норка лизы 🦊
前往频道在 Telegram
Жизнь 20-ти летней предпринимательницы и студентки юрфака вшэ 🎧✨🎓🤍 ютуб: https://youtube.com/@lisataa инст: https://www.instagram.com/lisataaa тик ток: https://www.tiktok.com/@lisaataa Реклама: @lisata_pr Мое агентство: @bright_influencers
显示更多3 628
订阅者
-224 小时
+77 天
-1830 天
帖子存档
3 629
выглядит вау, можно заранее создавать себе мудборды, например, на важные мероприятия или вообще создать набор образов на случай, когда не хочется думать
3 629
эта идея еще не до конца реализована, показываю процесс…
➡️отфоткала почти все элементы образа (остались сумки, обувь, новая одежда, аксессуары), создала альбом в галерее
далее дело креатива - миксую разные элементы и смотрю как это смотрится = образ готов
3 629
у меня появилось вдохновение составлять весенние образы - уделить время утром выбор образа = уверенность на весь день🤩💗
каждую весну разбираю гардероб, продаю много вещей, покупаю новые. в этом году сильно запарилась с гардеробом, сейчас покажу что делаю…
3 629
она пыталась расти в своем стиле, одеваюсь чуть более элегантнее
💗на улице очень грязно, я во всем белом
3 629
как вы себя чувствуете последние дни?
есть ли тут люди, которые даже не чувствовали упадок и у вас все хорошо?
3 629
из-за событий и погоды хочется грустить, чувствуется опустощение. не стоит бояться этого состояния. погрустить - нормально
💕ищите радости (ваши любимые дела) и уделяйте внимание себе (слушайте истинные желания, уделяйте внимание телу - прогулка, растяжка, медитация)
3 629
в период тревоги лучшее что вы можете сделать - войти в контакт со своим телом
💓посетила телесный тренинг, где в компании девушек на протяжении 2 часов делали разные практики, чтобы понять что хочет тело (почувствовать его)
результат - вышла с четким пониманием кто я, какие идеи буду реализовать в ближайшее время, поняла ответ на очень волнующий вопрос
— и это всего лишь разрешив телу на 2 часа быть собой
кстати, меня пригласили как гостя, чтобы я поснимала контент, очень рада такому приглашению!!
3 629
про «точку б» я поняла после созвона с наставником по заработку, хочу поделиться этим опытом с вами!
недавно у меня была сессия с таким человеком, я выразила свой запрос «хочу брать еще больше проектов, увеличить доход», после она задала вопрос «а зачем тебе это?». на пару минут я впала в ступор, просто не понимая что я получу, если это произойдет
обсудив все с девушкой, появилась картинка «точки б».
и как по волшебству начали приходить новые предложения/сотрудничества. потихоньку двигаюсь к этой точке
➡️поймите «зачем» выполнять определенные действия, постройте картинку к чему вы идете и все сразу будет работать на вас
3 629
замечаю, что люди подсвечивают мне, что я очень дисциплинированная🎧⚡️
давайте обсудим!
это качество у меня развивается из-за большого количества задач = необходимо оптимизировать время
чем я дисциплинированнее, тем больше я успеваю = качество моей жизни становится лучше = я быстрее достигаю результатов🧀планирование. убираю хаос из головы, записывая все свои активности и цели *пост* 🥚баланс. после долгой и успешной работы, будет период истощения, когда нужно принять, что вам можно пострадать/отдохнуть/погрустить // я сегодня половину дня провела за листанием ютуба на кровати, вторую половину за работой в кофейне 🍳понимание «зачем». если бы я не имела мечту/цель, к которой иду, не было бы дисциплины. нужно яркая «точка б», которая будет поднимать даже в самые сложные моменты // тут идеальный пример с залом: хаотично ходить = бесполезно
3 629
сдала все экзамены🩸
две недели отдыха: первая неделя дома (+небольшая поездка), вторая неделя (уже учебная), но я уезжаю в отпуск (одна!!)
планы на эти недели:
✨запуск проекта в тг
✨видео!! много шортс и съемки влогов
✨2 поездки
✨гулять, разные активности, мероприятия, кофейни
✨работа над собой - зал, чтение
3 629
подписывайтесь на всех девочек, ставьте «+» в комментариях (буду проверять)
через 24 часа выберу 2 человек и отправлю денежку на карту💸
3 629
за актив на каналах у девушек
самым активным скину💸💸💸 на карту (через 24 часа)
🤫спрошу у девчонок кто проявлял актив (комментарии, реакции)
3 629
собрала для вас подборку интересных lifestyle каналов!!
девочки безумно мотивируют своей жизнью❤️
🌟канал репетитора по русскому о заработке, учебе в Бауманке, учениках и рабочих моментах. посты про изменения в жизни, мотивацию, реализацию и путешествия :)
💓Канал Даши об изучении языков, учёбе в вузе на лингвистике, саморазвитии, активном участии в студенческой жизни, а также немного о work&life balance
🤗 Маша про любовь к Азии, поступление на востоковедение, подготовку к егэ (общество, история, английский) и изучение языков
🩷канал Алии об учебе в 11 классе, о подготовке к ЕГЭ с нуля к истории и обществу, поступает на юрфак, занимается спортом и показывает свою жизнь
🩷Канал Виктории про подготовку к литературе, поступлении на журфак, отзывы на книги и сериалы/фильмы, мысли на разные темы
3 629
после двух пар
(по расписанию их 3) коллективным решением эти дамы решили пойти ✨завтракать✨
попробовали норвежские вафли с начинкой, у меня были с авокадо и лососем. советую!
3 629
после двух пар коллективным решением эти дамы решили пойти ✨завтракать✨
попробовали норвежские вафли с начинкой, у меня были с авокадо и лососем. советую!
3 629
у меня идет период сессии, редко тут появляюсь
➡️итак, осталось 2 экзамена: завтра и послезавтра
сегодня была на потоковых лекциях, даже успела на первую. не помню, когда последний раз приезжала к 8 утра в среду ахаха. обычно девиз: лекции в среду
3 629
🤩🤩
блогер/филансер работает только из этих двух мест:
1. кровать
2. кофейня
все выходные на первом варианте, вечер понедельника второй
现已上线!2025 年 Telegram 研究 — 年度关键洞察 
