About studying | Про учебу
前往频道在 Telegram
💡Саморазвитие 💡Психология 💡Мотивация Реклама: @tim0998 Менеджер (без оплаты): @oknefedova69 @SofuaAdmun @pavel_ru2023
显示更多
📈 Telegram 频道 About studying | Про учебу 的分析概览
频道 About studying | Про учебу (@aboutstud) 俄语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 12 399 名订阅者，在 动机与名言 类别中位列第 2 624，并在 俄罗斯 地区排名第 52 955 位。
📊 受众指标与增长动态
自 невідомо 创建以来，项目保持高速增长，吸引了 12 399 名订阅者。
根据 05 一月, 2025 的最新数据，频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 -441，过去 24 小时变化为 -5，整体触达仍然可观。
- 认证状态： 未认证
- 互动率 (ER)： 平均受众互动率为 0%。内容发布后 24 小时内通常能获得 N/A% 的反应，占订阅者总量。
- 帖子覆盖： 每篇帖子平均可获得 0 次浏览，首日通常累积 0 次浏览。
- 互动与反馈： 受众积极参与，单帖平均反应数为 0。
📝 描述与内容策略
作者将该频道定位为表达主观观点的平台：
“💡Саморазвитие
💡Психология
💡Мотивация
Реклама: @tim0998
Менеджер (без оплаты): @oknefedova69 @SofuaAdmun @pavel_ru2023”
凭借高频更新（最新数据采集于 06 一月, 2025），频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动，使其成为 动机与名言 类别中的关键影响点。
12 399
订阅者
-524 小时
-1107 天
-44130 天
帖子存档
Как сохранить и преумножить свои деньги в кризис ?
❌ Неверный путь : Скупать технику , доллары и автомобили
✅ Верный путь : Скупать акции , криптовалюту , недвижимость
Кризис - не только ужасный экономический процесс , также это период, в котором образуются множество способов сколотить целое состояние.
Меня зовут Виктор Устинов , я владелец нескольких бизнесов. Я решил создать свой блог , где кратко и по делу рассказываю что делать с деньгами в такое непростое время. В моем канале вы узнаете :
▪️Ожидать ли нам полный обвал рубля в ближайшее время ?
▪️Какие последствия нанесут санкции в ближайшее время ?
▪️100 способов заработать состояние в текущей ситуации ?
Здесь нет сухой и скучной теории , только действенные методы , которые помогут обрести вам финансовую независимость.
🌱Как улучшить свою память?
• Начать учить иностранный язык
• Решать задачки для ума
• Учить стихи
• Заниматься спортом
• Давать себе расслабиться🌾Полезное приложения для управления временем:
MyAddictometer
MyAddictometer покажет, сколько времени отбирает у вас телефон, как часто вы разблокируете экран, сколько сидите в социальных сетях и других приложениях. Результаты можно увидеть на графике и сравнить их с достижениями других пользователей.
🌾Полезное приложения для управления временем:
MyAddictometer
MyAddictometer покажет, сколько времени отбирает у вас телефон, как часто вы разблокируете экран, сколько сидите в социальных сетях и других приложениях. Результаты можно увидеть на графике и сравнить их с достижениями других пользователей.
@youdo_doyou - самый полезный Telegram канал для учёбы 📚 и саморазвития 🧠
Подпишись, чтобы всегда быть впереди остальных 👇
📚Сайты для учебы
interneturok.ru — это настоящий кладезь, здесь есть видеоуроки, тренажеры и тесты по всем школьным предметам
study.ru — «скоростные» уроки по английскому языку для начального уровня
gramota.ru — огромный справочно-информационный портал по правилам и сложностям русского языка
🌾Полезные боты для саморазвития:
Развитие голоса и речи - научит говорить четко, понятно, а самое главное красиво
Проверенные программы тренировок - огромное количество полезных тренировок для всего тела
Тайная библиотека - огромное количество книг на любой вкус 📚
🌿Подкаст про учебу
«Поступай как знаешь»
«Поступай как знаешь» — это история поступления одиннадцатиклассницы Стефы в вуз. Мы буквально в прямом эфире рассказываем обо всех сложностях, с которыми она сталкивается на своем пути, и разбираемся, как их преодолевать. Общаемся с успешно поступившими студентами, экспертами и много смеемся.
Нет мотивации к похудению, учебе и в целом к жизни?
Это не страшно! С каналом JUST MOTIVATION ты научишься:
• Считать калории и готовить вкусную еду по гайдам блогеров
• Планировать свой день, чтобы все успевать
• Грамотно говорить благодаря интересным книгам
Выбор только за тобой!💪🏼💙
🪴Советы для правильного питания
• Минимизировать сахар
Старайтесь в напитки, которые вы пьете в течение дня (чай, кофе), не класть сахар. Кстати, они хотя и жидкость, но все-таки еда. Поэтому если вы литрами пьете чай, это не значит, что вы пьете воду.
• Перекусывать с пользой
Перекус такая же важная часть здорового питания, как и основной прием пищи. Сладости промышленного производства, снэки и тем более фастфуд плохо совместимы с выбранным направлением. Возьмите с собой на работу или на прогулку перекус из дома.93% людей не знают, как заняться саморазвитием
Для вас создали Be Better – канал о том, как становиться лучше без насилия над собой:
🌿 не боремся с ленью, а извлекаем из неё пользу
🌿 не избавляемся от недостатков, а делаем из них свои фишки
🌿 не вкалываем 24/7, а учимся в удовольствие
Be better в один клик – @be_better
Метод 52/17
На каждые 52 минуты работы люди тратят около 17 минут на отдых – прогуляться, выпить кофе с коллегами или просто отойти подальше от рабочего стола.
Использование автоматических напоминаний о том, что пора отдохнуть, повышает продуктивность на 13%.
После каждых 52 минут следует взять отдых на 17 минут!
📚Каналы, которые помогают в учебе:
• Planning - статьи по планированию и учебе, идеи оформления рабочего пространства.
• To do list - каждый день появляется небольшой список дел, сейчас идет бесплатный марафон чтения.
• PrintOUT - самые полезные распечатки для ежедневника собраны здесь.
✨КАК ГОВОРИТЬ КРАСИВО?
• Научиться справляться с беспокойством, если предстоит ответственное выступление или важная встреча: выпрямить осанку, сделать серию глубоких вдохов и выдохов.
• Отрабатывать мимику и жесты: невербальные сигналы способны многократно поднять доверие к вашей речи, если вы научитесь использовать их правильно.2 полезных привычки, которые помогут выучить английский язык
• Проговаривайте про себя свои действия на английском
В русскоязычной среде отсутствие практики является главной проблемой при изучении иностранного языка. Эту сложность легко преодолеть, если проговаривать про себя или вслух все действия на английском.
• Пойте вместе с любимым исполнителем
Песни — это тоже отличный способ выучить английский. Подпевайте любимой группе или артисту — таким образом вы выучите слова, поймёте, о чём текст, потренируете произношение.
К чёрту мотивацию, саморазвитие работает по-другому
Зачем читать «умные» книжки, чтобы в очередной раз узнать про успешный успех?
Перейдите на канал Развитие Личности – здесь собраны лучшие техники, которые улучшат вас за 3 дня:
– как избавиться от лени по методу Стива Джобса
– как говорить «нет», если на тебя давят
– как планировать бюджет с маленькой зарплатой
Развиваемся по всем фронтам. Без воды и по фактам – @razvitie_lich
Принципы правильного питания
• Обязательно завтракать. Обычно те, кто отказывается от утреннего приема пищи, едят больше на протяжении дня.
• Не исключать ужин. Он важен не меньше, чем завтрак. Единственное – необходимо убрать из него тяжелую, жирную, сильно соленную пищу.
• Научиться считать калории, белки, жиры, углеводы. Можно воспользоваться приложением на телефон или онлайн-ресурсами.
• Увеличивать количество свежих овощей и зелени в ежедневном меню.Полезные каналы для саморазвития:
• Study time - полезные советы для учёбы и саморазвития, интересные хобби
• Учебные дни - изучение английского, подборки фильмов и сериалов
• Step by step - развитие шаг за шагом, учебный материал
• Student's home - поступление, подготовка к экзаменам
