Бердянск ZaVtra

20 июня 1637 Донские казаки взяли турецкую крепость Азов. Героически удерживали ее 5 лет – «Азовское сидение» 1774 Войска Суворова и Каменского (25 тыс.) разгромили 40 тыс. турок при Козлуджи в Болгарии (ныне Суворово) 1818 В усадьбе князя Юсупова в Архангельском открылся крепостной театр 1881 В Нижнем Новгороде заработала первая в России телефонная линия 1937 В США с восторгом встретили советских летчиков, совершивших перелет из Москвы в Ванкувер, штат Вашингтон. длиной 8,5 тыс. км. Первый в истории беспосадочный перелет из СССР в США ☘️ Бердянск ZaVtra 📧 Обратная связь

‼️ Почему дети едят только хлеб и макароны? Объясняет Ольга Милушкина, доктор медицинских наук и член-корреспондент Российской академии наук, проректор по учебной работе Пироговского университета. А ваши дети тоже любят макароны? 👍 — Конечно, самая любимая еда! 🔥 — Нет, больше любят картошку. ☘️ Бердянск ZaVtra 📧 Обратная связь

🅰🅰🅰🅰🅰🅰🅰🅰🅰🅰 🅰 🅰🅰🅰🅰🅰🅰 🅰🅰🅰🅰🅰 😘Розы-символ любви, буква имени- знак особого внимания, а плюшевый мишка -частичка тепла, которую просто хочется подарить🤗 🐶🐧🐴🐤🐣

🔘Сделать заказ или оформить доставку: Позвонить⤵️ 🤙 +7(990)009-73-32 Написать⤵️ ✈️ @azovflora 🚗 Действует доставка по Бердянску и району! 🔘Адрес: 📍ул. Дюмина 37 🔘График работы: ⏲ 7:30 - 19.30 📱 Мы в MAX

Подписывайтесь на наш телеграм - канал ➡️ t.me/Azov_Flora

‼️ Пенсионер из Токмака отправится в колонию на 13 лет за финансирование ВСУ Житель Токмака, Запорожской области, Ч., 1954 г.р., получивший гражданство РФ в июне 2023 года, оставался приверженцем проукраинской идеологии и испытывал неприязнь к действующей российской власти, в том числе к проведению специальной военной операции. В ноябре 2023 года он принял решение оказывать финансовую помощь Вооруженным силам Украины. Используя мобильное приложение украинского банка, установленное на его личном телефоне, гражданин Ч. с ноября 2023 года по май 2025 года перечислял на счета, связанные с ВСУ, денежные средства. Всего за указанный период пенсионер осуществил 27 денежных переводов на общую сумму 4100 гривен, что составляет 9 315 рублей по курсу Центрального банка РФ. Деньги он переводил для приобретения вооружения украинскими военными. Таким образом, гражданин Ч. совершил преступление, предусмотренное ст. 275 УК РФ – государственную измену, то есть совершенное гражданином Российской Федерации оказание финансовой помощи иностранному государству в деятельности, направленной против безопасности России. Запорожский областной суд назначил гражданину Ч. наказание в виде лишения свободы на 13 лет колонии строгого режима с ограничением свободы на один год. ☘️ Бердянск ZaVtra 📧 Обратная связь

‼️ В Доме культуры «Маяк» открыт набор в группы по сказкотерапии! Сказка — это не просто волшебная история перед сном. Это мягкий и глубокий способ поговорить о важных чувствах, переживаниях, страхах и мечтах. Через образы, героев и метафоры ребёнку легче понять себя, а взрослому — услышать то, что не всегда получается сказать напрямую. Сказкотерапия — это метод, который не имеет строгих возрастных ограничений, потому что язык сказки понятен и ребёнку, и подростку, и взрослому. В сказках мы встречаем смелость и страх, добро и злость, выбор и ответственность, дружбу и одиночество. А значит — учимся узнавать свои эмоции, принимать себя и находить выход из сложных ситуаций. Для кого подойдут занятия: 👧👦 Дети 3–6 лет вместе с родителями В этом возрасте сказка помогает ребёнку бережно знакомиться с миром эмоций. Через любимых героев дети учатся понимать, что такое радость, грусть, страх, обида, злость, а родители получают возможность лучше понять внутренний мир своего ребёнка. Занятия помогают: — снизить капризы и тревожность; — мягко проработать страхи; — развить навыки общения; — укрепить контакт между ребёнком и родителем; — развить эмоциональный интеллект через игру и сказочный сюжет. 🌟 Дети 7–10 лет Это возраст, когда ребёнок активно учится взаимодействовать с другими, отстаивать своё мнение, дружить, справляться с обидами и неуверенностью. Сказкотерапия помогает увидеть себя в герое, пройти вместе с ним испытания и найти внутреннюю опору. На занятиях дети учатся: — верить в себя; — слышать и слушать других; — выражать свои мысли и чувства; — справляться с тревогой и неуверенностью; — находить решения в конфликтных ситуациях. 🔥 Подростки 11–15 лет Подростковый возраст — время поиска себя, внутреннего напряжения, острых переживаний и вопросов: «Кто я?», «Как меня видят другие?», «Почему меня не понимают?». Через архетипы сказочных героев подростки учатся принимать разные стороны своей личности — и светлые, и «тёмные», понимать свои реакции, агрессию, замкнутость или апатию. Сказкотерапия помогает работать с темами: — поиск себя и своей индивидуальности; — конфликты «отцов и детей»; — буллинг и сложности в общении со сверстниками; — агрессия, раздражительность или замкнутость; — апатия и потеря интереса; — принятие себя и своих чувств. 📖 Как проходят занятия? Участники слушают, обсуждают и создают сказки, разбирают поступки героев, рисуют, играют, фантазируют и через творчество находят ответы на важные вопросы. Всё проходит в бережной и доверительной атмосфере, где каждый может быть услышан. Сказкотерапия — это путь к себе через историю. Иногда именно сказка помогает сказать то, что сложно выразить обычными словами. 📍 Запись и подробности — в Доме культуры «Маяк», улица Чубаря 104/24. Тел для записи: +79902419917. Руководитель Людмила Петровна Цветкова. Приглашаем детей, подростков и родителей в пространство, где сказка становится помощником, поддержкой и началом важных изменений. ☘️ Бердянск ZaVtra 📧 Обратная связь

🎉 Сегодня отмечаем 🔺 День специалиста минно‑торпедной службы ВМФ России 🔺 Всемирный день беженцев 🔺 Всемирный день Wi‑Fi Всем хорошего дня! ✌️ ☘️ Бердянск ZaVtra 📧 Обратная связь

Фронтовая сводка за 19 июня ▪️На Херсонском направлении ВС РФ уничтожили десантную лодку на о. Карантинный – ВСУ наращивают усилия для форсирования Днепра. Враг выпустил 49 снарядов по левому берегу, данных о пострадавших пока нет. ▪️На западном фланге Запорожского участка в районе Степногорска позиционные бои, однако наша авиация сбросила десятки ФАБов по позициям врага в районе Беленького и Камышевахи. На Восточном фланге ВС РФ зачищают «карманы» между Гуляйпольским и Горьким и Верхней Терсой и Воздвижевкой. Со стороны Рождественского также стараются взломать оборону врага в сторону Зарницы и Любицкого. ▪️На Днепровском направлении ситуация прежняя, бои в районе Лесного, Орестополя и Искры. ▪️На Добропольском направлении продолжаются бои за Мирное, сражение в районе Шевченко, Белицкого к западу от Нового Донбасса и в направлении на Рубежное. ▪️В Константиновке ВС РФ уничтожают очаги сопротивления в центре города. Противник пытается удержаться в районе вокзала, в высотках и промзоне, но без логистики ВСУ несут большие потери. Есть продвижение в северо-западной части города, в том числе в сторону Осыково. Также наши бойцы укрепляют положение на флангах к северу от Долгой Балки и Роскошного и в районе Новодмитровки и Молочарки. ▪️На Северском направлении МО РФ сообщило об освобождении с. Юрковка в 4 км к юго-западу от освобождённой накануне Рай-Александровки. Юрковка расположена на западном берегу канала Северский Донец-Донбасс и может стать плацдармом для продвижения в сторону Ореховатки, а также Никаноровки и Васильевской Пустоши. ▪️На Краснолиманском участке ВС РФ заняли большую часть центрального района Красного Лимана, продвигаются в северной, западной частях, сражаются в районе вокзала. Основная часть ВСУ локализована в многоэтажных кварталах в южной части города. В северной и центральной частях идёт поквартальная зачистка. Противник пытается восстановить переправу через Северский Донец в районе Маяков, наши дронщики бьют по спецтехнике. Упорные бои продолжаются в районе Дробышево, где противник не прекращает контратак. ▪️На Купянском направлении позиционные бои в районе Купянска-Узлового и Купянска. ▪️На Харьковском участке к югу от Волчанска идут контактные бои в Лосевке, с мест сообщают также о боях на подступах к Украинскому. К востоку от Волчанских Хуторов ВС РФ вдоль реки продвигаются с двух сторон к оставшимся под контролем врага сёлам Малая Волчья, Хрипуны, Варваровка. На западном плацдарме упорные бои за Казачью Лопань, где наши войска закрепляются не только на северной, но и на восточной окраинах. Противник стягивает сюда наемников из Латинской Америки ▪️В Сумском приграничье активизируется Краснопольский участок. В районе Рясного были отбиты контратаки противника. Сообщают о боях в районе Майского. На северном фланге этого участка ВС РФ ведут бои у Михайловки, а по ПВД в Краснополье били ФАБами. На Сумском участке бои в Иволжанском, Писаревке и Новой Сечи. Продолжается сражение за Бачевск. ▪️За ночь расчёты ПВО сбили 133 БПЛА ВСУ над 12 регионами и акваторией Чёрного моря. В течение дня уничтожено ещё больше 200 вражеских дронов, в том числе 37 на подлёте к Москве. ВСУ нанесли 14 ударов по транспортному цеху ЗАЭС, есть повреждения. В Белгородской обл. погиб мирный житель, ещё 7 ранены. Всего за неделю было сбито 3909 дронов противника и 89 управляемых авиабомб. ▪️ВС РФ нанесли удары по целям в 6 регионах Украины. В Харькове 10 ФАБами поражён эшелон с топливом и вооружением, мощный пожар был на таможенно-логистическом складе. Уничтожены подстанции в Золочеве Харьковской обл. и в Днепропетровской обл. В Одесской области били по складской инфраструктуре, повреждены 2 корабля на рейде Ильичёвска и сожжена стоянка с бензовозами. В районе Сум сильно повреждён логистический центр «Новой почты», которую используют ВСУ для снабжения. Таким стал 1577 день СВО ☘️ Бердянск ZaVtra 📧 Обратная связь

ГОРОСКОП на 20 июня: ♈️ Овен 🔥 Суббота даст вам энергию, но направить её лучше не в спор, а в дело, которое давно просило рывка. 🚶 Прогулка, спорт или смена обстановки помогут сбросить внутреннее напряжение и увидеть решение проще. 🎁 В личных планах появится приятная деталь, из-за которой день получится теплее, чем ожидалось. ♉️ Телец 🌿 День подойдёт для восстановления сил, красивых мест и удовольствий без чувства вины. 🍽 Встреча за столом или разговор в спокойной атмосфере может вернуть вам уверенность в одном человеке. 💰 В денежной теме лучше не тратить на эмоциях: завтра вы поблагодарите себя за выдержку. ♊️ Близнецы 🌀 Суббота принесёт много мелких событий, но среди них окажется одно действительно ценное. 📚 Идея из книги, видео или чужого опыта поможет иначе посмотреть на личную цель. 🎭 Не играйте роль беззаботного человека, если внутри давно созрел серьёзный выбор. ♋️ Рак 🏡 Захочется тишины, уюта и людей, рядом с которыми не нужно ничего доказывать. 🕯 Маленький семейный ритуал или душевная беседа вернёт ощущение опоры. 🌊 Если отпустить контроль над чужими реакциями, день подарит больше тепла, чем вы планировали. ♌️ Лев 👑 Вас потянет к ярким эмоциям, красивым местам и людям, которые умеют вдохновлять. 🎨 Творческий порыв стоит использовать сразу: идея быстро потеряет силу, если её отложить. 💫 В симпатии или дружбе проявится тонкий знак уважения, который приятно поднимет самооценку. ♍️ Дева 🧺 Суббота поможет навести порядок не только вокруг, но и в собственных приоритетах. 📌 Одно отменённое дело освободит место для того, что давно было важнее. 🌱 Не требуйте от себя идеального режима: сегодня результат придёт через мягкость, а не через давление. ♎️ Весы 🪞 День покажет, где вы слишком старались нравиться и забывали о собственном комфорте. 🌸 Красота, музыка или приятная компания быстро вернут внутреннее равновесие. 🤍 В отношениях поможет честный выбор: быть удобными для всех или наконец выбрать себя. ♏️ Скорпион 🦂 Суббота вскроет тонкий нюанс в поведении человека, которого вы давно пытаетесь понять. 🔥 Не спешите реагировать резко: пауза даст вам больше власти над ситуацией. 🔮 Старое желание может снова напомнить о себе, но теперь вы увидите его с другой стороны. ♐️ Стрелец 🏹 День зовёт к свободе, дороге или хотя бы маленькому приключению вне привычного маршрута. 🌍 Чужая история вдохновит вас пересмотреть планы на лето или ближайшие выходные. 🎒 Спонтанность будет удачной, если взять с собой не тревогу, а лёгкость. ♑️ Козерог ⛰ Суббота напомнит: отдых тоже может быть частью большой стратегии, а не потерей времени. 🛠 Домашнее дело или практичная задача неожиданно принесёт чувство контроля и спокойствия. 🤝 Один человек оценит вашу надёжность не словами, а готовностью быть рядом в нужный момент. ♒️ Водолей ⚡ Вам захочется нарушить привычный сценарий дня, и это окажется правильным импульсом. 🧩 Нестандартное решение бытового или личного вопроса удивит даже вас самих. 👥 Общение с необычными людьми даст мысль, которую стоит сохранить для будущего проекта. ♓️ Рыбы 🌙 День усилит чувствительность, поэтому выбирайте места и людей, после которых становится легче. 🎶 Музыка, вода или творческое занятие помогут собрать мысли и вернуть вдохновение. 💖 В отношениях станет ясно, где есть настоящая нежность, а где вы просто додумывали за другого. ☘️ Бердянск ZaVtra 📧 Обратная связь

‼️ Коты не только не спасают от стресса, но порой даже усиливают его — выяснили нидерландские учёные В ходе эксперимента 188 владельцев животных по 10 раз в день оценивали своё состояние. Выяснилось, что радость от питомца сиюминутна, а на общий уровень стресса он не влияет. Более того, за котами заметили парадокс: в трудные моменты контакт с ними не снижал, а повышал тревожность. А собаки и вовсе никаким образом не влияют на эмоциональное состояние своих хозяев: ни хорошо, ни плохо. Живите теперь с этим ☘️ Бердянск ZaVtra 📧 Обратная связь

‼️ Исследование с участием 17 000 человек, носивших трекеры, подтверждает: 150 минут умеренной активности в неделю снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний примерно на 8-9%. Однако для более серьёзной защиты этого недостаточно. Чтобы уменьшить риск более чем на 30%, требуется 560-610 минут в неделю - в 3-4 раза больше. Людям с низкой выносливостью нужно двигаться активнее, чем тренированным. При этом хорошая физическая форма сама по себе даёт дополнительную защиту сердцу. Зная свой уровень подготовки, можно рассчитать персональную целевую нагрузку. Простой ориентир - во время тренировки ваш пульс должен составлять 60-80% от резерва (формула: (220 - возраст - пульс в покое) × нужный процент (0,6 или 0,8) + пульс в покое). Продлевая очередную прогулку и контролируя пульс, вы работаете не просто на абстрактную норму, а на реальное укрепление своего сердца. ☘️ Бердянск ZaVtra 📧 Обратная связь

💙 TI&DI — территория исключительного стиля, эстетика и вкуса 😍🌿 Здесь каждая деталь дарит восторг, а атмосфера погружает в абсолютный релакс. Время создать себе праздник и отправиться в место, где авторские блюда покоряют сердце с первого кусочка 🍣🔥 🫐 Бот для заказа: t.me/tidi_delivery_bot Звоните по телефону: 📱 +7(990)046-47-48 📱 +7(990)081-13-13 🗺 Адрес: Шмидта 18 🫐 Подписывайтесь на нас в MAX

‼️ В среднем каждый из нас в день съедает 12 г соли при норме в 5 г. Объясняем, чем опасен избыток соли в организме и как контролировать количество этой специи в рационе. ▶️ Соль нужна организму, но в небольших количествах Натрий — жизненно важный микроэлемент, который организм не производит самостоятельно. Мы получаем его исключительно с едой и водой, и главный источник — обычная поваренная соль. Он поддерживает правильный баланс жидкости, помогает усваивать полезные вещества из пищи и участвует в передаче сигналов между нервными клетками. Недостаток этого микроэлемента может привести к сердечно-сосудистым заболеваниям, повышению уровня «плохого» холестерина и сахарному диабету. ▶️ Дневная норма Взрослым — не более 5 г соли в день, это одна чайная ложка без горки. Детям солёную пищу дают после года и позже. В 1–2 года безопасное количество соли — 0,25 г в день. Затем эта норма постепенно растёт, и детям старше трёх лет уже можно до 3 г. Нужно учитывать и скрытую соль, которая содержится в готовых к употреблению продуктах. Например, в 100 г варёной колбасы — до 2,5 г поваренной соли, а в сырокопчёной — 3,5 г. ▶️ Чем опасна соль ВОЗ считает чрезмерное употребление соли одной из основных причин смертности в мире. Так, у гипертоников избыток натрия в организме повышает артериальное давление, а вместе с ним — риск инсульта и инфаркта. Кроме того, страдают: — почки — повышается риск отложения камней; — кости — вымывается кальций, они становятся хрупкими; — желудок — растёт риск развития рака. ▶️ Как снизить потребление соли Откажитесь от «солевых бомб»: чипсов, сухариков и фастфуда. Домашнюю пищу солите уже при подаче. Используйте не мелкую соль «Экстра», а грубого помола с калием. ☘️ Бердянск ZaVtra 📧 Обратная связь

📣В БЕРДЯНСКЕ доступен срочный перевод документов с нотариальным заверением Бюро точных переводов «Абрикос»: Мы сами прошли переходный период и знаем, как помочь Вам! Выполняем переводы: ✍️Личных документов для подачи на патент, РВП, ВНЖ, гражданство РФ; ✍️Правоустанавливающих документов для подачи в РОСРЕЕСТР; ✍️Трудовых книжек, уставов, решений суда, дипломов, приложений к диплому, вод. удостоверений и т.д.; ✍️Медицинская документация, в т.ч. для работников мед. учреждений (для подтверждения квалификации в МинЗдрав). Выполняем заказы точно в срок. ✔️Гарантия качества. ✔️ Работаем с физ. и юр. лицами ✔️ Перевод со всех языков мира. 💸Наличный и безналичный расчет. ⚡️Доставка,восстановление и повторы документов из Украины;загран.паспорта Украины без выезда! ✅Подготовка полного пакета документов для получения гражданства 🇷🇺 👩‍💻ОЦЕНКА НЕДВИЖИМОСТИ ДЛЯ НОТАРИУСА И СУДА 📍оценка квартир,комнат 📍оценка домов с земельным участком 📍оценка земельных участков 📍оценка бизнеса 📍транспорта и многое другое! Мы предлагаем конкурентные цены: 🤜 оценка от 6000 руб. ⚡️Быстрые сроки выполнения: 1-2 дня🤜 Мы находимся по адресу: 📍г. Бердянск, прт. Ленина, 41, 2 этаж Телефон: 📱+7-990-252-30-60 📲 ТG-канал: https://t.me/apricotbrd85 📲МАХ https://max.ru/join/ogb2kPYS0YQdHTl9Fbo23cwLsI1TE3MOqLv1lebkd50

‼️ Газификация: где найти подробную информацию и подать заявку? 🇷🇺 Вся актуальная информация о программе социальной газификации и догазификации в Запорожской области доступна на сайте Единого оператора газификации Российской Федерации. 📄 Дополнительно вы можете ознакомиться с Постановлением Правительства РФ от 13 сентября 2021 года № 1547, которое регламентирует порядок подключения и перечень необходимых документов. Сделаем Запорожскую область еще более комфортной и современной вместе! ☘️ Бердянск ZaVtra 📧 Обратная связь

‼️ Гайд по арбузам ☘️ Бердянск ZaVtra 📧 Обратная связь

‼️ Бердянские бойцы проявили себя на тульском ринге Бердянские спортсмены в составе сборной Новороссии победили в турнире "Юношеской Лиги" по смешанному боевому единоборству (ММА) в Туле. Соревнования, собравшие более 150 юных спортсменов из Запорожской, Московской, Калужской и Тульской областей, Донецкой Народной Республики состоялись в живописном Центральном парке. Среди почетных гостей, открывавших турнир, были Губернатор Тульской области Дмитрий Миляев и статс-секретарь — заместитель Министра спорта Российской Федерации Александр Никитин. Они отметили важность подобных мероприятий для развития спортивного духа и укрепления связей между регионами. В составе команды Новороссии участие в соревнованиях приняли и спортсмены Бердянска, достойно представив свой город и Запорожскую область на межрегиональном уровне. Помимо спортивной составляющей, для участников была подготовлена насыщенная культурная программа, включающая знакомство с достопримечательностями Тулы, известной как оружейная столица России. Организаторы подчеркивают, что подобные турниры играют ключевую роль в популяризации спорта среди молодежи, способствуют формированию дружеских отношений и открывают новые горизонты для профессионального роста юных атлетов. Бердянские спортсмены выразили искреннюю признательность Президенту Федерации ММА Мариуполя Владиславу Владиславовичу Мясникову за организацию поездки и постоянную поддержку. ☘️ Бердянск ZaVtra 📧 Обратная связь

Стань на защиту Отечества! На Руси всегда чтили воинов, к защитникам Отечества во все времена относились с почетом и уважением. Сегодня военная служба по контракту, это не только почетная миссия, но и комплекс мер защиты и поддержки: • Единовременная выплата 800 000 рублей. • Ежемесячная стабильная выплата от 210 000 рублей. • Законный статус ветерана боевых действий. • Полный социальный пакет. • Регулярная поддержка семьи военнослужащего. • Дополнительные льготы. Заключить контракт может любой гражданин в возрасте от 18 до 65 лет. Выбери службу по контракту, стань частью команды профессионалов! Телефоны для справок: +79902379717 +79902519199 ☘️ Бердянск ZaVtra 📧 Обратная связь

Дорогие друзья и любимые гости! С огромной болью сообщаем, что обстоятельства оказались сильнее нас и мы вынуждены НАВСЕГДА ЗАКРЫТЬСЯ 🫡💔 Все эти 9 лет мы были искренне рады провести вместе с вами и бесконечно благодарны за каждый проведенный день, праздник и яркие масштабные события 🔥 К сожалению, но мы работаем последние дни, до конца текущей недели (Воскресенье, 21.06.2026) 🗓 ❗️ВНИМАНИЕ, Убедительная просьба использовать свои скидочные флаера и сертификаты до указанного срока: 21.06.2026 (включительно)❗️ Обязательно приходите, чтобы просто обняться напоследок и попрощаться с любимым Джампиком 🥺 Адрес: 👣 ТЦ "Улей" ул. Консульская 75з 💬 Для сообщений Для звонков: 🌟 +7(990)067-61-42

«Наша задача была — кошмарить противника». Командир разведывательно-штурмового батальона 4-й ОМсБр с позывным «Тайпан» рассказал, как удалось войти в Константиновку — один из главных форпостов в сторону Краматорска, крепость, в обороне которой пришлось искать бреши. «Наша штурмовая группа уничтожила 12 человек живой силы противника. Они не ожидали, были дезориентированы и драпали в спешке». ☘️ Бердянск ZaVtra 📧 Обратная связь

‼️ Дзюдоисты из Запорожской области покорили вершину Ай-Петри с флагами России в День России Спортсмены из спортивной школы «Горняк» города Днепрорудное преодолели сложный маршрут к вершине горы в Крыму. Восхождение с российскими триколорами стало символом единства и патриотизма. На вершине Ай-Петри дзюдоисты поздравили всех спортсменов и граждан страны с Днем России. Этот момент, по их словам, стал воплощением силы духа и преданности Родине. ☘️ Бердянск ZaVtra 📧 Обратная связь