About studying | Про учебу

Каким должен быть завтрак? 💟 Завтрак должен быть полноценным, это не просто чашка кофе и бутерброд. Здоровый сбалансированный завтрак должен состоять из белков, медленных углеводов и полезных жиров. Проспав всю ночь,  просыпается утром человек уже голодным. Покушать утром особо полезно тем, что этот прием пищи заряжает энергией на целый день, и запускает процесс метаболизма в организме. От качества и количества еды утром, будет зависеть то, продуктивным ли будет Ваш день или нет.

Есть ощущение проживания одного и того же негативного сценария Не хватает жизненных сил и понимания, как этот сценарий закончить. Будь то детско - родительская травма или финансовая яма. Все это потому, что наш мозг привык выбирать неработающие пути и реакции. Переходи на канал, чтобы узнать больше ответов на вопросы: • как жить осознанно и управлять ситуациями • как завершить разрушающий сценарий • как начать доверять деньгам и добиваться целей Это и много другое на канале Ольги Коробейниковой. Если вы хотите понять, какой бессознательный блок в данный период жизни препятствует решению вашего ЗАПРОСА, получить рекомендации для изменения ситуации, записывайтесь на БЕСПЛАТНУЮ диагностику к специалисту Академии. ссылка на диагностику в шапке профиля.

Лучшие книги для саморазвития 👾

Новая лексика для изучения английского языка 🥰

Как обрести порядок в голове? 📚🦋⭐️ • Замедляйся Попробуй слегка замедлиться: перестать суетиться, найти время на свои хобби и на полноценный отдых, начать анализировать свои мысли и желания, перестать действовать на автомате. Это очень полезная практика для тех, кто запутался в себе, и долгое время не может навести порядок в своей голове. Если ты хочешь ясно мыслить, то тебе нужно учиться перестраивать свою жизнь и свой подход к ней. Ты никогда не будешь успевать всё, что задумал, но ты можешь правильно расставлять приоритеты, и выполнять то, что для тебя более важно.

🗽 Прокачай свой English здесь: Английский на слух

Топ-2 способа быстро выучить английский 1. Переехать в США; 2. Подписаться на «Английский на слух» Теперь не обязательно иметь друга-носителя языка, чтобы прокачать свой разговорный английский. «Английский на слух» - мощный инструмент для каждого, кто хочет с первого раза понимать речь иностранцев и даже разговаривать с ними. Ю ар вэлком: @EnglishbyEar

Полезные хобби 💗

Кейс эксперта: 16млн₽ чистыми за 2 месяца без блога, прогревов и жестких продаж 3 чит-кода — внедряются за 3 дня Бесплатно делюсь этим в канале👇 Подписаться Успей подписаться пока канал не закрытый! 🔥🔥🔥

💗Как стать лучшей версией себя? • Научитесь говорить «Нет!» Данное правило не противоречит предыдущему. Если вы заработаете репутацию доброго и отзывчивого человека, найдутся те, кто постарается этим воспользоваться. Чтобы защититься, научитесь грамотно отказывать слишком навязчивым людям.

Как запомнить информацию? 💟 Обсудить, полученную информацию Исследования показали, что мы лучше анализируем полученную информацию и запоминаем ее, если проводим обсуждения с другими.

Лучшие советы для похудения 💕

Я скорее всего пожелаю об этом, но… 💕PowerDay - лучший телеграмм канал, благодаря которому ты станешь лучше за лето 💗 • Полезные советы для занятий спортом • Программы питания • Советы для улучшения внешности • Привычки для улучшения самооценки Начни познавать себя❤️: https://t.me/+_y7W0JG3tbU0NjI6

Лучшие книги для саморазвития ❤️

Виды заботы о себе 💞

Как улучшить свой словарный запас? Запоминай без труда до 100 выражений в месяц при помощи канала АНГЛИЙСКИЙ НА КУКУМБЕРАХ, благодаря особой ассоциативной технике, играм и викторинам! 🥒 Подпишись и убедись в эффективности самостоятельно Это эксклюзивный канал, поэтому доступ ТОЛЬКО по кнопке ниже 👇🏻

Новые слова для изучения английского языка 💕

Как правильно управлять временем? ❤️ Чтобы успешно управлять своим временем, рекомендуется придерживаться нескольких правил: • Управление рабочим временем, которое должно занимать не больше 60% дня • Отслеживание и анализ затраченного времени • Расстановка приоритетов • Управление свободным временем, чередование физической активности и эмоциональной разгрузки