Катя Плотко | Мастер тантры
前往频道在 Telegram
https://ekaterinaplotko.ru/taplink 🫦Международный мастер тантры 🐈⬛Женщина-Кошка 🔥 Ведущая тантрических ретритов 🪽Ретрит в Турции с 25-29.11 для мужчин и для женщин 📖 Автор бестселлера «7 шагов к себе» По всем вопросам пишите: @nkatena19
显示更多📈 Telegram 频道 Катя Плотко | Мастер тантры 的分析概览
频道 Катя Плотко | Мастер тантры (@katya_plotko) 俄语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 10 685 名订阅者，在 心理学 类别中位列第 2 022，并在 俄罗斯 地区排名第 59 605 位。
📊 受众指标与增长动态
自 невідомо 创建以来，项目保持高速增长，吸引了 10 685 名订阅者。
根据 29 十月, 2026 的最新数据，频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 -104，过去 24 小时变化为 -5，整体触达仍然可观。
- 认证状态： 未认证
- 互动率 (ER)： 平均受众互动率为 7.34%。内容发布后 24 小时内通常能获得 2.83% 的反应，占订阅者总量。
- 帖子覆盖： 每篇帖子平均可获得 784 次浏览，首日通常累积 302 次浏览。
- 互动与反馈： 受众积极参与，单帖平均反应数为 33。
- 主题关注点： 内容集中在 изобилие, родные, тет, мурррашка, муррррашка 等核心主题上。
📝 描述与内容策略
作者将该频道定位为表达主观观点的平台：
“https://ekaterinaplotko.ru/taplink
🫦Международный мастер тантры
🐈⬛Женщина-Кошка
🔥 Ведущая тантрических ретритов
🪽Ретрит в Турции с 25-29.11 для мужчин и для женщин
📖 Автор бестселлера «7 шагов к себе»
По всем вопросам пишите: @nkatena19”
凭借高频更新（最新数据采集于 30 十月, 2026），频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动，使其成为 心理学 类别中的关键影响点。
10 685
订阅者
-524 小时
-227 天
-10430 天
帖子存档
Дорогие♥️если вы из Москвы или будете в столице 5 августа - приходите на танцевальную мистерию “7 танцев женщины-радуги”. Это будет мощно, глубоко и чувственно. Мы проживём с вами 7 сфер жизни, 7 цветов радуги, чтобы раскрыть свой потенциал и обрести ту саму силу, которая возможно ещё спит внутри вас. Количество мест ограничено!!! Поэтому рекомендую бронировать уже сейчас”.
💃🏻Зажжём свой танец жизни вместе в кругу мощных женщин, не согласных довольствоваться малым. Это будет 3 часа драйва, энергии, чувств, слёз и радости.
Забронировать место можно по ссылке:
Доброго дня, дорогие♥️
Как же мы танцевали на ретрите💃🏻
Для меня танец - это один из способов прожить все накопившиеся эмоции, растворить в теле блоки и зажимы, освободиться от излишнего напряжения ума.
А вы любите танцевать? Если да, то что обычно танцуете? Что напоминает ваш танец жизни - румбу, вальс, пасодобль?
На днях провели вместе с Димой и Игорем Соркиным эфир на тему «Энергия живого питания».
Что исцеляет, а что отравляет наш организм 🍔🥦
https://www.youtube.com/watch?v=i2DLdBVAqQk
Кстати, старт их курса «Очищение и восстановление организма» 24 июля.
Переходите на сайт и занимайте место на курсе, который поменяет ваше отношение к питанию, привычкам и своему здоровью: https://ekaterinaplotko.com/detox
Доброго дня, дорогие 🌈
Всем, кто не успел зарегистрироваться на вебинар Димы и Игоря Соркина про живое питание, заходите в 12:00 по мск. по этой ссылке: https://school.ekaterinaplotko.com/pl/webinar/show?id=2600146&view=1
Новый Ретрит пройдёт в прекрасном месте в Подмосковье 12-14 августа, где у нас с вами будет возможность соединиться с природой, прожить через практики отношения с мамой и папой, свою сексуальность, чувственность, женственность, сердечность.
♥️Бронируйте места заранее и до встречи: https://ekaterinaplotko.com/retritaugust
Доброго дня, прекрасные! 🌺
Как же передать словами всё, что мы прожили с женщинами за три дня ретрита. Мои выходные были наполнены такой любовью и красотой.
30 невероятно красивых, сильных, мощных женщин, с которыми мы вместе танцевали, обнимались, плакали…
Я кайфую от этого раскрытия и потока. Представляю как те семена, которые мы посадили, раскроются.
А как ваши выходные, дорогие?
Поделитесь своими чувствами🙏
Однажды проснувшись на рассвете
В этом в человеческом бреде
Ты увидишь, что все это полутон
Так называемый сон
Но сможешь ли ты сыграть
Или опять придётся нырять
На глубину до дна
Пока ты не выйдешь из гонки ума
И там у дельфинов
Ты спросишь наивно
А кто я и почему я здесь
Они ответят тебе, а ты туда не лезь
Ум тебя обхитрит
И снова введёт тебя в лабиринт
Ты же просто живи,
Как в последний раз
Ты просто дыши любовью из глаз
Все встанет на свои места
Когда ты увидишь как все неспроста
Как каждый твой вдох
Рождает подвох
Однажды проснувшись на рассвете
Ты осознаёшь, что все мы здесь дети
И остаётся только играть
Дышать полной грудью и танцевать
16.07.2022
Оказывается тема питания актуальна для большинства. Буду знать и делиться с вами полезностями 😉
По этой ссылке можете зарегистрироваться на бесплатный вебинар «Живое питание. Как избавиться от вредных привычек и восстановить здоровье», который
20 июля Дима проведёт вместе с Игорем Соркиным:
https://ekaterinaplotko.com/livenutrition.
За 2 часа они расскажут:
🥗 об ошибках питания, которые приводят к откатам и эмоциональным срывам.
🥗 о том, какие шаги важно делать, чтобы укрепить здоровье.
🥗 какой завтрак способствует очищению организма.
🥗 что нужно исключить из рациона, чтобы почувствовать улучшение здоровья.
Кстати, интересна вам тема питания? Поделиться ссылкой на вебинар?
А вот Димин завтрак во время того, как он ведёт курс по очищению и восстановлению организма - это овощи, зелень, киноа или зелёная гречка.
Сейчас он готовится к бесплатному вебинару “Живое питание. Как избавиться от вредных привычек и восстановить здоровье” и записывает для участников полезные видео.
❣️Вот одно из них - 3 простых шага к укреплению иммунитета. На что обратить внимание?
Доброго дня Дорогие ☘️
Мой завтрак чаще всего начинается в 12 часов. Готовлю с самого утра для деток на весь день и иду в одно из любимых кафе в Красную Поляну.
Покажите что у вас сегодня на завтрак? Скидывайте фото.
А ты сегодня благодарил?
А любил ?
А творил?
Ведь в этом и есть весь смысл тебя
Когда ты в небо кричишь «я люблю» не терпя
Кричишь на рассвете и на закате
А все потому , что не можешь иначе
Благодари! Просыпайся! Живи!
Ведь именно в этом весь смысл игры 💌
Возможно уже в этой жизни
Ты сможешь прожить катаклизмы
Которые скажут тебе
Что время пришло идти лишь к себе
Ведь нет другого пути
Себя ты не сможешь найти
Ведь ты и есть эта игра
В познания мира сполна
Ты только не тормози
Ползи, иди, беги, лети
Остановившись однажды
Шанса не будет дважды
И есть только здесь и сейчас
В этот жизненный час…
А ты сегодня благодарил ?
А любил?
А творил?
Возможно именно сейчас
Ты используешь свой шанс 🙏💌
Для того, чтобы каждый ваш танец жизни был свободным, природным, глубоким, чувствующим делюсь музыкой, которая позволит погрузиться в разные состояния проживания себя:
🎵Песня «Sun of Inspiration»
(Peruquois & Praful)
🎶Песня «Заплетаю ветер на коротких волосах» (polnalyubvi)
🎵Песня Remember
💃🏻Танцуй свою жизнь, женщина.
Танцуй своё тело. Радость. Сексуальность. Любовь. Своё материнство, партнёрство, отношения с близкими. Танцуй свой огонь, воду, землю, воздух, все стихии, которые есть внутри тебя.
Проживай себя, все свои эмоции, чувства через танец. Отключи ум и доверься телу. Чувствуй движения. Чувствуй внутренний отклик. Чувствуй свою матку, бёдра, стопы. Двигайся в такт своему сердцу. Танцуй себя. Танцуй жизнь.
🔥А хочешь прожить танец своей жизни вместе со мной в потоке сильных и расслабленных, мощных и уязвимых женщин?
Приходи на танцевальную мистерию “7 танцев радуги”.
🗓 5 августа. Москва.
❣️Количество мест ограничено❣️
https://ekaterinaplotko.com/moscow_dance
