ЯволшебнаЯ_Гульназ

Акцент дня – Суть в глубине Сегодня нам показывают то, что ранее было скрыто от глаз. Что специально было спрятано, потому что людям не хотели это показывать. Это может быть какая-то неожиданная информация, новости, шокирующее известие. 🧡 Могут быть открытия в себе, вдруг поймёшь, что всё не так, как казалось ранее, и не так, как думала о себе. Может быть ощущение чего-то нового, непредвиденного, не планируемого. Мы начинаем видеть истину. Что там скрывается в глубине, что на самом деле управляло нами и всеми этими процессами, как всё устроено и о чём нам лгали. 🔮Начинает открываться истинная суть, правда, внутренний огонь. Мы начинаем видеть другой мир, иные правила, другие законы взаимодействий. Это точно к лучшему! Но отказываться от привычного прошлого может быть больно)

Ты созрел, когда тебе дают яд, а из тебя выходит только Любовь Вот и весь Путь Доброго утра ☀️ добрые люди Возвращаюсь

Ответы приходят не через мысли, а в паузах между ними... Доброго утра 😊 добрые люди

Фишка дня – Найти себя Чтобы увидеть себя новую, сперва придется отказаться от всех уже имеющихся представлений о себе. Ключ к нашему счастью спрятан внутри нас. Но чтобы его получить, нужно отказаться от голоса ума и начать слушать сердце. 🀄️Мы сейчас начинаем собирать себя как бы с нуля. Всё то, что мы думали и представляли о себе, не является полной истиной. Возможно, частичной, а возможно, всё совсем не так) Мы не были собой, а были правильным представлением о себе. Мы были чёрной кошкой в тёмной комнате, которая вымазалась в белый цвет, чтобы её приняли, увидели, оценили и полюбили. Эта схема больше не работает. ⭐️Пришло время принять свой настоящий цвет и увидеть в нём уникальность!)

Помните мы рассуждали недавно на тему того, что отложить решение и дать ситуации дозреть — это часто самый мудрый шаг. Тут есть одна большая ловушка. Как понять, что мы действительно осознанно ждём, а не просто прячем голову в песок? Ведь снаружи это выглядит абсолютно одинаково: человек ничего не делает. Грань очень тонкая. Осознанное ожидание — это выбор. А избегание — это бегство от дискомфорта, когда мы надеемся, что «оно как-нибудь само рассосётся». И вот это «само» может тянуться годами, вытягивая из нас все силы. Есть пять простых вопросов, чтобы честно проверить себя, если вы сейчас находитесь в подвешенном состоянии. 1. Жду ли я чего-то конкретного? У осознанного ожидания почти всегда есть срок или условие. «Я не принимаю решение до результатов анализов», «Даю себе три месяца на новой должности, потом решаю». Избегание бесформенно: «когда-нибудь», «сейчас не время». Если спросить себя: «Что должно произойти, чтобы я решил?» — и ответа нет, скорее всего, это избегание. 2. Как я реагирую на новую информацию? Когда мы ждём осознанно, мы остаёмся в контакте с проблемой. Мы готовы услышать новые факты, даже если они неприятны. При избегании мы отворачиваемся. Не открываем письмо, меняем тему разговора, откладываем что то, чтобы «не узнать плохое». 3. Что я чувствую? Осознанное ожидание — это напряжение, но его можно вынести. Вы спите, едите, живёте. Избегание же работает как наркотик: вы отвлеклись от проблемы — и стало легко. Но фоном всегда висит липкая тревога, которая прорывается по ночам или в виде внезапного раздражения. Психика вознаграждает нас за то, что мы не думаем о сложном, и так мы застреваем. 4. Честен ли я с собой? Тот, кто ждёт осознанно, может прямо сказать: «Я выбираю пока не решать, и понимаю, что у этого есть цена». Избегающий человек рассказывает себе истории: «Я просто очень занят», «Ещё не всё обдумал». И это «обдумывание» превращается в бесконечную мысленную жвачку по кругу, без новых выводов. 5. Чьё это будет решение? Если через год всё останется как есть, сможете ли вы сказать, что это был ваш выбор? В осознанном ожидании вы остаётесь автором своей жизни. При избегании решение принимают за вас время, обстоятельства или другие люди. Попробуйте примерить эти вопросы на ту ситуацию, которая сейчас висит над вами. Что это — мудрая пауза или страх сделать шаг? Бывает очень больно признаться себе во втором. Но именно с этой честности и начинается настоящая ясность.

backstage Блогеры за кадром 😄

Если вы ищете виноватого в своих проблемах, значит вы себя ещё не нашли...))) Доброго утра 😄 добрые люди

Перестань гнаться, начни притягивать... Доброго утра ☀️ добрые люди

Акцент дня – Раскрытие силы Всё, что нужно для счастья, у нас уже есть. Но это спрятано внутри нас, в глубине, под слоем разных правил, чужих и своих программ, убеждений и искажений. Сегодня наша истинная сила будет прорываться наружу 🔥 🍐 Вы почувствуете свои возможности, энергию, способности. Ощутите вдруг силу, которая может всё, что вы захотите. Только не всё сразу) Пробуждение – это и есть раскрытие своей истинной силы. И ещё понимание, почему раньше жили не так. Почувствуйте сегодня свою силу. На радость, счастье, изобилие и любую жизнь, которую вы захотите. Примите свои способности, разрешите этому быть, присвойте это себе. 🌸 Мы начинаем возрождаться для жизни в новом мире, соединяться с собой настоящей)

Акцент дня – Разрушение старого Старое теряет смысл и начинает разрушаться. Старые законы, правила, принципы жизни, наши страхи, наше привычное. Начинает сыпаться то, что мы считали правильным и незыблемым. 🔥 Сегодня – день разрушения устоев. Чего-то такого, что было для вас привычным и принятым, а сегодня вы вдруг поймёте, что вам так больше не нужно, или это не нужно. Вы можете сами это увидеть, а могут эти разрушения и изменения прийти к вам в гости без приглашения) В любом случае, любые изменения сегодня – для блага. Для радости и счастья, только может это не сразу будет понятно)  🤍 Не держитесь за старое, уже бесполезно.

Обожаю свой мир и своих людей вокруг) 💚🤍

Акцент дня – Попасть в точку! Сегодня день, когда вы можете выиграть Джек-пот) Не в прямом, а в переносном смысле) Может исполнится ваше давнее желание, сложиться нужные события, сбудется давно планируемое, реализуется желаемое и т.д. 💚 Складываться и сбываться будет всё из состояния потока, состояния единения с миром, с собой, из ощущения счастья. Без ожиданий, без претензий к себе, к другим и к миру) Сегодня даётся возможность, открывается на окно на исполнение желаний, на реализацию намерений, на сотворение чего-то прекрасного для себя! А как вы этим воспользуетесь, решать только вам)  💚

Вчера мы с вами говорили о том, что «нет решения» — это тоже решение. И я всё думаю об этом. Ведь правда, как же нам тяжело просто побыть в подвешенном состоянии. Мозг прямо кричит: «Сделай хоть что-нибудь, реши уже!» — лишь бы не эта вязкая неопределённость. Но я всё чаще замечаю, как пауза и отказ рубить с плеча оказываются куда мудрее суеты. И в жизни это видно буквально на каждом шагу. Знаете, бывает такой момент в отношениях — когда всё зашло в тупик. Человек мучается неделями, не спит: уходить или пытаться склеить? Подруги за чаем говорят: «Слушай, ну определись уже, сколько можно тянуть». И вот тут, если внутри нет ясного ответа, принудительное решение почти всегда оказывается ложным. Я видела, как честное признание себе: «Я сейчас не знаю, и я даю себе полгода просто жить и ничего не ломать» — творило чудеса. За это время ответ созревает сам. И часто он совсем не тот, к которому подталкивал измученный тревогой ум. Или вот еще частая история с выбором пути. Когда стоишь на развилке: остаться на старой, но понятной работе, или уйти в проект, который вроде бы манит, но пугает. И оба варианта кажутся какими-то… не теми. Мы так боимся упустить время, что выбираем из двух зол. А что, если просто остаться в этой точке и не выбирать? Иногда за тот год, пока ты честно «не решаешь», обстоятельства меняются так, что появляется третий вариант. Тот самый, ради которого и стоило подождать. Да даже в мелочах это работает. Когда кто-то написал обидное сообщение, и пальцы уже сами набирают едкий ответ. Просто отложить телефон на сутки — это огромное решение. Наутро половина таких конфликтов кажется просто смешной, а вторая половина решается спокойным разговором, а не войной. В общем, я к чему это всё. Отказаться от немедленного решения — это не слабость. Это требует огромной внутренней силы и зрелости — выдержать это напряжение и дать ситуации дозреть. Но тут, конечно, есть подвох. Как не заиграться? Как понять, где мы мудро даем времени сделать свою работу, а где — просто прячем голову в песок, потому что нам страшно взять ответственность? Грань тут очень тонкая. Завтра поделюсь с вами.

Все, что есть, станет по-настоящему хорошим, когда тебе будет хорошо со всем, что есть. Доброго утра 🍓 добрые люди

ГАРМОНИЯ СЕГОДНЯШНЕГО ДНЯ Жизнь человека похожа на сосуд. В него что-то втекает. И из него что-то вытекает. Втекает энергия, радость, удовлетворение, интерес, любовь, спокойствие, хорошие разговоры, приятная работа, практика, прогулка, творчество. Вытекает тревога, страх, обязанности, быт, сложные отношения, недовольство собой, усталость, государственные дела, нерешенные вопросы, конфликты. И если в течение дня из человека вытекает больше, чем втекает, он начинает чувствовать себя опустошенным, раздраженным, тревожным, вспыльчивым - каждый по-разному. А дальше очень часто начинается привычная история. «Я ленивый». «Я слабый».«Я ничего не хочу». «Со мной что-то не так». И вытекание усиливается еще и за счет этих мыслей. Но не нужно сразу делать из этого глобальную драму личности. Оставьте на полке воспаленные фантазии Ума) Формула ГОРАЗДО проще. В ВАС ПРОСТО МАЛО ВТЕКАЕТ И МНОГО ВЫТЕКАЕТ. Если работа не дает удовлетворения, отношения забирают энергию, быт давит, тревога фоном ест силы, а из наполнения только ролики вечером и редкая встреча с друзьями — откуда там взяться гармонии? Человек не робот. Он не может бесконечно отдавать энергию и при этом оставаться наполненным. Поэтому простая формула гармонии сегодняшнего дня такая: сделайте так, чтобы в вас каждый день втекало больше, чем вытекало. Найдите работу или процесс в работе, который дает удовлетворение. Почините отношения, чтобы они не были постоянной дырой в сосуде. Добавьте хобби, практику, прогулки, тишину, что-то живое. Уберите хотя бы часть того, что постоянно вас сливает. И тогда вопрос гармонии будет решаться не красивыми мыслями, а самой жизнью. В текущем дне должно быть чем наполняться. И это прям очень важно.

Акцент дня – Выбор действий Сегодня вы будете видеть последствия ваших решений. Вам чётко покажут, как связаны ваши решения – и результаты, что вы получаете в итоге. И вам покажут, как вы можете менять свои решения в процессе. Что нет никаких обстоятельств, вынужденных условий, давления и т.д. Есть только сам человек и те решения, которые он принимает. 💙 Это очередной этап нашего взросления – принимать ответственность за последствия наших решений. У нас огромное количество людей не хотят отвечать за себя, за свои поступки, за свои действия. Но придётся) Новый мир он и в этом новый, в нём уже нет отложенной кармы, длительных связей и зависимостей. Сейчас всё просто – сделал действие, получи ответку. 💙 Не нравится? Значит в следующий раз примешь другое решение)

Когда нет решения — это тоже решение. Просто его тяжело принять. Наш ум всегда хочет ясности и определенности. Ему невыносимо находиться в подвешенном состоянии, когда ответы не найдены, а пути не выбраны. Психологи называют это «непереносимостью неопределенности». Ум готов ухватиться за что угодно, лишь бы закрыть зияющую пустоту неизвестности. Для него даже плохая ясность — это всё равно ясность. «Всё плохо, но зато понятно» переживается гораздо легче, чем тревожное «я не знаю, как быть». Именно поэтому мы часто торопимся. Ставим себе и другим мрачные диагнозы, делаем поспешные выводы, рубим сплеча в отношениях, принимаем невыгодные предложения — всё ради того, чтобы прекратить мучительное ожидание и получить хоть какую-то опору, пусть и иллюзорную. Но парадокс в том, что «нет решения» как осознанный выбор — это проявление зрелости. Это способность оставаться в открытом вопросе, не действуя преждевременно. Это умение выдерживать напряжение неопределенности, не заглушая его суетой. В восточных традициях есть понятие у-вэй — недеяние, которое парадоксальным образом является самым точным действием. В западной культуре поэт Джон Китс называл это «негативной способностью» — умением человека пребывать в сомнениях и тайнах, не раздражаясь в поисках фактов и логики. Иногда лучшая стратегия — это дать ситуации дозреть самой. Не ломать её под давлением ума, который требует немедленного ответа. Когда мы перестаем судорожно искать выход и позволяем себе просто быть в «не знаю», пространство вариантов расширяется. И тогда настоящее, верное решение приходит не от тревоги, а от ясности. Не решать прямо сейчас — это тоже решение. И порой, самое мудрое из всех возможных.

Когда нет решения — это тоже решение. Просто его тяжело принять. Наш ум всегда хочет ясности и определенности. Ему невыносимо находиться в подвешенном состоянии, когда ответы не найдены, а пути не выбраны. Психологи называют это «непереносимостью неопределенности». Ум готов ухватиться за что угодно, лишь бы закрыть зияющую пустоту неизвестности. Для него даже плохая ясность — это всё равно ясность. «Всё плохо, но зато понятно» переживается гораздо легче, чем тревожное «я не знаю, как быть». Именно поэтому мы часто торопимся. Ставим себе и другим мрачные диагнозы, делаем поспешные выводы, рубим сплеча в отношениях, принимаем невыгодные предложения — всё ради того, чтобы прекратить мучительное ожидание и получить хоть какую-то опору, пусть и иллюзорную. Но парадокс в том, что «нет решения» как осознанный выбор — это проявление зрелости. Это способность оставаться в открытом вопросе, не действуя преждевременно. Это умение выдерживать напряжение неопределенности, не заглушая его суетой. В восточных традициях есть понятие у-вэй — недеяние, которое парадоксальным образом является самым точным действием. В западной культуре поэт Джон Китс называл это «негативной способностью» — умением человека пребывать в сомнениях и тайнах, не раздражаясь в поисках фактов и логики. Иногда лучшая стратегия — это дать ситуации дозреть самой. Не ломать её под давлением ума, который требует немедленного ответа. Когда мы перестаем судорожно искать выход и позволяем себе просто быть в «не знаю», пространство вариантов расширяется. И тогда настоящее, верное решение приходит не от тревоги, а от ясности. Не решать прямо сейчас — это тоже решение. И порой, самое мудрое из всех возможных.

Любить — это не слабость. Это смелость. Открывать сердце, значит, не только дарить тепло другим, но и быть честным с собой. Не прятаться за маской всесильного человека, который «всё вывезет». Иногда настоящая сила начинается с вопроса: «А хватит ли мне сейчас ресурсов?» Честность — это не только говорить правду окружающим. Это умение признать свои возможности, ограничения, усталость, страх. Не для того, чтобы отказаться от пути, а чтобы пройти его осознанно. Большие цели достигаются маленькими шагами. И каждый шаг требует внимания, ответственности и уважения к себе. Не нужно брать на плечи больше, чем вы способны нести сегодня. Лучше пройти медленнее, но сохранить себя, чем сгореть, пытаясь доказать, что вы можете всё. Любовь к людям начинается с любви к себе. С разрешения быть живым человеком, а не идеальной машиной. С умения попросить о помощи, если она нужна. С готовности сказать «нет», когда понимаешь, что это честнее, чем пообещать и не выполнить. И при этом идти. Не останавливаться из-за сомнений. Не ждать идеального момента или полного отсутствия страха. Просто двигаться вперёд, сверяя курс с сердцем и реальностью. Пусть вашим ориентиром будет не желание казаться сильнее, а стремление быть настоящим. Любить искренне. Действовать честно. Оценивать свои силы трезво. И каждый день делать ещё один шаг туда, где вы сможете стать лучшей версией себя, без надрыва, но с открытым сердцем. 🤍 🤍 🤍

Возвращаю себя в привычный жизненный уклад - в движ для своей физики, да, это я забросила в последнее время. Скоро ещё покидаю вам здесь новых фоток с украшениями - много всего сделала, просто не успеваю всё выкладывать 😊