных чаепитий и хорошего настроения. Эти небольшие знаки внимания подарили всем нам столько эмоций! Удивление сменялось улыбками, звучали слова благодарности и добрые пожелания. Забота — это не только обследования и лечение. Это ещё и возможность выслушать, поддержать, разделить радость и дать человеку почувствовать, что он важен. Здоровое долголетие начинается смолоду — с ежедневной заботы о себе, движения, полноценного сна и внимания к своему здоровью. А мы всегда рядом, чтобы помогать вам сохранять здоровье и радость активной жизни в любом возрасте. 🎥 Самые тёплые моменты этого дня — в нашем видео! #деньпожилыхлюдей
263
13
没有文字...
232
14
Как вы поступаете, если чувствуете боль в груди или сильную одышку?
237
15
🚗ТО для машины — это забота на опережение. 🫀 Сердце - двигатель организма: ему тоже нужна регуляргая забота. ❤️ 29 сентября+3
🚗ТО для машины — это забота на опережение. 🫀 Сердце - двигатель организма: ему тоже нужна регуляргая забота. ❤️ 29 сентября — Всемирный день сердца. В карточках — простые шаги, которые помогают беречь сердце каждый день. Листайте. Информация носит справочный характер и не заменяет медицинскую консультацию. При острых симптомах незамедлительно вызывайте скорую помощь #ДеньСердца #НеПропустиУдар #ЗдоровьеСердца #КБ85 #НеделяСердца #ПрофилактикаССЗ
314
16
🎉29 сентября - Всемирный день оториноларинголога От души поздравляем дорогих коллег, врачей - оториноларингологов, с професс
🎉29 сентября - Всемирный день оториноларинголога От души поздравляем дорогих коллег, врачей - оториноларингологов, с профессиональным праздником! Ваша работа требует точности, глубоких знаний и чуткости: вы возвращаете пациентам возможность свободно дышать, слышать мир во всех его оттенках и избавляете от заболеваний, лишающих пациентов комфорта и радости жизни. Каждый день вы работаете со сложными случаями, принимаете ответственные решения и дарите самое ценное — здоровье. Пусть работа приносит удовлетворение, а благодарность пациентов становится лучшей наградой. Желаем вам крепкого здоровья, неиссякаемой энергии, профессиональных достижений и благополучия!
198
17
💬 Нам поступил вопрос Здравствуйте, у меня проблемы с дыханием, т.к искривление носовой перегородки. У вас делают ринопласти
💬 Нам поступил вопрос Здравствуйте, у меня проблемы с дыханием, т.к искривление носовой перегородки. У вас делают ринопластику? В КБ №85 ФМБА России выполняется хирургическая коррекция искривленной перегородки носа - септопластика методом эндоскопической риносинусохирургии. Подробнее о преимуществах методики рассказал Фарид Фирудинович Курбанов, врач-отоларинголог оториноларингологического отделения КБ №85 ФМБА России, врач высшей категории. Смотрите видео! —- Задайте анонимный вопрос специалистам КБ №85 ФМБА России Благодарим Вас за ваши вопросы! ❤️ #вопросврачу
216
18
🎥 Что изменилось в составе вакцины от гриппа в эпидсезоне 2026-2027? Смотрите видео!
🎥 Что изменилось в составе вакцины от гриппа в эпидсезоне 2026-2027? Смотрите видео!
265
19
💊25 сентября — Всемирный день фармацевта! Поздравляем с профессиональным праздником наших коллег — провизоров и фармацевтов!
💊25 сентября — Всемирный день фармацевта! Поздравляем с профессиональным праздником наших коллег — провизоров и фармацевтов! Ваши знания и внимательность помогают пациентам правильно применять лекарственные препараты. Вы разъясняете правила приёма и хранения, помогаете разобраться в возможных побочных действиях и отвечаете на вопросы, которые возникают после назначения лечения. Для медицинских специалистов ваше сотрудничество — важная часть заботы о безопасности пациента. Желаем вам здоровья, профессионального развития и радости от своей работы. Пусть каждый день приносит заслуженную благодарность коллег и пациентов! #деньфармацевта
225
20
💭 3 ошибки в уходе, из-за которых волосы выпадают Волосы остаются на расчёске, одежде и в сливе душа? Иногда привычный уход
💭 3 ошибки в уходе, из-за которых волосы выпадают Волосы остаются на расчёске, одежде и в сливе душа? Иногда привычный уход действительно усиливает выпадение или ломкость. Важно помнить: состояние волос зависит не только от косметики — оно может сигнализировать об изменениях в работе организма. ❌ Ошибка № 1. Постоянно носить тугие причёски Тугие хвосты, косы, пучки и тяжёлые наращённые пряди создают постоянное натяжение и могут травмировать волосяные фолликулы. Со временем это способно привести к поредению волос, особенно в области лба и висков. ✅ Что делать: избегать сильного натяжения, чередовать причёски и давать волосам отдых. ❌ Ошибка № 2. Регулярно перегревать и травмировать волосы Горячий фен, утюжок, частое окрашивание и агрессивное расчёсывание повреждают структуру волос. Они становятся сухими и ломкими — и такую ломкость легко принять за выпадение. ✅ Что делать: использовать умеренную температуру и термозащиту, бережно расчёсывать волосы, начиная с кончиков. ❌ Ошибка № 3. Пытаться решить проблему только косметикой Шампуни, маски и сыворотки могут улучшить внешний вид волос, но не всегда воздействуют на причину выпадения. Она может быть связана с дефицитными состояниями, заболеваниями эндокринной системы, гормональными изменениями, стрессом или заболеваниями кожи головы. Бесконтрольный приём витаминов и биологически активных добавок также не решает проблему и может быть небезопасным. ✅ Что делать: обратиться к специалисту, пройти диагностику и подобрать лечение с учётом установленной причины. Когда необходима консультация специалиста? Обратитесь к врачу, если: 🔹 выпадение стало заметно интенсивнее; 🔹 появились участки поредения или очаги без волос; 🔹 возникли зуд, покраснение, шелушение или болезненность кожи головы; 🔹 изменилось состояние бровей и ресниц; 🔹 выпадение началось после болезни, сильного стресса, родов или изменения терапии. В КБ №85 ведут приём опытные специалисты в области трихологии. Они комплексно оценивают состояние волос и кожи головы, помогают установить причину изменений и подбирают индивидуальную тактику лечения. При необходимости к диагностике подключаются врачи других специальностей и назначаются дополнительные исследования. Такой междисциплинарный подход особенно важен, поскольку выпадение волос может быть связано не только с состоянием кожи головы, но и с общим здоровьем. Здоровые волосы начинаются с точной диагностики. ПОДРОБНЕЕ о трихологии в КБ № 85 ФМБА России 🔘Записаться онлайн #трихология #красивыеволосы
207