现已上线！2025 年 Telegram 研究 — 年度关键洞察 
Луиза Савчук|Выбираю жить жизнь - … )
前往频道在 Telegram
Приветствую, я Луиза Савчук- психолог консультант, телесный терапевт . Провела на путь к себе более 800 женщин . Помогаю выбирать себя , свою жизнь . Для вас (женские встречи в разных локациях , РЕБОЗО , туры в горы , на море , КОНСУЛЬТАЦИИ)
显示更多305
订阅者
无数据24 小时
无数据7 天
-430 天
数据加载中...
吸引订阅者
六月 '26
六月 '26
+2
在0个频道中
五月 '26
+3
在0个频道中
Get PRO
四月 '26
+2
在0个频道中
Get PRO
三月 '26
+13
在0个频道中
Get PRO
二月 '26
+30
在2个频道中
Get PRO
一月 '26
+146
在0个频道中
Get PRO
十二月 '25
+23
在0个频道中
Get PRO
十一月 '25
+14
在0个频道中
Get PRO
十月 '25
+11
在0个频道中
Get PRO
九月 '25
+12
在0个频道中
Get PRO
八月 '25
+10
在0个频道中
Get PRO
七月 '25
+8
在0个频道中
Get PRO
六月 '25
+6
在0个频道中
Get PRO
五月 '25
+12
在0个频道中
Get PRO
四月 '25
+11
在0个频道中
Get PRO
三月 '25
+10
在0个频道中
Get PRO
二月 '25
+3
在0个频道中
Get PRO
一月 '25
+2
在0个频道中
Get PRO
十二月 '24
+3
在0个频道中
Get PRO
十一月 '24
+84
在0个频道中
Get PRO
十月 '240
在0个频道中
Get PRO
九月 '24
+2
在0个频道中
Get PRO
八月 '240
在0个频道中
Get PRO
七月 '240
在0个频道中
Get PRO
六月 '240
在0个频道中
Get PRO
五月 '240
在0个频道中
Get PRO
四月 '240
在0个频道中
Get PRO
三月 '240
在0个频道中
Get PRO
二月 '240
在0个频道中
Get PRO
一月 '24
+165
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 25 六月 | 0 | |||
| 24 六月 | 0 | |||
| 23 六月 | +1 | |||
| 22 六月 | 0 | |||
| 21 六月 | 0 | |||
| 20 六月 | 0 | |||
| 19 六月 | 0 | |||
| 18 六月 | 0 | |||
| 17 六月 | 0 | |||
| 16 六月 | 0 | |||
| 15 六月 | 0 | |||
| 14 六月 | 0 | |||
| 13 六月 | 0 | |||
| 12 六月 | 0 | |||
| 11 六月 | 0 | |||
| 10 六月 | 0 | |||
| 09 六月 | 0 | |||
| 08 六月 | 0 | |||
| 07 六月 | 0 | |||
| 06 六月 | 0 | |||
| 05 六月 | 0 | |||
| 04 六月 | 0 | |||
| 03 六月 | 0 | |||
| 02 六月 | 0 | |||
| 01 六月 | +1 |
频道帖子
| 2 |  +7Представь: за окном холодный, серый ноябрь. А в твоей чашке — живой, солнечный июль... ☕️🍂❄️
Бывают дни, когда зима кажется бесконечной. Ты приходишь домой уставшая, замёрзшая, за окном темно уже в пять вечера, а внутри хочется тепла .
И в этот момент ты подходишь к полке, открываешь стеклянную баночку, и по кухне мгновенно разливается пряный, медовый, густой аромат степного чабреца , душистой полыни , шалфея и других трав.
Ты завариваешь этот чай, делаешь первый глоток, закрываешь глаза... и физически чувствуешь, как по телу разливается тепло. Июльское, согревающее солнце, которое ты когда-то бережно собрала своими руками.
Сбор трав — это древняя, очень красивая женская магия.
Когда ты покупаешь травяной чай в аптеке в безликих бумажных пакетиках — это просто трава. В ней нет твоей истории.
Но когда ты собираешь её сама:
🌾 Ты кланяешься земле за каждый стебелек (это невероятная практика смирения и благодарности).
🌾 Твои ладони пахнут ветром, солнцем и степной свободой.
🔅Ты закладываешь свою частичку , свою энергетику и наслаждаешься вкусом , вспоминаешь от теплый день , угощаешь подруг , близких .
Ты привозишь этот букет домой. Перевязываешь его веревочкой, подвешиваешь сушиться. Твой дом неделю пахнет как лесная поляна. А потом ты бережно складываешь сухие хрустящие цветы в баночки и подписываешь: «Мое солнце. Ольховка. Июль».
Это самый лучший, самый любящий подарок, который ты можешь сделать себе зимней на будущее. Ты буквально собираешь для себя ресурс, который будет лечить твое тело и греть твою душу в холодные времена.
🌿 12 июля в Ольховке мы будем делать именно это.
Мы уедем туда, где травы чистые, сильные, вдали от дорог и городов. Мы будем ходить босиком, вдыхать ароматы дикого чабреца, собирать свои личные «букеты силы» и учиться слушать природу. Травник Максим Медведев покажет тебе, как правильно собирать и сушить травы, чтобы они сохранили всю свою пользу.
Подари своей «зимней версии» эту баночку тепла. Поехали с нами .
Когда: 12 июля (четверг, идеальное время в воскресенье , чтобы замедлиться).
Что берем: удобную обувь, ножницы/секатор и тканевый мешочек для сокровищ.
Стоимость поездки 5000р.
При бронировании 23, 24 или 25ого июля стоимость 3550р .
(В стоимость входит проезд туда и обратно , наше сопровождение, медитация, сбор трав )
Не входит: питание и вход в пещеру ( 300р )
Берем с собой еду , будут по дороге остановки , где мы позавтракаем на свежем воздухе, сделаем пикник 🧺, возьмите купальники , солнцезащитный крем 🧴.
Мест в машине совсем немного, пиши в ЛС Луиза Савчук «ХОЧУ ЗА ТРАВАМИ» и бронируй свой день летнего волшебства 🕊️ | 20 |
| 3 |  +2Как хорошо завершить рабочую неделю? Оставить все заботы в пятничном вечере... 🕯️✨
Обычно к вечеру пятницы мы доползаем на автопилоте. В голове шумит миллион рабочих задач, плечи каменные от напряжения, и единственное желание — как-то «выключить» мозг.
Но что, если вместо банального пролистывания ленты или шумного бара ты подаришь себе вечер эстетики, тишины и глубоких ответов?
В эту пятницу в 19:00 я приглашаю тебя на психологическую игру-трансформацию «ПЕРЕХОДЫ».
Это будет камерное, невероятно тёплое «свидание с собой» в уютном и прохладном пространстве с кондиционером (где нет городской суеты и назойливой мошкары).
Что мы будем делать эти 3 часа:
🌱 Мы соберёмся очень маленьким кругом
🌱 Будем пить вкусный чай, замедляться и общаться.
🌱 С помощью кубика , метафорических карт (МАК) , важных вопросов мы мягко заглянем в твоё подсознание.
С каким запросом можно прийти?
«Не знаю, куда двигаться дальше, чувствую ступор»
Хочу масштабировать доход, но что-то меня держит»
«Устала всё контролировать и тянуть на себе»
Или можно прийти вообще без запроса — игра сама подсветит то состояние, которое требует твоего внимания прямо сейчас.
Что это даст тебе на выходе?
1. Тотальный выдох. Твой мозг наконец-то расслабится, потому что в игре нет «правильных» ответов — есть только твоя внутренняя правда.
2. Ясность. Ты уйдёшь с чётким пониманием: «Вот где я застряла, вот мой ресурс, и вот мой первый шаг к изменениям».
3. Энергию на выходные. Ты начнёшь субботу не разбитой и уставшей, а вдохновлённой, с ощущением крыльев за спиной.
Я буду бережно вести тебя как психолог на каждом этапе игры, помогая расшифровать все послания твоего подсознания.
Когда: Пятница, 19ое июня , в 19:00.
Где: Уютное прохладное пространство на Канунникова 6/1
Стоимость участия: 1500р
Количество мест: строго до 5 -7 человек
Проведи этот пятничный вечер с пользой для своей души.
Напиши мне в ЛС Луиза Савчук «ПЯТНИЦА», и я забронирую для тебя место за нашим игровым столом 🤍 | 48 |
| 4 |  没有文字... | 46 |
| 5 |  Назову эту встречу « СвиданиЕ со своей женской сутью».
В этот вторник !!! 16ого июня !!!
Девочка, девушка , женщина, старуха (мудрая ) - эти архетипы текут в каждой 💃. И летом в нас процветает архетип - девушки 🌸🌺🌼.
Приглашаю тебя на женскую встречу мы будем играть в трансформационную игру , смотреть вглубь себя . Исследовать свой внутренний мир 🌍❤️. Очень наполняющая и согревающая изнутри атмосфера, свечи , палочки , приглушенный свет, травяной чай 🍵. Приходи за ресурсом ❤️
Время : с 19:00 до 22:00 .
Жду тебя в уютном пространстве на Канунникова 6/1 .
Стоимость встречи 1500р .
Запись в лс или по телефону 89610714555 Луиза .
Обнимаю, ваша Лу 🌸 | 49 |
| 6 | В Чегем больше нет мест . Запись закрыта . | 75 |
| 7 |  没有文字... | 79 |
| 8 |  Шаг в пропасть, который меняет всё. 🏔️🦅 25–29 июня
Когда ты в последний раз чувствовала себя по-настоящему свободной? Не в мыслях, а всем телом? Когда ветер в лицо, под ногами облака, а внутри — звенящая тишина и восторг.
Чегем — это место силы. Здесь можно сделать полный глубокий ВДОХ грудью и насладиться красотой и величием этого места . Мы едем туда, чтобы замедлиться, выдохнуть весь городской стресс, обнять горы и... просто быть ❤️
Когда: выезд в четверг (25 июня) в 19:00, возвращаемся в понедельник (29 июня) в 06:00 .
Что нас ждет в этом путешествии для души и тела:
✨ Полёт на параплане в тандеме с опытным инструктором.
✨ Утренние телесные практики. Будем бережно будить тело, заземляться и наполняться энергией.
✨В дневное время можно отправиться на экскурсию, просто гулять , кататься на лошадях , полет по желанию )
🔥 Наши вечерние женские круги у костра. С МАК-картами, теплыми разговорами по душам, поддержкой, интуитивными танцами )
Это будет маленькая жизнь. Безопасное, теплое пространство, где тебе можно быть любой: уставшей, веселой, неидеальной.
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
💰 Стоимость участия:
• 21 000 руб. (всё включено + полёт на параплане)
• 16 000 руб. (всё включено, без полёта — если ты пока не готова взлетать)
Запись и бронирование места — по предоплате.
В стоимость ВХОДИТ абсолютно всё для твоего комфорта:
🟢 Трансфер на уютном микроавтобусе из Волгограда и обратно
🟢 Полет на параплане с инструктором (в тарифе за 21к)
🟢 Экосбор за кемпинг
🟢 Зарядки по утрам , телесные практики, медитации и вечера у костра
🟢 Забота, сопровождение и поддержка от меня
Дополнительно оплачиваются только:питание (на парадроме есть отличное кафе) и проживание (если хотите с комфортом не в палатке )
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
У нас не большой автобус на 18 мест, комфортно не большой группой )
(Осталось 3 мест) !).
Напиши мне в ЛС «ХОЧУ В ЧЕГЕМ», и я напишу ещё подробнее, отвечу на вопросы ! 🤍🏔️ | 74 |
| 9 | Выше поделились сокровенным и есть такое внутренне чувство , что открыла такое сокровенное , делюсь с целью , чтобы другие видели , что возможно выбраться из любого минусового состояния в + . Для этого важно желание + действия . Терапия в помощь и я готова взять несколько человек в длительную работу , пишите 🤍
С любовью и заботой ваша Луиза . | 45 |
| 10 |  没有文字... | 47 |
| 11 |  没有文字... | 1 |
| 12 |  Ребозо -мексиканская практика ❤️🔥запись в лс | 42 |
| 13 |  +5没有文字... | 40 |
| 14 |  +9Обо мне в этих картинках ❤️ | 40 |
| 15 |  Аутоагрессия — это как фоновый шум: мы к нему привыкаем и перестаем замечать, как он медленно нас разрушает.
«Какова цена этого бездействия?». Люди часто думают: «Ну, я же как-то живу с этим годами, и дальше проживу».
А что будет, если оставить всё как есть?
В предидущем посту я писала про ненависть к себе и аутоагрессию. Сегодня хочу поговорить о цене, которую мы платим за это «привычное» чувство.
Как телесный терапевт, я вижу это каждый день. Если вы не направляете злость вовне, тело вынуждено «капсулировать» её внутри.
К чему это приводит?
Постоянный панцирь: Плечи, поднятые к ушам, сжатые челюсти, комок в горле. Вы тратите колоссально много сил просто на то, чтобы удерживать эту внутреннюю войну. Отсюда — хроническая усталость. Вы просыпаетесь уже уставшей.
Болезни-подсказки: Психосоматика не заставляет себя ждать. Зажимы в груди, проблемы с ЖКТ, кожные высыпания — тело буквально кричит: «Мне больно от твоей критики!».
Самосаботаж: Вы бессознательно выбираете не тех партнеров, заваливаете важные экзамены, не даете себе зарабатывать больше. Почему? Потому что внутри живет убеждение: «Я этого не достоин».
Ждать, когда станет «невыносимо» — это значит терять годы жизни на борьбу с самой собой. Терапия — это не про то, чтобы стать идеальной.Это когда ты выбираешь наконец-то начать тратить энергию на созидание, а не на саморазрушение.
Вы не обязаны справляться с этим в одиночку. Это нормально — просить о помощи.
Запись на консультацию (онлайн/офлайн) — в ЛС. 🤍 | 39 |
| 16 |  Знакомо чувство ненависти к себе ?
Оно не плохое и не хорошее , как и все остальные чувства, их важно замечать . Однако оно не является любовью к себе. Мне всегда проще рассказать на примерах , так вот честно сказать у меня этого чувства предостаточно , просто я научилась с ним взаимодействовать. Когда мы себя ненавидим , злимся на себя это аутоагрессия ( агрессия направленная на себя , саморазрушение ) и если есть цель/запрос на любовь к себе , то с этим важно и нужно работать . Я научилась направлять злость в действия или по адресу , трансформировать ее в ресурс . Когда в этом становится жить не приятно или невыносимо люди идут за помощью , только там разные разгребать дольше , не затягивайте с этим , обращайтесь за помощью это нормально .
Запись на консультацию в лс .
Я психолог , телесный терапевт (принимаю онлайн/офлайн) | 31 |
| 17 |  没有文字... | 24 |
| 18 |  没有文字... | 27 |
| 19 |  没有文字... | 26 |
| 20 |  ЗАВТРАК С ПСИХОЛОГОМ: Твое идеальное утро субботы ☕️🥐
Девочки, приглашаю вас замедлиться, вкусно поесть и заглянуть вглубь себя в уютной компании.
Когда: 30 мая (суббота)
Время: 10:00 – 13:00
Где: кафе «Персонажи» на Пархоменко
Что будет:
✨ Тёплый женский круг и поддержка.
✨ Работа с вашим состоянием через МАК-карты (метафорические ассоциации).
✨ Ответы на важные вопросы: можно прийти с конкретным запросом или просто за вдохновением.
Это утро — про выбор себя, про честные разговоры и про то, как важно наполняться энергией в начале дня.
💰 Стоимость: 1500₽
🔥 СПЕЦПРЕДЛОЖЕНИЕ: При записи сегодня или завтра (28 и 29 мая) — стоимость всего 1000₽!
Места ограничены, чтобы встреча была камерной и глубокой.
Успей забрать свое место по выгодной цене!
Пиши в лс «ХОЧУ НА ЗАВТРАК» прямо сейчас! 💌 | 25 |
