норка лизы 🦊
前往频道在 Telegram
Жизнь 20-ти летней предпринимательницы и студентки юрфака вшэ 🎧✨🎓🤍 ютуб: https://youtube.com/@lisataa инст: https://www.instagram.com/lisataaa тик ток: https://www.tiktok.com/@lisaataa Реклама: @lisata_pr Мое агентство: @bright_influencers
显示更多3 628
订阅者
+124 小时
+107 天
-1630 天
帖子存档
3 628
переделка моего пространства в notion
ноушен люблю всем сердцем! готова до бесконечности писать про него посты (отвечу на любые вопросы про него)
💌уже писала посты про это приложение: планирование там, учеба там
сделала такой косметический ремонт, переставила папки и ту ду листы.
у меня такая черта есть: если на протяжении пары месяцев мое пространство одинаково, то я теряю интерес к нему. поэтому меняю постоянно что-то. еще хочу добавить новые папки, внутри папок все подчистить
3 628
с этими каникулами совсем сбила режим😱
целый день хожу ничего сделать не могу, лежу и смотрю фильмы. зато ночью (с 23:00 до 3:00) самая активная фаза деятельности. все дела как по маслу делаются
3 628
во мне проснулась я.
звучит страшно, но интересно, сейчас поясню
в декабре я решила, что я самая умная и лучше всех понимаю этот мир. на учебу забиваю, не делаю ничего или делаю все на отвали. решила, что лучше возьму больше проектов по социальным сетям. поэтому весь декабрь не было стади влогов, мне перестало нравится учиться
за нг каникулы произошел большой анализ себя. я пришла к выводу, что это было моей ошибкой.
💗 я возвращаю учебу и ее романтизацию. короче моя любимая часть меня победила в этой борьбе, теперь я снова нормальная студентка
3 628
ЗИМНИЙ КВЕСТ-КУРС ЕГЭ ПО РУССКОМУ ЯЗЫКУ 🤫🔥
эксперт ЕГЭ с 13-летним стажем, Алина Кавешникова подготовила для вас бесплатный интенсив по всей орфографии и сочинению ЕГЭ в игровом формате– залетайте:
❣️ https://t.me/rusgramschool
самый главный принцип подготовки с Алиной — отсутствие всякого напряжения и стресса, все на лайте и интерактиве)) но для разборов заданий Алина выбирает ой какие непростые моменты))
+ в непривычном формате вдвойне интересно будет готовиться))
полезные посты для тебя:
🤍 марафон грамотности
🤍 интервью о вузах
🤍 проверь свою грамотность
🤍 аргумент по фильму
🤍 карточки на запоминание слов
3 628
я люблю моменты, когда я счастлива. в этом помогают фотографии. моя страсть - это полароиды📸. напечатала миллион новых фоток, сейчас буду каждую подписывать
я их коллекционирую с 2020 года, уже целая коробка накопилась
3 628
в этом году мой ритуал будет такой:
💝итоги года (в этом году 18 листов а5 исписала ахах)
💝цели на Новый год (описала выше)
💝самопрограммирование года (прописываю как я себя вижу в новом году, какое состояние, получается расписываю свои цели в повествовательной форме, делая рассказ)
💝карта желаний (беру картинки и леплю их на белый лист)
все это помогает в сложных ситуациях (когда опускаются руки, выгорание) понять, что тебе надо делать, что ты хотела в начале года
3 628
написала цели на 2024
💌пишу по своему способу, это даже не цели, а направления моего действия в этом году
не советую писать цели без анализа прошлого года.
у меня мои «направления действия» по категориям разбиты:
🪷учеба
🪷я, мое тело
🪷блог, творческое развитие
🪷финансы
🪷путешествия
🪷развитие
🪷дружба, семья
🪷материальное
~ сделано, чтобы все не в куче было, может еще добавлю какие то категории
я разрешаю себе в течение года редактировать эту заметку: убирать то, что неактуально/новое появилось
#полезно
3 628
всех с Новым годом🐻🤍
как Новый год встретишь, так его и проведешь, поэтому встречаю в легкости и радости
в этом году всем желаю исполнения желаний/целей, которые вы себе придумали. делайте усилия и верьте в волшебство
3 628
чувствую ли я Новый год? как буду праздновать? что делать если не можешь расслабиться на празднике?
3 628
если нет энергии на праздник, то включите музыку и потанцуйте
🔥гарантирую энергию появится, настроение улучшится
3 628
последние дни провела в спокойном состоянии
😋каток, зимняя фотосессия, ванна, приготовили с сестрой: хачапури, брауни, какую-то вкусняшку с брокколи и курицей
надеюсь вы тоже отдыхаете, делитесь фотками/рассказами как вы проводите время!
3 628
мои провалы за 2023 год
🪷бежала за справедливостью и желаем отстоять свои границы, что стоило потерей смыслов и людей
🪷забивала на учебу, отдавая силы в другие сферы
🪷не слушала родителей, ведь: «я лучше знаю как надо»
🪷пыталась быть постоянно сильной, держать контроль везде, потом выгорала и становилась слишком слабой. получаются качели
🪷слишком погрузилось в самоанализ, что в какой-то момент это начало доставлять тревожность
🪷когда-то я наоборот не могла отстоять свои границы, шла на поводу общества
🪷пыталась быть искренней с аудиторией, оказалось перегнула палку
🪷когда мне было плохо, я не говорила никому о своем состоянии. боролась с ним сама, ибо не хотела ломать свой образ
🪷побежала за деньгами и стала показывать «успешный успех», много выпендиваться, только для того, чтобы доказать себе свою ценность. хотя на самом деле я не такой человек
кто смелый? делитесь своими…
пишу это не в самом лучшем своем состоянии, меня правда трясет… как будто ширма открылась и я увидела себя внутри
3 628
дорогие мои, прошу вас пройти небольшую гугл форму😊
это анализ аудитории, который поможет мне улучшить качество контента! а также услышать ваши пожелания
现已上线!2025 年 Telegram 研究 — 年度关键洞察 
