КГАУ ЦСПСК Хабаровского края

🏃‍♀️‍ Более 100 тысяч жителей края ежегодно приобщаются к физкультуре благодаря краевому проекту «Доступный спорт» Еженедельно в регионе проходят мероприятия для всех желающих. 📆 В эти выходные жителей региона ждут утренняя йога Айенгара, оздоровительная тренировка и утренняя зарядка. ✔️ Спорт становится доступнее благодаря государственной программе «Спорт России». Подробнее – в наших карточках. #Нацпроекты27 #хабкрайзаспорт #годспорта

🗺️ Спортивная карта края. Аяно-Майский район В Год спорта знакомимся с летописью высших достижений и ценностями ЗОЖ Хабаровского края. Сегодня на очереди – Аяно-Майский район. ✨ В карточках мы собрали информацию о спортивной жизни района. Но это лишь часть истории, поэтому предлагаем вам дополнить ее – в комментариях!

❗️ВНИМАНИЕ, СПОРТСМЕНЫ❗️ РУСАДА предупреждает о рисках, связанных с использованием биологически активных добавок 📢Российское антидопинговое агентство «РУСАДА» информирует о росте числа случаев выявления запрещенной субстанции лигандрол в биологически активных добавках (БАД) и спортивном питании. В настоящее время РУСАДА не располагает возможностью предоставить исчерпывающий перечень конкретных наименований такой продукции ввиду их большого разнообразия и продолжения процедуры обработки результатов по делам спортсменов. Однако установлено, что общим признаком, объединяющим выявленные случаи загрязнения, является производство данных БАД на территории одного российского города. ⚠️РУСАДА рекомендует спортсменам воздержаться от использования любых биологически активных добавок. Риск загрязнения таких продуктов запрещенными субстанциями в результате некачественной производственной практики и отсутствия должного контроля качества остается крайне высоким. Напоминаем, что в соответствии с Общероссийскими антидопинговыми правилами загрязненным признается продукт, содержащий запрещенную субстанцию, не указанную на этикетке. Обнаружение в организме спортсмена любой, даже самой незначительной концентрации запрещенной субстанции, попавшей вместе с БАД, может повлечь за собой дисквалификацию. ‼️РУСАДА не рекомендует употребление БАД или спортивного питания в связи с потенциальными рисками загрязнения или фальсификации продукции. Спортсмен несет персональную ответственность за всё, что попадает в его организм. Если употребление БАД является неизбежным, настоятельно рекомендуем: 〰️Внимательно изучать состав и проверять все ингредиенты с помощью официального сервиса РУСАДА: list.rusada.ru 〰️Приобретать продукцию только в проверенных точках, избегая покупок «с рук» у тренеров или частных лиц 〰️Обращать внимание на качество упаковки и избегать продуктов с агрессивным дизайном 〰️Сохранять запечатанный образец каждой партии используемого БАД для возможного независимого анализа в случае положительной допинг-пробы 🧩РУСАДА продолжает мониторинг ситуации и будет информировать о всех новых выявленных случаях загрязнения. Призываем всех спортсменов проявить максимальную осмотрительность и ответственность, чтобы обезопасить свою карьеру и здоровье.

Мы теперь в МАХ! 🚀 Присоединяйтесь и будьте в курсе всех спортивных и физкультурных событий края 👉 https://clck.ru/3QfEEw Будьте с нами — впереди много интересного! 💪🏻

⚖️ В рамках ПМЮФ эксперты обсудили вступившие в силу поправки к Федеральному закону «О физической культуре и спорте», касающиеся антидопингового обеспечения ℹ️ Ключевые вопросы совершенствования национальной антидопинговой системы и имплементации новых правовых норм стали центральными в ходе участия РУСАДА в Петербургском международном юридическом форуме. В рамках профильной панельной сессии генеральный директор РУСАДА Вероника Логинова представила доклад о системной работе агентства по восстановлению статуса соответствия Всемирному антидопинговому кодексу, рассказав о предпринимаемых мерах, возникающих вызовах и механизмах их решения. Открывая дискуссию, глава РУСАДА акцентировала внимание на том, что обновленная законодательная база стала важнейшим шагом в этом процессе: «Федеральный закон, направленный на совершенствование нормативной правовой базы в сфере борьбы с допингом, вступил в силу. Пересмотрен ряд ключевых определений, РУСАДА наделено статусом субъекта физической культуры и спорта, уточнены обязанности общероссийских спортивных федераций и профессиональных спортивных лиг. Сегодня механизм борьбы с допингом в России полностью отвечает самым строгим международным требованиям - мы создали прозрачную и справедливую систему профилактики и контроля, которая позволяет защищать права честных спортсменов. И мы продолжаем предпринимать исчерпывающие меры для того, чтобы сделать ее еще эффективнее».

Рассказываем про универсальные виды спорта для жителей Хабаровского края Тёплое лето — отличный повод перенести тренировки на свежий воздух и зарядиться энергией природы. Мы подготовили карточки с подборкой активностей — их легко найти и освоить в любом населённом пункте, будь то большой город или небольшой посёлок.

✨ Секреты успеха Оксаны Ромашкиной Оксана Ромашкина – мастер спорта России, чемпионка Азии и обладательница медалей чемпионатов и кубков России по пауэрлифтингу. 🏋️‍♂️ Выбор вида спорта был осознанным. Спортсменку привлекло, что пауэрлифтинг не привязывает к возрастным рамкам, комплекции, каким-то определенным навыкам. 💬 Оксана уверена, что если есть желание и стремление, можно научиться трем движениям и успешно выступать, что она доказывает уже более 10 лет.

🏃‍♀️‍➡️ Зарядка, бег и брейкинг: проект «Доступный спорт» продолжается в регионе Еженедельно в регионе проходят мероприятия для всех желающих. 📆 В эти выходные жителей региона ждут утренняя пробежка и дальневосточный фестиваль брейкинга «Головокружение». ✔️ Спорт становится доступнее благодаря государственной программе «Спорт России». Подробнее – в наших карточках. #нацпроекты27 #хабкрайзаспорт #годспорта

🏃 Знакомим вас с краевой федерацией триатлона В рубрике «Наш спорт» рассказываем о спортивных федерациях Хабаровского края. Всего в регионе их более 100. 🏊 Триатлоном в крае сегодня увлекается больше сотни человек. А молодая федерация, созданная в 2023 году, очень амбициозная. Самое интересное об истории и достижениях организации – в карточках. ✅ Стать частью спортивного движения можно, вступив в клуб «Мульти Движ». Контактное лицо – Катренюк Наталья Николаевна, тел.: 8-962-673-11-21. Полная информация о федерации доступна по ссылке: https://clck.ru/3UM8sp.

🏆 Сборная Хабаровского края вошла в число сильнейших команд страны на Всероссийском фестивале «Минибаскет-2026» В городе Анапа завершились соревнования среди юношей 2013 года рождения. Хабаровский край представила команда «Полянка», сформированная из воспитанников спортивных школ «Феникс» (г. Хабаровск) и «Орлан» (г. Николаевск-на-Амуре). ⛹️ Спортсмены достойно представили регион, заняв 6 место среди 24 сильнейших команд страны. 🏀 Баскетболисты края стали лучшими в индивидуальных зачетах турнира: Матвей Ломака и Николай Важаев – лучшие по перехватам, Матвей Ломака – самый результативный игрок.

🚴‍♂️ Секреты успеха Данила Куцева Данил Куцев – трехкратный победитель кубка России, призер чемпионата страны, а также медалист всероссийских соревнований по ездовому спорту. 🐕 В 2017 году его впервые пригласили попробовать пробежать дистанцию с собакой – сразу затянуло. 🤝 Данил отмечает, что ему нравиться работать именно в тандеме «человек – собака». Его восхищает то, как на скорости больше 40 км/ч нужно полностью довериться собаке, а в ответ – она будет всецело слушаться голосовых команд.

Мы теперь в МАХ! 🚀 Присоединяйтесь и будьте в курсе всех спортивных и физкультурных событий края 👉 https://clck.ru/3QfEEw Будьте с нами — впереди много интересного! 💪🏻

🥇 Олимпийские чемпионы из Хабаровского края Сегодня, 23 июня, в мире отмечают Международный Олимпийский день. В этот знаменательный день предлагаем познакомиться с золотым составом, прославившими наш регион.

10 июня Государственная Дума приняла во втором и третьем чтениях законопроект о совершенствовании антидопингового законодательства Федеральный закон «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» уточняется в целях более чёткой регламентации противодействия допингу в спорте с учётом международных норм, устанавливающих правовое регулирование борьбы с допингом. Документ направлен на повышение эффективности работы со спортсменами и всеми участниками спортивного процесса в этой сфере. Законопроект был подготовлен Комитетом Госдумы по спорту совместно с Минспортом России и Российским антидопинговым агентством (РУСАДА) во исполнение поручения Президента России Владимира Путина по восстановлению статуса Агентства. Он был единогласно принят в первом чтении 22 июля 2025 года. Законопроект успешно прошёл все необходимые процедуры, получил поддержку и окончательно ПРИНЯТ.

«Чистый спорт — это принципиальная позиция нашей страны. Принятый закон гармонизирует российское антидопинговое законодательство с международными требованиями, но при этом сохраняет национальный суверенитет в вопросах контроля и ответственности. Мы усиливаем защиту прав добросовестных спортсменов, ужесточаем меры к нарушителям и создаём прозрачную систему для всех участников спортивного процесса. Это не просто исполнение формальных норм — это реальная защита здоровья атлетов и честности соревнований. Уверен, что новый закон сделает борьбу с допингом в России еще более системной и результативной», - подчеркнул  председатель Комитета Государственной Думы по физической культуре и спорту Олег Матыцин.

🏃‍♀️‍«Свеча памяти», оздоровительные тренировки и йога: проект «Доступный спорт» приглашает всех на занятия Еженедельно по проекту «Доступный спорт» в регионе проходят мероприятия для всех желающих. 📆 В эти выходные жителей региона ждут утренние тренировки и забег «Свеча памяти». Для участия в забеге необходима регистрация по ссылке: https://clck.ru/3UFEo7. ✔️ Спорт становится доступнее благодаря государственной программе «Спорт России». Подробнее – в наших карточках. #Нацпроекты27 #хабкрайзаспорт #годспорта

🏁 Вице-губернатор края Артем Мельников дал старт региональному отбору «Игр ГТО» в Хабаровске На площадке Краевого центра единоборств стартовал региональный этап V открытого Кубка Дальнего Востока «Игры ГТО 2026». Состязания проходят до 21 июня в рамках госпрограммы «Спорт России», инициированной Президентом Владимиром Путиным. 💬 Вице-губернатор Хабаровского края Артем Мельников отметил, что комплекс ГТО – это не просто нормативы, а целая философия, объединяющая поколения и воспитывающая характер. 🤸 Участники пройдут «Гонку ГТО» – комплекс функциональных упражнений на силу, скорость и выносливость. Зарегистрироваться можно на официальном сайте проекта. 🌏 В финале главных соревнований ВЭФ с 1 по 4 сентября встретятся представители 11 субъектов Дальнего Востока. Во всех категориях предусмотрен призовой фонд.

💪 2026 год в Хабаровском крае объявлен Годом спорта, поэтому календарь летних мероприятий особенно насыщен! Возможно ли все успеть? Проверим, сыграв в спортивное бинго!

😴 Почему после еды хочется спать и как с этим бороться? Послеобеденная сонливость знакома почти всем. Обед съеден, а работать невозможно – тянет в сон. Это не лень, а физиология. Но с этим можно бороться. 📍 А как – рассказали в карточках!

Жители Хабаровского края могут принять участие в конкурсе «Спорт — просто космос» Минспорт России и Роскосмос запустили совместный конкурс «Спорт — просто космос». С 15 июня по 12 июля его участники могут рассказать в соцсетях о своих тренировках и спортивных достижениях. Идея проекта — показать, что для начала занятий спортом не обязательно ждать особого случая. Первую тренировку можно провести уже сегодня — на ближайшей спортивной площадке, в зале, бассейне или спортивной секции. Самые активные участники получат уникальную возможность побывать на тренировке в Центре подготовки космонавтов им. Ю. Гагарина. Присоединиться к конкурсу: https://clck.ru/3UE64H Благодаря госпрограмме «Спорт России» возможности для занятий физической культурой и спортом расширяются по всей стране, в том числе в Хабаровском крае. Развивается спортивная инфраструктура, появляются новые площадки и форматы массовых спортивных мероприятий.