کانال من وتو
前往频道在 Telegram
خدایا🙏 کمکمون کن تا دوستی و محبت حقیقی رو در کنار هم تجربه کنیم تا زیبایی از دوستی های ما پدید آید و برای بشریت به یادگار بماند💥💥مدیریت کانال پریا🧚♀️،💥
显示更多714
订阅者
+124 小时
+117 天
+3630 天
帖子存档
714
📢برین کناااااااار
برین کنارررررررررر
بَبَیی آوردم 🐑
. - : ' ; . - .
( _, )
, ' o"( )>
( __, - ' )
( )
` - ' . _. - - . _. - '
l l l l l l
میخوام اینو قوربونی کنم برا سلامتیه بچه های کانال که اینقدر فعالند و ری اکشن میزارن🙃😃
الکی مثلا شما خیلی فعالید😜😁😂😂
714
علائمی که نشون دهنده نیاز به نوعی ماده معدنی است :
اگر نمیتونی بخوابی ⬅️ به منیزیم نیاز داری
خوراکی های دارای منیزیم:
شکلات تلخ 🍫
آووکادو 🥑
اگر سطح انرژیت پایینه ⬅️به آهن نیاز داری
خوراکی های دارای آهن :
گوشت قرمز 🥩
کشمش 🍇
اگر احساس ضعف میکنی⬅️ به زینک نیاز داری
خوراکی دارای زینک :
انبه 🥭
اگر وقتی از خواب بیدار میشی احساس خستگی میکنی ⬅️ به پتاسیم نیاز داری
خوراکی دارای پتاسیم :
آب نارگیل 🥳
اگر سردرد داری ⬅️ به سدیم نیاز داری
خوراکی دارای سدیم :
آب نمک🧂
714
✅ رفع غلظت خون با آویشن
⚜ برای رفع غلظت خون و پاکسازی آن از مواد زائد یک قاشق غذاخوری آویشن خشک را همراه با 7 تا 10 عدد عناب در یک لیتر آب جوش دم کرده و روزی چند بار مصرف کنید.
714
قورمه سبزی😀
مواد لازم :
پیاز ۳-۲ عدد
گوشت گوسفندی
سبزی قورمه ۳۰۰ گرم
لوبیا قرمز ۶ ق غ
نمک، فلفل سیاه
لیمو عمانی
@Loveispublic
714
https://t.me/ghlaghyran
زندگینامه گوگوش از زبان خودش
❤️ گوگوش فقط یک خواننده نیست؛
بخشی ازخاطرات جمعی یک ملت است .
صدایی که هنوز در قلب‌ها می‌خواند . ❤️
