НЕТАНЦЫ

Завтра (в пятницу) встречаемся на уличной тренировке! Функционалка с танцами, от которой будут гореть мышцы, а мысли о работе и неработающем интернете испарятся вместе с потом💦 29 мая 19:00 Амфитеатр перед нкц на набережной 600₽ Запись обязательна в @netancyadmin

Завтра (в пятницу) встречаемся на уличной тренировке! Функционалка с танцами, от которой будут гореть мышцы, а мысли о работе и неработающем интернете испарятся вместе с потом💦 29 мая 19:00 Амфитеатр перед нкц на набережной 600₽ Запись обязательна в @netancyadmin

Нетанцы это классная функциональная нагрузка на тело и разгрузка для психики. 💪 Мы приглашаем вас на тренировку с фокусом на прокачку тела в эту среду (27 мая) в 19:00 на амфитеатр под нкц со стороны набережной. 💳Стоимость тренировки 600₽. ✏️Запись обязательна в @netancyadmin В случае дождя мы оповестим вас о переносе тренировки.

сценарий движения vol2 соло танец месяц работы над драматургией, техникой, идеей, персонажем и работой со зрителями💡 тот самый формат, с двумя хореографами, который раскроет ваш потенциал на максимум! 10 часов работы с @ildar_alekbaev и @reginaexl и финальный показ вашей работы 🫂 расписание: 5, 12,19,26 июня 18:30-21:00 процесс: - групповой и индивидуальный форматы - теория + практика - зал для самопрактик стоимость: 10.000₽ (есть рассрочка) мест: 16 запись по ссылке: https://t.me/princess_regina

Всем привет. 2 важные новости. 1. Жду вас сегодня на функциональной тренировке на открытом воздухе. Старт: 18:30 - 19:45 Стоимость: 600₽ Место: деревянная площадка на кремлевской набережной под НКЦ. С собой берём: воду, влажные салфетки и спортивную форму. Дам упражнения из бокса, бега, флорворка и танц степы. Будет подвижно, весело и потно) Записаться: @netancyadmin 2. Завтрашние занятия проведет для вас Диляра @dilyara_aleksandrovna Хаус — повторите заход вниз со вчерашнего занятия + новые степы и вариации. Ну и джем конечно. Основа — та-даа. У вас будет Вакинг. Крайне рекомендую всем заглянуть и познакомиться с этим стилем. Будет много рук — петли, позировки и тд. Записываться также у @netancyadmin

В этом году мы планируем 2 похода без палаток! Один из них с Нелей😁 Ещё есть места. Вы можете присоединиться.🏔️ Два путешествия с Нетанцами — про природу, движение и хорошую компанию💛 🇰🇬 3–8 августа — Кыргызстан 5 дней лёгкого треккинга без палаток и тяжёлых рюкзаков: живём в гостевых домах, ездим на микроавтобусе и каждый день открываем новые места. В программе — Иссык-Куль, каньоны, ущелья, термальные источники, национальная кухня и Нетанцы в горах. 💵 Стоимость: до 14 июня — 1000 € с 15 июня — 1100 € можно в 3 платежа 🇹🇷 4–10 ноября — Турция, Ликийская тропа Комфортный поход вдоль моря: 4–5 часов ходьбы в день, гостевые дома, купание, лодка, красивые бухты и атмосферные турецкие городки. Увидим Олюдениз, Долину бабочек, Каякёй, Кабак и Каш. 💵 Стоимость: до 31 августа — 810 $ с 1 сентября — 910 $ можно в 3 платежа ✔️ В обоих турах: — проживание — трансферы по маршруту — лёгкий уровень, можно без опыта — маленькая группа до 16 человек — проводники: @AkhmadullinaAlena и @ildar_alekbaev 📩 Вопросы, бронь и программа: @netancyadmin

📅 4–10 ноября | ТУРЦИЯ — Ликийская тропа (западная часть) 🇹🇷 Это путешествие про: лёгкость, движение и хорошую компанию. Без спешки, без перегруза, без «надо успеть всё» Формат: идём налегке 4–5 часов в день живём в гостевых домах по маршруту, без палаток и тяжёлых рюкзаков Между переходами — купаемся, отдыхаем, болтаем, едим вкусную турецкую еду и наслаждаемся. 🌄 В программе: • тропы вдоль лазурного моря • Олюдениз с его бирюзовой лагуной • Долина бабочек — одно из самых красивых мест маршрута • атмосферный Каякёй — город-призрак • дикие пляжи и бухты Кабака • Каш и день на лодке с купанием • сезон фруктов — гранаты, апельсины, авокадо 👥 Для кого: • если хочется тёплого, живого отдыха в хорошей компании • если откликается формат «комфортный поход» • если важно не только куда, но и с кем 💵 Стоимость: • запись до 31 августа — 810 $ • запись с 1 сентября — 910 $ • можно в 3 платежа ✔️ Включено: • проживание в гостевых домах • завтраки • ужин в Долине бабочек • трансфер Анталия → Фетхие • все переезды по маршруту ❎ Не включено: — перелёт до Анталии — завтрак в Фетхие Уровень: лёгкий — можно без опыта Проводники: @AkhmadullinaAlena @ildar_alekbaev 👥 всего 16 мест Вопросы и бронь: @netancyadmin

После занятия сегодня идем на концерт наших друзей 💃🏽 Присоединяйтесь! Если кто-то захочет, для вас есть спецпромик DANCE (15% скидка на билет) Билетики вот тут

Вдруг вы ещё не видели цветущие яблони, вот вам яблони и Дайджест на эту неделю: 🔸пятница — Нескучная уличная функциональная тренировка с акцентом на ритмику, перемещения, и взрывную силу. Цена: 1200₽ Если есть действующий абонемент на нетанцы, то цена 800₽ С собой берем: - воду - сменную одежду Запись в @netancyadmin 📍Встречаемся на кремлевской набережной у НКЦ на деревянном настиле 🔸суббота — чистые игры! Можно собрать свою команду нетанцоров и побороться за шанс выиграть отдых в глэмпинге, посещение банного комплекса и прогулку на яхте Собрать команду можно в чате. Подробности тут https://t.me/clean_games_tatarstan/890 🔸суббота — интенсив На курсе Основа часто не хватает времени качественно разобрать и отработать технические элементы. Поэтому разберемся с этим на интенсиве! Нетанцы.Техника — интенсив, где подробно и неторопливо разберем элементы разной сложности, соединим их между собой в комбинацию, и добавим в свою импровизацию. Интенсив отлично подойдет тем кто уже занимается танцами и Нетанцами, кто чувствует кризис в танце, или хочет разучить новые элементы и принципы Дата: 16 мая Время: 17:00 — 20:00 Стоимость: 2800р Запись в @netancyadmin 📍Ахтямова, 32а 🔸воскресенье — 15 172 — 17 мая 18:00 Моно-спектакль @ildar_alekbaev «15 172» в театре MON 18+ В нем Ильдар расскажет свою историю жизни с ВИЧ. Слова излишне, лучше приходите. Специально для вас организовали промокод со скидкой на билеты: нетанцы15172 Ссылка на билеты: https://monkazan.ru/15172

Нас часто спрашивают: почему «нетанцы»? Это что, такой тренд? Нет. У @ildar_alekbaev есть реальная история почему он выбрал такое название. Спасибо той девочке, что теперь мы все можем нетанцевать😉 〰️ Попробовать НЕТАНЦЫ можно по вторникам и четвергам: 18:30 хаус 19:30 основа Стоимость пробного занятия 800₽. Запись у @netancyadmin.

Мы завтра идем в поход выходного дня💚 Вы с нами? 10 мая 10:00 — 17:00 Парк Урицкого — Глубокое — Карьер Цена: 500₽ Длина маршрута — 8 км Готовимся к турам в Киргизии и Ликийской тропе Если никогда не ходили в поход, хочется попробовать и раздумываете осилите Киргизию или Ликийку — это отличный вариант. В 10:00 встреча на спортивной площадке — проведу танцевальную зарядку и разбудим тело. По пути остановимся на Глубоком озере — перекус, купания по желанию, играем в фрисби, кайфуем от тепла. Идем через Лебяжье до Карьера (Изумродное озеро). Оттуда добираемся до города на такси или шеринге. - после похода можем поехать в центр или на московский рынок вкусно кушац и пить пиво) С собой берем — вода / чай в термосе перекус — батончик протеиновый / эчпочмак / орехи реппелент от клещей плавки, если будете плавать крем spf 50 Записаться у @netancyadmin

Завтра первый уличный хаус в этом сезоне💛 Пятница 18:30 📍Площадка на Кремлевской набережной перед НКЦ. С собой: воду, сменную одежду. С абонементом на хаус цена 800₽ Без абонемента 1200₽ Занять место в @netancyadmin 💅🏼 Спасибо, что регистрируетесь заранее на тренировки🤍 Это помогает нам связаться с вами в случае изменения локации, или других обстоятельств.

Поход выходного дня, хаус на улице и интенсив! 🔸8 мая 18:30 хаус на улице Цена: 1200₽ Если есть действующий абонемент на Хаус, то цена 800₽ С собой берем: воду сменную одежду 🔸10 мая 10:00 — 17:00 поход выходного дня Парк Урицкого — Глубокое — Карьер Цена: 500₽ Длина маршрута — 8 км Готовимся к турам в Киргизии и Ливийской тропе Если никогда не ходили в поход, хочется попробовать и раздумываете осилите Киргизию или Ликийку — это отличный вариант. В 10:00 встреча на спортивной площадке — проведу танцевальную зарядку и разбудим тело. По пути остановимся на Глубоком озере — перекус, купания по желанию, играем в фрисби, кайфуем от тепла. Идем через Лебяжье до Карьера С собой берем — вода / чай в термосе перекус — батончик протеиновый / эчпочмак / орехи реппелент от клещей плавки, если будете плавать крем spf 50 🔸16 мая 17:00 — 20:00 интенсив ТЕХНИКА Для всех, кто ходит на Основу и Хаус это супер способ прокачать свое движение, освоить новые паттерны и проработать то, что не успевается на регулярных занятиях. Цена: 2800₽ Записаться везде у @netancyadmin

Сегодня последний день низкой цены на интенсив! Осталось 15 мест. ИНТЕНСИВ: НЕТАНЦЫ.ТЕХНИКА Дата: 16 мая Время: 17:00 — 20:00 Стоимость: 1800р до 5 мая / 2800р с 6 мая На курсе Основа часто не хватает времени качественно разобрать и отработать технические элементы. Поэтому разберемся с этим на интенсиве! Нетанцы.Техника — интенсив, где подробно и неторопливо разберем элементы разной сложности, соединим их между собой в комбинацию, и добавим в свою импровизацию. Интенсив отлично подойдет тем кто уже занимается танцами и Нетанцами, кто чувствует кризис в танце, или хочет разучить новые элементы и принципы Что включает интенсив? 🔸партерные техники: заходы в партер + 3 элемента; 🔸техники контемпорари: спирали, следование за центрами; 🔸техники хип-хопа: спейсы проходки (отработка материала в перемещении); 🔸хореография: в конце класса соберем все в одну общую комбинацию. Для кого? Для тех кто ходит на курсы Основа и Хаус. Танцоров из направлений флорворк, контемпорари, high-heels, хип-хоп. Педагоги направлений флорворк, контемпорари, high-heels, хип-хоп. Что с собой взять: одежда с длинным рукавом и закрытыми коленями наколенники (если есть вопросы по коленям, будет несколько элементов, где они могут пригодиться) вода Занять место на интенсив: в @netancyadmin

📅 Расписание на май 🧡ХАУС 18:30 - Вторники: 5, 12, 19, 26 мая - Четверги: 7, 14, 21, 28 мая 🧡ОСНОВА 19:30 - Вторники: 5, 12, 19, 26 мая - Четверги: 7, 14, 21, 28 мая Стоимость пробного = 800 рублей, 2 пробных в один день = 1500 рублей. _____ 🧡ИНТЕНСИВ. ТЕХНИКА - 16 мая 17:00-20:00 - Количество мест ограничено Запись на занятия/ занять место на интенсив — @netancyadmin

Мы с вами уже 8 лет и каждый год мы меняемся благодаря вам! Пройдите опрос бога ради просим а мы вас за это отблагодарим бесплатным занятием 🎁 Ссылка на опрос тут.

📅 3–8 августа | ТУР В КИРГИЗИЮ 🇰🇬 | 5 дней перезагрузки в горах Что вас ждёт: Горы, озёра, каньоны и термальные источники. Живая культура Кыргызстана + ежедневные треккинги в самых красивых местах страны. Комфортный формат: без палаток и тяжёлых рюкзаков — живём в гостевых домах, передвигаемся на микроавтобусе. Каждый день — новый маршрут и 4–5 часов лёгкого треккинга. В программе: • озеро Иссык-Куль — одно из крупнейших высокогорных озёр мира • каньоны Конорчек и Сказка • ущелья Семёновское, Григорьевское, Алтын-Арашан, Жууку, Барскоон • термальные и серные источники • петроглифы и древние города • национальная кухня и обед в юрте 💵 Стоимость: • запись до 14 июня = 1000 € • запись с 15 июня = 1100 € • можно в 3 платежа (первый — 1/3) ✔️Включено: • проживание • завтраки и ужины • трансфер по всему маршруту • экскурсии и входы на локации ❎Не включено: — перелёт. Стартуем из Бишкека — трансфер из аэропорта Проводники тура: @AkhmadullinaAlena @ildar_alekbaev Это путешествие — про природу, свободу и настоящее «выдохнуть» 👥 всего 16 мест Вопросы, бронь, программа: @netancyadmin

Поздравляем всех нетанцующих с международным днём танца ✨ И рассказываем как любой праздник превратить в день танца с @ildar_alekbaev 👽